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【外送員是僱庸還是承攬？】
當然不是業者說了算，但恐怕也不是政府說了算！
外送員工作當中車禍致死傷，其與業主彼此間是僱庸還是承攬，有何客觀上之因果關係？外送員受一例一休保障後，如酬勞因而變少是不是又要兼差增加收入以維持家計？如原本是兼職，強制規範為僱庸，成了兩個僱主的勞工，將明顯增加兼職之業主的成本與責任，如民法第一八八條之連帶侵權損害賠償等責任，實務上又有幾個人願意當他的第二個老板？
讓勞動者只要願意努力工作就足以溫飽，並保障其工作安全，是政府不可推卸的責任。國家對於人民基本權的保護義務，並沒有因勞動者與業者間是僱庸或是承攬之法律關係而有所不同，這也是人民不可讓與的基本權利。
過度介入勞動市場，有時反而是政府迴避責任的老把戲，決策一有不慎，終究招來更大的民怨，一例一休殷鑑不遠。
https://www.google.com.tw/amp/s/udn.com/news/amp/story/120775/4103988
[為什麼我瘦不下來？] #PTT好文推薦
『你吃到基代卻還是瘦不下來的原因其實推文有人提到了，那就是你"低估吃進去的熱量，高估運動消耗的熱量" ！』
『就算你真的沒有吃到基代，你也會因為消耗肌肉而體重下降。』(按：這算是高級酸嗎🤣)
作者提供的方法包括
1.用APP紀錄飲食內容、
2.減少外食、
3.飲食內容單純化、
4.飲食順序、
5.喝足水分、
6.體脂計只是參考用、
7.不要高估自己的肌肉重(按：某K老師中槍？)
『請增加你的運動強度或是重新檢視你的飲食。大概就是這樣吧！想要減肥就是要有取捨，不可能一邊吃美食又能減肥的！』
蔡醫師補充：看到跟自己做法完全相同的人，會有一種奇妙的感覺🤔(不是我開分身上去po的喔XD)
就像我說的，每個人都有自己的盲點，看不到自己的問題所在。遇到瘦不下來的時候，你是會找人諮詢、然後認真改進，還是怨天尤人、然後繼續把自己吃得更胖呢？
#PTT不是只有酸文
台灣大哥大5G因為體驗卡到期了所以沒有拿出來比較！
現在Podcast也可以聽得到Tim哥的科技午報了
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3. 每個月會搶先看到我的當月書單
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===== About Neko嗚喵 =====
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嗨大家！終於跟末羊合作啦（灑花）
雖然沒合體，但我們都對於斷捨離之後的物品處理很在意
認為分享斷捨離生活的同時，告訴觀眾妥善處理物資的方式是很必要的
讓這些物品適得其所、找到新生命，才是真正的極簡與永續實踐：）
因此這一集！
「打扮類」，包含衣服、鞋子、包包、化妝品、飾品...，會在末羊的頻道（ https://youtu.be/L-GmnakWOrs ）。「生活雜物類」，包含玩具雜物、環保用品、包材、書...，則是在我們頻道跟你們分享！
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1.IGoods愛物資｜線上媒合平台
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忠孝店｜台北市忠孝東路三段217巷2弄14號(週一至週五10:00-19:00)
國興店｜台北市萬華區國興路22.24號(週一至週五8:00-17:00)
古亭店｜台北捷運古亭站(站內)5-9號出口(週一至週五10:00-19:00)
大直店｜台北市大直捷運站3號出口處(站內)
綠時尚｜台北市和平東路二段265巷9號1樓 (週一至週六10:00-20:00)
6.免廢市集｜白象野曝計畫
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⭐️ 玩具類
玩具銀行：https://toybank.ntpc.gov.tw/toybank/donation.php
⭐️ 包材類
Ubag：https://ubag.ilohas.info/
二手包材回收社團：https://www.facebook.com/groups/334492323689249/
不塑好物好店蔬食友善推薦版：https://www.facebook.com/groups/216282152208777
⭐️ 書籍類
1.誠品文化藝術基金會｜閱讀分享計畫https://www.eslitefoundation.org.tw/1112/1486/1497/1991/1992/
2.TAAZE｜全台最大線上二手書買賣平台
https://www.taaze.tw/sell_used_books.html
3.茉莉二手書店
＊賣書須知：http://www.mollie.com.tw/Sell_List.asp
台大店｜台北市中正區羅斯福路四段40巷2號1樓
師大店｜台北市大安區和平東路一段222號B1
台中店｜台中市西區公益路161號B1
高雄店｜高雄市苓雅區新光路38號B1
4.愛閱二手書坊
臺北市大安區和平東路二段14號B1(每天12:00–22:00)
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