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錄製「演員請就位」至今，身邊無數藝人朋友、工作夥伴都給了我一個「你很大膽」的反應。
因為「你可能會失去所有」。
可是，這個念頭從來沒出現在我腦海中過。
其實我一點也不大膽，更沒有什麼勇氣，我只是往我認定的前方向前走，我大概知道這條路上如果我能用真摯的態度踏實的一步一步走，我定能學習到很多事情，即便在第一階段就離開這個舞台也會有所收穫的。
演員真的是很奇妙的生物，時常我們得在內心不斷的與自信和不自信間來回碰撞，總渴望能有突如其來的靈感幫助我們呈現每個角色，這個靈感能印證自己「認真踏實的生活」最好，有時遇到真的沒經歷過角色的生活，就會希望導演和對手戲的演員能傳授、交換一點意見和想法；然而最終站在舞台上面對鏡頭演員卻是最孤獨的，沒有牽引你的隱形繩索教你如何舉手投足，一切的一切就剩你的軀體以角色之名驅動著情緒。
也許我就是既喜歡熱鬧也熱愛孤獨的矛盾體，所以我喜歡演戲，也尊重演員這個職業，也許我不一定能演的大家都喜歡，但我一定要用最真誠的情感演的自己願意相信。
《演員請就位》我會繼續堅持，往那個前方邁進。
https://pse.is/LMXEM
在兒童節的尾聲，
我想要感謝上帝，
給了我三個可愛的孩子，
是神給我人生最棒最棒的禮物了。
透過作父親，才漸漸明白三件事：
1，天父的愛原來是這樣的長闊高深。
2，我父母的愛原來是這麼大的犧牲。
3，原來我這麼不完美有太多需要學。
謝謝大女兒妞妞，
是妳教會我怎麼做爸爸，
從跟妳相處，
一點一滴學做父親，
從小跟你在一起的時光，
是我一生中最美麗的回憶，
謝謝妳的貼心和成熟，
讓爸爸做的很有成就感。
謝謝大兒子BB，
你是我見過最貼心的暖男，
你身上有很多爸爸沒有的特質，
你很大膽但照顧弟弟又很細心，
你常跟姐弟鬥嘴但又這麼愛他們，
看到你，
就想到神怎麼這麼愛我，
給我一個這麼懂事的男孩。
謝謝神給了我和聖禾老三QQ，
你的到來充滿驚奇和驚喜，
有你的每一天都是那麼的滿足，
你讓我完全相信，
兒女是耶和華所賜的產業，
你在的地方，
就是神祝福我們家的證據。
神啊，
我們家算什麼，
何竟可以蒙受這麼大的福，
有這三個可愛的孩子，
在兒童節的尾聲，
為他們有一個「為父的禱告」：
求祢使虛假和謊言遠離他們；
使他們也不貧窮也不富足；
賜給他們需用的飲食，
恐怕他們太飽足而不認祢，說：耶和華是誰呢？
又恐怕他們太貧窮就偷竊，以致褻瀆我神的名。
(原文參考箴言 30:8-9 )
#為父的禱告
#兒童節父親的感恩
#累代
我是超級勇敢的膽小鬼
<文～很～長>
前幾天和一個完全是冒險狂的朋友去騎馬，
結束後我跟親切的馬場教練在聊天，
他說：「馬充滿好奇心，但是又很膽小。」
我聽完情不自禁地說：「天啊！跟我一樣！」
就這樣，活了25年，
我第一次說出我很膽小這件事。
小時候我很害怕一個人去樓上，
一片漆黑簡直是我的惡夢。
5歲的時候我到了泰國，
看起來天不怕地不怕的我卻不敢去鬼屋，
最後選擇和導遊姐姐待在車上。
/
6歲的時候第一次浮潛，
絢麗的海底景色並沒有使我心曠神怡，
反而一波波無法控制的海浪使我害怕極了。
(而且好多魚還啄我的腿肉😗🐠🐠)
/
7歲的時候第一次站在教室的台上表演，
結果我只是兩個小拳頭緊緊握著，
緊張到忘記怎麼講話。
老師驚訝的說：
「妳平常這麼活潑？怎麼這麼不大方？」
可是大家的目光就是使我動彈不得啊！
活潑的人一定不畏懼別人眼光嗎？
/
10歲的時候我終於看到一輩子最喜歡的動物-馬，
但真的騎上去時，
馬匹的高度以及所散發出來的力量，
讓我全身因為緊張而僵硬到不行。
(照片裡的我臉僵到我看了都尷尬)
/
11歲的時候到了紐西蘭，
導遊說報名高空彈跳的時間到囉！
我很想去跳但又會害怕，
耳邊不斷有人問：「妹妹妳要報名嗎？」
同時，
有個大我一兩歲的女孩毫不遲疑的要報名，
於是有人說：「看來她比較勇敢。」
但後來因為高空彈跳人數報名人數已滿，
我們這一團誰都沒辦法去跳，
我偷偷的鬆了口氣，
這樣就可以跟別人說我是因為無法報名而不能跳了。
/
13歲的時候第一次玩小賽車，
我興高采烈的說：我要玩我要玩！
沒想到踩下油門那一剎那我又被速度嚇壞了。
反觀我姐姐淡定的飆車，
好像電影裡帥氣的賽車手一樣，
我很懊惱：「為什麼我這麼容易害怕？」
/
15歲的時候第一次坐公車，
毫無方向感的我又緊張了，
完全不知道我到底坐去了哪裡，
當下我認為我這輩子一定無法去國外自由行。
/
18歲的時候參加了山野社，
第一次在溪河間跳水，
看著大家一個一個自由自在的跳躍，
站在岩石上的我卻再次感受到自己的僵硬，
明明我還穿著救生衣呢！
為什麼我還是會害怕呢？
我總是躍躍欲試，但也總是怕到不行。
可是我的外顯行為和給人的感覺總是：
很活潑、很外向、熱愛冒險、無所畏懼的，
所以我其實不乏聽到人家對我說：
「原來妳這麼無膽。」
「天哪原來妳這麼弱！」
「喔喔喔原來妳這麼膽小！」
說這句話的同時，
難免伴隨有一點「哈哈哈」的語氣。
即使對方無心，
我還是會聽進耳裡放進心裡，
我好不喜歡容易緊張害怕的自己喔！
覺得自己好不厲害、好弱～
我想要把這個面向藏起來，
畢竟「膽小」這兩個字始終偏向貶義詞。
但害怕的情緒不容易隱藏，
僵硬的肢體和神情也難以控制，
終究還是會被別人看出來，
藏不太住。
可是，
後來，
我一次次獨自跑到烏漆抹黑的樓上，
直到漆黑對我來說不算什麼。
有一次停電我還對我姐大喊：
「姐姐不要怕！我來了！」
/
後來，
我再次跑去浮潛，
一開始的確因為忘記怎麼呼吸還是慌了一下，
可是我開始慢慢欣賞五彩繽紛的海洋，
靜靜感受水流，
最後甚至喜歡上了徜徉海中的感覺。
/
後來，
我參加了唱歌、跳舞、演小短劇等表演，
雖然不是很厲害，
甚至因為緊張導致走音、跳錯舞步等等糗事，
(所以人家聽到我參加過New jazz以為我很會跳舞，我都會開玩笑說我只是圓夢組的。)
可是我不害怕大家的目光了，
我甚至體驗到享受舞台的樂趣。
/
後來，
也就是前幾天，
我又跑去騎馬了，
剛開始坐上去一樣緊張，
(和小時候的緊繃感完全一樣)
而且我那隻馬兒還有點小活潑，
驚嚇瞬間可不少，
但越到後面越能學會相信牠，
安心的在馬背上欣賞山間溪水的景色，
幾個片刻竟有幾分自在和心曠神怡。
/
後來，
我再次去玩賽車，
這次決定油門整個給它催下去！
結果整個愛上速度感，
盡情的飆了一圈又一圈，
(所謂速度與激情啊😎)
/
後來，
坐公車在台灣迷路算什麼？
我都迷路到國外啦！
和好朋友一起去了日本、肯亞、英國自由行，
還搭遍了當地的交通工具，
連以前在電影才會看到的招便車也出現了😆👍
/
後來，
我有成功跳水嗎？有的。
儘管身體僵硬，
我依舊深呼吸了一口，
雙腳一蹬，躍向空中，
原來飛起來是那種感覺！
即使只有一秒，但棒透了！
接著濺起大量水花，
溪水真的好沁涼、好舒服～
於是在不久的之後我又跑去跳水，
而且這次！
連救生衣都沒穿了😊
(ps.以上跳水皆在有人陪同，並且無急流之處)
以上所有的「再嘗試」，
都承載著以前害怕的記憶，
但我還都再去做了！
所以，
#膽小真的不是勇敢的相反詞，
#勇敢並不代表一個人天不怕地不怕，
#而是即使害怕，
#他還是克服了，
#他還是去做了。
這才是「勇敢」的可貴之處。
所以誰說膽小的人不能愛冒險？
誰說膽小的人做不到很多事情？
欸不是，人會害怕本來就是正常的，
只是我們膽小的人剛好生存警覺比較高而已嘛😗
所以如果你跟我一樣，
膽子不大，
但你內心渴望完成很多事情，
在嘗試時因為顯露恐懼而被人開玩笑，
你可以跟他說：「#你很大膽，#但我很勇敢。」
如果你身邊有和我一樣(尤其是孩子)，
容易害怕但總是努力嘗試的人，
不要笑他「你好膽小」，
反而可以告訴他：「我覺得你很厲害耶！！！」
#讓他知道他可以害怕，
#因為這並不代表他不是一位勇敢的戰士。
我永遠記得我媽在我賽車後對我說：
「很多事情第一次總是會令人害怕的，
但妳很願意嘗試啊！」
我這才釋懷了許多，
給了自己一點小掌聲😊
真正強大的人，
不會透過嘲笑去展現自己的優越，
而是會分享自己的力量溫柔的扶持別人。
與其加劇他人的恐懼，
不如成為別人的勇氣。
給所有勇敢的膽小鬼：We Rock!!!!🤘🤘🤘
🔎IG：olaonjourney
#但我還是怕鬼屋哈哈哈
#高空彈跳還沒有機會但我一定會去嘗試
#謝謝每個陪我勇敢的好朋友們
#你們陪我完成了很多對我來說不容易的事情
#擁抱自己想隱藏的個性真是舒服
My new song featuring POWER STATION! check this out yo! 哈哈! 這是我特地為動力火車量身打造的一首歌，歌曲充滿了各種合音編排，讓我們三個可以一起“三重唱”。其實我一直都有幻想如果有一天能夠跟動力火車一起唱合音，互飆高音那是多麼幸福的事情，現在願望終於實現了，真TM也太爽了。
在找動力火車合唱的過程意外地順利。歌詞明明有點歪歪的，但是他們還是答應了合作也沒有要求改詞，這點讓我感到相當意外。錄音的過程中我一聽到他們開口唱我雞皮疙瘩都起來了，因為真的很適合他們唱，相較之下反而我本身沒那麼適合，但沒辦法誰叫那是我的歌。。。
這首歌其實是要表達那些同時有很多表哥表弟的男生的心聲。會寫這首歌主要是看到身邊有許多朋友深受其害，總會有一些婊子在招蜂引蝶，老喜歡跟不同男生搞曖昧，但大部分男生神經都比較大條，總是到最後才知道。
最後我要感謝子涵在MV裡的大膽演出，只有她才能夠壓的住四個男人。拍攝的時候工作人員現場都快噴了（噴香水）。還有必須感謝杜力 抽空客串，我想說你真的超級好笑哈哈哈哈哈!
希望大家喜歡這首歌啦！多多分享支持。這種歌幾個臭男生在一起的時候可以一起大聲唱。
GoodMorning VSecret Spray
噴噴小妹妹，香香女人味
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人生就是一場幽默的實境脫口秀 讓J.Sheon(街巷)為你的感情主持公道
同名專輯＜街巷＞立即收聽 https://jsheon.lnk.to/JSheon
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J.Sheon - Kiss It (Official Music Video)
每條大街小巷都在討論的創作新人J.Sheon
第二波惡趣味催情聖曲--啵啦
讓你喜歡就啵，想要就上！
「啵啦」是J.Sheon好友「小葉」的真人真事改編歌曲，J.Sheon用哥們的語氣講述小葉追女孩子的情境，還對小葉的把妹招式從頭到腳品頭論足一番，而當事者小葉則完全不知道自己被寫進歌裡，直到J.Sheon發片前默默詢問小葉願不願意擔當他的MV導演？這首歌才正式被當事人聽到，現場小葉又囧又哭笑不得的表情，讓這首「啵啦」完全稱得上是一首衝康哥們的最佳範例鬧歌。
「啵啦」的曲風大膽將R&B融合雷鬼節奏，在輕快愉悅又歡樂熱鬧的氣氛下，J.Sheon的rap卻又顯得優雅迷人，在聽他敘述這個故事的同時，就一起被帶進這個微甜的溫暖PARTY裡。在「啵啦」這首歌裡，J.Sheon更鼓勵大家要大膽追求自己喜歡的對象，當沒有膽量的時候，不妨吃點蔥，壯膽啵下去！(吃蔥能壯膽是有科學根據的) 不管你是正在暗戀還是明戀、不管是男男或女女，這是一首非常適合闔家大小戀愛把妹時的「催情聖曲」。
MV拍攝時，除了有許多亮眼的臨時演員之外，現場可說是眾音樂人、導演雲集，導演小葉更號召許多兄弟助陣義氣挺片：包含了一路以來執導J.Sheon許多MV的導演兼音樂製作人謝乾乾，還有眾多音樂人好友自願無償擔任臨時演員，讓現場氣氛自然且熱絡，MV還邀請了阿妹親自認可饒舌團 ”Smashregz違法” 的主唱「呂士軒」為「啵啦」強力跨刀加持
J.Sheon就像跟好友辦了一場從清晨到夜晚的PARTY，雖然累爆，卻非常開心，甚至拍攝結束後，一群好友還圍在一起討論拍攝內容，看起來就像捨不得收工一樣。這種兄弟發片一定挺到底的精神，讓這支MV增添更多有趣的「可看性」，仔細找找，或許會在這支MV裏發現某個神秘人物也說不定喔。
啵啦 Feat. 呂士軒Trout Fresh
作曲Composer：J.Sheon / 剃刀蔣
作詞Lyricist：J.Sheon / 呂士軒Trout Fresh
I have a little story right here to tell you guys
等下 讓我先把腦袋給倒個帶
他是我朋友叫小葉
他總是在想著哪天可以遇到份真的愛
他研究天文學 只為了哪一天
帶女生看星星時候可以講一遍其中的意義
從天文講到地理 這意境是他最浪漫的細膩
還記得大學畢業後他分了手
交七年久的女友突然跟人走
愛得蠻深的他想都想不透
摔得滿身的傷 他裝做都不痛
他決定從今後
情場上不停留
要我教會他怎麼壁咚
So I say my bro, let’s go
就啵吧 啵吧
就啵吧 啵吧
喜歡就啵吧
就啵吧 就啵吧
別多想就是直接做
哪來的美國時間拖
如果沒膽先吃些蔥
就啵吧 就啵吧
他開始變帥 女生說他天菜
像是謝晒逐漸開始變壞
妹是把到一些 但那不是戀愛
他不想這樣下去 他說感到倦怠
He don’t know what to do
做的這些改變 單純因為不想輸
他怕了, 因為他仍記得前女友跟人走那時候
他是多麼慌的 Damn
但他最近又有新的對象 還問我們到底應該怎麼追她
小帥哥的外表下 還是以前的小葉
送早餐送到樓下 關心女生的小葉
還算欣慰 到頭來他還是沒變
面對喜歡的人就變白癡的那嘴臉
So I showed him how to handle this
All he gotta do is step in it
就啵她 啵她
就啵她 啵她
喜歡就啵她
就啵她 就啵她
別多想就是直接做
哪來的美國時間拖
如果沒膽先吃些蔥
就啵她 就啵她
每當鈴聲響起 小葉他怕漏接總忙著找電話
誒好 J. Sheon 這換我比較好解答
因為女孩是我朋友 我了解她
這小姐她，其實早心動
根本沒在鳥星座
不怕小葉老派帶她去看星空
但怕陷太快 所以話都放在心中
就算目前連牽手一次都還沒有過
愛情要速食或研磨 這兩種都不算有錯
讓緣分配個對 先別管配不配
如果想追的妹 準備快上鉤
還不快下手
就啵啦 啵啦
就啵啦 啵啦
喜歡就啵啦
就啵啦 就啵啦
別多想就是直接做
哪來的美國時間拖
如果沒膽先吃些蔥
就啵啦 就啵啦
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嚴爵Yen-jx2作品第二章全創作全新專輯[不孤獨]
絕對音樂/絕對美好/嚴爵有一種絕對 絕對嚴爵!
不孤獨
NOT ALONE|嚴爵
2011.5.27正式發行
不只嚴爵,第二張嚴爵,更絕!
●[不孤獨]專輯預購官網 http://www.bin-music.com.tw/events/yenj/2011-05-11/index.html
●線上音樂
kkbox http://tw.kkbox.com/album/CQfccPbirceZUJV0FhrH008l-index.html#4
ezpeer http://www.ezpeer.com/#!http://www.ezpeer.com/song/song.php?song_id=p000234-a0088997-s022978-t001-c9
●單曲下載
omusic http://music.fetnet.net/albumpage.php?album_id=1018707
●鈴聲下載
中華電信 http://darling1.emome.net/album_in.jsp?upc=TEMP01053a88137
遠傳電信 http://www.fetnet.net/RBT/public/PromoteDefaultDisplay
嚴爵有一種絕對。
感覺對了,就對了!
2010年【謝謝你的美好】第一次散發出絕無僅有的單純美好
2011年 嚴爵全創作第2張作品【不孤獨】,
要用更絕對的音樂分享更絕對的幸福
相信"好的事情",就會發生"好的事情"!
最後完成的一首歌 竟然變成第一首曝光的主打歌
〈好的事情〉在最後一刻完成錄音收入專輯後，剛好之前大膽啟用新人嚴爵為偶像劇配樂的三立電視台，急著為4月17上檔的新偶像劇【醉後決定愛上你】尋求配樂與主題曲的人選，製作團隊與行銷團隊一聽到【好的事情】就深受感動一致通過，決定片尾主題曲就是這首了！也讓【好的事情】這首歌，在一連串的意外與巧合之下，竟然成為嚴爵第二張專輯最後一首完成、卻第一首曝光的主打歌 。
雖然，世界很亂，生活很無奈，但我們總是可以在嚴爵的音樂裡，找到一種最單純的美好。
嚴爵有一種絕對。或許我們有時候我們應該跟他一樣，感覺對了，那就對了！
你很大膽 在 向宇宙下訂單：大膽要、放心收！秘密真人實證版@ 麥ㄟ阿呢摃:: 痞 ... 的八卦
你很 自由，充滿了無限可能。我衷心祈禱你可以相信自己，無悔地燃燒自己的人生。謝謝你在最後提供了我這麼出色的難題。 （以上節錄自《解憂雜貨店》之內文句） 東野圭吾 ... ... <看更多>