哈哈哈哈哈 我的神隊友實在太可愛了
「種馬 留」🤣🤣🤣
江宏恩 Nic Chiang
不只是餵食我們美食
還怕我們中暑🥵特別為我們備好
透心涼青草茶🥳
#渣男技術學院
#種馬系 #宏傑 #同學
#戲外暖男
眼鏡 WC for Ladies
上衣 It's Co
中暑 青草茶 在 吳婉君 Cocco Wu Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，更多詳細完整內容：https://youtu.be/SFNHjDJky2o 有一位病患前一天已經身體不適，隔天早餐、午餐都沒吃，中午上班時就感覺頭暈、噁心、嘔吐，體溫已達39.7度，併有急性腎衰竭。大多數的人都不知道怎麼分辨中暑，而且也可能不知道，中暑死亡率極高，不降溫最快20分鐘內會致命！我們就來...
中暑 青草茶 在 吳婉君 Cocco Wu Facebook 八卦
哈哈哈哈哈 我的神隊友實在太可愛了
「種馬 留」🤣🤣🤣
江宏恩 Nic Chiang
不只是餵食我們美食
還怕我們中暑🥵特別為我們備好
透心涼青草茶🥳
#渣男技術學院
#種馬系 #宏傑 #同學
#戲外暖男
眼鏡 WC for Ladies
上衣 It's Co
中暑 青草茶 在 早安健康 Facebook 八卦
時序進入7月，天氣也愈來愈熱了！冷氣溫度是不是愈開愈低了呢？當心室內外溫差大！反覆進出冷氣房，容易有倦怠感、頭痛、噁心、食慾不振、肩痛等症狀，千萬別大意😲
賴睿昕中醫師指出，夏天進出冷氣房，很容易讓身體變得倦怠，整個人「仙仙」，感覺自己好像有點悶悶熱熱的，但經測量後也沒有發燒，就要當心可能是中了「陰暑」🥵
—
📝如果喜歡早安健康文章，請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好；【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們！
—
一般來說以女性或者是體質較虛者發生的機會較高，當體溫的調節沒那麼好，卻在天氣炎熱時突然飲用大量冰品，或頻繁進出冷氣房，使身體處於忽冷忽熱的狀態，就有可能會引起陰暑。
而通常體質燥熱者較容易是「陽暑」的狀況，或在室外頻繁活動、曬太陽加上飲水不足等，也可能引發中暑。
無論是陽暑還是陰署，賴睿昕中醫師指出，最主要引起中暑的原因就是水分流失，所以即使待在室內、冷氣房中，也要特別注意水分的補充💧
—
【✨清熱消暑食材推薦 】
✔補充電解質：檸檬水、甘蔗汁、椰子水。
✔清熱消暑：薏仁湯、綠豆湯、冬瓜湯、菊花茶、青草茶，深綠色的蔬菜湯。
✔生津消渴：苦瓜、西瓜、小黃瓜等瓜類，但中醫師提醒，攝取適量即可，吃太多可能會拉肚子。
💡小提醒：任何食物都是適量就好唷！
（資料來源／賴睿昕中醫師）
中暑 青草茶 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
更多詳細完整內容：https://youtu.be/SFNHjDJky2o
有一位病患前一天已經身體不適，隔天早餐、午餐都沒吃，中午上班時就感覺頭暈、噁心、嘔吐，體溫已達39.7度，併有急性腎衰竭。大多數的人都不知道怎麼分辨中暑，而且也可能不知道，中暑死亡率極高，不降溫最快20分鐘內會致命！我們就來教你這20分鐘可以做哪些事救命。
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
