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很快又到聖誕，又是我每年最興奮的日子。
以前是因為聖誕那份神聖又浪漫的氣氛，加上幾天假期、聖誕燈飾、聖誕購物、親友聚會、互送禮物等的事而興奮；現在成為了基督徒，聖誕對我的意義大大不同。
聖誕節Christmas這個字是由基督Christ和崇拜聚會Mass這兩個字組成的。耶穌基督和敬拜基督這兩組字結合起來，就是聖誕節的的中心。耶穌在那天降生呢？聖經上沒有明確的記載，但一般教會普遍以12月25日來紀念耶穌基督的降生。
聖誕對我來說最大的意義就是紀念耶穌基督的愛，祂的降臨帶給我們一份恩典不是世間的禮物可以相比。這個日子，提醒我記得感恩和有責任要把福音和愛傳揚出去。在我祝福大家有個平安喜樂的聖誕同時，都希望大家不要忘記聖誕背後的意義。
今個聖誕，如果你厭倦了shopping 和 parties，會否想想找些另類活動，到教會走一趟，感受一下不一樣的聖誕呢？
（小編）一年內喜得第三子 野獸林志傑變身居家奶爸
上週日，林志傑妻子在微博上曬出了林志傑在機場吻別龍鳳胎兒女，準備飛赴杭州向廣廈隊報到的照片，然而戲劇性的是一天之後「野獸」就直接打飛的又回家了。前天第三個孩子降臨人世，林志傑在一年內喜得第三個寶寶。
林志傑在去年四月得到一雙龍鳳胎兒女，剛剛升級當了爸爸。他的妻子還曾在上賽季帶著女兒來到廣廈隊的主場為林志傑加油助威。如今剛剛過去一年，林志傑就迎來了自己第三個孩子的降生。
三天前林志傑的妻子還在微博上透露了小女兒誕生的過程。「小女兒太想見野獸爸比了，竟然提早一個多月就急著出來了，都還沒足月啊。也因為你讓我嘗盡了生不如死的陣痛過程，真的把媽咪給整慘了，超想把自己打暈。還好這一切已經度過了，也謝謝你非常平安健康地來到這個世界。」
今天林志傑的妻子又在微博上上傳了林志傑在家照顧女兒的照片，在球場上霸氣十足的「野獸」如今卻變成了一位居家奶爸。
據了解廣廈隊給林志傑放了假，允許他在家裡情況安定後再歸隊參加訓練。今年6月即將年滿34歲的林志傑是廣廈隊的核心球員，上賽季他場均可以得到18.5分4.7個籃板3.6次助攻1.3個抄截，其中多項數據都創造了CBA生涯的新高。
新聞來源：新浪體育
照片來源：志傑老婆的微博
《夜．語錄．人生拚圖》
* 我們的本性是觀照自己，不是理解他人。我們的本性在不知不覺中自私且無情，除非通過反省、經由學習，承認且意識此種「人性的匱乏」，我們的本性才能盡量避免「平庸之惡」。
是的，平庸之惡，當我們將人性停留於直覺的平庸時，我們的本性便會惡罪其中。我們甚至不會自覺，理所當然。
這是著名的學者漢娜·阿倫特（Hannah Arendt）對極權主義起源的精准描述。人，不用太壞，只要沒有為他人設想之心，只要愚魯且自私，便可能成為邪惡之人。
同理心，不只要「捨不得」別人，更要「捨得」自己。不去苦苦追問自己曾經的痛，而是設身處地理解別人的苦。
同理心，不需要偉大的理論，它是一種學習，一種徹悟，一種跨越人性的障礙，理解和你不同的人。
同理心，知易而行難。
—-陳文茜《給逆境中的你》
* 現代人相信金錢等同快樂，奢華則等同快樂的極致。昂貴的物品，以一種商業廣告宣傳模式滲入我們的腦海，讓我們相信物質的擁有，代表宣傳上所象徵的古典、高人一等、時髦、微笑及幸福。
奢華物質的憧憬，取代了現代人的心靈重整，模糊了人與知識、自省之間的關係。
李白把酒當生命，「滌蕩千古愁，留連百壺飲」；杜甫把酒當朋友，「肯與鄰翁相對飲，隔籬呼取盡余杯」；鄭愁予把最美的回憶給了酒後「微醺」……這些人品酒，在乎情境、在乎酒伴，甚少談什麼年份，追問什麼橡木桶、哪一家酒莊。
精神醫學報告證明，自殺率與貧富幾乎沒有直接關聯：在非洲只有他殺，或餓死，鮮少自殺；歐洲多的是在美輪美奐的古堡中自殺的例子。
奢華只是假象，無法使人免於傷害。
狂舞吟詩的李白等，其快樂應該遠遠多於現在那些全身打扮名牌的品酒專家吧。
—-陳文茜《給逆境中的你》
* 每一個傷心，都因為它背後包含了某種「愛」。遇到傷心的事，把其中的「愛」梳理出來，發展成歡愉的儀式，然後從「傷心」裡慢慢、優雅地、走出來。
—-陳文茜
* 快樂的功課，是一條既長又彎曲的道路。它不教你成為終身笑匠，那只存在於卓別林劇場，而是教你如何面對人生，面對自己。面對人生一路走來不可避免的挫折、創傷、心碎、困頓、恐懼，面對親人逝去，以及冷靜地面對自己的死亡。
有趣的是，現代人相信「快樂」的前提之一是：「擁有愛情」。但打從 2350 年前起，所有談論「快樂」的哲學，鮮少包含這一項；唯一勉強有點關聯的是性的滿足。
愛情可以成為文學、電影、詩歌、音樂，讓人歡喜讓人悲，但哲學家們普遍相信「朋友」「自由」「思想」「食物」比愛情重要。一個英俊又溫柔的男子坐我身旁，和一隻波士頓大龍蝦上桌，我的眼睛會：毫不猶豫選擇後者。
朋友為什麼比情人重要？
朋友不會妨礙你的自由，她或他可以給予你思想的催化劑，在你挫折時朋友給你扶持，他沒有義務，隨時可以走開，你沒有權利可以盡情要求。
平等及自由，使友誼往往比愛情長存。而且愛情的本質摻雜太多複雜的動物本能及利害計算，友誼相對單純。尤其友誼不太牽涉惱人的佔有、自尊心、嫉妒……這些人一進入愛情就必須吞飲相伴的發狂事物，並不存在於友誼。
有一份幸福的愛情，挺好；一個人的幸福，也好。
—-陳文茜《給逆境中的你》
* 當我們把自我認定依賴於他人的眼光時，就注定是脆弱的人了。事實上，正因人們活得太脆弱了，才需要許多物質包裝自己；活得太脆弱了，才需要對外界撒謊，甚至對自己撒謊。
在我們這個星球上，每天都要發生許多事，有人倒霉了，有人走運了；有人好似在創造歷史，有人好似在毀滅歷史。而歷史往往也在莫名其妙之間，成全或拋棄某些人，包括曾經的英雄。盡情嘲笑吧，嘲笑那些「失敗者」；盡情嫉妒吧，嫉妒那些「成功者」。
你的人生在鞦韆的兩端擺蕩，虛耗，發洩，一分一秒，一天一年過去了。而每一分鐘都有新的生命欣喜地降生到這個世界，同時每一分鐘也把另一些人送進墳墓。
上帝給了你生命，你仍然活著，但卻始終擺蕩於「渴望」與「嫉妒」，「憤怒」與「沮喪」之間。你，活得好嗎？
下決心好好度過每一天吧，別再當別人心目中的好演員。
—陳文茜《愉悅哲學》
—圖片57歲摘了眼鏡，狀如深思的我。
在萬萬不可的限制裡
找到萬事皆可的念頭
如果現在 哪裡也去不了
就待在家裡 回到心裡 在歌裡
想念什麼 想做什麼
『皆可』
《皆可》數位聆聽：：https://orcd.co/anythinggoes
在眾所期待的第五張新專輯正式問世前，田馥甄又一新歌揭曉。繼首波斷捨離情歌《懸日》後，推出第二首新歌《皆可》，在較為熟悉的田式風格中，再現新專輯另一樣貌。田馥甄說：「喜歡它看似悠遊自在卻又帶著有所追求的執著，而在曲末放下執著，愁緒卻揮之不去的旋律起伏，投射了自己心境。」
以歌抒情，有著孤獨無依的沉重也有自由自在輕盈的《皆可》，就在一句一句「可不可以，可不可以」，對自己生命的種種叩問中，傳達出此時此刻田馥甄面對生活、情感的人生態度和感悟。
🔸MV遠赴洛杉磯取景！繼《寂寞寂寞就好》《你就不要想起我》《靈魂伴侶》後
再度攜手金曲獎導演徐筠軒操刀執導
🔸以非現實視覺手法與歌者對話 感受/幻想著變化 殘酷 與美好的景物
引領觀者聽尋那萬事皆可的念頭
🔴喰空
「把這個夢給貘吧！」才出了念頭，食夢貘就自你身上應許而生；你們沒有身份，你餵食了貘，貘接受了你。拋下不吃的，成了種子降生在這座城。
🔴芽生
再幽冥暗黑的水中，都有發亮蠢動的生命；再荒蕪的土地，也會有適應而生的物種。
海是另一個宇宙，地是另一個蒼穹。雲朵們俯看著，打了一個呵欠。
🔴雷鳴
深海發出陣陣雷鳴，頻率與你的脈動相連、一路延伸至你的掌紋化作山脊稜線鐵道公路，打破互不干擾的默契。你就在那之間，是媒介是鏡子是溫床。
🔴藏虹
游移遷徙的幻獸們，才是彩虹的本體；他們的身體建成了虹之路，與幻獸同行的你，則不斷死去又重生，藏身在美麗的虹之中
🔴洗心
看著日月並存的天空，貘在你的身邊像是倦了或是道別，你這才發現自己也從指尖髮梢開始變得透明。貘和你都明白，你們終會再見。
皆可
作詞 Lyricist：藍小邪 Lanxiaoxie
作曲 Composer：林家謙 Terence Lam
可以只睡覺嗎
不做成 什麼夢
可以只呼吸嗎
不吞吐 茫茫人生
不勇敢不慌張不懷疑不信仰
不用有什麼
不聰明不笨拙不怕錯也不害怕
不錯
我可不可以 飄蕩成雨
可不可以 碎裂成瓦礫
可不可以 開成一朵 粉的雲
誰懂
我可不可以 心向光明
可不可以 身陷在泥濘
可不可以 僅僅擁抱 我自己
不勇敢不慌張不懷疑不信仰
不用有什麼
好在不聰明不笨拙不怕錯也不害怕
不錯
我可不可以 飄蕩成雨
可不可以 碎裂成瓦礫
可不可以 開成一朵 粉的雲
誰懂
我可不可以 心向光明
可不可以 身陷在泥濘
可不可以 緊緊擁抱 我自己
隨便我
變成一粒塵 還是一顆星
變成了海洋 還是空氣
變成了自己 放過了自己
都可以
隨便我
想要去哪裡 偏去了哪裡
路過誰懷裡 誰的心裡
看透了風景 淪為了風景
都可以
容我 哄哄 自己
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製作人 Producer：陳建騏 George Chen
編曲 Arrangement：吳加恩 Blackie Wu
吉他 Guitar：鬢角 Bin-Jiao9 (本勵門)
弦樂監製 Strings Producer：許義昕 Eddie Hsu
弦樂編寫 Strings Arrangement：吳加恩 Blackie Wu
弦樂 Strings：WOT Music 我的音樂
第一小提琴 First Violin：陳韋全 Rohnie Tan、陳柏邑 Boy Chen、高維濃 Weinung Kao
第二小提琴 Second Violin：張譽耀 Edric Chang、薛媛云 Aggie Hsueh、張奕若 Yiruo Chang
中提琴 Viola：袁繹晴 Yi Ching Yuan、陳可倪 Ko Ni Chen
大提琴 Cello：吳登凱 yoyo、劉宥辰 Yu Chen Liu
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement：李雅微 Shivia Lee
和聲 Backing Vocal：田馥甄 Hebe Tien
錄音師 Recording Engineers：莊鈞智 Thomas Chuang、林尚伯 Shang-Po Lin、陳以霖Chen Yi Lin
錄音室 Recording Studio：完美聲音錄音室 Perfect Sound Studio
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang
混音室 Mixing Studio：Purring Sound Studio
母帶後期錄音室 Mastering Studio：FLAIR MASTERING WORKS
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：內田孝弘 UCHIDA TAKAHIRO
OP：HIM Music Publishing Inc.
OP：Terence Lam Production & Co. (Warner Chappell Music, Hong Kong Limited)
SP：Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
TW-EW7-20-01007
《機動戦士ガンダム00》
フレンズ
作詞：Stephanie、矢住夏菜
作曲：Joe Rinoie、MASAKI
編曲：Joe Rinoie、峰正典
歌：Stephanie
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
同じ笑顔してた
そんな僕らも幾年も重ね過ぎて
すれ違う景色を
受け入れられずにもがいてる
無駄なプライド捨て去り
この世界に優しさを
I Gotta Say
勇気を見せ付けても強がっても
一人では生きられない
あの日の約束なら
心の深くに残っているよ
今でも
別れてまた出会い
あなたの道に 光見つけ歩き出す
生まれてからずっと
繰り返すことで繋がってく
いつの間に君と僕も
それぞれ未来を手にして
I Gotta Say
遠く離れていても会えなくても
強い絆はあるから
「夢が叶いますように」
心のそこから祈っているよ
We're friends forever
また会うことを誓い ゆびきりして
僕らは歩き出してね
見えない行き先へと
迷いながらでも 進んでいるよ
いつでも
変わり行く季節と 瞬間の中
懐かしいMelodies
大人になっても
色褪せはしないよ
僕達のPrecious Memory
I Gotta Say
勇気を見せ付けても強がっても
一人では生きられない
あの日の約束なら
心の深くに残っているよ
As life goes on...
忘れちゃいけないからYeah
Don’t let it go...
この広い大地と仲間達のこと
中文歌詞 / Chinese Lyrics :
曾經我們，帶著同樣的笑容
也曾共同經歷過，多年時光
可是如今，擦身而過的景色
我們卻格格不入，苦苦掙扎
將無謂的高傲統統拋下
將溫柔獻給這世界
我必須傾訴
即使一味逞強，炫耀著勇氣
獨自一人也無法生存下去
那天我們曾許下的約定
仍深深殘留在我的心底
現在依然如此
一次次悲歡離合
為尋覓光芒，邁上新的旅程
從降生之刻起，我們就一直
用不斷的重復 迎接著明天
不知不覺間我們也已經
已經各自找到了自己的未來
我必須傾訴
即使相隔遙遠，無法再見面
我們也有著堅強的羈絆
「願我們的夢想能夠實現。」
心中一直懷著這份心願
我們是永遠的朋友
勾著手指，許下重逢的誓言
我們從此各自走上旅途
向著前方看不見的終點
即使迷茫依舊不斷前進
無論何時
在不斷流轉的季節與時間中
回響著令人懷念的旋律
即使長大成人後
也絲毫不會褪色
這份，屬於我們的珍貴記憶
我必須傾訴
即使一味逞強，炫耀著勇氣
獨自一人也無法生存下去
那天我們曾許下的約定
仍深深殘留在我的心底
生命不斷地流逝
我們也絕對不能忘記
別讓回憶與友誼消逝
這片廣闊的大地，和永遠的朋友
很久沒有這麼早起在香港拍MV了，上一次拍攝有日出的畫面已是10多年前在瑞士，這次好朋友彭秀慧 Kearen 能操刀拍攝真的滿滿感謝。很欣賞Kearen獨特而細膩的想法，而當看到MV成品時，想不到自己還是可以有演員夢的，隨著對感情的歷練成長、感受，還可以哭成這樣，頭兩分鐘請看我成熟了點點的演技吧！
導演啟發了我可以把內心感受自然的表現出來。以前演戲連單單幾句台詞都沒有太大感覺，可能對著鏡頭自己也不好意思，但這次有從心而發的感覺，真實抒發讓大家也有共鳴，我很開心。連同事看了都直呼很有感，心真的有揪一下，有錐心之痛的悲傷。
聽歌：https://JoeyYung.lnk.to/PessimisticBiologyID
作曲：伍樂城
作詞：黃偉文
編曲：伍樂城 @ RNLS
監製：伍樂城 @ RNLS
導演：彭秀慧
戀愛雖不如預期
漸明白某些黑色生命真理
若人類與生俱來那麽傷悲
愛面前如此謙卑
最後才學會以少許甜 營救自己
人人生來沒伴侶 非一對
沿途遇上同類
都只不過借段歲月同睡
情人合約延續下去
難道你能終身佔據
溫馨的一刻先潑冷水
在一起歡喜 幾秒就好
蜜月一結束 還是要一個歸去
一乍醒身傍沒人
突然悟透這孤寂本是底蘊
是人類怕單身時永不超生
才心急找個護蔭
記不起出世入土之際 你都單身
人人生來沒伴侶 非一對
沿途遇上同類
都只不過借段歲月同睡
情人合約延續下去
難道你能終身佔據
溫馨的一刻先潑冷水
在一起歡喜幾秒就好
蜜月一結束 還是要一個歸去
誰是你親人 誰是你戀人
全是借出 和誰曾熱吻 隨時能被禁
回望半生 仍然常慶幸
跟你做過 一晚夜至親
誰為愛而生 誰為愛而等
其實我能 沉寂過餘生 無礙我求生
情願我們 能預設單身
假設被愛 今世便晦暗
人人生來沒伴侶 非一對
沿途遇上同類
都只不過借段歲月同睡
誰曾是你存活樂趣
行下去遲早都告退
當他必須走不要再追
别再扮不懂一切物種
獨自的降生 然後再一個歸去
若愛是曇花 幸福過眼是廢墟
無人真擁有過 可是春色可以藏心裡
#容祖兒 #悲觀生物學 #頭兩分鐘是無聲的請靜心欣賞 #JoeyYung
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