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----- 5.31 小編更新-----
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅RedMoon,也在其Youtube影片中提到,※ 錄製軟體 : Obs ※ 剪輯軟體 : PowerDirector 17 ♫ BGM SE素材 : 煉獄庭園 魔王魂 フリー音楽素材 H/MIX Gallery...
乙太模組 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
生命空轉時光虛度,
念念妄想心不安住
今天跟一群朋友討論上一本書《靜下心去愛》,講到目前社會上的不平靜。後來有空坐在電腦前,才發現就剛好在今天,同時有好幾則全球新聞,發現整個世界也不太平靜。
我們花了一些時間,跟我們自己的身體接觸,理一理自己的情緒。強烈的情緒,裡面常常還有各種情緒,也許悲傷是主調,但靜靜地聽,裡面可能有生氣、困惑、懷疑…
然後,每個情緒又會把我們帶到不同的時間點,想起以前的一些事。像是,也許因為我們對於某個人的去世感到難過,而這難過,又勾起了我們曾面對的至親好友的類似狀況。
我們偶爾就要跟情緒同在,是啊,有時候並不輕鬆。可是,當情緒成了我們的朋友,我們才有多一點能力,去回應當下的訊息、工作、互動…
要不然,當我們滿懷著恐懼,我們便處處看到恐懼。我們看不清楚外面真實的樣子,我們甚至看不清楚自己。這跟我們做一些沒有意義的事,所以虛度了光陰不太一樣,是我們不管做任何事,我們常心神不寧,任由生命空轉。
我們不跟情緒相處,它就會常跟著我們,有時候我們意識得到,有時候則是不自覺。我們想要專注,它卻把我們帶離當下,讓我們沉溺在情緒所引發的種種妄想裡面。
其實我們常活得不知不覺,一些感受、想法正運作著,我跟朋友們藉著一問一答,我們把這些潛在的感受、想法辨識出來。我們藉此更加深對自己的認識,也增進覺察,將來更有機會使用不同的方式生活。
討論的過程中,我借用了一個有趣的說法,叫做「蜥蜴腦」。那是用來指稱我們很原始的腦,會有基本的反射動作,以及戰或逃的行為模組。當我們面對情緒經驗,我們不想去想,按照著慣性在說話、回應,我們可能就是在使用「蜥蜴腦」。
這種行為模式很簡單,變化不多,只要一啟動,通常會按照既定的方式演完。然後常使用「蜥蜴腦」,它就會變得很強健,遇到事,「蜥蜴腦」就會率先上場。然後就會讓我們,明明知道有更適合的方法,但最後還是使用讓我們一直不滿意的策略。
相對來說,「人腦」是一個比較高階的、後來演化的部分,可以想成是大腦灰質或額葉的部分。人腦可以幫助我們在面對情緒經驗的時候,先做好心理準備,有意識地說話、有意識地回應,讓執行功能發揮作用,運作雖然慢一點,但邏輯性比較高,傳達出去的訊息,對方也比較接受得到,溝通的效果也比較好。
大部分情況下,我們的情緒經驗,可以靠我們自己梳理。但是在連我們都不信任自己的情況下,暫時會需要外力,這也是不得已。
有時候我們不被接納,我們會執著於某一個點,或許是某個他人認為的缺點。可是,有時候討厭我們的人,是不知道為什麼,先感覺討厭了,再找理由。
所以不如試著多發揮我們的優點,讓我們建立我們也喜歡的人際間的連結。真正討厭我們的人,連我們的優點,都可以看成缺點的,那只表示我們沒緣分,不表示他有資格定義我們。
感謝今天各位到場的朋友,以及心享光愛協會、華人心靈網路電台的協助,讓我度過一個有趣的下午。
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乙太模組 在 王董的大盤籌碼 Facebook 八卦
橫盤沉悶的台股,突然傳來鴻夏戀修成正果,遂由2317鴻海、3481群創旱地拔蔥報喜,兩大重量級權值股聯袂拉高指數,盤中遂一度急漲近百點!不過我想利多總是一時激情,環顧四週亞股漲幅都只有0.3%左右,隔壁陸股上午盤甚至還以重挫4%收盤;台股縱然大家都知道是全球難波萬,但也不必過度興奮跑去追逐指數多單吧!不然要是隨後被國際指數拖下水,您不就又短套了?
我還是認為,目前處在區間震盪的多方趨勢裡,最合理操作應該是『拉回找買點』!像是昨天急跌,就是一個短線切入好機會!當然若您比較穩健,那麼持續等待十日均線的支撐買點也是很合理的。簡單來講,在季均線目前扣抵的11月底至12月初的高檔區域未被突破以前,季均線的拉力始終存在;雖然都是要站在多方思考買多單,但是等待跌時布局,會遠比您看到上漲後才去追,來得好很多!
鴻海跟群創都是上市重量權值股,因此您看到他們帶動的是大盤急拉;OTC指數反而仍是平靜許多,甚至翻黑,這牽扯到的就是4174浩鼎!昨天公司宣布實施庫藏股,結果今日雖然沒有鎖住跌停了,但還是開低走低疲軟!拖得越久對於中小型股的買氣自然越不利,也造成了OTC開高走低。那為什麼浩鼎宣布實施庫藏股,還是無法順利拉抬股價呢?我想,定價是一個很大的關鍵!
公司宣布實施庫藏股的區間太大,最低從348元到最高933元!那現在才450元ㄟ?不就是可以再跌個兩根才來買?這自然讓市場產生疑慮,股價遂持續低迷。公司喊話本次預計買回金額上限是56億,這數字怎麼來的?其實就是公司會計裡頭的公積-累積虧損=56億!有趣的是,就算公司買足最高價933元三千張,也只要花27億新台幣而已!呵呵,所以不用懷疑公司實施庫藏股的能力啦。
OTC走弱對於多數投資人必然是較有影響的,畢竟大家短線都是操作中小型股,應該不會有人操作鴻海是短線的吧?呵呵。但我想不必擔心,漲多就是要回檔震盪,這是一個籌碼清洗過程,把沒有信心的請下車,未來上去才沒有賣壓!就好像昨天請大家特別留意前波超級強勢股的重挫回檔,過幾天他們又會變成市場上最強勢股。您看看昨天吃太多飛不起來的3293小飛象,不就又攻上漲停了嗎?
其實不只小飛象啦,像是5245智晶、3484崧騰,這些都是前一周狂飆的超級強勢股,昨天紛紛重挫回檔;您若能勇敢站在買方,今天不就都大漲逾5%了?因此就跟指數一樣,回檔布局多單;這些強勢股若有回檔重挫,且不跌破十日均線,您一樣要積極站在買方!強勢股就是要買在短線最弱勢的時候,還記得嗎?今天不就印證了嗎?!
而若您是屬於不敢買高基期的,也可尋找這幾天回檔卻仍守穩月均線的個股;而且若慎選一月營收表現成長出色,那麼我想下周起要開始公布二月營收了,您應該也能有所收穫。
最後來談開門見山提到的鴻海併購夏普。根據目前日本媒體報導,鴻海最後就是拿出傳言的7000億日圓去收購夏普!原本一開始只有4000億,一下子跳到7000億,當然就容易得到夏普首肯。那如果您是鴻海的股東,這時候就要思考一下,這7000億要從哪裡來?呵呵,很簡單嘛,第一個一定是現金股利會縮水!第二就是發債,第三或許現金增資也都很有可能。
因此短線來看,這筆併購案對於股東利潤都是會有些微影響的。若以目前鴻海現金流來簡單推估,更要五年才能回本!這樣大手筆收購,郭董在想什麼呢?筆者個人看法,夏普跟鴻海都是蘋果供應鏈,鴻海若吃下夏普,就可以讓蘋果對於鴻海產生更大的依賴性,這是長遠訂單的考量!另外夏普面板技術可以移轉給子公司群創,同時透過夏普廠產能,達到對蘋果螢幕供貨的縮減成本,提高利潤。
因此群創大漲了!同時夏普面板產能也會讓鴻海旗下觸控模組大廠6456F-GIS成為最大受惠者;另外夏普液晶電視產線,鴻海旗下生產電視構件的5243F-乙盛也必然是最大受惠,遂鎖上漲停!因此一個併購利多出爐,您要看的不是只有鴻海,相關的轉單受惠子公司,更是您要去著墨的。但在此還是要提醒,這些都是消息面利多激勵;短線大漲之後還是要回歸基本面,不然就要切記有賺放口袋!
至於到底這筆併購划不划算呢?呵呵,我們只是小小分析師,又不是大老闆;人家郭董都覺得划算了,我難道會比郭董還厲害嗎?真正要挑剔的大概就是高出對手以倍計算的七千億溢價收購吧,對公司財務多少有些壓力。同時夏普跟鴻海本來就都是蘋果供應鏈,兩者短時間產能加起來似乎也是1+1=2;有些子公司可能會受惠,但就整體鴻海營收與業績的角度來看,綜效短期應不明顯!
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※本欄筆者為合格證券分析師,一切遵照主管機關規定!本欄文章全數免費提供閱讀,全數內容均不構成對任何證券買賣邀約,也不會對讀者進行任何形式邀約。每篇文章僅為筆者投資記錄與心得分享,引用數據皆為個人研究心得;非為投資建議與參考,請勿引為買賣決定!投資有風險,任何買賣請自由判斷進出,筆者不對任何人負責買賣盈虧。※
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