我没有跑步的习惯,但我可以走,所以我和儿子打算在家,用“行动”来支持马来西亚红新月会槟州分会的 #2021年人道虚拟跑”🏃🏻♀️ ,即便在家,也可以“走来走去”,一个月内,只要达到15公里的目标就成功了😝
假如你本来就有跑步或运动的习惯,可以顺便参加这项虚拟义跑,运动之余还可以帮到人,一举两得。(报名链接:https://howei.com/event_details/mrschumanitarianvr2021 )
过去只要有机会,我们全家一定出动,支持红新月会的慈善筹款晚宴、义卖会(我还帮忙卖过粿条汤的哦)、古迹行等等。去年和今年,由于新冠肺炎肆虐,这些活动通通被迫取消,红新月会的人道援助基金开始消耗殆尽;加上疫情严峻,庞大的救护车维修费已经让这个非政府/非营利组织不胜负荷。
所以无论是跑步或走路,举手之劳,就能让红新月会得以继续在社区提供人道主义援助、派发防疫和救济物资给低收入家庭和弱势群体,并顺利推行流动疫苗接种服务,深入偏远地区,帮助行动不便的群体接种疫苗。
Gambate 💪💪💪 Malaysian Red Crescent Society Penang State
#在籍学生参加可获课外活动分数
#跑15km对很多人来说是小菜一碟
#我到底要走多少步才能达标😂
#走路也可以燃烧脂肪
#virtualrun
#humanitarian
#mrcs
#malaysianredcrescentsociety
#persatuanbulansabitmerahmalaysia
低收入家庭 2021 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
0919紐約時報
*【川普政府將在美國應用商店中封禁微信和TikTok】
川普政府週五表示,將自週日起在美國應用商店中封禁中國擁有的應用程序微信和TikTok,這對兩個在美國擁有超過1億用戶的流行應用程序造成了沉重打擊。相關限制將自週日開始實施,屆時美國境內將禁止通過微信進行資金轉賬或付款。就微信而言,這些限制還將阻止任何公司向微信提供互聯網託管、內容交付網路、互聯網傳輸或對等服務,或在美國其他軟體或服務中使用該應用的代碼。
https://cn.nytimes.com/…/…/trump-tik-tok-wechat-ban/zh-hant/
*【美國最高法院大法官Ruth Bader Ginsburg去世享年87歲】
Ruth Bader Ginsburg於1993年由時任總統柯林頓任命為最高法院大法官,是法院自由派的最高級別成員,也是聯邦最高法院第二位獲提名的女性。,她是女權倡導者,年輕一代的文化偶像。週五,Ginsburg在位於華盛頓特區的家中去世。
https://www.nytimes.com/…/…/us/ruth-bader-ginsburg-dead.html
*【大法官Ginsburg打擊異議人士留下的司法貢獻】
在她27年的任期內,她一直是最高法院4名自由派的一員,她是美國歷史上領先的女性權利訴訟者,也是Thurgood Marshall大法官的同僚,後者致力於確保法院的種族平等。Ginsburg在墮胎,平權行動,同性戀權利和死刑案件中都有所貢獻。
https://www.nytimes.com/…/us/ruth-bader-ginsburg-legacy.html
*【通過電子郵件詳細努力沉默CDC並質疑其科學性】
前川普高級衛生官員及其科學顧問的電子郵件顯示,兩人如何設法使該機構保持沉默,並拒絕接受其科學。這些電子郵件似乎表明,在大流行高峰時期,華盛頓的助手們對自己的樂觀預言深信不疑。
https://www.nytimes.com/…/politi…/trump-cdc-coronavirus.html
*【如何在-80°C的溫度下運送疫苗,以及冠毒戰鬥中的其他障礙】
開發有效的疫苗是第一步。接下來的問題是如何運送可能需要保持在低溫的數億劑疫苗。
https://www.nytimes.com/…/coronavirus-covid-vaccine-cold-fr…
*【冠毒實時更新】
#美國疾病預防控制中心(CDC)顛覆了對那些接觸該病毒且未顯示症狀的人進行測試的指導。疾病預防控制中心週五推翻了一項建議,即與冠狀病毒感染者密切接觸的人除非有症狀,否則無需接受檢查。這一變化是在對先前準則的廣泛批評之後,以及《紐約時報》報導說,這項建議來自川普政府的政治任命,並跳過了該機構一貫嚴格的科學審查。
前川普高級衛生官員及其科學顧問的電子郵件顯示疾病預防控制中心保持沉默的努力
#川普承認,要到明年才能為“每個美國人”分發授權疫苗。川普先生週五試圖重新校准他對疫苗供應的保證,他承認即使明年早些時候開始分配授權劑量,美國也要到明年春天才能廣泛使用。
#伊朗副衛生部長Iraj Harirchi週五在國家電視台接受采訪時說:“我們認為整個國家都處於警報和紅色區域。” (伊朗將紅色區域定義為死亡,新病例和住院人數急劇增加的地方。)
#強森確認英國正處於第二波動蕩之中,這引發了新一輪封鎖的可能性。
#根據《紐約時報》的數據庫,截至週五早上,全球已報告了3000萬例病例。尤其是印度,最近對該數字做出了重大貢獻,在過去一周中,平均每天新增93,000多起新病例。
#瓜地馬拉總統Alejandro Giammattei表示,他已對該病毒進行了陽性檢測,成為第四位在大流行期間被感染的拉丁美洲領導人。
#法國最負盛名的大學之一,Sciences Po在大量學生對該病毒呈陽性測試後,將關閉其巴黎校區14天,改為線上上課。法國第五大城市,禁止在公園,花園和海灘舉行超過10人的社交聚會,每十萬人中有50例以上的病例,晚上8點以後也禁止買賣酒精,酒吧必須在上午12點30分關閉,波爾多和馬賽也擬實施類似的規定。
#菲律賓總統杜特蒂將國家緊急狀態延長至2021年9月。上個月,菲律賓國會將杜特蒂的緊急權力擴大到應對大流行,並通過了立法,為低收入家庭和失去生命的人們提供支持。由於危機而失業。
#紐約市餐廳支票要收取大流行性附加費嗎?業主採審慎態度。只要菜單上明確指出,紐約市將允許餐館在大流行中提供最多10%的臨時收費。
#提前投票在美國四個州開始。週五,維吉尼亞州,南達科他州,懷俄明州和明尼蘇達州,這些都是候選人參訪的中西部關鍵戰場。
https://www.nytimes.com/…/09/18/world/covid-coronavirus.html
低收入家庭 2021 在 Facebook 八卦
今天早上起床,看到確診案例不斷攀升
想必大家心情一定很沈重
這幾天和讀者朋友們聊天的過程中
大家都很難想像在美國的我們究竟是怎麼撐過這一年的
畢竟從新聞上看起來,根本就是平行時空啊
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2019年年底,我們從台灣的新聞中已經得知了「武漢肺炎」(當時還沒更名為新冠肺炎)
一方面擔心台灣親友的平安,但同時經歷過SARS的我們心中已經警鈴大響,不知道什麼時候會蔓延來美國
2020年1月21日,全美首例就出現在我所居住的華盛頓州
當時比較當機立斷的朋友都已經開始超前部署
趕忙申請孩子的學校、身份,舉家遷回台灣避難
當時因為先生工作走不開
孩子也都捨不得和爸爸、同學、朋友分離
台灣的爸爸媽媽都是高齡,擔心我們這一回去可能將他們置於風險中
所以我們家就決定咬牙在美國撐著
畢竟自己選擇要結婚移民過來,總不能出了事便逃回娘家要家人國人一起承擔
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接下來疫情風風火火
台灣人聞風喪膽的SARS全美國當年只有確診8個案例、無人死亡
所以全美對於新冠肺癌的恐懼、甚至遠不如流感
前總統川普先生多次表示「事情都在控制中」、「小感冒總會有人死」,川普更在2月底的總統記者會上,公開聲稱美國疫情爆炸的消息「都是假的!」,4/6白宮發言表示戴口罩不是必要的 “You can do it. You don’t have to do it. I am choosing not to do it. It may be good. It is only a recommendation, voluntary.”
導致大部分美國民眾輕忽感染的嚴重性
美國疾管局不斷強調「口罩無用論」、只要勤洗手就好
美國沒有健保、檢測資源也不足,所以許多低收入家庭根本無法檢測擴大感染風險
再加上堅持「不自由毋寧死」的麻瓜腦很多
導致美國成為當時世界防疫敬陪末座的國家之一
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從2020年3月6日開始,我們覺得苗頭不對
率先就向學校與公司申請在家上班、停課
隨著每天疫情攀升,州長也在2020/3/23下了封城令
(目前華盛頓州預計全面開放的時間是2021/6/30)
關閉全州的餐館,酒吧,娛樂場所和娛樂設施,例如體育館和電影院。餐廳僅外賣和外送。連種睫毛做指甲剪頭髮按摩等salons 都不能營業,真的是比哀傷更哀傷的現況。
接著我們川普大大終於宣佈全國進入緊急狀態(美國史上第二次「國家公衛緊急狀態」)、頒布旅遊禁令。
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剛開始的心情自然是很惶恐
走在路上戴口罩還會被麻瓜們指責「生病還出來?!」
當你解釋戴口罩只是為了公共衛生、保護自己與別人時還會被糾正「沒有生病的人是不用戴口罩的!你這樣出來會嚇到別人」
口罩、乾洗手、消毒酒精幾乎全面缺貨,網路上甚至開始有無良商人坐地喊價(200個口罩售價台幣8000)
華盛頓州原本就是西岸科技公司的重鎮之一
當時雖然州長下了居家令,對大部分的公司行號還算是可以迅速調整出一套Work from home的模式(甚至許多公司是已經行之有年)
但是中小學校就有點慌了手腳,學區和老師們盡力發展出一套網路上課的系統
不過家長還是怨聲載道,畢竟孩子在家上課真的是一團混亂
對我這種家庭主婦而言,原本先生孩子一出門
我就可以專心處理家務、買菜、追劇、甚至和朋友出門聊天喝咖啡
但這段時間全家都綁在一起,互相干擾是家常便飯
爸爸開會到一半衝出來請我管一下孩子不然太吵
孩子明明上體育課在客廳蹦蹦跳或是鋼琴課也很無辜
我一邊教小孩課業,爸爸一個中場休息就跑來下指導棋順便問一聲「今天中午吃什麼」都會踩爆我的地雷
(更難想像雙親都要上班,家中還有幾個不能去上課的小鬼頭....日子怎麼過?)
不過,牙一咬也是撐過來了,大家最終還是在這個過程中找到一種新的平衡。
✅學校的對策是停課但不停學
所以校區很努力準備網路線上課程、讓家長可以回學校領取Ipad和教材
甚至為18歲以下的兒童提供餐點、為需要的家庭提供托兒服務
假設為了學習需要筆記型電腦與Wifi,也可以從學校辦公室借用,確保每個孩子在家受教育的權利
羅比和妹妹兩人的筆記型電腦和iPad 都是學校提供的
✅台灣人的團結與向心力
地方媽媽這時候也發揮台灣人的團結與向心力
畢竟大家都在家上班上學、沒有人前往台灣人的餐廳用餐
而這些餐廳仍然得養員工、付房租
所以大家會開始無償組織線上訂餐、送餐、團購、路邊取貨送上車等極小化感染風險的服務,希望幫助這些在地商家仍然可以正常運作
彼此也會開始互相鼓勵留在美國、別一窩蜂跟著回台灣造成防疫破口
甚至開始想辦法透過關係進口口罩到美國來支援醫護人員(我家只有3盒口罩還捐了2盒口罩給兒童醫院)
我覺得台灣人在海外互相照顧的情操、在這一刻顯得滿偉大的
值得一提的是,因為先生都居家工作
造成媽媽們的負擔加重,爭吵加劇,甚至有大公司提供員工免費的婚姻諮詢服務XD
大概很怕大家離婚或殺夫吧
✅遠距上班的魔力
其實我自己非常訝異很多人都很喜歡、並且希望維持WFH
但可能我一介主婦想得太單純了
很多員工對於能夠節省出門打扮化妝、通勤塞車的時間
偶爾偷閒用電腦滑個臉書也不怕被老闆或同事看到,多自由啊!
甚至,有些公司去年整年WFH營業額卻突破歷史新高,發現員工的效率並沒有比較低落。像羅比爸的公司就乾脆宣布無限期支持員工在家上班,所以有些同事就直接搬到遠一點的郊區、房價比蛋黃蛋白區便宜但換得一個更寬敞的房子,讓一家人居家防疫也能更舒服些。
只不過,家中有小小孩會干擾會議也是很普遍的現象,導致很多雙薪父母不得不另外聘請保姆或直接電視開整天了...
✅餐廳、零售業、網購業的第二春
疫情剛開始餐廳的確是慘兮兮,畢竟少了堂食的客人勢必造成劇烈的影響
但也因此大大小小的餐廳開始專注於「送餐服務」
積極地和Ubereats、Doordash、飯糰外賣、Postmates、Bite Squad、Grubhub等外送平台合作
也因為要精進外送品質,許多商家開始添購一些包裝、密封材料
讓每一個餐點收到的時候都是又精緻又新鮮。
對我們這些消費者而言,疫情前要上餐館總是那幾間、有些新店開張了都不知道。
現在反而可以沒事滑送餐平台app、發現什麼新店開幕、促銷活動都可以隨時嚐鮮,因此嘗試了好幾家新餐廳新菜色。
有一家餐廳老闆娘跟我聊起,發現外送生意還不錯,以後其實可以減少店鋪面積與人力開銷、如果有員工曠職或辭職也不會有太大的人員短缺意外。
銀行似乎也看準了這個商機,現在很多信用卡都會以「送餐平台VIP會員一年」的號招免外送費、每個月有時還會有促銷折扣碼可以使用吃免錢。
至於買菜也多虧了Instacart、Weee、Amazon Fresh這些平台
讓我們可以輕鬆選購Costco、生鮮蔬果、泡麵飲料、醬料罐頭
動動手指便送到家,只要收到的產品有錯誤或是不新鮮還可以立刻和客服聯絡退款
所以我經常跟大家說「我一整年沒走進超市買菜了」絕非誇大
✅空間變得至關重要
原本我們家住在市中心高樓公寓,雖小但也溫馨
公寓裡面也有各種公共設施例如健身房、三溫暖、電影院可以使用
交通四通八達方便不已
在台灣住慣公寓的我,根本不覺得擁擠
甚至覺得打掃和整理太輕鬆方便了,還不用除草掃落葉、每週四拖垃圾桶出去放
不過當全家24/7都被關在這一個小空間裡的時候
就難以避免感到處處受限與牽制,先生在主臥房兼書房上班時,我都得「爬進」主臥室使用洗手間(避免被鏡頭拍到)
羅比在房間上網課時,Blair就只能使用餐桌來寫功課
不然肯定一邊上課一邊聊天(抓狂)
我在廚房裡更不敢開果汁機、打麵糰這些會製造噪音的料理怕干擾孩子上課
所以我們就趕忙換了一個房間多一點、帶個小後院的房子
至少人人都有點喘息或呼吸的空間
我很難想像如果台灣地狹人稠的狀態,全家擠在一起上班上課有多難
✅人與人的關係
說疏離也好,但朋友最終就變成一個「不得不」「選擇性」的後果
我們還是需要朋友的支持才能夠堅守家園走到今天
但在疫情開始之後,你會發現每個家庭對於防疫的態度不盡相同
有些家庭比較冷靜與大膽,小孩照常去安親班、家長照樣跨州跨國旅遊度假,偶爾也會開趴群聚。
有些家庭比較保守與嚴謹,遵守政府規定大門不出二門不邁,慶生或通聯完全仰賴視訊進行。
也有些家庭會為了要交流,而隱瞞自己的接觸史。
無關對錯,但最終就會變成防疫觀念比較相同的人會走得近些
有些點頭之交可能就會從自己的生命中完全淡出
更別提每次出門都跟打仗一樣草木皆兵,馬路上、電梯裡擦身而過的人都必須假想為帶原者,我當時經常搭電梯有人闖進來,就本能地立刻跳出電梯讓他先上/下樓、拒絕待在同一個密閉空間。真的有種全世界都可能是敵人的時空錯置感。
但意外的是家庭成員的關係從一開始劍拔駑張
最後也能夠找到新的平衡,彼此更緊密
過往兩個孩子各自上學、放學之後還分別有才藝課
回到家經常是傍晚,吃個晚飯就準備上床睡覺了
而現在兩兄妹每天的玩伴只剩下彼此,雖然經常也是大吵小吵不斷
但也是他們出生以來互動最密集的一段時間
#圖片就是正在幫哥哥搥背的妹妹
#我看到也是醉了
✅健康顧慮
這一年來說對我們家最大的收穫是
全。家。都。沒。有。感。冒!
小孩生病總是讓父母辛苦又焦慮
因為沒有在外面接觸別人,所以沒什麼機會把病毒給帶回家
小朋友就一整年都沒有發燒咳嗽流鼻水拉肚子
算是諸多不幸中少數值得感恩的事
不過也因為學校、中文、鋼琴、、全部都使用網路教學
難免擔心孩子的眼睛使用過度造成近視
✅疫苗的普及
也正因為美國是全世界的大疫區
雖然在防疫上面比較落後與鬆散、造成嚴重的擴散
但也因為感染的人數眾多,所以疫苗的普及也相對快速
接種疫苗的流程上也方便、清楚、快速
所以目前全美國已經超過3成的人口兩劑施打完畢(將近一半的人也施打完第一劑)
而4天前 FDA也正式開放疫苗給12-15歲的孩子施打
預期秋天之後11歲以下的孩子們也能順利接種疫苗
✅ 媽媽們的潛力大爆發
這段時間很有趣的現象
好多媽媽們的廚藝精進不少
每天山珍海味、變化多端
甚至開發了烘焙、縫紉、理髮、園藝、美甲等多項技能
大家都變得十項全能,會不會哪天我開始會木工了呢?😂
/
落落長寫了那麼多,記錄了這段時間我們家封城居家的心路歷程
希望台灣的朋友還是要相信衛福部的指揮
嚴謹以對、樂觀面對,雖然疫情緊張但我們都挺過第一次了還怕第二次嗎?
我其實還是樂觀地盼望台灣並不會到封城的時候
不過真的是應該盡可能地自行啟動居家自主管理
勤洗手、正確配戴口罩遮住口鼻
禁止大型聚會、減少外出趴趴走
當然,如果可以就趕緊和我一樣把疫苗打起來吧!
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#我家孩子睡衣穿一年了
#某天要出門才驚覺衣櫃的衣服都小半號
#我的化妝品也都快過期了吧
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