#送大女孩小女孩都愛 #呼吸款運動內衣 #共三名幸運兒 #說到做到 #再瘦不下來就退隱江湖? #決心毅力與努力 #不流汗只好流淚,Choyce以42歲熟齡,努力健身也調整飲食,這個月瘦了3.5公斤(撒花
說起來簡單,整個八月Choyce還出門各處旅行,走訪日本各地許多餐廳美食,美食誘惑好難拒絕啊!該吃的時候就要吃,只有等回台灣閉關寫稿,多練健身與游泳。為了健康,下定決心不瘦下來就不買新衣(甚至連家裡的大尺碼衣服都丟到回收箱裡,最近最常穿不是洋裝,而是運動衣褲。這幾年因為長年疾病影響身體超重,說真的:想瘦得健康真的沒秘訣,就是要動起來。
幸好有家人鼓勵,女兒陪媽媽一起努力健身,小妮子溫柔陪伴著一起游泳一起跑步,兒子也在睡前陪媽媽練習仰臥起坐,孩子們得陪伴,為了是媽媽身體健康,才能陪孩子們走得更遠更長。
工欲善其事,必先利其器。想要瘦身,不只靠決心,設備器材也很重要,有些人跑步跑到膝蓋受傷,甚至胸部下垂,都是運動時沒有穿著適當衣物,要知道,身體器官是不可逆的,膝蓋受損想要恢復原狀可難如登天,胸型跑掉可就糟糕啦!
在各種運動中,最應該注意的是安全與姿勢正確,以免身體還沒瘦下來,反而受傷了更糟糕。本來是為了運動添購適當衣著,Choyce研究市面上各種品牌運動內衣,最後在朋友建議下挑選台灣品牌Mollifix 瑪莉菲絲。
Choyce為自己與子喬添購 Mollifix 瑪莉菲絲 高調A++輕盈呼吸BRA ,運動中大量流汗也不會覺得悶熱難受,更重要的,可妥善支撐胸型,不怕下垂變形,#Mollifix #瑪莉菲絲 運動內衣超好穿,一體成形超迴彈機能針織布料,單層設計更減壓舒適,穿起來透氣不悶熱,即使是不運動,穿著Mollifix 瑪莉菲絲搭配各種外出衣物,也顯得輕盈好自在。(以前買鋼圈內衣老是移位,總要拉拉扯扯很彆拗)
誰說好穿內衣就難看?為了美胸要忍耐著被鋼圈綁架一整天都喘不過氣來?
不管大胸小胸,3:2黃金三角的支撐很重要,Mollifix 瑪莉菲絲以迴塑纖維打造適合各年齡女性,運動時尚皆宜的運動美型內衣。即使是上班上學,甚至出國長途旅行都舒適,無鋼圈還能適當支撐胸型,就算是發育期的小少女也喜歡穿著Mollifix 瑪莉菲絲(我在日本知名品牌找成長型少女內衣,櫃姐拿出各種鋼圈內衣讓人傻眼,對正在發育的小少女來說根本就不舒服也穿不住啊!)小少女可不能只注意外表,腦袋與內在美也很重要,當媽咪的要特別注意青春期少女發育,不只運動習慣,就連衛生習慣更要注重,經常換洗內衣褲,更換適當有支撐的彈性內衣,時時注意美姿美儀,讓孩子在成長過程中抬頭挺胸,不因為成長發育感到自卑害羞。
現在母女倆一起旅行一起運動一起分享許多內心話,現在連內衣都穿同一品牌,誰說母女不能當閨蜜?!
Mollifix 瑪莉菲絲輕盈呼吸BRA,可適用於低強度運動:瑜伽,登山,核心運動如深蹲等,穿著外出也很適合。鳥眼透氣罩杯不只支撐胸型,更吸濕排汗不怕汗濕還要忍耐穿著一整天。背部單層透氣織布讓人幾乎忘了他的存在,一整天在外奔波,有了母女倆的小秘密:Mollifix 瑪莉菲絲,不再討厭運動流汗,而是更享受運動後清爽暢快的輕盈自在。
磚紅,藏青,淡紫,深灰四色好搭配,運動內衣外穿也不尷尬害羞,享受運動流汗的結果,享受輕盈呼吸的自由。撞色搭配更有意思,不管是穿在裡頭或者外穿都舒適得體又好看。
照片內淺灰和黑色,是Mollifix瑪莉菲絲高調A++動塑升級撞色運動BRA,如果胸部比較豐滿的女生,或是比較沒有安全感的女生們,可以選擇這款,胸部支撐會更高些,會更有包覆的感覺!
不僅上班、上學、運動、居家都很適合的內衣,難怪他們主打『 取代妳所有內衣』官網全系列任選優惠
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Ronghao Li's Official Channel李榮浩官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,♪ 線上聽:https://RHL.lnk.to/EnYo . 2017【有理想世界巡迴演唱會】9/16 台北小巨蛋 寬宏售票:https://goo.gl/6jVrHX 活動專頁:https://goo.gl/qsCzs3 . #亞洲新天王 樂壇驚嘆『浩』! 華納年度浩計畫 每月主打第4彈 #...
不流汗只好流淚 在 Ronghao Li's Official Channel李榮浩官方專屬頻道 Youtube 的評價
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2017【有理想世界巡迴演唱會】9/16 台北小巨蛋
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#亞洲新天王 樂壇驚嘆『浩』!
華納年度浩計畫 每月主打第4彈
#李榮浩 的『#歌謠』 寫給所有離鄉背井在外奮鬥的異鄉遊子
首度和電影導演 #傅天余 合作 成功詮釋小人物的精湛演技
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#這是一首獻給全天下離鄉背井在外打拼的異鄉遊子之歌
他覺得很多遠離自己的家鄉出去闖天下的年輕人,
都會對家鄉中的某些事物有特別的情感和記憶,
也許是小時候爺爺奶奶常常說的故事,
爸爸媽媽常哼的歌謠或是小時候難忘的景物,
都是一個人出門在外又想家的時候,最溫暖的慰藉!
.
#邀請台灣知名女導演傅天余為李榮浩量身打造這一支MV
歌謠的拍攝概念,是以電影感的鏡頭語言,
由歌手親自演出一個離鄉背井努力打工的年輕人,偶爾感到孤單,
期待著生命的可能同時又只好接受命運,自己找方法給自己打氣。
劇情不刻意灑狗血,而是用一些細膩情境
勾勒出離家遊子們共通共感的心情來表現歌曲的普世性,
給聽者一股溫暖撫慰的力量。
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#歌謠
作詞:李榮浩/作曲:李榮浩
站台漸漸遠去 剛好下起了小雨
爸媽囑咐幾句 要好好照顧自己
六點半的火車上 一口沒喝的豆漿
行李箱牽掛的重量
經過了一段段 努力打拼的日子
跌倒過很多次 沒有放棄這回事
小時候大人愛講 外面的天有多大
有一天我也要去闖 流淚和流汗我不怕
家鄉那兒的歌謠 對我來講是種依靠
陪伴我多少次艱難
彩虹多絢爛 絢爛的多平凡
畫面裡那樣的好看
家鄉那兒的歌謠 對我來講是一種好
是我最頑強的一角
每一次我感到沮喪就唱起歌謠
這樣就會看到原來的模樣
每一次我感到沮喪就唱起歌謠
這樣就會看到原來的模樣
這樣就會回到我來的地方
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不流汗只好流淚 在 胖胖JerrySung Youtube 的評價
歌名:你不懂
作詞:胖胖JerrySung
Beat: tunA Beatz
V1
成功到底
輪不輪的到我
從不循規蹈矩
讓你無從說因道果
講道理
我為你赴湯蹈火
卻不講道義
如今我只好借酒澆愁
醉到焦距 都無法聚焦
像場鬧劇 讓他們都繼續取笑
時常焦慮 遭遇到了這個預兆
陷入泥淖 如何走出泥沼 oh plz tell me how
你好 我的綽號 叫做胖胖
現在請你坐好 來聽我唱一唱
內心渴望還沒忘 那課程上一上
期待未來出個唱片 讓你放一放
人生如戲 把過程放投影上
無法呼吸 那負擔壓頭頂上
彷若山丘的屏障
成了跨不過的平方
情商不足成了我最大的致命傷
hook
U don't know me
你不懂我
你唔明我
No me conoces
Neo na molla
你不懂你不懂我
V2
what u know about me huh?
是 什麼 讓我堅持到底 huh?
太期待 太依賴 再一敗 塗地
沒例外 不意外 不必在 乎你
偷偷摸摸 摸索 讓我 精神抖擻
然而當你說過 的謊言都被他戳破
讓我渾身發冷哆嗦 嚇得現在就想收手
但已被你銬上枷鎖 拜託放手讓我走
我只想要當個SOHO ay 不想要有太多social
只想提槍上膛來場一對一的solo
回歸最單純的生活
oh把我mask off. who i am 不用假裝是誰我就是我
想要赤裸呈現 oh 現在自我沉澱
成天 沉潛 無視 成見 冷眼
無視 爭辯 生變 成全 成千 層面
專注試驗不再厭世
把夢想實現撇開現實
堅持我的偏執
hook
U don't know me
你不懂我
你唔明我
No me conoces
Neo na molla
你不懂你不懂我
V3
ay let tha haters hate
要學會 覺得無所謂
不管做得對不對
想追的夢你就去追
chasin money 我想要飛
想要飛就別怕累
oh不怕累才能學得會
學會怎麼賺錢到處pay
不玩物喪志到處play
記得 what ur parents said
不管流汗還是流血
都好過後悔流淚
keep it real 不虛偽
別為利益 做一個fake
攻其不備 無怨無悔
把那些垃圾給全部擊潰
hold up
夢想不是你逃學的藉口
so別到最後 走投無路只能濃妝豔抹
的流落街頭 oh自甘墮落
別嫌父母囉嗦 他們只是心疼怕你做錯
so別再胡說 什麼金牌想要成為電競選手
聽了只想說聲fuk yall
go suk yall own dick
我聽你放屁
別 不懂裝懂
還惱羞 生 氣 氣
寫了一些接觸CR後生活中的一些感受感想感言
手機錄製請見諒
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