人類圖 5 2的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

唱完溫哥華悲傷一號
我沿著伸展台走回主舞台
走著走著走到了最後的定點
我突然意識到當我回頭轉身鞠躬
一切就結束了
那一刻的我感覺輕輕的、如夢、很平靜
然後我慢慢地回頭轉身面向大家鞠躬
之後我從升降台消失於舞台

我們偷偷剪了一段關於導演郭子郭蘅祈的粉絲頁的影片
其實不是要他感動而已
是很想要謝謝他
若不是他
很多細節不會這麼剛好
很多討論不會這麼有趣
很多串連不會這麼動人

當然，要謝的太多了
包括老天爺
當耳機突然被干擾
我的耳朵彷彿爆炸
我想上上下下都忙著盡全力解決當下
希望能維持細膩的投入

舞台上一心多用
讓我有時候沒看到沒聽到台下的回應
就是一首一首的前進
所有即興的聊天
讓我突然發現自己的放鬆
其實還蠻高興的
覺得自己有一些進步
想到這一路經過的
能走到這一步。。。
我真心給自己100分！
很少感到'快樂'的我
竟感受到快樂
內心真是舒暢開懷

其實我從來都不覺得自己有把握
也從來沒有感覺到自己可以得到眾多關注
從1990年出第一張專輯
我彷彿就註定了和這個世界的隔閡關係
若真要回溯甚至說從小就是吧
接觸了人類圖許多年之後也才逐漸體會自己的眉眉角角其來有自
花許多時間的等待與體驗
也才慢慢找到一點點和平共處的方法
和自己和平共處

所以當舞台準備升起
我腦子一片空白的站在那兒
沒有預期，只有蹦蹦蹦的心跳
升上高空
有點恍惚
我看到的是一個個原始的生命體
沒有名字沒有形體沒有念頭
如此純粹的原始宇宙
這個與初始的相遇觸動了我

事後回想整個演唱會
才逐一理解發生了什麼
從演唱會結束之後的回應才一點點拼湊
從大家拍的照片才知道燈光長的樣子
閱讀著留言也才知道這些歌之於每個人的意義

但我還蠻喜歡傻呼呼的自己
喜歡輕輕的愉快的結束
是的，我們都長大了
我們都更可愛了

我不確定下一站到哪裡
我確定不會有一模一樣的演出
就像演舞台劇一樣
即便每一場的劇本都一模一樣
但你知道就是不一樣
我們永遠無法複製昨天的成功與失敗
我們永遠不會是前一秒的自己

也因為有結束的時候
所以珍惜

當演出超時
工作人員說刪歌
啊！超時！
很不好意思很抱歉啊
雖然不確定大家愛不愛
但對我來說很愛的歌不能唱了
也只能快速決定繼續前進

一切都結束了
這是我們早就知道會發生的事
遠的，近了
近的，遠了
我們就這樣經過了
經過了那時的努力
經過了結果

#時間仍然繼續在走
#20180414
#還在回神中
#謝謝各位真的破10萬了
#竟然就這樣大剌剌哭了的照片
#哭得好醜醜得好可愛哈哈
#Rick你突然流淚說著不可思議21年
#聽說找Rick拍照要排隊

下午茶時間獻上兩張哭照
照片拍攝：蘋果即時新聞
照片拍攝：翔子

之前在IG限動有發問想看什麼類型的直播？
連續兩天為大家邀請些好友一起分享～
請鎖定我的IG👉🏻 https://www.instagram.com/changchinlan/
特別選在假日希望大家都有跟到喔！

6/5（六）13：00 好盆友IG直播：
為您邀請到綠手指Yuty～
照顧植物無微不至，煮飯好吃、會做甜點，
還懂服裝設計跟室內佈置
是很容易想娶的女人，可惜她結婚了😂
我跟Kid還有怡霈都有跟Yuty上課過🌱
養植物之外還要了解他們喔～
你的植物都還好嗎？
一起來分享種植心得吧💚
為了養更多植物 林柏昇 KID 吳怡霈(Patty)

-
6/6（日）15：00 人類圖聊聊 IG直播：
為您邀請到「人類圖聊聊吧」實踐者Wen～
她為了學習人類圖還去查到原文、也上了很多課，
跟她見面過一次，四小時聊不停也學不完😂
這次除了我跟Wen是顯示者，
還有投射者 邱宇辰 Chris，
以及生產者 藍鈞天 及投射者女兒～
人跟人之間怎麼相處？
我們的原廠設定又是如何呢？
希望各位在了解自己的路上也不孤獨💓
建議大家先把自己的人類圖印下來
觀看直播才比較方便喔～
人類圖聊聊吧

期待與各位聊聊🤤

人生永遠沒有好壞對錯，也不須與他人比較，重要的是如何活出你最喜歡、最樂在其中的版本。

▌關於職場上的「不自信」
「不快樂不是因為你不夠努力，搞不好正是因為太努力迎合社會，偶爾退一步看看自己與工作的關係，也許就能找到真正可以努力的空間在哪裡。」

▌關於改變生活的「不敢」
「當你想要的是在有生之年發揮內在最大的創造力，那就沒有任何人能跟你搶奪，一路上都將通行暢快，唯一能阻擋你的就是自己的心智與恐懼。」

▌關於慾望的「不滿足」
「看清自己的慾望，讓自己對金錢的依賴少一點，就能換回更多自由的空間，不論是你的時間或精力，才有機會得到實質上的釋放。」

▌關於轉換期的「不順利」
「請不要帶著幻想貿然離職，以為換了跑道或轉變工作模式，就能無痛得到一個快樂無憂的人生，唯有不斷直面自我的恐懼，才是一切改變的至關要件。」

取自《有一種工作，叫生活》

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各位朋友，晚安：

因為疫情的影響，全球經濟開始下行，而且還不知道什麼時候能夠停止。這時候拿「待業」的文章跟各位討論，希望幫各位朋友建立信心，緩和焦慮。

我常常說：能活下來就不容易了！

這句話在這個時刻，顯得格外重要。活下來本身，就是一種成就，那是經過了許多的努力，這要在自己「待業」的時候，提醒自己。

作者有原生家庭的支持，這一點本身是幸運的。我想，閱讀文章的朋友們，大概不難體會到。

不少朋友只要一失業，沒幾個月，甚至當月份，家裡的經濟就會出問題。我跟很多父母談教養的時候，常常會提到一種乍看之下有些消極的說法：聽完演講之後，知道自己還有哪裡可以努力就好，不一定要改變，現況也不一定這麼糟！

我偶爾就會接觸到弱勢家庭，我知道很多家庭要溫飽都很拼命了，真的無心兼顧教養。滿溢的情緒，父母自己都快要失控了，我常藉著演講安撫與同理，因為父母內心的苦痛也容易被忽略。

也許我多同理父母，父母便有多一點能量同理孩子吧—這是我衷心的盼望！

作者很有心，寫了一些緩解待業焦慮的方法。這個時刻有這一篇摘文出現，我相當感恩作者的分享。

祝願您，抓住生命的轉折，看見自己重新開始的可能！

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享受待業， 讓真實的自己跟上

【文/ 曾彥菁Amazing】

離職後的那個年底，我去上了身心靈課程，即使報名費讓我的存款瞬間減少，我仍想了解這方面的學問，看看將來有沒有機會幫助他人。

我分別參加了精油療法與人類圖的課，兩位老師都是各自領域的專家，已有二十多年的累積，跟著她們一起學習，在課堂上發現全新觀看世界的方式，都讓我感到相當幸福。

後來精油課程結束後，我繼續向老師諮詢一些身體調理的問題，並聊到自己目前沒有工作，在家接案寫文章，同時想學身心靈學問等等。沒想到老師竟說：「我們工作室想要多找一位兼職員工，你要不要來我這邊工作，還可以順便學習？」這份邀約讓我欣喜不已，當天立刻就答應下來，開始每周三天到工作室與精油為伍。

結果好像轉運似的，隔一周我去上人類圖課程時，老師也詢問我有沒有興趣到他們公司工作，可惜當時我還沒想回到全職的工作狀態，只能感謝老師提供的珍貴機會。

但那一周的自己真是幸運無比，深受老天眷顧，連著被兩位仰慕的老師邀約工作，彷彿獨自摸黑走了一段時間後，漸漸看見前方有微光，感覺宇宙正為我指引著些什麼。

***

空出自己，才能迎接更多可能

沒過多久，有天我來到朋友 Sharon 創建的共同工作空間「滾出趣人生旅所」，去找她聊天。我在那裡遇見了另一位女生，她剛好處在非常焦慮的階段，思考著是否要離開原本的人資工作，去嘗試其他有興趣的事。

她為幾件事感到糾結：
1. 如果還不確定下一步要做什麼，就先停止現在手上的工作，會不會太冒險？財務部分怎麼辦？
2. 如果花時間探索，最後卻沒有得到明確的結果，是不是浪費了時間？
3. 當正在摸索時，會不會其他人已經遙遙領先自己，在原有的工作上更有成就了？

她被這些想法綑綁纏繞，像混亂的毛線團，絆住想要改變的腳步。可是有一件事是清楚的：她在原本的工作上不快樂，所以想要改變。

我可以理解她的不安與焦慮，因為在幾個月前，我也處在同樣的狀況，在完全沒有下一步規劃的狀況下就離職了。

財務上的壓力沒有少過，可是很神奇地，當我每次積蓄快要見底時，朋友就會丟來一兩個撰寫文字的案子，讓我那一個月又可以繼續存活。彷彿老天不讓我大富大貴，可是仍讓我活得好好的。害怕自己會餓死，變成只是我的多慮。

期間也看過一些身心靈相關的職缺，可是心裡總覺得，還是再等一等吧，我知道自己還需要一些摸索的時間。有些朋友覺得我很有勇氣，怎麼敢於讓自己這段人生空白？可是我知道那不是勇氣，也許更像自私，因為我真的無法違背自己，為了生存去做不快樂的決定。

直到精油老師與人類圖老師捎來工作邀約，我才發現把自己「空白」出來真的很重要。如果我不曾聽從自己心裡的聲音，捨去不再熱愛的事物，空出全部的自己，我不會有時間與精力去探索那些想要的，也沒有辦法迎接這些新來到的機會，永遠不會知道原來人生還有這些可能性，原來我想要的理想生活，真的可能出現！

***

五個方法，一起安心待業

那天晚上，我和這位女生分享了自己的經驗，希望能給她一些信心，也討論了一些「安心待業」的方法：
1. 釐清焦慮來源：我們需要檢視關於「暫停工作，人生進度會大大落後」、「花時間探索自我，很浪費時間」，這些想法到底是自己真的相信，還是來自於其他人的價值約束？我們其實吸收了太多社會的集體焦慮，或是來自親友的壓力，但請靜下心來自問：「我自己真的這樣認為嗎？這是真的嗎？」還是我的想法其實不一樣？不再跟著別人的價值走，清楚自己的想法，我們的心中才會有更多力量。
2. 估算待業存糧：每個人的家庭與經濟狀況都不一樣，這是離職前需實際考量的，如同我自己住在家裡，但底線就是不跟家人拿錢。你可以先計算好自己的存款，估算每月平均支出，抓出實際可存活的天數，就可以知道自己的探索期可以多長。對狀況掌握度越高，我們就越不會害怕，為自己訂出明確的期限，你也不會浪費時間無止境地擔憂，期間若真的撐不下去，至少也能找短期的打工維持收入。
3. 告知家人計畫：如果你的家人有很多疑慮，試著把你的考量與計畫告訴他們，也讓他們知道你的財務狀況是不必擔憂的。我想很多時候，家人只是怕我們沒有想清楚就貿然行動，當他們知道你其實也審慎思考過了，就能放心許多。
4. 階段轉換模式：如果一下子把一周七天都變空白，對你來說太冒險了，你可以先抓一周工作四天，探索三天，或是你原本的工作是可以接案運作的，就接幾個不太忙的小案子，讓自己仍有份收入，但同時保有空白的彈性，用更穩健的步調去探索新的可能。
5. 讓世界邀請你：你可以告訴朋友自己現在的時間很有彈性，以及下一步想嘗試的領域，如同我在臉書上發出的「求職公告」，如果他們手上有些資訊可以轉告你，或是找你一起參加有趣的活動，搞不好很多意想不到的機會就會出現！

剩下的，就是好好運用這段待業時光，盡情嘗試、探索，那些以前沒有時間，沒有心力做的，通通都去試試吧！你才會知道自己真正熱愛什麼、想做什麼，過程中會有的焦慮與自我懷疑，也將成為鍛鍊你堅強心智的一部分。

我們後來聊著，「滾出趣」的創辦人 Sharon 突然有感而發：「待業，其實是人生中的一種等待，不是等待下一份工作的到來，而是停下來，等等那個真實自由的自己，因為它被急快的腳步，落在半路上。」我們都無比同意。

如果你也聽見了來自心裡的聲音，那個改變的渴求，不要害怕讓自己待業、空白，在這些未知的探索之後，我們才會更接近真實的自己。

等準備好了再帶著自己出發，永遠也不嫌晚。

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以上文字取自
有一種工作，叫生活
https://www.books.com.tw/products/0010849681

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【已因疫情取消】3/28台中免費公益講座_如何陪伴與傾聽孩子的情緒
https://www.facebook.com/events/189853315441996/

5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/

5/30 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
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