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現在苦瓜正當時，一條才20元！
雖然我不敢吃苦瓜，但老公超愛的，所以為了他特別買苦瓜來控五花肉，我吃肉，他吃苦瓜！哈~~
#苦瓜控五花肉
#香煎肉魚
#長豆炒玉米
#紅蘿蔔炒蛋
#紅棗枸杞虱目魚背湯
#糙米白米小米飯
#苦瓜滷五花肉
做法:
苦瓜洗淨，用湯匙把囊刮乾淨，先切成4條長條狀，再每條切成4塊，這樣才不會太彎！
鍋子倒入油，先把苦瓜兩面略煎一下，撈起備用！
原鍋再把五花肉兩面煎香 ( 都要小火) 下蒜末，加入醬油 ` 糖，肉上色後加入水量，(如果沒有小小孩，可加點米酒！) 水滾後轉小火煮30分鐘再把苦瓜放入，苦瓜盡量移動到最下面比較易上色，再續煮20分鐘，試試味道即完成！
2021首P0
分享一道簡單好吃的料理！
非常好吃！有興趣的可以試試！👍👍👍😋
#椒鹽五花肉
做法：
五花肉抹點鹽巴，電鍋先蒸熟，夾起用廚房紙巾擦乾水份備用
平底鍋放入少量油，將兩面煎恰恰（因為肉已經熟了，只要有恰恰就可以了！）關火先夾起切片！
再度開火（小火），原鍋餘油放入蔥薑蒜末炒香，再將肉片放入，灑點胡椒鹽、黑胡椒粒（轉細）即可夾起裝盤！（也可以放點辣椒末裝飾，忘記冰箱沒蔥了，所以沒蔥綠配色，不然會更漂亮！）😆🤣
#苦瓜五花肉
大家晚上好！
早上在菜市場，看到漂亮又便宜的苦瓜，1條才30元，不買可惜！
雖然我不敢吃苦瓜，但家人很愛，所以還是買1條回家滷給家人吃！
#苦瓜滷五花肉
做法:
苦瓜洗淨，用湯匙把囊刮乾淨，先切成4條長條狀，再每條切成5~6塊，這樣才不會太彎！
平底鍋倒入油，先把苦瓜兩面略煎一下，撈起備用！
原鍋再把五花肉兩面煎恰恰 ( 都要小火) 下蒜末，加入醬油 ` 冰糖，肉上色後加入水量，(如果沒有小孩吃，可加點米酒！) 水滾後轉小火煮30分鐘再把苦瓜放入，苦瓜盡量移動到最下面比較易上色，再續煮20分鐘（苦瓜有軟即可），試試味道即完成！（我有加一匙麥芽，沒有就省略！）
今天給大家分享的是米飯的懶人做法，需要準備：大米，土豆，胡蘿蔔，香菇，五花肉，食用油，冰糖，薑片，草果，八角，桂皮，玉米粒，青豆，老抽，生抽，蠔油，胡椒粉，鹽，雞蛋。這樣做出來的懶人燜飯，有肉有飯有菜，營養豐富，挑食的孩子都喜歡吃。
【小穎美食】自從學會米飯可以這樣煮，我家大米不夠吃了，1週吃5次都嫌少，真香
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#我的美食日記#大米
更多精彩視頻看這裡👇👇
蛋炒飯做法：https://youtu.be/n3R3gTTi8Sw
米飯可以這樣煮：https://youtu.be/JF0uLzRoDmQ
剩米飯做法：https://youtu.be/LxWXCMWefxM
米飯做法：https://youtu.be/_nrxxBWOe68
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Fried rice with eggs: https://youtu.be/n3R3gTTi8Sw
Rice can be cooked like this: https://youtu.be/JF0uLzRoDmQ
Leftover rice practice: https://youtu.be/LxWXCMWefxM
Rice practice: https://youtu.be/_nrxxBWOe68
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大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
【素食主义者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi
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#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#五花肉
今天給大家分享的是五花肉好吃的做法，需要準備：五花肉，雞蛋，玉米澱粉，油，生抽，老抽，蠔油，鹽，蔥，姜，土豆，蒸肉粉。這樣做出來的粉蒸肉，肥而不膩，入口即化，出鍋清香又好學，吃一次就念念不忘。
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#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#豆腐
今天給大家分享的是豆腐美味的做法，需要準備：苦瓜，豆腐，鹽，油，肉餡，蔥，生薑，生抽，料酒，蠔油，黃豆醬，胡椒粉，澱粉，胡蘿蔔，花生油，白糖，紅椒，大蒜。這樣做出來的豆腐苦瓜丸子，鮮嫩好入口，營養解饞，老人孩子的最愛。
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【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
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【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
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