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布拉格到柏林，感受到完全不同的城市氣氛，很幸運在布拉格最後一晚看到古城的煙火。到柏林親眼看到柏林圍牆，很震撼也很感動😊
這兩天也去採買食材自己料理，做了簡單的料理，一邊旅行一邊料理當地食材，好幸運唷❤️
煮婦亂煮菜單：烤辣味camembert起士配牛排、松露炒蛋配綠辣椒牛肉、奶油培根炒菠菜、豪邁版普羅旺斯燉菜、嫩煎帶骨伊比利豬排配上煎辣味大蘑菇、煎白蘆筍，配上蜂蜜芥末醬芝麻葉、生火腿...
喜歡自助旅行可以照自己喜好到處走走，就算不是知名景點，隨意亂走，在小公園裡看到的玫瑰園也好令人感動，河邊吹吹風喝杯咖啡也很自在，逛市場超市看看蔬果食材火腿起士也好興奮（吃貨的喜悅😋）
與你們分享旅途的小喜悅❤️
今天（4/16）是我們果青裡最可愛的小惡魔學妹一色伊呂波的生日，然後和「い･ろ･は･す」又再次舉行合作！渡航本人更是特別為其寫了新作短篇故事ｗｗｗ
→原文在這：https://www.i-lohas.jp/suigenstory/hakusyu/
以下我直接轉網路上有人翻譯的，有興趣也建議看原文更準
－－－－－－
●いろはす短篇 無論在什麼地方，無論在做什麼，一色伊呂波總是神清氣爽
一色生日到了，侍奉部的各位想給一色準備一個驚喜生日派對。八幡認為製造驚喜最重要的事情就是自然。
生日派對自然要有主角，然後八幡的妹妹小町就把將一色帶來部室的重任交給了八幡。
八幡邊向學生會室走去，邊想著一些奇奇怪怪的話題。
到了學生會室以後，一色在忙學生會的事物。然後八幡看著一色認真可愛的樣子，想把一色推出當學生會長的是自己。看到一色的成長很開心也很寂寞（怎麼有種看女兒的感覺23333）
然後一色忙完收拾好之後問八幡要喝什麼。
“要喝咖啡呢？還是紅茶呢？或者說い·ろ·は·す呢？“
“咖啡”
“這裡難道不應該選い·ろ·は·す嘛”
（然後這裡加了一段廣告）
“嘛，前輩，是咖啡黨呢。”
“也不是這個原因……嘛，最近經常喝。順便用來提神，”
“啊，說起來你是備考生呢。有效果嘛”
“非常有效。迷迷糊糊中碰到了桌子，一下就醒過來了。”
“那是正確的使用方法嗎”
一色用著比咖啡更苦澀的表情說著。
她擰開了い·ろ·は·す的瓶蓋咕嘟咕嘟喝了一口，然後咳嗽了一聲，歪著頭問。
“所以，今天有什麼事情嗎”
“沒，嘛就想稍微商量點事情……”
“你不是說周末要出去嗎。有想去那裡嗎”
一色很驚訝。
“週末？哈？”
“額……，什麼啊這種反應……”
“啊，那個”明明是幾個小時之前說的，一色彷彿是“時隔一年聽到的！”的反應。嗯，時間過得真快……然後用彷彿在說“有啊~”的樣子點了點頭，但不久就想到了什麼事，稍微動了一下身體，歪了下嘴角。
“……誒，你是認真的嗎”
“等下，你這麼說真的好嗎？總覺得我真的像是收到社交辭令的可憐的傢伙……”
“可以嗎？和我一起出去什麼的”
一色湊過來了，然後八幡緊張地說。
“嗯，你看，因為大家啊，一起出門，最近多少，沒大有這樣的機會，也是為了慶生。”
“大家一起。哈。是嗎，拒絕的原因是因為我是女孩子嗎”
一色很是不滿，“嘛，也行吧”的感覺嘆了下氣。
“但是，大家一起出去也不錯呢。去哪裡好呢~……啊，難得的機會，去合宿吧。”
“呃……合宿？也許您不知道，我們的社團，是侍奉部這種謎一樣的社團。和運動部不同，沒必要去合宿練習。”
“難道不是什麼都可以嗎？文化系社團也在普通地合宿哦。我們學校，還有合宿部這種東西，所以別想那麼多了”
“啊，是嗎”
“正好是現在這個時期，比起認真練習，為了拉近關係而舉行的合宿比較多吧。順便一提，足球部也準備舉行。”
“啊，有種迎新合宿的感覺。有一開始營造出開心和睦的氣氛，巧妙的欺騙新人並強迫拽進社團的傢伙呢。”
“你的說法也太差勁了……但大概是有的，所以很難否定”
“嘛，開心的只有新入部員們，做準備的經紀人很辛苦呢……要整理預定的計劃，又要收錢，還要申請，菜單也必須考慮……哈，好麻煩。是真的很麻煩，不知道有啥意義，麻煩死了。”
八幡感嘆一色真的在認真做著足球部經理的工作
“新人不來也可以……我想成為永遠被愛的後輩”
“呀，這種事情稍微有點難哦”
“為什麼呢。我覺得我是一個非常受歡迎的後背角色。”
“如果為了後輩那麼努力的話，已經是優秀的前輩了吧，雖然我也不是很明白。”
“不，沒有那種事……我也沒有努力”
“是嗎？沒有乾勁的話就差不多幹完，或者把工作扔給誰偷懶這種事情不是很正常嘛。所以不會覺得麻煩”
這里八幡自嘲地笑了笑。
“感覺麻煩是因為在努力啊……”
一色震驚
“哈！莫非現在你在追求我嗎雖然被能幹的上司認真注視這樣的感覺很難不心動但請身材變好後再來吧對不起。”
一色一邊喋喋不休一邊鞠躬。每次都是這樣，明明什麼都沒說，為什麼一秒鐘就被甩了呢。
“嗯，是的。”
因為已經是很平常的事情了，所以八幡置若罔聞地點了點頭。一色撅嘴道：
“出現了，完全沒有聽人講話的傢伙……”
“不，是因為我已經習慣了……”
“習慣了……原來如此。正是因為習慣了，所以做一些不同的事情可能會比較有新鮮感。”
這個時候小町給八幡發來了“準備就緒！”的消息，然後八幡開始執行今天的任務，把一色帶去驚喜派對。
“啊，一色。差不多該……”
八幡一邊想著怎麼自然的把一色帶到部室一邊說。
“是啊。差不多該去部室了。大家還在等著吧？”
“誒，什，什麼”
“你好不擅長製造驚喜啊。完全暴露了。平時明明不會來學生會室的，突然過來了。這種事情你稍微自然點做啊。”
“哦，哦……”
“怎麼辦？要表現的非常吃驚嗎？雖然我很擅長那樣，但還是反過來給對方製造驚喜吧？”
之後一色想去買點百元餅乾，給大家製造驚喜。
八幡本想阻止，但是，今天是一色的生日。
今天的主角是一色伊呂波。所以應該盡可能地滿足她的願望。
然後八幡決定和一色去買東西。八幡想，如果要晚點過去，還是和大家聯絡一下比較好。但被一色立刻製止了。
“不行哦。如果特地聯絡的話，不會認為是有什麼事情嗎？”
“是嗎？大家應該不會想到那麼深吧……”
一色一臉認真的點點頭。
“會的。會覺得哪里和平時不一樣，非常地猜疑。就像今天的前輩一樣。”
“哦，哦……原來如此”
舉了八幡剛剛失態的例子，就能理解了。八幡想，聽說女生的觀察力和直覺很強。還是小心點吧……
八幡嗯嗯的嘟囔著，將自我警惕牢記在心。看到這一幕的一色突然笑了起來。
然後，她縮短了半步的距離，慢慢地把臉靠近八幡的肩膀，用甜甜的聲音耳語道：
“所以，對大家保密哦。……為了不被發現……請自然一點吧？”
一色歪著頭，輕輕地把耳邊的頭髮撩到耳後，豎起來的食指色氣地貼在嘴唇上，閉上了一隻眼睛。因為小惡魔般的舉止，共有一些無關緊要的小秘密這種事情，讓人產生了奇妙的內疚感。
“那我們走吧”
雖然被說自然點，但是，如果心裡有點什麼事情的話很難自然……因為一旦我到了班級裡，基本上總是不自然的，所以想要自然地去做會感覺到不自然。這種東西是最難的。
但是，對於一色來說也許不是那麼難的事情。
在侍奉部什麼都不做泰然自若喝著茶的一色伊呂波。
在學生會室用會長樣子認真努力工作的一色伊呂波。
在足球部一邊抱怨一邊努力做好經理的一色伊呂波。
絲毫不想讓出永遠被愛的後輩的位置的一色伊呂波。
但是不知什麼時候開始成為出色前輩的一色伊呂波。
還有，在兩個人在一起的時候夾雜著玩笑的不正經，露出小惡魔面的一色伊呂波。
無論在什麼地方，無論有著怎樣的頭銜，無論在展現怎樣的外在，她一定會保持著自然。
表現著心機可愛的時候，也會突然改變態度，將真實的自己流露出來，用“這就是我！”的態度笑著。
所以，果然。
一色（樂活）*，是最棒的！
*原文為いろはす，一語雙關，畢竟是工商合作
#いろはす水源ストーリー #俺ガイル #oregairu
路易奇旗下餐廳- CRIS來到高雄啦～
一樣維持路易奇傳統：
採半自助式，不收服務費，
酒水杯及醬料自取；
單人套餐價位 $700-1200，
內容包含主餐一客+2前菜+2配菜，
平常這樣的菜單在高級牛排館可是要三四千起跳！
但在CRIS，大家可以用三分之一甜甜價就享用到香嫩多汁的牛排及精緻美味的前菜及配菜，
再配上無敵高雄街景，是不是超級划算！
#靠窗座位記得提早預訂唷～
我們的牛排都設定在最完美的3-5分熟，
如果有習慣的熟度，記得點餐時備註唷～
不吃牛的朋友也別擔心，我們還有羊排、鴨胸，及伊比利豬橡木級可供選擇；
吃飽喝足了還有各式唐寧茶包及Nespresso膠囊咖啡可無限取用，
反正就是要大家吃得開心滿意才能離開啦！！
高雄CRIS私訊預約👉🏼 CRIS Steakhouse 格禮氏牛排
電話預約：072515800
線上預約：https://reserve.toreta.in/cris/#/
地址：高雄市前金區五福三路57號（大立百貨八樓）
北部的朋友還沒吃過KRIS嗎？
趕快來預約吧👉🏼 KRIS
中部的朋友，你們的敲碗我們都看到了，請再等等我們😭😭😭
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第三回介紹的是到日本旅遊時可以派上用場的＜十句實用日語會話＞。歡迎大家留言告訴我你想學的內容喔^3^。
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觀光日語 Vol.1 ｜ 旅日必背 ｜ 超實用の十句觀光日語＊ 旅行に使える観光日本語10フレーズ ｜ ＜杏子日語教室＞ 1
1.こんにちは＝午安、你好。
ko-n-ni-chi-wa
2.ありがとう＝謝謝。
a-ri-ga-t-o
3.すみません＝不好意思、對不起。
su-mi-ma-sen
4.トイレはどこですか？＝廁所在哪裡？
to-i-re-wa-do-ko-de-su-ka？
5.おいくらですか？＝多少錢？
o-i-ku-ra-de-su-ka？
6.クレジットカードは使えますか？＝可以刷卡嗎？
ku-re-ji-t-to-ka-do-ha-tsu-ka-e-ma-su-ka？
7.メニューをください＝請給我菜單。
me-nyu-o-ku-da-sai
8.写真、ok?＝可以拍照嗎？
sha-shin-ok?
9.いただきます＝我開動了。
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原文字幕
嗨 早安
現在也不早了
現在已經是這裡的
下午兩點多的時間
我現在在曼城
剛剛坐了大概
應該將近有二十個小時的飛機
我們坐到杜拜
然後再轉機到Manchester
然後現在終於到飯店
放下行李了
然後然你們看看這是誰
嗨
My name is TKD
TKD
他是一個日本的YouTuber
既然我坐了這麼久的飛機
我就來一個拿鐵
配這個美景
哇
DJI
喔 DJI
你知道這個嗎
So nice video
我應該買這個嗎
我應該買
對
高質量
超方便的
Very small
這天氣非常的舒服喔
現在才十三四度
但是完全不會冷
因為太陽很大很舒服
然後風就像冷氣的感覺
但是同時有陽光溫暖的
而且這裡真的好漂亮
好舒服喔
在畫面你應該看得出來吧
天有夠藍
雖然我頭髮很油
就是剛才下飛機到現在
完全沒有洗頭
然後直接隨便化一化妝
就立馬出來
我們現在去市區買東西
然後去吃東西
他覺得很冷
所以跑起來了
我們現在要進去一個很漂亮的建築物
哇
哇 感覺有很多東西可以選
我們現在在這地方是一個
以前的舊市場
舊市集改建
然後現在變成一個
就是有點像是美食街的概念
反正一整圈都是不同的食物
然後我還點了一個酪梨沙拉
沒有 我只是來搶鏡頭的
曼徹斯特主教堂
好 剛剛吃飽飽了
然後現在開始有想睡覺的感覺
應該是因為我們已經經過了
應該是一整天了
然後好久沒有看到天黑的感覺
一直都是亮亮的
然後現在呢
感覺到快要睡著了
所以要去買一下咖啡
然後這邊現在是到晚上八點
天才會黑
喔 好喜歡這樣子
這樣子好好玩
你看一整天有這麼多白天的時間
有這麼多時間可以做的事情
然後還可以有
這麼多時間可以拍美照
這邊很多地方景點都很漂亮
但是我現在狀態不是太好
超級想睡覺
所以應該也不是太上相
這裡Starbucks的甜點
看起來比台灣的好吃
這個是我的房間
很貼心的
準備了我這幾天的衣服
還有準備各種補劑
這樣就不怕晚上起來
肚子餓沒東西吃
上次Horseking來台灣玩的時候
我們送他一件TAIGER的長袖衣服
然後他很喜歡
他叫我們再給他十件
然後我們現在呢
要去Myprotein的總部
然後現在總部已經搬家
搬到那個機場附近
所以應該很快就可以到
然後這個是毛毛
嗨 大家好
嗨 大家好
然後這是Jacky
嗨 大家好
大家好
然後我的御用攝影師
大家好
嗨 大家好
歡迎回到我的頻道
我是Ashlee
嗨 嘿 大家好
我是蓋伊
第一次跟Ashlee見面就在機場
真的
早就想找你拍片
真的齁
結果是我現在上你的頻道
嗨
我們現在來到了
Myprotein的總部
Myprotein總部
那今天聽說是Myprotein
他們有一些新品的發表
然後我們可以藉由
今天這個時間去認識各國
我們Asia team
亞洲的大使們
很多位
很多位
好 我現在還蠻期待
等一下要試吃什麼東西的
不過我們算上一次
有喝了一個那個芥茉口味的乳清蛋白
好 難怪沒有開發出來
對不對
後來沒有開發出來
我是覺得蠻可惜的
我原本想做一個
獵奇乳清評比
結果他們沒有開發出來
有點小可惜
不然就可以給你們喝到
這邊是韓國團的
韓國
韓國
韓國
好大大的辦公室喔
一 二 三
這邊是服裝部門
然後這邊還有其他的部門
像是維他命部門
代餐部門
這邊是健康部門
好 現在終於等到了
他們剛才說他們
很多研發產品的靈感
都是來自於KitKat
因為KitKat
它真的是很有創意的品牌
那就讓我
長得也很像KitKat
你喜歡這個嗎
我喜歡
如果它是高蛋白的話
對 真的
它吃起來就像比較不甜的KitKat
就是好吃的
如果它裡面有高蛋白
它就真的是太厲害了
然後現在桌上還有別的
我很期待吃
奶茶口味的蛋白棒
白巧克力跟黑巧克力
我剛才吃的是黑巧克力
它吃起來是那種
裡面像是有燕麥的
穀物的感覺
還有奶茶的香味
很好吃
我們終於回到了Hotel附近
今天在總部呆了一整天
其實行程還蠻充實的
我們有看了
Myprotein的點心產品線
然後他們整個品牌的
一些願景目標
然後也有看了
素食產品線
還看了服裝產品線
然後有一個另外一個
他們從THE HUT GROUP併購下來的
一個代餐品牌線
然後他們目前還在考慮
要不要進台灣
你會對代餐有興趣嗎
歡迎在下面留言讓我知道
我可以提供他們一些建議
然後我們還見了
Myprotein的CEO
它是一個女生
超級年輕的
很厲害
然後還見了
THE HUT GROUP的大老闆
聽說大老闆非常忙
他只給了我們十五分鐘的時間
因為他真的行程超級超級趕
那聽他分享一些東西
我覺得還滿有感觸的耶
我們今天問了他問題
除了關於Myprotein
關於THE HUT GROUP的一些品牌面
工作面的事情
他們也問他一個問題
就是當CEO的一天是什麼樣子
然後他分享了一些東西
就讓我就是很有感觸
他說當CEO有好
跟有不好的地方
那不好
大家沒有看到的地方
就是他很孤單
其實當CEO是很孤獨的
因為你必須要做很多的決定
然後你沒辦法跟很多人太靠近
除了你時間不夠以外
還有就是如果你跟人太靠近的話
你會做出一些錯誤的決定
所以其實大家沒有看到的是那個
你知道
其實背後有蠻淒涼的一面
但是同時當然也有很多好處
像是他想要買什麼就可以買什麼
他想幹嘛就可以幹嘛
他在英國有六台車
然後他在西班牙有三台車
他目前沒有飛機
但是他沒多久前吧
幾個禮拜前才買下了一個旅館
兩間旅館
他隨時想要做什麼產品線
想要開發什麼東西
都是你知道
Boom 然後馬上就出來這樣子
然後他也在機場附近
也就是新的總部附近買了一塊地
然後這一塊地想要蓋一個很大的
像是俱樂部
裡面有健身房啊
然後有像是飯店啊
休閒的地方
那未來如果我們還有機會
過來英國玩的話
就可以去那邊體驗
對啊
我覺得就是很激勵人心吧
你要到達那個位置
你可能就是要去承受這些
別人沒有辦法懂的
但是當然你就變成
你想要什麼你就可以任性
對 有錢就是任性
好 那我想今天的影片就到這邊了
我們等一下
晚上還要吃晚餐
而且現在其實已經是
台灣時間的三四點了
我有一點時差
所以今天影片就到這邊
希望你會喜歡
如果你想看我接下來
在英國的行程
請按下訂閱的按鈕
訂閱 訂閱
好 我們下次見
Peace
#MYPROTEIN #曼城 #新品
冷冷的天來到台中，筑筑第一個想吃的就是【想想鍋物】，他是國考第一名的中醫師巫醫師開的店，推廣藥膳養生，由於現在人太常亂吃一些對身體有害的食物，巫醫師憑著自己對藥材的了解，想要把藥材融入到火鍋當中，讓大家吃得更健康，此外還有食療的效果。
店門口可停4-5台車，前後鄰近停車場，停車方便、內部空間寬敞，因此也適合團體聚餐，健康養生的鍋闔家大小共同品嘗是最棒的！
筑筑和朋友各點一個燒酒系列，燒酒系列有：就是蝦鍋/松阪豬肉鍋/梅花豬海鮮鍋3種可選，筑筑選松阪豬肉鍋，有全酒和半酒（米酒），我想要酒味重點，故選擇全酒，燒酒松阪豬肉鍋送上來時酒香四溢！實在太好聞啦！就是要這個味道！煮的時候酒會慢慢揮發，因此旁邊還給一壺酒，讓筑筑隨著個人喜好酌量加酒！燒酒系列鍋中有藥包，藥湯越煮越好喝！最後我們整個喝光光！依比利豬肉質紮實好吃，我跟朋友都很喜愛。
另一個鍋我選擇 海鮮總匯鍋，湯底有五種：還我漂漂美顏湯/美女體虛喚醒湯/養生藥膳湯/歐巴歐逆養成湯/川味麻辣湯底，我選還我漂漂美顏湯，海鮮實在彭湃～看了就開心^O^而且魚蝦肉質新鮮紮實不會在湯裡頭散開，筑筑忍不住吃好多塊…好美味喔～而且份量多到我們兩個人是硬撐把它吃光的！
值得一提的是小農作物菜盤，裡面放著黃金玉米和許多健康蔬菜，筑筑最推薦南瓜！鮮甜爽口！
內用高價位的明治冰淇淋，多種飲料也是無限供應的，奶茶超級好喝，我喝了好多杯:”P筑筑第一次看到冰鎮的醬料區，連醬料也很注重新鮮，果然是中醫師開的店。
一旁是巫醫師的店是藥膳餐（套餐式），是巫醫師跟主廚討論出來的菜單，
餐點都是現點現做的，其中還有很特別喝起來很溫和的中藥咖啡呢～兩家餐點不同的店在同一個開放式空間，讓客人想吃什麼就點什麼！
以前都是中式外帶餐，今年首度以火鍋作外帶，目前店家活動：年菜火鍋盛宴外帶1888元/2888元，12月底前預訂9折優惠，把健康食材帶回家的機會，大家可要把握囉～
【店家資訊】
官網粉絲團：https://www.facebook.com/thinkhotpot/
www.crgp.com.tw
店址：台中市南屯區大墩11街64號
電話：0423280349
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伊果咖啡菜單 在 伊果咖啡菜單 :: 台灣觀光指南 的八卦
伊果咖啡菜單 | 台灣觀光指南 · 伊果咖啡菜單 池上牧野渡假村露營 水社壩自行車 橫山台地 八卦山鷹 阿里山門票 大津瀑布第二層 羅木斯溪登山步道2022 綺麗珊瑚博物館. ... <看更多>