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【🌸6天5夜“仙之国” 🇮🇩万隆闺蜜之旅， 1 人才RM1000全包🌸】＃驴友分享

说到印尼，大家都只会想到巴厘岛，日惹，雅加达等。然而你有听说过素有“东方巴黎”之称的万隆(Bandung)吗？这里四面群峰环绕🗻，植物繁茂🌿，气候凉爽🌬，空气清新🍃，年平均气温才23℃❄跟马来西亚的炎热天气一比，简直差天差地！万隆景色秀丽，清静幽雅，四季如春，难怪会被誉为印尼最美丽的城市。很适合来一场闺蜜之旅哦！

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📸**照片: 华为P20PRO及Iphone7
💰**汇率：IDR100K = RM29.35
✈ **机票来回：RM308 (亚航KL起飞 )
🏡**住宿：5晚平均每人约RM280 （Hotel Festival Citylink + The Green Forest Resort）
📲**Sim Card : Telkomsel 5gb ，IDR65k~RM20
🚗**当地交通 ：包车服务，平均每人约RM98。7人车包车，FB [Cakur Trav], 司机大哥是印尼华裔，说得一口流利的英文，还听得懂一点中文。包车一天IDR500K
🎡**入门票 + 吃喝玩乐 ：RM300 per pax
{💸总花费约RM1000💸}

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【关于行程】
☘Day 1
【Check in Hotel Festival Citylink ➡ Festival Citylink Mall ➡Paskal Food Market ➡ 酒店】
*我们住的酒店是跟Shopping mall连在一起的， 非常方便。最重要是商场里面居然还有LOTTE MART😱逛完商场后我们便Grab car 🚙到Paskal Food Market找东西吃, Grab很方便也比大马便宜。这里是露天的广场，天气凉爽，拿出手机一看，竟然才22°! ❄ 气氛很好， 还有live band🎼 演出。推荐食物 ：沙爹和地瓜球必吃！🍡

☘ Day 2
【酒店早餐 ➡牛奶湖Kawah Putih ➡ Restaurant Saung Gawir Ciwidey (午餐) ➡ One Eighty Coffee Music (泳池 + 咖啡厅 + 绿色庭院主题的Cafe) ➡回酒店 ➡ 到LOTTE MART购物及解决晚餐】
*牛奶湖的水是奶白色的，这里非常很适合拍照装逼！🍼你可以看到淡藍色帶白的湖水，以及感受到硫磺味的侵襲（大家记得带口罩去哦）温度大约20°. 这里还有一座水上吊桥，回眸一笑可以拍出马尔代夫的感感觉哦 😘
Entrance fee : IDR75k/person + IDR150k/car ~平均每人RM29.4
*Restaurant Saung Gawir Ciwidey – 离牛奶湖不远的餐厅，天气还是很凉爽，洗手盆的水像冰一样冷。食物便宜又好吃! 推荐食物 : 烤鱼🐟点了一桌子菜来吃，平均每人才RM12😱
*One Eighty Coffee Music – 结合泳池💧➕咖啡厅☕➕绿色庭院🌳的主题餐厅，适合文青来拍照。把腳泡在藍色水池裡，一邊喝著咖啡。那個氣氛實在太chill了。店內的裝潢實在比我想像中的更美，一大片落地窗望向乾淨的水池，腳沒有泡進水裡，都覺得很清涼了。如果你想要体验咖啡店的集大成，裝潢、餐點、氣氛、咖啡，千萬不要錯過它！🙈

☘Day 3
【酒店早餐 ➡ NuArt Sculpture Park 雕塑公园 ➡Goldstar 360 Café(午餐) ➡Chinatown ➡ Saung Angklung Udjo 交响乐团 ➡ Kedai Belacan (晚餐) ➡ 回酒店】
* NuArt Sculpture Park – 文青装逼好去处，每个角落都很好拍！📸 单单拍照就用了3小时。
Entrance Fee : IDR50k/ person = 每人约RM15
*Goldstar 360 Café – 食物和店内气氛都普普， 没有网络上说的那么好.
*Chinatown – 🏮
Entrance Fee : IDR30k/ person =每人约RM8.80
* Saung Angklung Udjo 交响乐团 – 享受当地的传统乐器及舞蹈表演 🎼，还可以当场学习印尼的传统乐器，最后的环节还可与当地小孩一起跳舞💃🏻，十分难忘！
Entrance Fee : IDR100k/ person = 每人约RM30
* Kedai Belacan – 印尼传统美食，价钱小贵，但是胜在环境好，服务好，食物也好吃。🍽

☘ Day 4
【酒店早餐 ➡ The Lodge Maribaya Attraction Park玛里巴亚小屋 ➡ FarmHouse Susu Lembang ➡Lereng Anteng (晚餐) ➡ Check in The Green Forest Resort】
*The Lodge Maribaya Attraction Park - 有热气球，滑翔机，钢索踩单车，悬空千秋等等。
Entrance Fee : IDR25 K ~ 约RM7.50
* Farm House - 欧式建筑风格的牛奶牧场🐄，充满异国情调。穿着欧洲传统服饰，穿梭在隐匿于山丘草地中的房子间，仿佛闯入霍比特人的住所。
Entrance Fee : IDR25k ~ 约RM7.50, 租借欧式传统服装费用 ： IDR75k ~约 RM 22
* Lereng Anteng – 边吃晚餐边享受凉风和美景 🌬
* The Green Forest Resort – 拥有一座梦幻纯白色玻璃教堂⛪的度假村。晚上气温18°，房间没有设置空依然很凉爽

☘ Day 5
【酒店早餐 ➡ Tangkuban Perahu 覆丹火山➡ Kopi Luwak Cikole ➡ Dago Bakery (午餐) ➡ 回度假村拍照游泳➡ 度假村的餐厅吃晚餐】
*Tangkuban Perahu 覆丹火山 – 著名的活火山🌋，也是一座可以乘坐汽车直上火山口的火山，风景很美，但是人却不怎么样。这里的当地人强迫游客购买昂贵的纪念品，给了我们最不好的回忆， 真的不建议去❌💢。
Entrance Fee : IDR200k
*Kopi Luwak Cikole – 传说中的猫屎咖啡
*Dago Bakery – 很instagrammable的café, 老板真的很创意，居然建了一座欧式城堡🏰在Café里面

☘Day 6
【酒店早餐 ➡ 机场回家】

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作者：@ong jing wen
FB : https://www.facebook.com/ong.jingwen.7

#印尼 ＃自由行分享 ＃欢迎私聊投稿

张安乐：培养为统一牺牲力量，我来带头 | 专访
原创： 专访 观察者网 2016-12-10
【采访/观察者网马雪、冯雪】
本篇系张安乐访谈系列下篇，上篇请点击《专访|三个湖南人 “消灭”了国民党》。
有感于岛内被蓝绿霸占，张安乐希望铺展红色力量。从共产党“农村包围城市”的成功经验中获得灵感，他认为将来需要在绿色力量最薄弱的环节——即台东和花莲县——辛苦耕耘。
虽然他希冀两岸能够走和平统一之路，但他也绝不忽视一旦开战的可能前景。
“训练敢为统一牺牲的人，我要带头啊！”
观察者网：中华统一促进党吸收年轻人的时候，有些年轻人会不会说，我不进你们党，我怕被扣红帽子？
张安乐：有可能，但还有人觉得很骄傲。这就够了，不要讨好每个人。
当年，毛泽东朱德在井冈山，那时被叫做什么？叫“共匪”，叫“朱毛匪帮”，全中国四亿五千万人他们算多少，可是，他们就是坚持，他们站在穷人这边，最后反而胜利。
如果他们按照民粹的路子，要讨好，说我不能变成“匪”，那就投降，今天就不可能有中华人民共和国，对不对？所以，现在蓝营最大的问题，想讨好每个人。
现在台湾是“绿色氛围”。比如马英九，原来内心深处绝对是红的，他当选中国国民党主席那天讲了一句话，我们中国国民党终极目标要统一。这句话，从李登辉、连战开始没听说过，他讲了。可随后马英九又在台湾“台独报”《自由时报》的头版登了一个半版广告，说“‘台湾独立’是我们台湾人民的选项之一，我尊重这个权利。”因为他要选举。

“绿色话”讲久了，自己就“绿化”了，你看看这次洪秀柱自己“绿化”，本来在两蒋时代的教育都是大中华认同的教育，那时就算深蓝也是中国人，讲我们台湾“中华民国”要反攻大陆，两岸都是一家等等。但经过李登辉陈水扁的20年，再加上马英九不敢拨乱反正，现在绿色达到了“绿色民粹”的地步。但任何一个事物都有一个反对它的因子存在，绿色干到底下会形成一个反对它的一个因子。
现在要引导红色，像我这次来上海，但马上要赶回台湾，因为在彰化有一百多个年轻人要加入我们，我要给他们成立“华夏青年军”，现在有一千多人了，都是年轻人。“华夏青年军”就是“红军”。现在台湾有蓝有绿没有红，我们要让“华夏青年军”多跟大陆交流。所谓德不孤必有邻，不要忘了大陆十三亿同胞，他们中的绝大多数都是支持我们的。
之前经常有一些台湾南部的小朋友来我家，进进出出大概前后二十多年，其中历程也蛮坎坷的。有个小朋友自己原本没参加过什么政治活动，后来跟着我，我就带他参加“红色活动”。他在家那边本身就有点江湖地位，他就对那些原本是绿色的兄弟讲，我将来为统一而死，我是烈士，你们将来为“台独”而死，就会像条狗一样。我们就需要这种精神，要慢慢在台湾训练敢为统一牺牲的人。当然，我要带头啊！
观察者网：台湾南部的人多多了解大陆，也慢慢会改变他们的想法。
张安乐：老百姓可能会，但政客不太可能。其实有些国民党大佬，他们也不希望统一。因为一旦实现统一，他们的利用价值也就降低了。政客希望老百姓与自己越对立越好，这样他们就可以向大陆讨要好处。大陆对台工作如果过于专注“说服”岛内政客，难免有些“缘木求鱼”。禅宗讲过一句话：不立文字、直指人心。越过政客直达基层，才是最应该做的事情。
共产党成功有三大法宝，那就是党的建设、武装斗争还有统一战线。解决台湾问题，我也提出过三大法宝：红色公益、红色文宣及红色组织。说到底，靠的都是红色公益。“打土豪分田地”是共产党成功的秘诀，简单说就是——分田地。“分田地”用现代话讲就是“红色公益”。老百姓从共产党手上拿到土地，红色文宣工作就可以开展了，比如“红军到，穷人笑”。这样，老百姓拿到土地，生存问题就解决了，就会跟着红军走。如此一来，组织就有了，也就有了党的建设。
在敌人最薄弱的环节下手
观察者网：您如何评价如今大陆的对台政策？
张安乐：在我看来，现在对台政策有两个盲点，第一没有做好红色公益，反而做成了绿色公益，归结起来就是我一直主张的“奶嘴理论”。比如我的三个孙子，保姆是我请的，奶粉是我供的，可是小时候，我想要抱他们，他们都不肯。为什么？因为是保姆一直喂奶给他们。
今天大陆对台湾输送利益方向就有问题。马英九到台湾深绿地方云林县，夸耀说自从我当了“总统”，两岸关系改善了，我们的农产品可以卖到大陆了。结果，出身民进党的云林县长民进党苏治芬就说了，马英九你太不要脸，东西是我卖的，不是你卖的。苏治芬没讲错，上海、杭州和深圳都专门给云林县设点。最终，云林县开出来的票都是绿油油的。牛奶工厂是红色的，但奶嘴是绿色的，台湾民众只认绿色奶嘴。
那到底要怎么做红色公益呢？比如台湾发生风灾，就可以搞“五星旗下的爱心活动”。大陆某个企业捐一条路，就可以拿这企业的名字做路名。上海长宁区捐一座桥，就可以叫“长宁桥”嘛！“五星旗”在台湾一直被歪曲宣传成“血腥活动”，我们应该宣传成“爱心活动”。
在民众最需要帮助的时候给予帮助，民众才会认同你。平常你去台湾采购，做些锦上添花的工作，民众没有太大感觉，因为人的欲望往往是无穷尽的。但是，民众一旦有难了，这个时候你伸出援手，民众就会感激你。
我有一个讲法，“一国两制，花东先行”，也就是花莲和台东。这两个县经济比较落后，人口结构平衡，民风淳朴，地理位置也重要，有机场和军港。在这里试行，效果会比较突出。
我们一直在这里耕耘。如果有一天选出来一个“统一党”的县长，坚持“一国两制”，再加上给予政策扶植，相信四年后超过新加坡是有可能的。
“一国两制”一定要在敌人最薄弱的地方开展试点工作。历史上，共产党找根据地也不是在像上海这样的大城市，而是在井冈山、赣南、陕北这样国民党薄弱的地区。同样，在台湾试行“一国两制”，也一定要在绿色最薄弱的环节。
这是我们眼下在努力做的事情。花莲那边，我们经营很久了。由于交通不方便，台东去得比较少，只能每个月去一次。上次我们去花莲一个原住民的村子，有150户，都是低收入。我们就每一家送一袋米，一袋也就5、6公斤吧。我们现在能力有限，也就这么多资源，但关键是要坚持下来。

第二盲点是，没有找准依靠对象。当年毛泽东搞革命力排众议，坚持农民是共产党依靠的对象。那个时候，大家都认为自己是中国人，阶级问题是核心，没有国家认同问题。现在台湾要依靠的对象不再能以阶级来划分，要以感情来分：谁有中国情怀，谁是依靠对象；谁没有中国情怀，谁就不是依靠对象。
之前有大陆单位邀请台湾里长到大陆参观，可是一听说是台北的里长，就说不要台北的，希望多些来自台南地区的。但我不这么看，不要以为人家一定跟你走，小心他们将来都会绿化。
当年共产党在赣南，如果想当然认为农民一定会跟我走，不会追随地主，干脆跟地主把酒言欢，也不分土地给农民，农民还一定会跟你走吗？如果地主再给农民粮和饷，那就干脆参加地主武装了嘛。结果可能就是，地主跟共产党翻脸，农民就打共产党了呀！民众眼睛都是雪亮的，你从来也没有管我们，你却去巴结人家。哎，不幸都言中了，台湾很多“蓝天”都变“绿地”了。
所以现在只有退守花东。再不做工作，花东也会全面绿化。重点是，不要再想着讨好每个人；念叨着讨好每个人，就会丧失根据地。当年要是共产党没有在延安设立根据地，机会来了也不属于你。
大陆支持台湾一个县还不容易嘛，要搞“一国两制”，就要搞出一个成功的试点，让大家都看看。
以目前局势来看，和平统一越来越难了。如果将来是武力统一，就需要在岛内有股红色力量，就是部队。现在就要两手做准备，一是把花东当根据地，一是要建立红色部队。
红色部队的作用就是，只要绿色势力敢嚣张，就会有大部队去跟他们较真。只要敢宣布“台独”，就敢起来反抗。我这个年纪，看看还能培养红色部队到什么程度吧。
观察者网：那你们有没有在花东培养“立委”？
张安乐：这个得一步一步来。问题在于要选举的话，就必须讨好民粹。我们现在打的是“正红旗”，这在岛内选举中就不太好吃得开。
政客和政治家不一样。政治家是坚持理念，这个事情对台湾民众有利，对两岸有利，那就坚持；政客呢，为了要选票，就迎合民粹，民粹说怎样就怎样。
所以啊，也不能怪新党在选举时高呼“保卫‘中华民国主权’”，因为这是最保险的做法。我们讲，两岸要和平统一。这话讲出来，目前人家会不太敢接受。为了要争取一两席“立委”，丧失自己的原则，那就跟着国民党摇旗呐喊好了嘛。什么“捍卫‘中华民国’，反‘台独’”，已经有很多人在做了。
国家认同这种感情不会消逝
观察者网：按您所说，绿色大本营，红色旗子插不进去，那当蓝色大本营也开始慢慢“变色”时，红色旗子有机会插进去吗？
张安乐：像我们在眷村搞活动，他们一般都支持我们的，可最后投票的时候却没有反映出来。有很多人在公共场合要跟我照相，说“中华民国”要靠你了，但不说中国要靠你了，都是这样。
他们觉得我的主张可以针对“台独”，这一点上是跟我站在第一线的。可选举的时候，他们讲想听到的是“捍卫‘中华民国主权’”，我的口号则是“和平统一救台湾”。
这个时间，我就觉得酝酿“中国台湾”的讲法很重要。因为我们现在没有平台，缺乏红色文宣，也就没有声音一直在强调“中国台湾”。
观察者网：您有考虑过“一国一制”的可行性吗？
张安乐：改革开放30多年来，大陆沿海已经成长起来很多的中产阶级。虽然现在大陆内部存在贫富悬殊的现象，不过中产阶级在慢慢成长。我相信再过30年，量变发生质变，变成中产阶级社会，到时候就会选择适合中产阶级的政治制度。
亚洲现在实行所谓“民主”制度的国家或者地区都存在很多问题。在菲律宾，选举暴力事件猖獗，参选人甚至会把对手杀掉。在台湾，虽然没有那么多的暴力现象，但买票活动猖獗。
“民主”的最大缺点是没有效率，“威权”办事就非常有效率。台湾大搞建设都是在两蒋时代。要土地改革，做，没什么好啰嗦的，也没什么好反对的。现在不可能了。台湾要建一条机场捷运，20年都修不成，各种利益方在中间扯皮。
大陆现在实行的是精英选拔制度，必须经过在基层锻炼多年，才有可能担任要职。不像在台湾，凭一张嘴就能当市长、“总统”。

观察者网：蔡英文上任至今，您怎么看两岸关系的走势？
张安乐：反蔡英文的因子已经慢慢形成了，但有不同角度，有“中华民国派”的集结，也有我们“中国台湾派”。台湾经济一直萧条，民众不满。但问题是，有些台湾人主观上已经不认同中国了。
人生有三大事情是感性的：宗教、国家认同、男女激情。激情会消逝，但国家认同这种感情不会。蓝营现在缺乏感性的支持者，我们就是要培养感性的红色支持者，两种培养方式：第一，红色宣传，学校教育、媒体等我们掌握不了，只能靠网络宣传。我们要告诉台湾老百姓，只有和平统一，台湾幸福最大，永久和平无战乱。大陆经济持续发展，给台湾优惠，台湾经济会不好？在海外有任何事，中国大使馆会保护，政治稳定、经济发展，还有尊严，台湾老百姓还要什么？第二，就是刚才讲的红色公益，因为人是感情的动物。
观察者网：好的，非常感谢您能抽时间接受我们的采访。
（录音整理：廖志鸿、张珩、黎娜、张晨静、庄怡、武守哲、朱健）
https://mp.weixin.qq.com/s/nSxLDrOVvwX-yB1M65FY7g

瑞士🇨🇭6天5夜才花了约RM5000💕

❥ 有一种明信片，叫做瑞士

💰旅程总花费💰
◆◆◆ CHF 1192 (≅RM5000 / S$1650)
(要是住公寓homestay，省略少女峰 (瑞士最贵的一段铁路) 改去其他的雪山的话花费会更少哦)

🎀个人费用🎀

✔机票:
可以上skyscanner的网站查询，那里可以对比好多不同航空公司的机票价格；从吉隆坡起飞会比新加坡便宜，查到当时最便宜的是11月的，可以的话就任性一回去瑞士看雪山吧
KL-Istanbul-Zurich
Zurich-Istanbul-KL
◆ SGD $722 // Turkish Airlines (来回30kg行李+膳食)

✔交通:
1. Swiss Travel Pass Youth
◆ CHF 213 // package for 4 days
(26岁以下才能用的通票，顿时觉得自己年轻了哈哈)
2. Railway to Gornergrat
◆ CHF 45 // 50% discount with Swiss Pass
3. Railway to Jungfraujoch - Top of Europe
◆ CHF 70// 25% discount with Swiss Pass

✔住宿:
1. Zurich:
◆ CHF 115 // 4✮ Sorell Hotel Zürichberg
(虽然在半山腰，但是酒店门口不远处就是有轨电车站，能直接到达苏黎世中央火车站。特别推荐这里的早餐，种类又多又全，当时就真心在那里纠结自己的胃口为什么那么小)
2. Zermatt:
◆ CHF 85 // 3✮ Hotel Bellerive Superior
(入住的是它朝南的客房，带阳台，在自家的阳台上就享有马特宏峰的美景。这家的性价比是最高的，而且在各大住宿网站上的打分和排名均比较靠前，所以非常热门，建议提前预订)
3. Luzern:
◆ CHF 68 // 3✮ Hotel Schweizerhof

Airbnb: 可以找到又便宜又漂亮的民宿，可以租整间家或者一间房！如果用这个Link 注册还会获得免费RM105的travel credit
👉goo.gl/Zchohj

✔三餐:
瑞士的交通跟住宿费用真的好高，消费当然也不例外。如果进餐厅吃一份主餐配饮料，大概30瑞郎左右。随便吃的话，便利商店 (Kiosk) 或Starbuck卖的冷藏三明治，大概也要6~8瑞郎；再便宜点，一个苹果派点心，3~4瑞郎左右。
由于食物的分量都挺多的，建议晚餐可以2个人share一份主食饮料加一份小菜，午餐就选择简单吃；1人每天的膳食在CHF 20左右 (扣除每天酒店附带的早餐)
◆ CHF 80 // 4天的午餐+晚餐

景点:
有Swiss Pass的话，市区小镇的景区完全都不需要再缴任何入门票
◆ CHF 0

🚝关于交通🚝
瑞士最吸引人的一点就是不用自驾，坐火车就可以游遍山山水水，标配就是一张Swiss Pass瑞士通票 (可根据自己旅行的天数和行程选择不同的类型)
比方说，连续三日的Swiss Pass，26岁以下属于youth票，179瑞士法郎，大概160多欧。有Swiss Pass真的很方便，可以省去买车票的时间，特别是进入大城市，人多时真的要花时间排队。这票在效期内可以无限次的搭乘瑞士境内的火车、巴士、电车、渡轮；甚至博物馆都是免费的，去少女峰的火车折扣25%~ 要是单加这些景区费用会远远超过Swiss Pass的价格，因此是非常划算的

❤交通贴士❤
瑞士人民对时间的概念真的是精准到分，所有火车、巴士时刻通常情况下都是准点到达，可以夸张地说，按照公共交通的时间表来调表都可以基本保证无差。如果你不知道到了哪个站才是目的地，只要看下车票，对下手表，到点下车，那么就能到达目的地。而且各类交通工具转换几乎可以达到无缝连接，是一个非常适合乘公共交通游览的国家

❄关于天气❄
夏秋季是瑞士最美的季节，夏季气温很少高于30度，景观颜色层次最为丰富；春季 (3、4月份) 则雨水比较多，阴雨天气下的景色大打折扣；而滑雪当然就要选择冬季，但此时到处白茫茫一片，色彩较为单一，不过也是别一番浪漫的景象

❤天气贴士❤
瑞士天气多变，特别是在山区；山下和山上很多时候不一样，一般客房内的电视会有台直接播放瞭望台的现场影像，在确认好上面的状况后再出发，也可以通过售票处的电视了解情况。当决定要前往时，一定要快速行动，因为山里的天气变化无常，有时候赶到顶端，看到的却是白茫茫一片，切记!

🎈自由行必备APP🎈
亲身实践，真心推荐啊!
App软件在AppStore里输入名字就可以搜到:

✔SBB Mobile (瑞士国家铁路官方App)
瑞士铁路以准时、高效、舒适、便捷为名，基本遍布所有景点 (很多瑞士山区景点是没有公路的只能铁路前往)，所以来瑞士选择铁路而非自驾会比较方便。你可以在这个App里输入起点终点，它可以自动帮你规划路线，包括转乘信息，转乘站台；可以让行程安排方便很多

✔MeteoSwiss (瑞士天气预报)
主要是显示瑞士实时天气状态，瑞士是个多山国家，很多户外运动与天气密切相关。这个App可以看到未来几小时天气情况，以及天气变化趋势，值得推荐

综上所述，SBB Mobile＋MeteoSwiss＋Swiss Pass＝瑞士自由行最佳伴侣

💸关于货币💸
瑞士法定货币是瑞士法郎（CHF），有些地方如苏黎世的麦当劳接受欧元，但找零时还是会给你瑞郎。
当时1欧元约等于1.1瑞郎

🍟关于三餐🍟
瑞士的物价不便宜，感觉和冰岛差不多，超市里除了水和牛奶的行情是欧洲正常价，其他的东西感觉比德国翻了2-3倍，穷游党的朋友可以在不劳累的情况下多带些吃的，早餐轻轻松松就解决了
另一个方法是，选择酒店时记得选择附带早餐的。瑞士酒店的早餐很丰富，羊角包一直是我的最爱，配各种果酱和牛奶，好吃得我每天吃一样都不会觉得腻。酒店早餐还有提供鸡蛋、酸奶、各种火腿、沙拉等，当然也少不了奶酪咯

❤三餐贴士❤
瑞士的超市最多的就是Coop和Migros，不论是大城或是小镇，这两家超市出现率十分高，瑞士人民也是去这些超市的。瑞士的消费水平较高，如果不想吃餐厅或快餐可以选择在超市购买食材回去自己煮。另外超市的熟食区其实也是个很不错的省钱地点，要是简单吃的话，花费相对就可以省很多喔
瑞士红酒也很赞，不出名的原因是因为根本不出口 ，所以有机会来的话一定不要错过!
还有瑞士水龙头的冷水都能够直接饮用，部分不能直接饮用的会有标示 (如火车上)

✔特别提醒:
很多公共厕所都要收费，需自备0.5至1瑞郎的零钱，建议提前在火车上使用厕所。麦当劳的厕所需要输密码，密码一般写在小票上

🎡关于行程🎡
附上这次瑞士之行的清单 (中英文对照，便于大家地图上查找):

->「苏黎世Zurich」
苏黎世湖 (Lake Zurich)
苏黎世大教堂 (Grossmünster Church)
苏黎世圣母大教堂 (Fraumünster Church)
班霍夫大街 (Bahnhof Street)

->「伯尔尼Bern—洛桑Lausanne—蒙特勒Montreux」
伯尔尼古城 (Old Town Bern)
伯尔尼钟楼 (Clock Tower)
奥林匹克博物馆 (Olympic Museum)
西庸城堡 (Château de Chillon)

->「采尔马特Zermatt—因特拉肯Interlaken」
马特宏峰 (Matterhorn)
戈尔内格拉特观景台 (Gornergrat)
少女峰 (Jungfraujoch)

->「卢塞恩Lucerne—沙夫豪森Schaffhausen—苏黎世Zurich」
垂死狮子像 (Lion Monument)
卢塞恩湖 (Lake Lucerne)
卡佩尔廊桥 (Chapel Bridge)
莱茵瀑布 (Rhine Falls)

旅游攻略:
->「马特宏峰Matterhorn」
喜欢Hollywood的观众应该都对派拉蒙影业公司(Paramount Pictures)不陌生，这些影片片头都会出现群星环绕雪山的标志，没错，这座雪山就是马特宏峰

从Zermatt出发前往Gornergrat的火车，全程一共有五站，依次为Findelbach、Riffelalp、Riffelberg、Rotenboden和Gornergrat。其中在Rotenboden站下来往下走一段就是着名的Riffelsee湖，湖里能看到美丽的马特宏峰倒影。如果从Riffelsee湖再往前朝着Riffelberg站方向走5分钟左右，还有一个小湖，小湖虽然倒影不如Riffelsee湖大气，但因为湖面小受风的影响也小，所以倒影更完美。

✔特别提醒: 看倒影一定要赶早，因为早上风小倒影清晰，越晚去看到清晰倒影的机率就越低

->「少女峰Jungfraujoch」
关于少女峰地区的火车分为三种:
1. 少女峰下层铁路 (Berner Oberland-Bahn，简称BOB)、蓝黄色。
从Interlaken出发，终点有两站，分别是Lauterbrunnen和Grindelwald，注意在Interlaken上车的时候看好自己的终点选择前半部车厢还是后半部，在中途有个小站会分开的
2. 少女峰中层铁路 (Wengernalpbahn，简称WAB)、绿黄色。
从Lauterbrunnen或者Grindelwald开往少女峰中转站Kleine Scheidegg
3. 少女峰上层铁路 (Jungfraubahn，简称JB)、红色。
最贵的一段，从Kleine Scheidegg一路上到雪线以上到欧洲之巅-欧洲海拔最高的火车站

特别提醒: 要去少女峰的朋友，务必带好冲锋衣，山上风比较大，在冰洞和出去看雪山的时候还是有些冷的，手套和墨镜也最好带上，阳光好的时候，雪的反光能力非常强，尤其是坐火车从山洞出来的时候，分分钟有一种被亮瞎的感觉

小编非常喜欢瑞士这个国家，是一个会让人想一去再去的地方😍如果有其他地方的游记，也欢迎投稿给我们哦💕
👉http://m.me/travelogcn

非常感谢 Lim Xin Ying 授权分享~