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乾癢對策 在 王彥文醫師。我的丸美誌。 Facebook 八卦
。丸的媽咪誌-寶寶冬季乾癢對策☝🏻。
最近季節變換天氣比較冷❄️，滿多小朋友有皮膚乾癢的問題👻。特別是異位性皮膚炎的孩子，在臉部、四肢、手肘彎曲及膝蓋後方等特定部位，常常會覺得很癢💢，抓到都色素沈澱、皮膚粗粗的，晚上有睡不好的情況🐼。（我非常了解，因為小編韋和小編吟都是這樣😓，Maggie姐都戲稱他們過敏的地方是鱷魚皮🐊，乾乾黑黑又粗粗的👺）
我和筌哥都是過敏體質🤧，因此小子和弟弟的皮膚和呼吸道過敏的狀況我們都會特別注意🚨。之前講過爸媽該如何應對空污，這篇則是說明一下我對家中敏弱肌的孩子平時的照護👀。
過敏體質主要受遺傳影響👪，若父母2人皆為過敏體質(如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等)，則小孩有異位性皮膚炎的機率高達80%🎯；若父母其中一人有過敏性體質，則有50-60%的孩子會有異位性皮膚炎。因此，本身有過敏體質的爸媽就要特別注意囉‼️
小子已經三歲👦🏻，他的部分我主要以「不過度清潔」和「勤擦乳液」為主。小子和弟弟我都幫他們用Mustela滋養型的舒恬良柔舒霜（滋養型多了棕欖蠟🌴，能夠更長效保濕💧）。因為是過敏體質，小子手肘和膝蓋後側也時常乾癢，睡覺的時候會一直抓，睡眠品質不太好🆘，這種情形進入秋冬就特別明顯🍂。現在小子洗完澡後、起床換衣服和睡前我會幫他擦上柔舒霜，一直抓的情況會改善很多✨，他現在也會自己說要擦。
至於弟弟的部分，因為是小北鼻🐣，我主要以「1洗2泡3抹」為日常肌膚保養步驟👣。
1洗：還沒入澡盆時我會先將手腳和屁屁先用舒恬良雙潔乳搓一搓👏（此時身上要記得蓋著衣服才不會著涼喔🌀）。
2泡：因為弟弟非常喜歡泡澡玩水💦，身體洗乾淨後我會將1-2瓶蓋的沐浴油加入澡盆中拉拉欸🤙，讓弟弟泡泡澡🛁（最近比較冷⛄️，媽咪們要注意水溫喔）。舒恬良沐浴油含有60%的植物油成分🌱（葵花子油O.D.、杏仁油、甘菊油等），能夠幫助修護寶寶的乾癢異位膚質，而且泡完後也不需要再沖掉，能夠減緩寶寶的乾癢不適👌。
3抹：泡澡後，我就會幫弟弟全身擦舒恬良柔舒霜（也是用滋養型），一邊擦一邊幫他按摩👶🏻。弟弟非常喜歡按摩唷！Mustela舒恬良全系列都不含香精、酒精、色素及Paraben防腐劑🈲，也經美國濕疹協會(NEA) 最高評比5顆星的認證🎖，天天用來幫寶寶按摩我覺得很放心💕。我很推薦媽媽們洗完澡後幫寶寶做嬰兒按摩，不但可以讓寶寶很放鬆，也可以增加親子互動唷🤗！
大致上就是這樣囉！㊗️寶寶們都能睡好好，長高高。
((其實是孩子睡好好媽媽晚上才能休息呀💤（誤...)
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乾癢對策 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 八卦
【氣溫變化大，秋冬臉部肌膚乾癢對策】
這禮拜寒流來襲、氣溫驟降十幾度，相較於上週臉部出油又變得嚴重，這兩天卻明顯感覺臉部肌膚乾躁，且出現脫皮、發癢的情況，連上妝都很困難…
原來，乾冷的氣候會讓身體的機能變慢，會第一反映在臉部肌膚表面角質的含水量與與皮脂腺分泌變差，
氣溫只要下降一度，肌膚就會瞬間減少5-10%的出油量，讓維持表皮潤澤度的皮脂膜對外界防禦的保護力減弱，保水不易，若沒有給予足夠的潤澤，肌膚自然就會出現脫皮、乾癢問題。尤其年齡一旦過了30歲，肌膚的防禦力開始降低，更應用心呵護自己的皮膚！
在季節變換期間，最重要的還是做好肌膚的保水工作。醫師表示，保濕仍須透過富含油脂成分的保養品來加強才行，讓油脂把水包在裡面鎖住水分，延長保溼的效果，才可以讓皮膚又溼又潤。不妨使用「紅魚子緊緻 活膚霜」，其富含乳油木果油、玻尿酸鈉、月見草油，能深層滋潤肌膚，迅速解除肌膚乾荒狀態，恢復肌膚的健康光澤。
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乾癢對策 在 EVALIN Youtube 的評價
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