「讓愛傳下去」
一直以來總認為「為善不欲人知」是最高尚的情操,但隨著人心的變化,環境的進步,也許咱們都不該再獨善其身了。
近日許多百姓有鑒於台灣防疫醫療資源的短缺,紛紛發起募捐各式醫療設備,有些人甚至在不知情下違反了「公益勸募條例」,其實這些善心人士初心都是良美好的,就想為台灣這片自家土地做些事、盡份力,在此我分享個人經驗給戰友們,如何做到雙贏。
大家還記得台南大地震,八仙麈爆、921大地震等等,每一次我都不曾缺席,立刻匯款至當地政府機關,中央政府也提撥大量經費幫忙,但事後看到很多小道消息披露,仍舊有許多需要幫助的百姓並無法得到妥善協助,善款的流向真的有人監督嗎?我無法得知,所以我現在盡量捐物資,直接給需要幫助的人。
最近在我中歐學妹吳淡如號召下我也認捐了100個醫療防護面罩給醫院,我們付錢給醫療器材廠商,由廠商直接出貨給醫院,廠商再開發票給我們,如此就沒有違法或稅務問題。
另外一個案例,我每天送100個便當給各大醫護天使,透過賣便當的餐廳,由他們送去,我買單,餐廳開發票,如此既幫助了前線作戰的醫護天使,也幫助了餐廳(因為疫情,如果三級再二個月,大部分餐廳應該都會掛掉吧)讓他們多一點小收入,想辦法熬過疫情,如此兩全其美,皆大歡喜,這不就是雙贏嗎?我甚至設計了愛心小貼紙貼在便當盒上,希望讓這些在前線為我們打仗,保護我們的天使也能感受到一絲絲溫暖,關懷與愛心,讓他們有更多力量繼續和病毒作戰下去,我將持續一直做到疫情結束。有此同理心,是因為我當年也是靠戰友們的一個讚、一個分享、一個支持、一句話、熬到今天大獲全勝,這種精神力量是無價的。
在此我也要向所有發揮愛心的善心同胞們深深一鞠躬,這個世界沒有歲月靜好這回事,不過是有許多犧牲奉獻勇者在負笈前行,希望我們都能堅持到底,把這份美麗的善心,最美的力量延續下去,如果有人願意跟我一起供餐與辛苦的醫護天使,請您直接與我委托的餐廳聯絡,謝謝大家。
今天是美好的一天吳淡如 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
今天跟家長談情緒,家長分享孩子面對情緒的方式,「忘掉就好了啊!」
我們的文化,似乎是一個以情緒為恥的文化,所以我們面對情緒常好像不知所措。明明負面情緒流竄盲衝,偏偏常有一些過度正面的思想,用一種溫和的方式壓抑著我們,去否認負面情緒的存在,只允許有限度的且節制的正面情緒出現。
《跟自己和好》這本書,有不少部分談情緒。文字簡單、易懂,而且篇幅比較短,讀起來比較輕鬆。
不知道是不是我小時候,常看廟裡的善書,所以我重溫《跟自己和好》的時候,常覺得我好像在看善書一樣。以前小時候,談到心理勵志類的作品,最有名的,就是吳淡如、吳若權、劉墉…等作家的書。可是,我們家很少花錢買書,所以我大量閱讀的,廟裡、火車站的善書很多。
圖片裡面的這首詩我很喜歡,也順便跟以下改編自《跟自己和好》的摘文,一起跟大家分享。
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學會轉身與放下
「我做我的事,你做你的事。
我在這世界不是為了要實現你的期望而活,
而你在這世界也不是為了我的希望而存活。
你是你,我是我。
如果偶然地我們發現彼此,那很美好。
如果沒有,那也是沒有辦法的事。」
──〈完形祈禱文〉德國心理治療師福律茲‧培爾斯
人與人之間的關係,要出現最深刻的美好,通常有其時間性,憑藉著那段時間種種主、客觀因素的湊巧。時間一過,關係就會出現變化,半點不由人。
勉力挽留,通常結果就不美好了!
好同學,不見得是好同事;好同事,不見得是好朋友;好朋友,不見得是好情人;好情人,不見得能成為神仙美眷……。關係的重要核心之一是情緒,情緒的變化無常眾所皆知。因緣俱在,和諧就在,一個條件不同了,人與人之間的舞步,就可能亂了調。
對於曾經有過的美好,要懂得放下與轉身,見好就收,理解關係的必然。在我們眼前的,只有半個世界,等我們回頭,就能看見另外半個世界。
然後,依然保持對人的真誠與關懷,讓自己過得好,或許,會有另一種美好的形式再次出現。
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