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#桃桃帶你遊聖誕商場2020 Vol.17
#ShareTheJoy享樂迎聖誕 #對自己好d #對屋企人好d
2020絕對係艱苦嘅一年，終於捱到年尾，緊係要對自己同屋企人好d喇🎄所以我專程帶埋阿桃🍑去到荃灣綠楊坊 HeSheEat 食左餐美味午餐，之後仲係 Paprika HK 買左個手袋送俾阿妹做聖誕禮物添🎁
原來宜家係指定商戶以電子貨幣消費滿$1000或以上，即獲港鐵商場時裝/健康美容現金禮券HK$100及港鐵商場餐飲現金券HK$20
每日名額50個，先到先得‼️
【綠楊坊 • ShareTheJoy享樂迎聖誕】
📅日期： 即日至2021年1月3日
#綠楊坊 #LukYeungGalleria #ShareTheJoy #享樂迎聖誕 #荃灣 Luk Yeung Galleria 綠楊坊
今年香港啲商場聖誕裝飾特別靚🎄
今日我哋就去咗荃灣Luk Yeung Galleria 綠楊坊，仲去左 TeaWood 茶木 食tea 又喺 名果店 Ming Fruit Shop 買咗好多水果🥭🍇🍈
返屋企同爸爸婆婆一齊分享。
即日起至2021年1月3日於綠楊坊指定零售商戶以電子貨幣消費滿HK$1,000或以上，即獲港鐵商場指定商戶現金禮券HK$100及港鐵商場餐飲現金券HK$20，每日名額50個，先到先得。
#綠楊坊 #LukYeungGalleria #ShareTheJoy #享樂迎聖誕 #荃灣 袁學謙 Benedict Yuen
個日去荃灣搵朋友，經過綠楊坊，咁都俾我搵到優惠喎😆
只要喺指定零售商戶以電子貨幣消費滿HK$1,000或以上，即送你指定時裝/健康美容港鐵商場現金禮券HK$100 + 餐飲現金券HK$20，但每日名額得50個架喳～所以每日都要快手買！
我就去咗 Watsons 買咗啲護膚品俾自己同諗住買定啲聖誕節送俾朋友啦😘 另外我仲行過 Towngas見到個超少女心既Hello Kitty 爐頭😍 好彩屋企個廚房我無份話事，唔係我真係會買wakakakakakaka
Luk Yeung Galleria 綠楊坊
#綠楊坊 #LukYeungGalleria #ShareTheJoy #享樂迎聖誕 #荃灣
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☆ 今日影片介紹 ☆
聖誕節要到了。大家收到聖誕禮物了嗎？
我的聖誕老婆婆還在塞車中。XD
你是否和6 Ying Wei一樣，
在收到禮物、得到某樣東西之前，充滿期待、興奮。
得到的當下，快樂爆表！
但是！
沒多久，這快樂的感覺就回到原點了。
會這樣，不是因為我們很貪心、不知足。
我很知足！真的。
請看我努力睜大的眼睛。⊙＿⊙
雖然，看起來還是很小，哈哈哈。
這原因，其實和我們大腦有關。
「享樂」式的快樂，
就像坐雲霄飛車般。
咻！一下就結束了。
如果要再經歷快樂，
就必須再排隊、坐一次雲霄飛車。
進行不斷奔跑、追求快樂的生活。
這樣的生活，其實還蠻累了。
而且很花錢。
= = = = = = = = = = = = = = =
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷！Hi！我是 6YingWei。
很開心，有機會認識你。=D
小時候沒有什麼優秀表現的我，對比大我兩歲，會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊，我常常覺得很自卑。
我總是渴望著：「好想和表姊一樣，擁有良好人際關係。」
過去的我，不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此，在人際關係上，經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人，經常和爸媽說不到幾句話，就發生衝突。
在愛情中，常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中，錯誤的溝通技巧，使我被誤解不好相處。
面對自己，情緒常用否定的方式，使我失去自信心。
處在痛苦、難過中的我，決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程，也還是沒有辦法改善人際關係。
當我覺得，建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
我開始了解到，原來：
【人際關係、溝通與情緒管理技巧，和大腦密不可分。】
在腦科學幫助下，成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後，
我成為快樂、有自信的人。
找回快樂人生的同時，我也找到了人生目標：「傳遞快樂」
現在，正在撒下快樂種子，努力讓快樂在世界各地發芽。=D
拍影片，正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片：
希望透過這些知識分享，能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出：
「感到孤獨的人們，大腦功能退化較快，壽命也較短。
擁有良好人際關係的人，活得更快樂也更健康。」
換句話說，人際關係不好，會容易讓人感到不快樂，並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實：不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險，為健康帶來傷害。
擁有良好的人際關係，不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係，更能直接為健康帶來良好的影響。
祝福你，也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤，
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性，卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜，
近幾年，腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗，
一窺看起來不起眼，
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
多明白大腦的運作機制和特質，是沒有壞處的。
當我們更理解大腦，就越能清楚知道：
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且，幫助我們更了解他人。」
如果你對大腦感興趣，
歡迎和我一起透過腦科學，
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦，是怎麼一步步塑造我們的個性，以及人生。
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事，歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
（不過睡覺的時候，我可能無法夢遊起來閱讀你的信，哈哈。）
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
祝你有歡樂的每一天。Yeah！
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東京新宿及吉祥寺逛街~
這趟行程是買藥妝,中途到了新宿想說到新宿東口逛逛,走著走著又開始迷路XD,最後還是順利找到路~
吃完午餐來到了吉祥寺繼續購物行程,一出車站好大的聖誕樹呀!這裡的聖誕氣氛好濃厚喔~有沒有很浪漫的感覺呢XD
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