中鍊脂肪酸的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

＃文末有抽獎
＃抽三盒快樂餅禮盒
＃過年送禮自用兩相宜
　
來自菲律賓原裝進口Happy Cake快樂餅又屬稱〝香蕉餅〞，機場首推伴手禮。
　
採集100%熟成度剛好的新鮮芭蕉：
「芭蕉含有豐富的膳食纖維和大量的水容性植物纖維，能促進腸胃蠕動，比香蕉溫和、老少咸宜」。
營養成份當中的〝色胺酸〞，還被稱為天然的〝開心激素〞，內含〝鐵質〞更是構成血紅素的主要成分，經常補充，給您紅潤好氣色。
　
使用冷壓初榨工法：
可以保有完整的營養元素，冷壓初榨椰子油，富含珍貴營養素[月桂酸]及[中鍊脂肪酸]，月桂酸亦為母乳中最重要的成份，能調節生理機能和抗微生物活性，不含反式脂肪，攝取後轉換能量快，不囤積，讓愛美的你享用不會有罪惡感唷。
　
通過SGS合格認證：
SGS檢測共14項，不含塑化劑、防腐劑，安心的好產品，〝百分百〞無化學添加，色澤金黃，口感酥脆，不油不甜不膩，禮盒包裝，讓你過年能送上快樂，收的人也能吃的健康。
　
這裡買：http://www.happycake520.com.tw/
線上詢問或訂購加line：@kuv8778v
　
最後老樣子，有需要再買不想買也沒關係，一星期兩篇的商業合作文，總會遇到喜歡的東西，但留言抽獎不要忘！
　　　 　　　　
【活動時間跟方法】： 01/06～01/13號 按讚+留言回答：【過年送快樂，快樂餅到你家】，就有機會中獎。　
　　 　　　　　
也歡迎多幫我〝分享到塗鴉牆〞，分享的好處是，提醒自己「開獎日期」，不然常有些中獎的朋友，都忘記自己有參加活動，中了也沒來領獎，真的很可惜。
也順手〝tag3～5親朋好友〞一起來留言參加，即使自己沒中，家人朋友中了，這種喜悅也是一樣的道理，活動多點人看到，也方便我下次繼續凹廠商送東西，大家就玩玩試試手氣吧！！
　　　　　　
【獎項內容】：【快樂餅禮盒三盒】，01/13號將由我直播抽出三位幸運兒。
　　　　　　　
【有參加有機會，沒參加看人中】
　　
＃右下有HD

💥媽媽注意了💥
你們家使用什麼油呢?
補充好的油脂 還能幫助減肥⁉
懂得選擇好油才是健康的重要關鍵👌

2種類型請注意💢
1️⃣可直接轉換為能量 可迅速被人體吸收
👉MCT 中鍊脂肪酸

2️⃣較容易囤積脂肪 身體吸收較慢 須注意用量!
👉葵花油、菜籽油 、大豆油、玉米油

【一起這樣吃吧！營養滿點還吃出馬甲線！】

這次開的團購，以高品質食材為主，品質高但是CP值更高，這CP值包含吃出健康與人魚腰🧜‍♀️～～我為了減脂增肌讓身型精進，也每天為兒子做營養便當，好食材和簡單料理法也算稍微有點心得，這一篇同時分享給大家我自己的飲食。

有哪些食材？快速重點整理，想要的朋友可以看完直接下單：

【筋肉媽媽的「健人」飲食與奶諾「營養午餐」之進口食材團購】
🛒下單連結:https://gbf.tw/da9zu
🌾Denille's Picks 藜麥：豐富完整的氨基酸，兒子米飯必加；我減碳飲食必吃。
🐂 Milkio無水奶油：促進孩童食慾；我空腹有氧前使用；美味同時營養價值高。
🥑Chosen Foods噴霧式酪梨油 ：補充不飽和脂肪酸，噴霧式用在氣炸鍋與烘培特方便。
🍐Olivado冷壓初榨酪梨油&烹調酪梨油(原味/蒜味/羅勒)：沙拉與炒菜都好是好風味

關於每項商品的介紹，表單內很詳細，我這邊簡單整理自己的心得與烹調方法：
🌾我減碳、奶諾補充營養的～～～～Denille's Picks 藜麥：
✔️優質蛋白質並且低碳：
1杯藜麥大約有8克完整蛋白質，這是其他植物沒有的優勢（素食者必須同時攝取豆類與穀類才能獲取完整蛋白質），素食者或者不愛吃肉的孩子，藜麥成為救星。另外碳水量如果跟同等分量的白米比，少了大約40％，是減碳飲食的聰明吃法。
✔️膳食纖維多✔️含9種人體必須脂肪酸：
為何健身人都愛吃藜麥？藜麥的脂肪為不飽和脂肪（好的脂肪），並且含有多數人缺少的礦物質（葉酸、鈣、鎂、鉀...）與維生素，而且纖維含量很高，可以增加補足感～～給孩子我會添加在米飯中，自己會單吃藜麥或者變成藜麥炒毛豆的低碳料理，是很營養的健康食物。
✔️煮法簡單，口感豐富：
跟飯一起蒸煮、丟到湯裡煮、微波煮熟以後拌碗豆......簡單順手料理，也可以嘗試看看丟到奶茶裡喝喔！

🐂 我空腹有氧、奶諾增加食慾與營養吸收的～～～～Milkio無水奶油：
✔️100%紐西蘭放牧健康草飼牛🐄
✔️250℃發煙點，適合拌炒煎煮炸，不用擔心變質與焦掉
✔️無反式脂肪、氫化脂肪，健康又安心
✔️不含乳糖、碳水化合物，乳糖不耐症者也可食用
✔️比奶油更奶油，香氣十足，更健康

無水奶油是我近半年才接觸的健康油脂，本來以為上面寫「奶油」應該不健康，事實上全然相反！無水奶油源自於印度，阿育吠陀中有許多將無水奶油作為不同草藥藥引的方法（因為其脂肪能幫助營養通透細胞膜而被人體吸收）。近代科學發現無水奶油有後多優點，像是：
🐄除去了水分、乳糖……等成分，有乳糖不耐症的人可以吃；
🐄可取代酥油來做烘培，讓點心麵包更健康；
🐄無水奶油含有維他命A、E以及K2，用來跟海鮮食材一起煮，可以幫助維生素吸收；
🐄無水奶油含有中鏈脂肪酸，運動前的能量好補給；

最近念了許多女性運動生理研究，發現空腹有氧在女性減脂上可能可行，跟我在印度頂尖聰明的生化專家老師討論後，老師建議空腹有氧前先吃一點中鍊脂肪酸，可以幫助增加脂肪體內該走的路徑，也避免肌肉損失。我會用原味＋咖啡喝，其實滿美味的～～然後再去有氧運動30分鐘（這個方法不見得適用每個人，只是我的經驗分享）

用來烤麵包，塗一層在烤盤上，出爐的三明治媲美網美咖啡店（原來之前都少一味就是少了香味），奶諾可以一口氣吃完一大份，可見小巧思可以促進大食慾。

🥑如果想要控制油脂攝取量與愛好烘培～～～Chosen Foods 噴霧式酪梨油
這款油是氣炸鍋/烤箱/烘焙的好幫手，不需要另外準備刷具與清潔，噴一下十分好控制用量。
或者在減肥的人要控制油脂攝取量，噴在沙拉上，跟蔬菜一起吃，對於毒物代謝會幫助很大。
我常常奶諾的蔬菜用微波料理（這樣營養價值保留很高喔），出來後噴一層就可裝便當了，一盤蔬菜3分鐘搞定！
✔️100%不透光設計
✔️輕巧便利設計 輕鬆控制油量
✔️物理性天然萃取酪梨油
✔️發菸點達255度以上

🍐如果想要多多保養身體、用好脂肪趕走體內壞脂肪~~~Olivado冷壓初榨酪梨油&烹調酪梨油

有原味/蒜味/羅勒等美味口味，可以用在幾乎各種料理法上～生吃也很美味喔～
✔️使用熟成哈斯酪梨，果肉細緻綿密、油脂含量高風味香醇
✔️發煙點初榨可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可
✔️不飽和脂肪酸含量高達75%以上 ，omega9好油
✔️每250ml含有20顆哈斯酪梨壓榨而成

<< Chosen Foods噴霧式酪梨油 x Olivado酪梨油 x Milkio無水奶油 x Denille's Picks藜麥團購>>
🛒下單連結:https://gbf.tw/da9zu
🗓開團日期:2020/06/29 -2020/07/07 PM23:59準時關單
👉出貨時間:確認付款後，依序訂單順序，6/30陸續寄送約3-5天到貨(不含周休二日)
👉滿2000免運，未滿收$85，暫不開放外島、國外寄送。
︱客服資訊︱
❤️ 請點選團購網站上方: 我想問問題 或 MAIL 為您服務 ❤️
✦ Email: groupbuyingservice@gmail.com
✦ Line:@868lfkge

女性健康從溫柔生產開啟！謝醫師從人類圖 ➡️大腦駭客：讓妳輕鬆高效腦力。

教導妳製作高品質「超級防彈咖啡」：來自幫助家人變健康！草飼奶油、MCT中鍊脂肪酸（在椰子油與母乳中的天然抗氧化劑、維生素礦物質來源）

接著，抗老功能醫學：養生自然醫學

環境毒素：空氣污染、PM2.5、塑化劑、室內燈光、黴菌毒素、汞中毒（海鮮、汞鹵素燈泡、牙醫補銀粉）、美容保養化妝品➡️干擾生理週期與荷爾蒙 ; 毒性元素清除分析、檢驗重金屬殘留、荷爾蒙分析
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標靶能量共振 ➡️點滴與口服用

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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 65
March 2, 2020

★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/5cc1aae2
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com