20131019 發現心關係小筆記 與周志建心理諮商師聊新書《擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅》
◎人可以不完美,但是人要完整。
我們俗話裡面說無魂附體,就是說整個人其實是不踏實的,不踏實其實就是自己有一塊具體的部份在你無法整理的記憶跟無法整理的事件當中,它是沒有辦法落實的,那一塊被我們丟棄了。
就像一位婦女離了婚以後不敢承認自己離了婚、跟自己的小孩一年只見一次面卻只能叫她阿姨。這就是跟自己的一種斷裂,一個是跟自己生命經驗的斷裂、一個是跟孩子的斷裂,這個斷裂就像生命是破碎的。
如果我們要完整,我們就必須重整自己的每一塊。但是之所以會不完整是因為每一塊弄髒了或只是被劃了一道傷痕,我們覺得不乾淨就把它切掉,所以要要回所有的自己是大的、小的、圓的、扁的、有傷痕的、有刮傷的、有汙染的、洗不乾淨的...等等,我們通通都得把它拿回來。這非常不容易,是個創造的過程、是一生的功課。
◎在無法感覺到愛或一些創傷性的愛的失落的時候,會轉回到文化上的習慣,好像是一個邏輯「如果我完美,我應該被愛；所以如果我失去了所愛,我就是不完美,那我就要再逼自己」其實那也是一個無法去哀悼失落的過程。
◎自己要求非常完美的東西,其實就是自己不敢認回不完美的那一塊。
◎從文化的角度去想說我們被什麼東西所束縛了?
成長課程當中多數都是女性,現在的女性有更多的機會去拿回敘述的主權。
對我而言,我的女性認同裡「愛」是很重要的一件事,在人生很多階段你愛的很多對象不一樣,可是很多時候你愛的對象是一個男性,例如你的孩子、你的父親、你的伴侶。
可是我們社會的男性是如此困難、壓力大到都會害怕一個男人去坐在心靈成長課堂上,在那邊述說自己的爸爸不好、媽媽不好,會被認為不像個堂堂正正的男人。
男性比較不敢說內心話的原因這是文化上的問題,因為從小到大我們的社會對男性的期待是男兒有淚不輕彈、要勇敢,所以這些語言本身就是一種枷鎖。男性為了要成為社會期待的好男人、勇敢的男人,所以就把感受給切斷了。
在關係裡頭,女性希望的是有情感交流的、有流動的。可是當男人從小被教導要勇敢、不能有眼淚,他把情感的那一面給切斷了以後,進入情感的關係時,他與他的另一半都會很辛苦。
◎不管你是男性、女性,你的內在都有一個陰跟陽同時存在,如果內在的陰性、陽性可以和諧共存、平衡,那就是健康的內在,而且它必須是相生流動,不能是硬的卡在那兒。
pic:http://bit.ly/17732Y3
他與他的另一半 在 [自創] 他和她的男朋友 後記+番外(限) - 看板BB-Love 的八卦
【後記】
對我來說，這四個人，都是會走進不同餐廳，點同一道菜的人。他們在相同以及不同性別
的彼此身上，尋找和自己相似的靈魂。 至哲至柔兄妹是一個月亮兩個面，同樣的性別越
界、迷惘徬徨。站在亮面的至柔即使受傷也不願隱藏，而站在暗面的至哲寧可隱藏也不想
失去自己擁有的一切。
這個故事，就是這一對月亮子民和他們所愛的兩個人彼此拉扯的過程。
他們四人都非常缺乏安全感。潘至柔和姚詠芳同樣不社會化，只是一個張揚，一個軟弱地
尋找依附；一個以知識武裝，一個以美貌武裝；一個敢於冒險，一個害怕越界。但小芳也
終究是越界了，少女懷孕和同性戀一樣無法見容於社會，她不斷尋求棲身在主流價值中而
迷失，很晚才知道自己原來就不是能被如此裁切的。
蘇潘這一對則是很社會化的。潘至哲壓抑自身模糊的性別氣質，透過保護同伴和創作作品
，尋找自己的價值。蘇明淵害怕被群體排拒，同樣透過照顧他人、展露才華和溫柔體貼的
處世風格，隱藏他的獨佔性強、自我中心和暴烈的慾望。這四個人間微妙的相似與相異造
成他們交錯地互相吸引和摸索。我一直覺得同性愛在潛意識裡有些水仙花的特質，就像彼
此水面內外的自己。
這是一個關於人在關係裡跳探戈、依賴和保護、拒絕和追逐、侵略與臣服，相互投射終至
看見自我的故事，但我想用開心的方式寫它，記錄青春亂七八糟的笑聲和淚水，所以就讓
它成為這樣的喜劇了。
後記嚴肅了，唉呀。總之希望你喜歡。
--------------------番外限制級，空一頁 XD---------------------
啊啊啊，是GL啊，貼上來感覺非常的良心不安(!?) 不過十八禁部分是符合本板主旨的。
然後我想說，我自己覺得蘇明淵和潘至柔個性也很像，
最像的地方就是，他們兩個都是S。XD
若無意外，
《他和她的男朋友》會和我其他的短篇作品一併收錄在預定八月出版的短篇集。
如果想看女女的感情線，再繼續pagedown囉www
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【他和她的男朋友番外】她和他的女朋友
「我真的、真的很愛她……」
身旁的女人含著眼淚。潘至柔翻了個白眼，坐起身來。第二十三個。第二十三個上床之後
把她當張老師傾訴的女人。
「愛她就要留住她，不要再上5466徵姦了。」潘至柔自認有情有義地勸說了一句，隨即站
起來穿衣服。
誰稀罕妳的轟轟烈烈，沒有傷心往事何必一夜情。潘至柔騎機車回租屋的路上默默想著。
不過，倒也讓她見識到了世界上多少瑣碎的小悲劇，那讓她好過了點。雖然確實不多人像
她一樣單戀一個女孩十年，但也沒幾個人能像她哥哥和她前男友那樣兩情相悅並幸運地相
守。
前男友啊。她有交過男朋友這回事，想起來實在不可思議，說出來也沒幾個圈內朋友相信
──只對女人發情外加T指數百分之百的Roy怎麼可能和男人交往？
「我很喜歡他啊，他是gay，我是拉，煙霧彈萬歲。」她總是這麼笑著說。
回首她高中那幾年，是真的挺可笑的。她喜歡哥哥的女朋友姚詠芳，後來哥哥愛上她的男
朋友蘇明淵。他們都清楚自己的性傾向，卻絕口不談。
一開始只是好奇而已。
那年她們十二歲，她問姚詠芳能不能讓她親一下。
「我想知道接吻是什麼感覺。」
姚詠芳有些猶豫地點了點頭，閉上眼睛。
潘至柔吻上那對柔軟的唇。是女孩子的體香，還有淡淡的沐浴乳香味。她心跳得好快，她
們的嘴唇貼在一起，好像可以就一直這麼樣吻下去。
「平常的好朋友會接吻嗎？」姚詠芳怯怯地問她。
「會喔。」她隨口胡謅，想掩飾自己躁動的情緒，「很多女生都會互相練習，以後談戀愛
接吻才不會撞到鼻子。」
姚詠芳紅著臉點點頭，似乎接受她的說法。她的小芳怎麼這麼好騙？
她知道自己萬劫不復。剪了髮，用運動內衣掩住剛剛發育的柔軟胸脯，她開始將自己打扮
成男孩。
可是姚詠芳怕了，逃了。還交了個男朋友。潘至柔崩潰之下割了自己的手，逼姚詠芳和那
個男生分手。
姚詠芳紅了眼，「柔，我想當一個正常的女生。」
正常的女生？潘至柔冷笑。
「那妳跟我哥交往好了，這樣我還比較放心。」
姚詠芳。默唸那個名字，讓她心頭盪起一片酸楚的漣漪。該死的。她為她割腕、為她瘋狂
，那女孩卻說只能把她當最好的朋友。高三畢業那時，她們約定好一年後相見，一年後要
達成各自的目標，她要考上最好的學校、成為最優秀的大學生；姚詠芳要正式當上髮型設
計師。姚詠芳哭著擁住她說，柔，我一定會成功的，我會成為讓妳可以驕傲說出的人。
結果不到半年，她再也聯絡不上她。
四年了。該死的。
她割了自己手腕那天，姚詠芳真的走出房門，問潘至哲能不能跟她交往。潘至哲帶著困惑
的表情答應了。
「妳根本就暗戀我哥很久了吧？」她殘忍地揶揄。
姚詠芳又臉紅了。
「算了，至少他比妳本來的男朋友好一百倍。」潘至柔煩躁地踢牆角，踢出滿鞋子石灰。
「……柔，妳和阿哲是世界上對我最好的人。」姚詠芳輕聲說。「我是真的喜歡阿哲，也
喜歡妳。」
她什麼也說不出來了。
她在網路上找很多人聊天，男的女的都有。找陌生人傾吐給了她安全感，一個假名，一個
真假摻半的故事，換一份真實的關心，太划算了。
她幾乎不願意再和哥哥說話。想到姚詠芳和潘至哲怎樣牽手、怎樣接吻，她就嫉妒得發瘋
。分明是她親手把姚詠芳推向哥哥的。她自作自受。
潘至哲似乎並不知道她的心情。她知道哥哥是無辜的，但她無法面對。壓抑的情緒讓她一
股腦地在學校高調，功課好、運動好、人又帥，在女校當王子當得很開心。女孩似乎天生
對同性戀比較包容，她在學姊的引導下嚐到了情慾的滋味，對姚詠芳卻是亮出手機裡蘇明
淵的照片，笑著說，妳看我男朋友很帥吧。
姚詠芳撐著顯然是裝出來的笑臉說：好好喔。
那是她們高一升高二的夏天。然後，姚詠芳離開了北上讀書的潘至哲，交了另一個男朋友
。然後的然後，潘至哲遇上蘇明淵，一年後展開交往。
馬的又剩她一個孤家寡人。
法律系大四的期末考是十八層地獄的地下室。考完後，潘至柔只覺得全身氣血散光光，於
是跑到蘇明淵和潘至哲同居的租屋玩耍，霸佔沙發打電動。潘至哲準備了一箱啤酒，她毫
無顧忌地喝了個爛醉。
在沙發上醒來時，她身上蓋著條毛毯，像是蘇明淵會做的事。她眨了眨眼對焦，四周一片
黑暗。
看了錶，凌晨三點半。現在要回自己租屋也太晚了，她打算向老哥借套衣服，沖個澡直接
睡沙發。
她起身，往臥室走，剛抬手想敲門，才發現門沒關好，大概被風吹開了，半開的門縫裡流
洩出音樂，和男性低低的喘息呻吟。她沒良心地往門縫裡覷。
兩具赤裸的男身交纏。她的哥哥跪在床上，渾圓挺翹的後臀一下一下抵著蘇明淵的下腹撞
擊。蘇明淵單膝跪在床上，一腳站在床邊，腰部以下的身體跟著音樂節奏性地運動著，隱
約可見胸腹間優美的肌肉線條，相當有份量的性器隨身體律動抽插。他長長的手臂扣著潘
至哲的肩膀向後扳，將潘至哲的身體拉成一道極其性感的弧線。
她看著他們交媾的側影，挺動，侵略，迎合，聽見密集的鼓點重拍交織著喘叫、睪丸甩在
臀肉底部的啪啪聲和些微的水聲。
「啊、啊……不行了我快射了……」潘至哲呢喃呻吟。
她看著蘇明淵抽出來，潘至哲轉身仰臥，抬高雙腿，架上蘇明淵的肩。蘇明淵壓上他的身
體，再度展開攻擊。
「啊……好棒……」
原來自家哥哥在床上這麼迷人。
潘至柔屏息看了一會才轉身離去。男體無法吸引她，但第一次看見兩個男體的活春宮，她
覺得很不錯。
如果有一根雞雞好像也不壞，那麼她會當個男雙性戀，好好縱欲人間。潘至柔無聊地胡思
亂想，躺回沙發裝睡，直到重新睡著。
混亂的夢境裡，潘至哲和她背對背靠在一起，她哭著跟潘至哲說她找不到姚詠芳。姚詠芳
沒在她阿姨的店裡，那邊的人說她做四個月就跟一個男人跑了。潘至哲轉過來抱著她，他
們擁抱著好久好久，身旁風景嘩嘩飛過，像在急馳的火車車廂裡。然後蘇明淵不知何時出
現在她身後，伸手越過她，拉起潘至哲。他們走到一旁的流理台上做愛。
流理台的水龍頭被撞開，水嘩啦啦地流，流到她身上，流得一地汪洋。她往下一看，吃驚
地發現姚詠芳的臉映在水中。
驚醒過來，日頭早已毒辣。
火車裡怎麼會有流理台。她苦笑想著。然後又想，如果她有雞雞，姚詠芳一定早就是她的
人了。姚詠芳喜歡她，她一直都確知這件事。但姚詠芳沒種當同性戀，如此而已。
人都消失了，再想那些又有何意義。她甩甩頭，望向正打開冰箱拿出果汁的潘至哲。
「哥，你滿會叫的嘛。」
她滿意地看著潘至哲手上的果汁瓶咖啦一聲掉在地上。
潘至柔是圈內的高檔貨。名校法律系書卷、外型出色又敢玩，直的也能讓她輕易掰彎吃下
去。她不是三貞九烈的良家婦女，自然不可能因為心裡有人就浪費自己的青春肉體虛度長
夜。反正這也是她學校的優良傳統了，在這所專出各類殘害社會專家政客外加浪費學術資
源的名門，殘害幾個好姑娘也不是什麼大惡。
她大二那年決定忘記姚詠芳，於是開始了無節操生活。然而如今大四要升大五了，她清楚
自己根本沒有忘掉。無論交怎樣的女友，她都無法在她們身上放置自己對姚詠芳的那種感
情。
或許那份感情的強度，不過是因為雛鳥情結。最後一次，她想，就最後一次試試吧。大五
寒假，她接受了一個床上很合得來的女人，開始交往。女人長她三歲，在一家T吧當DJ。
潘至哲看到她傳過來的新女友照片時，只給了兩字評語：「俗麗。」
果然gay都嘴賤，她心想。潘至柔不爽地回訊息：「對啦，你們設計人的品味我比不上。
」
「我只是覺得妳愈來愈不挑了，不是臉，是氣質問題。」
「你這叫歧視。我們平凡人有平凡人的戀愛，再見！」
潘至哲看著妹妹的訊息哭笑不得。
潘至柔很喜歡她女友床上的淫蕩。當她以手指抽插，女人溫熱柔軟的陰道像會吸住她的手
指一般收縮著，令她著迷。女人的聲音很好聽，當她失神地喊著「幹死我」、「會壞掉」
時，潘至柔覺得自己可以忘記其他所有的一切。
跟她做愛很爽，但也就只有做愛很爽而已。女人下了床就變成嬌貴的公主病，外加緊迫盯
人。光是每天接三次電話，潘至柔就快被煩死了。
「喜歡一個人和喜歡上一個人有什麼不同？上是動詞不是介係詞。」她問蘇明淵。
蘇明淵噗哧笑出來，想了想才說：「充分非必要。若P則Q，反之未必。懂嗎？」
「懂啊，全世界就你的男朋友覺得我邏輯差而已。」她揮了揮手表示謝意。
蘇明淵喚住她。
「至柔，妳哥說妳沒邏輯，不是說妳笨，是妳不了解自己。」他緩緩說。
「那你就了解嗎？」她側身，斜斜掃過眼來。
「我相信人有分兩種，一種有很多短暫的愛可以用，能夠一直愛上不同的人；另一種人則
一生只能把愛給幾個人。」蘇明淵說，「我們都是後面那一種。至柔，妳的愛情是一期一
會，我很早就有這種感覺了。」
一期一會，是嗎？
「你們兩個也是嗎？」
「我和阿哲都愛過別人，但和他在一起之後，我認栽了。」蘇明淵笑了笑，「不是沒有看
到條件更好的人，吵了架自己出去玩時，我也會想乾脆和其他人試試看，但沒辦法，我對
其他人沒有戀愛的感覺，只有他有。那種喜歡……大概是想和一個人一直過下去的感覺吧
。我的愛不多，沒辦法再分出去。」
所以他們只有彼此了。而對她來說，那個人只能是姚詠芳，不能是其他任何人嗎？她試著
揣想，如果是姚詠芳對她耍公主脾氣、對她照三餐手機遙控……
馬的那還真幸福。她想。
潘至柔有些領悟了。問題出在自己身上。彼此折磨了六個月，她正式提出分手。
她們都努力了，但如果她註定只能有一次愛情，她只有領受那一期一會之後橫亙一生的孤
寂。
然而那份愛情，分明連開始都沒有過。
那天下午，她本來不想去剪頭髮的。固定找的設計師約滿了，潘至柔討厭有些髮型設計師
過問她中性的造型，所以已經許久不做碰運氣這種事。然而午後一場滂沱大雨，她沒帶傘
，躲進騎樓下，正好見到一旁的宣傳告示，表示此地二樓新開的髮廊正在開幕限時特價，
洗加剪只要一百元。
雨沒停之前哪裡也去不了，她索性就走上樓去。
推開玻璃門，裡頭顯然相當熱鬧。大片蘋果綠的牆壁令人看了心情不錯，她環顧四周，是
家簡約中不失可愛感覺的店，想來之後會受鄰近大學的女孩子歡迎。
「Doris，麻煩妳幫我的客人沖一杯紅茶──」
那個聲音太耳熟了。潘至柔怔愣著望過去，看見一張就算化成了灰她也認得出來的臉。
她動彈不得。
姚詠芳感覺到她的視線，眼神與潘至柔對上。啪地一聲，姚詠芳手上的剪刀摔落。
「小……芳。」她喃喃地喚道。
「啊，妳來找Sonia的嗎？要等她忙完喔。」櫃檯裡妝容可人的女孩對潘至柔微笑著說，
「需不需要什麼服務？現在我們有兩位設計師快忙完了，等一下下就好了唷。」
潘至柔定了定心神，轉頭對櫃檯小妹說：「我等Sonia，她接下來有預約嗎？」
「我看看……」女孩翻了翻手上單子，「要半小時到一小時，可以嗎？」
「沒問題。」
等多久，都沒問題。
（完）
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BS2個板：P_laluz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 160.39.40.225
※ 編輯: laluz 來自: 160.39.40.225 (03/07 11:28)
謝謝你們的推文，雖然無法一一回覆，但我都會記著的>////<
在大B板發以女女為感情主線的番外文實在有些汗顏，真的很感謝你們不吝閱讀（鞠躬）
這個故事就到此告一段落了，
一期一會的愛情雖然浪漫可是真的好苦...T___T
真實人生裡很難有圓滿的結局，
在小說裡就私心地給他們和她們都得到幸福了。
也祝大家都幸福快樂:)
※ 編輯: laluz 來自: 160.39.40.225 (03/08 06:51)
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