#日本限定版印度烤餅
有在追蹤我的IG或臉書的朋友,大概很清楚有一種食物,是以壓倒性的高頻率姿態,在我的貼文裡反覆出現。肯定有人以為是網路運算機制把舊文又翻出來吧?但真的不是。總是新的貼文,的確我又去吃了。那就是印度咖哩店的印度烤餅(Naan/ナン)。
在東京隨便一間小店裡吃到的印度烤餅,都比台灣的好吃。自從旅居到東京之後,印度咖哩店就成為我的心頭好,每隔一段時間,必然上門溫習。有幾次回台灣休假久了,想念起東京的食物,居然腦海浮現的是印度烤餅。
最近這十年,在日本,尤其是東京,日常飲食的陣容又增加了一個,那就是印度咖哩。根據地域情報雜誌的統計,2008年全日本印度餐廳的登記數是569間,十年後,已突破2200多間店,成長4倍。其中密集度最高的是東京。可見東京人真的愛吃印度咖哩和烤餅。
印度餐廳激增的原因,其一是十年來,日本赴印度做生意的企業增加了4.8倍,而同時來到日本從事IT產業的印度人也增多,交流頻繁下,帶動了大家對於印度料理的親近感。其二是就像華人在海外也會開中國菜餐廳一樣,印度人或尼泊爾人若想以開店的方式取得日本就業簽證,那麼咖哩店自然是不二之選。
在日本的印度咖哩店,老闆和店員不一定就是印度人,很多其實是尼泊爾人,或老闆是印度人,員工是尼泊爾人。因為對日本人來說,尼泊爾的知名度沒有印度來得高,所以為了辨識度,幾乎都歸類成印度餐廳。但現在有些店家的老闆,其實是日本人,聘用的員工才是外國人,原因是開印度咖哩店的成本,遠比開拉麵店還低,且競爭較小,何況東京人又那麼的愛。
說起印度,我在東京曾經短暫去上過源自於印度的瑜伽課。說也奇怪,在教室裡努力做著那些高難度的動作時,不由自主地就會開始想到印度咖哩與烤餅。為了等一下能吃到美味的咖哩烤餅,現在就努力撐過去,自己利誘自己。老師在前臺上凹來折去的,在我眼中,全變成廚師手上翻折的烤餅。
後來才聽說,東京流行起印度咖哩店和瑜伽的時興也有關係。在媒體的推波助瀾中,印度咖哩被視為健康飲食,同時與印度瑜伽變成一個套裝行程,很多人練完了瑜伽就去吃咖哩。
日本印度咖哩店的烤餅,特色是非常、非常的巨大。無論哪間店,這些巨大烤餅都有著同樣的形狀。水滴圓弧形,大到盤子放不下,尺寸占掉半張桌子。若沒有意外的話,也保證比你的臉大。第一次在日本吃到這種巨大的印度烤餅時,每個人都會網美上身,忍不住拿起烤餅靠近臉龐合照一張。那一刻感覺自己的臉真小,烤餅吃起來也減少了些罪惡感。
店裡的烤餅是吃到飽的。但哥要奉勸各位千萬不要動貪念。老闆常會看你快要吃完了,就好心問你要不要再續一片。當你吃完一片以後,還覺得意猶未盡,可是當第二片再上桌時,肚子裡的烤餅已經開始膨脹,結果第二片才吃幾口,你就會發現這是一場酷刑。
我是在最近才知道,原來這種規格統一,水滴型的巨大烤餅,根本在印度或尼泊爾是沒有的。很多日本人去印度「尋根」想吃最正宗的大餅,結果怎麼也找不到。原來,巨大烤餅是為了日本人而發明的,只有在日本才能吃到。然而,很多日本人迄今仍不知道他們喜歡的巨型烤餅,其實是日本限定版。一個被日本網友,稱為是件「令人驚愕的事實」。
說起來,日本還真多這種當地根本沒有的「和製」異國料理。像是台灣沒有的名古屋「台灣拌麵/拉麵」或天津沒有的「天津飯」也是知名例子。我其實還滿喜歡這種越界發明的食物。台灣可以擁有四川沒有的四川牛肉麵;美國可以發明出日本沒有的加州創意壽司;印度巨型烤餅,當然也可以在印度以外的國家誕生。
身份是一回事,但出生地和生活地又是另外一回事。世界的融合永遠沒可能達成,所幸在食物上早已做到世界大同。至於哪裡製造的,都不重要。東西要好吃,生活得有趣,重要的是,你喜歡就好。
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走過震災的復興,走過史上第一次奧運的延期,
走在這座過度敏感的城市裡,
有時令人愛不釋手,有時困惑卻又難以脫離,
那一股自然而然的矛盾共存,正是東京的弔詭魅力。
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減醣料理~薑黃雞腿櫛瓜麵佐黃梔子花山茶
#薑黃錠也能變好料
#一鍋到底懶人料理
#大家一起動起來
連續一週多,日日在小羽的邀約下,晚上九點都是我們的瑜伽時間。原本是早晚飯後吃的薑黃錠,最近我都集中在晚飯後吃(大概運動前一小時),卡關很久的體重,竟開始默默往下降,如今已經來到久違的54開頭(雖然小數點後面的數字還是很大),這大概是五六年前才有的數字了(然後週五還是繼續作弊日,哈哈!)跟朋友分享這個心得,沒想到他也有同樣的發現,說自己有吃薑黃的時候,體脂跟體重比較會降
星期二直播介紹紅薑黃錠時,特別把膠囊打開,比較薑黃素含量最高的紅薑黃跟一般薑黃在顏色上有什麼差異。身為一個勤儉不浪費的吃貨,這粉當然還是得好好善加運用。於是再加了一些橄欖油及鹽麴粉醃了雞腿肉,成就了這道一鍋到底的美味減醣餐
材料很簡單
去骨雞腿一隻切塊
洋蔥半顆切丁
櫛瓜半條削成櫛瓜麵
甜豆適量
醃料:
鹽麴粉一大匙
薑黃錠兩個(或薑黃粉1.5小匙)
橄欖油一大匙
做法
1.將醃料跟洋蔥及雞腿抓勻,醃四到六小時
2.起油鍋,鍋熱後轉中火,先放入洋蔥炒到軟化在把雞皮朝下的雞腿放入鍋中,兩面煸香
3.把雞肉推到一邊,先放甜豆稍微煎一下,然後再放入櫛瓜麵跟鍋中的雞油拌炒均勻
4.最後用帶印度咖哩的香料鹽調味,即可盛盤享用
工商時間:
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0:00 開場
01:12 伽勒爾「露營咖哩飯」方程式!
02:42 如何煮出不同口味的伽勒爾「露營咖哩飯」?
04:32 《劍/盾》所有露營咖哩飯的「關鍵食材」取得方法!
06:58 《劍/盾》全咖哩圖鑑露營獎勵!
08:03 《劍/盾》「露營咖哩飯」的5個美味等級!
09:15 如何煮出「噴火龍級」的露營咖哩飯?
10:21 《劍/盾》全稀有「樹果」取得方法!
12:11 「露營咖哩飯」的烹煮技巧!
14:29 煮出「噴火龍級」咖哩飯的小技巧!
15:13 《劍/盾》所有露營NPC位置!
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#咖哩圖鑑 #露營咖哩飯 #寶可夢劍盾
伽 哩 咖哩 在 找蔬食Traveggo Youtube 的評價
嗨大家~
這集完全是我們忙碌的一天
全職工作將近半年的時間
事情如排山倒海般而來(幾乎沒時間好好睡覺😂)
但忙碌之餘還是逼迫自己
一週一定要上一堂瑜伽課好好伸展一番
也很開心在上完中廣錄音後
我們對於「吃素」的初衷有了更深度的對談
也得到更明確的答案(雖然影片看起來像在吵架哈哈)
最後也想知道,你們「強而有力」的吃素理由是什麼?
歡迎在底下留言跟大家分享!
01:28
📍七早八早素食水煎包
地址:台北市文山區木新路三段336號
電話:02-8661-0297
02:13
📍NoMeatToday
地址:台北市大安區樂業街130號
電話:no phone
*推麻婆豆腐,好吃👍
04:23
📍鶴茶樓 北車信陽店
地址:台北市中正區信陽街18號
電話:02-2371-1511
*綺夢那提的茶味偏重,與濃郁的oatly搭配還不錯,但茶凍會浮在最上面,喝起來比較費心XD
06:11
📍粮心聚落
地址:新北市永和區文化路44號
電話:02-8660-2479
*宜蘭小農直送蔬果、招牌蔬食咖哩超級好吃,每週非固定內容,超讚啦❗️
07:51
📍少塑福利社
地址:新北市永和區得和路243巷28弄1號
電話:no phone
*終於有一間裸賣商店離家裡比較近啦!以後會常常報到滴~
09:38
🍴糖醋豆卷
食材:小黃瓜、紅黃甜椒、薑末、豆腸
醬料:番茄醬、砂糖、醬油、醋、玉米粉、水
作法:1.將豆腸下鍋油煎
2.煎到兩面焦脆起鍋備用
3.下薑末煸香
4.下紅黃甜椒及小黃瓜炒香
5.倒入糖醋醬
6.放入豆腸拌勻即可
10:38
🍴純素旦炒飯(感謝「野菜鹿鹿」的食譜💛)
食材:菜脯、豆皮、高麗菜、青龍椒、杏鮑菇、飯、醬油、醬油膏、胡椒粉
作法:1.將菜脯下鍋煸香
2.加入豆皮炒香後取出備用
3.炒杏鮑菇、高麗菜
4.加入菜脯、豆皮
5.加入醬油 2大匙、醬油膏1大匙、些許胡椒粉
6.加入米飯拌炒
7.加入青龍椒拌炒即可
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思浩大談日本海上自衛隊公開食譜,食咖喱原來對身體好!(大家真瘋Show 2020)
有意思的是,日本人愛吃咖哩,源自海軍伙食。坊間相傳,在海上航行久了,很容易失去時間感覺,便固定在星期五中午提供咖哩,提醒隊員們時間。但伊藤指出,這個說法並不正確。起初是因為以前星期六只上半天班,為了處理船上剩下的食材,便全部丟進咖哩煮,事後清理也省事,可以盡快下部隊回家。後來導入週休二日至之後,就提前到星期五中午提供了。
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