#關於求籤這檔事
有件事實在是不吐不快,老網友都知道我們家每年初都有上五指山拜訪玉皇大帝的習慣,我整年就只有在此時會抽一支籤,請示天皇老子在新的一年給予我一些提醒。
往年我每一次向祂祈求的不外乎就是一些榮華富貴還什麼的,反正都盡是一些可以讓我好吃懶做又有錢花的願望。就在前年,他老子可能也受夠了我每年都很敢要,估計也是很難遇到像我這種許願許得這麼直白的人了,他那一年就有點不爽,給我了一支籤,籤詩的大意是在說:「你已經是所有人裡面最好命的了,你他媽到底還想怎麼樣?」
到了隔一年(也就是去年)他老子還在生我氣,直接給了我一支下下籤,大意是說:「天已經黑了你他媽別再做白日夢了,你苦命去吧你!」原本我剛開始不太能釋懷,但隨著工作忙碌也逐漸忘了。後來回首這一年,的確是有些辛苦,但卻也稱得上是我目前人生裡最有收穫的一年!我不僅嫁了個好先生,公司也爆炸性的比前年多出了三倍的成長。可籤詩說的卻一點也都沒錯,這一年無法被任何上上籤來形容,因為它的確是個很不容易走過的一年!
抽籤抽了這麼多年,
我到這一年才體悟了什麼是籤!
前幾天,又到了新年初該拜訪天皇老子的時間了!我說完了這一年來的所有心事後,在抽籤時心裡不斷祈禱:「千萬,千萬不要給我上上籤!!!」最後,跟大家報告,我再度蟬聯了一張下下籤!
感動得快哭了!心裡很踏實,因為我知道、並感恩自己在接下來的這一年肯定還有相當多的磨難,這真的就是我要的!有點難形容這種感覺,因為此時的我,最害怕的就是過舒服的日子,真的很怕!只要是所有一切顯示我將有好日子可過的訊息都會讓我很不安,因為我很清楚我距離那些還非常遙遠,如果已經顯示我一切都很好了,那麼也許就表示我最好的發展只到這樣了。
感謝、感恩!
不是想要傳達什麼迷信的東西,我一年也只抽這麼一次籤,且是家族的習慣。但想透過我自己對抽籤的領悟,來分享給那些曾因抽到下籤而失落的人,籤要悟的是裡面的提醒,只要你行得正直,下籤真的未必不是好事。
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文末,話說今年這支下下籤看起來天皇老子也還是沒對我氣消,因為他開頭也是在發脾氣,意思是在說:「不要整天只知道花錢,多讀書!」🙄🙄🙄
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五指山怎麼走 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
靜心去愛
我很關心,面對關係中的對方,第一眼的當下瞬間,我們給了對方什麼表情與肢體,還有講了什麼話?很多人沒辦法覺察自己所丟出去的石頭,只看得見湖面的一圈圈漣漪。
像是我認識一位女性朋友,談戀愛的時候,常會先挖一個洞給對方跳,然後再說對方走路沒走好。舉例來說,她看到對方的前幾句話,大概是「你有沒有很想我?」、「你看到我是不是覺得很開心?」、「你是不是覺得我很可愛?」…
生活不是好萊塢,不是每個人在談戀愛的時候,都能每分每秒保持正向而熱切的盼望。所以互動很容易往她設定好的方向走,沒聽到她想要的答案,她會表現出很失望的樣子,開始講出她自己期待中的負面對白,像是「我不在,你好像很happy齁!」、「我還以為你是因為看到我而開心,原來跟我沒有關係!」、「對啦!妳的前女友比較可愛!」
這個洞根本大到對方避不開,就算偶爾講了幾次她想聽的話,她也可以說「你根本就敷衍我!」再把自己設定的負面答案講出來,只是多一個步驟而已,接下來的劇本都沒變。反正看到對方,就習慣性地給對方壓力,下下馬威,引發一些內疚、罪惡感,然後看對方怎麼表現?
她在意這段關係,但是使用負面的方式處理。她希望在關係中愉悅,可是她的起手式,就是先讓自己不開心,接下來便使用自己的不開心為武器,勒索對方。莫名其妙地,對方就變成似乎有責任,要想辦法討好她。
我聽著她說的故事,偶爾替對方感覺不平,但更常覺得,她也很可憐,只會這套,重複把自己關在情緒的籠子裡。很多人家裡的長輩也有類似的策略,其實也不是很奇怪,就像她家裡的長輩一樣。
如果她在面對對方之前,先放鬆,多看看自己使用的劇本。然後,把心情準備好,不一定都能開開心心去面對對方,但起碼擔負起處理自己情緒的責任,先讓自己自在平靜,有話好好說,關係會比較容易往幸福的路上走。
她其實都知道,只是不想試試看,或者怕難,從來不願開始去做。要她靜靜坐著10分鐘,不看電腦、不滑手機、不吃東西,她就想睡覺。所以,她就是被自己的情緒牽著走,即便不舒服,但她還是用已經習慣了的方式去生活。
最近我跟家長談到類似的話題,面對孩子的第一時間,我們給出了什麼?我們能不能覺察,我們是不是自然而然地傳達了對孩子這個人的喜愛?有位家長的回答讓我感覺很有希望。
她說:「我都會先整理我的心情!」
是啊!這是多重要的事!我們給出什麼,我們往往會得到什麼,特別是情緒。
我們很難對一個緊張兮兮、情緒滿脹的人,卸下自己的武裝,通常那是一種危險的訊號。因此,如果我們想愛一個人,要對方減少防衛,那麼我們自己在心裡堆積的雜亂無章,要先整理乾淨。然後才有輕鬆的氣氛,讓彼此的情緒自在流動。
有些人,情緒不起伏,他好像沒辦法生活。既然開心比較難,那麼有負面情緒也不錯,好像也讓自己有存在感,所以讓自己不斷沉浸在負能量裡面,反正最後怪別人就好,一切都是別人的錯。寧可被討厭,而沒有承擔自己情緒的勇氣。
有時候帶著這樣的狀態,也能進入關係,關係裡面的新氣息,讓人誤以為不用調整自己也沒問題,交給對方就可以。偶爾會遇到神通廣大的對方,幫助自己輕鬆一點療癒,不過,大部分就是拖著對方下水,一起沉浸在負能量裡。
最近一位阿嬤也告訴我:「不是每個人都想帶自己的孫子!」
也對,關係裡面的愛,並不是理所當然。很多時候,當事人不懂得怎麼讓自己活得開心,貿貿然去開啟另一段關係,常惹了一些莫名其妙的情緒回來。以為自己愛一個人,其實一直在自己心裡打轉,還奇怪怎麼愛得這麼不愉快?!
像孫悟空一個筋斗十萬八千里,就算經過許多歲月,其實還在如來佛手裡。把我們壓在五指山下的,就是我們自己。即便練成火眼金睛,還是先把自己看清,比較實在。
想盡心去愛,所以先靜心再去愛。心靜不下來,就沒辦法發現,我們其實一直在原地打轉。
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【珊珊的上工週記✍🏻】
這個星期三才剛渡過歡樂的跨年晚會,隔了兩天,卻迎來黑鷹直升機失事的悲慟,2020年一開始,也是軍人家庭出身的我,心情格外沈重、百感交集。昨天下午陪同市長到三總靈堂致敬,也到病房探視傷者,市長是醫生,非常關心他們的傷勢,特別是二位仍在加護病房的勇士。
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在靈堂看到一排八位殉職將士的遺照,真的很難過,這些國家最優秀的人才就這樣隕落,是國家的重大損失。
我是軍人子弟,二個哥哥和二個姊姊都是軍人,二位姊夫和一位嫂嫂也是軍人,我從小就是「哥哥爸爸真偉大」的小孩。爸爸是38年來台的軍人,一共生了六個小孩,有四個在國中升高中就去讀軍校了,我們雖然家無恆產,但卻有身為軍眷的驕傲!
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台灣很小,但是台灣有這些軍人保護著,可以繼續維持自由民主的生活方式!
台灣很小,但沒有再製造分裂和自我敵對的必要!
台灣很小,但台灣的軍人志氣很大,沒有人可以傷害我們的同胞和土地!
台灣很小,但是有國軍在,誰也別想欺負我們!
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軍人是隨時都把生死置之度外的職業,我小時候曾問過哥哥姊姊,「如果打仗,你們會不會上戰場?」
他們的回答都一様,當然會,而且要跟敵人拼命!隨時準備上陣,因為如果連軍人都退縮,那百姓怎麼辦?
身為軍眷,我很驕傲!
Ps. 照片是五指山軍人公墓,我的爸爸也葬在這裡。
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#國軍英雄
#任務結束了
#一路好走
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五指山怎麼走 在 光之劍 Youtube 的評價
很多朋友在fb社團上問該怎麼上五指山?也超多朋友私訊問我,大部分都是來自台北市區方向、新北的中永和、三重新莊方向,更甚至中南部的朋友。
我來教大家一條最好記、最簡單的路線,絕對不會迷路,沒來過的通通都來看。
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