前天晚上,我受邀到” Only You 百萬行銷學堂講座”與學員們分享。演講結束,大家紛紛返家,但林雅雯小姐在回家後,立即寫下自己聽講的心得,內容十分精彩;因此,在徵求林小姐的同意後,謹將她的聽講心得PO在這裡,與讀者們分享。
也在此感謝林雅雯小姐,她是前”雲門舞集”的傑出舞者、英國密薩克斯大學編舞碩士。
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「Only You 百萬行銷學堂講座」:
「成功行銷精彩自己」戴晨志老師演講心得分享
林雅雯
創源場文化教育事業負責人
首先感謝寶哥給我這麼寶貴的機會在『Only You 百萬行銷學堂講座』向戴晨志老師學習『成功行銷精彩自己』。這是我人生第一堂行銷課,但卻字字句句帶給我很大的激勵以及正確觀念的建立。
我從小是學習舞蹈出身,一直以來都是在自己的專業領域默默的耕耘,我曾在專業舞團當舞者,到大學擔任舞蹈系講師,九年前開始以自由工作者的身分帶領身心舞蹈教育課程,然而,因為缺乏人脈與行銷經驗,對於如何從自己的專業跨出去,讓更多人知道我的志業,一直都不知該如何進行。
擅長用肢體表達多過於用語言的我,今天在戴老師的演講中學習到,必須要『勇敢開口』,『要突破羞怯,把自己推到眾人面前』,勇於行銷自己而被看見。
我擁有高的學歷與專業度,但是如果沒有對外的行銷,再多的專業也只能孤芳自賞。『學歷代表過去,學習力代表未來。』是的,如果我只是緊抓著高學歷與令人讚嘆的資歷,而不願意學習新的事物,我就只能活在過去。每個成功的人都是我的老師,只要我願意向他們學習,我的志業就會有未來。
■ 不要怕碰壁,只怕你不敢走出去
以前的我因為害怕被拒絕,而不敢邁出去,而戴老師則鼓勵我們:『不要怕碰壁,只怕你不敢走出去』,因為『挫折的背後,都含藏著祝福』。我看到了不是自己不行,而是在還沒有嚐試前就先放棄了,不成功就只能說是自己的責任。
今天演講中讓我印象最深刻的一句話是:『心在哪,行動就在哪』,我知道我的心一直跟舞蹈在一起,也因此一路走來我的心就是跟著我對舞蹈的一股熱情而行動。
我沒有雄厚的資金,也沒有傲人的家世背景,在年過四十的2015年,我才創業,成立自己的公司。總覺得這樣的條件似乎困難重重,但是戴老師的一句話又讓我更佳確定我自己要走出來的路,他告訴我們:『問題不在難度,而是在態度。』如果我用積極的態度來面對所有的問題,那麼一切問題都不難解決。因為『心不難,事就不難。』
■ 只要找到路,就不怕路遙遠
『只要你說能,你就一定能,別說不可能。』在還沒有開始前就否定自己,那肯定會失敗,我相信自己的專業,也明確的找到了自己人生的使命。或許我須要花一段時間才能夠真正達到我的願景,那就是在全國與大中華地區創辦『身心舞蹈教育學苑』,但是『只要找到路,就不怕路遙遠。』就看我是不是堅持的走下去,因為『每個人都是自我生命的建築師』。
戴老師說:『堅持去做對的事,人生值得傻一次。』只要我相信我所做的事是正確,那麼傻一次也值得。『成功不是靠奇蹟,而是靠累積。』從這一刻起,開始有目標與方法的耕耘,成功就離我不遠。不懂的就學習,久了就成為我的一部份。我相信我的專業,而人脈與行銷則是幫助我飛翔的雙翼。
而戴老師的這句話:『路能夠走多遠,看你跟誰一起走。』,讓我由衷的感謝我有幸加入BNI長安分會,因為我不再是一個人孤軍奮戰,而是與一群來自各行各業的精英陪著我一起走,讓我可以走得更穩定更久遠。
感謝戴老師珍貴的一課,幫助我帶著信心與毅力勇敢的起飛!
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不敗學習力心得 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
「能對孩子發揮影響力,並非永遠是你說的話,而常常是你所做的。你實際做的會比口頭說的重要。」
聰明的孩子,不見得好帶,這是有親身經歷的家長都會了解的事。不過,怎麼幫助一般孩子,就更不能忘掉這些孩子也需要這樣被幫助,即使他們講起話來,有時候會讓我們忘掉他們還是小孩。
身教的重要,我們最常聽到,但最難做到。遇到教養上的挫折,我們表現出冷靜的情緒,可以讓孩子學到用理智思考。
我們面對過度活潑的孩子,還要能表現對他們的疼愛。那麼,我們更要學會對自己打氣,給自己鼓勵,別讓負面思考擊敗自己。
方法很多,剛開始做,都會覺得難。不做,永遠都很難;真的試著做了,會越做越有心得,越做越上手。祝福您!
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文/安德魯‧福勒
一個苦惱的媽媽打電話給我,告訴我她的女兒竟然對她破口大罵:「妳這個吸血鬼!」我想出了一個計畫,之後女兒再度對媽媽大吼:「妳這個吸血鬼!」這次,媽媽冷靜地對她說:「不對,親愛的,吸的人是妳──妳吸得好大力,我的乳頭痛了好幾個小時。」
然後在回家的路上,女兒低聲對媽媽說:「不要再跟我講那句話……好丟臉。」
以下的10帖妙方,是家有頑童的爸媽集體討論出來的心得。
1.記住他們永遠比你精力充沛
頑童就像裝了充電電池!因此,盡量少干預孩子的活動,也別因而耗費過多的體力。
整體而言,選定一項你希望鼓勵的行為,以及一項你希望減量的嗜好,是相當不錯的方法。接著,集中關注這兩項行為,至少維持6週。
2.別只想著和孩子講道理
在爭辯中,就算你對自己的建議或長篇大論有多滿意,恐怕也只是白費唇舌。當他們腦部主管聽和學習的部位不活躍時,你給的智慧開導,他們不但聽不見,也無法從中獲益。可以的話──走開、沉澱、冷靜、再回來處理。
3.別用具煽動性的言詞
□「你回家沒有寫功課嗎?」
□「房間整理了沒?」
問這種煽動性問題,會讓他亢奮,讓你累壞。
把這類的煽動性問題轉成確定、清楚的直述句:
□「好,該寫功課了。」
□「晚餐前把房間整理乾淨吧。」
4.你所做的,比說的更重要
能對孩子發揮影響力,並非永遠是你說的話,而常常是你所做的。你實際做的會比口頭說的重要。
在家庭生活裡設計一些例行活動,具有非常正面的力量。或許是週五晚上的比薩餐、週三傍晚吃完飯去散散步,或是星期天晚上去看電影。例行活動是全家人定期做的事,無論小孩的表現如何。
5.讓孩子具有韌性
韌性是遭逢生命中的挫折後,仍能恢復快樂活力的天賦。面對艱難時期時,韌性幫助你超越逆境與艱困。孩子與成人發展韌性,需要:
被家人疼愛的感覺:孩子與你的關係,是決定他是否邁向美好人生最關鍵的因素。建立正面、有力的情感聯繫,是首要之務。
各種類型的朋友:會惹上大麻煩的頑童,似乎常是只跟個性相似、同類的人交朋友,或是獨來獨往。練習與不同的人互動,對所有小孩來說,都是值得發展的好技能。
除家人外,有一個疼愛他們的大人:要是在家人外,有個大人,你能信任他與你的孩子建立正面關係,如此一來,你的小孩的生活會有很大的改變。這位成人不一定要干涉教養或解決問題,但一定要是你的孩子覺得沒辦法跟你討論事情時,能夠吐露心聲的人。
6.注意你在他們睡覺前做的事
在他們睡覺前發生的事,會進入他們的潛意識中。在睡覺前你對他們說的話,會是孩子記得最清楚的事。記得在他們睡覺前回復平和的氣氛。要是你覺得在累了一天之後,他可能忘記你愛他,在睡前提醒他。此時的你在構築一道和平之橋,這聯繫可望延伸到隔天。
7.結識孩子的朋友
認識小孩朋友的父母,絕對處在有利的位置。執拗小孩的父母必須認識孩子的朋友,如果可以的話,還有朋友的父母。認識孩子最好的方法是什麼呢?餵飽他們!辦場烤肉會,或許會對此大有助益。
8.尋找能聊的話題
有些孩子爭吵時話很多,但等你有機會冷靜地找他們聊聊,好修復彼此的關係,他們又完全地封閉自己。找點可以使對話加溫的話題,最簡單的方法就是:「留意你的小孩特別愛看的電視節目,坐下來陪他一起觀賞。」不要有任何評價,然後開始用節目裡的話題來展開雙方的對話。
9.時機最重要
記得孩子需要時間去執行你的命令。提出要求或建議,然後繼續你手上的事,讓他自己開始做。由一個點子轉換成行動,可能需要幾分鐘的時間。不智的父母下完命令,就在一旁等孩子反應,千萬別這麼做。
提出要求,然後先走開,一段時間過後再回來看看,如他有實行,則給予鼓勵。
10.他們需要你
頑童比一般孩子更需要得到父母的注目。他們需要感受到被愛,他們需要時間學習撫平古怪的衝動。或許他們並非時時給你這種印象,但他們確實是這麼想的。
<作者小簡介>安德魯‧福勒(Andrew Fuller)
臨床心理學家與家庭心理諮詢師,致力在家庭、社區、學校間建立良好的溝通橋樑。他專攻如何加強孩子的學習力、注意力、以及提升學習成果,其主持一系列強化EQ與恢復力的節目,獲英國與澳洲兩千多所學校採用為教材。即將在台出版《十個天才九個皮,頑童的黃金教養準則》。
http://www.libertytimes.com.tw/…/n…/aug/20/today-family1.htm
不敗學習力心得 在 邱沁宜 Facebook 八卦
在儂儂十月的專欄,在女性時尚雜誌寫財經專欄也是蠻特別的經歷,封面是女神,在內頁的作者也可以神⋯遊一會囉:)😜😘 時尚雜誌的主要讀者群包括剛上班的OL、輕熟女等,也讓我想到那些年的自己,從害怕數字,到跟大家分享心得觀念,人生有無限可能奇妙,和姐姐妹妹談錢說愛,彼此打氣囉❤️。
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妳絕對可以改變財富命運
最近接連參加好幾場告別式,短短20分鐘得回顧一生高低起伏,除了感嘆生命無常外,心中更浮現了一個問題:有一天,我的家人會如何在告別式形容我呢? 當然,這是要用一生的奮鬥,才會知道的答案;也幸好,我們都還有機會繼續努力活出理想的答案。不過,我想這位媽媽年輕時應該從來沒有想過,有一天女兒會是如此註解:「我的媽媽是台灣女巴菲特」。
我的好姐妹和她的姐姐,內外皆出眾,小學中學都讀私立學校,念了很棒的大學也留學海外,學成歸國後,如今在職場都是表現非常優異的女性,不認識的朋友多半以為,姐妹倆可能出身優渥,有很美滿的家庭,才能一路順隧。但事實不然,他們的爸爸很早就過逝,所有的生活大小事都由媽媽一兼扛起,家庭生活一度陷入困頓,單親媽媽生活壓力自然很大,加上身體不太好沒辦法作太勞累的工作,也不願意開口向人借錢,但這位母親又非常堅持,小孩一定要受最好的教育,認為這是人生很重要的資源,那能怎麼辦呢?
體力不夠好,就用智力吧。這位母親開始不斷動腦筋思考賺錢的方法,本來對投資一竅不通,從零開始學習投資理財,沒想到越學越有心得,人生的無常激發出她無限的潛能,自行研發出一套勝率極大的投資模式,靠著持續買進績優股票,和大膽買進好地段的房地產,改變自己和家人的命運,理財,成了這個家庭的經濟支柱,子女教育經費的主要來源。在告別式上,我感動的想掉淚,女性堅毅的力量和母愛的偉大,能夠成就好多事。
其實類似的故事還不少,另外一位長輩好姐妹歷經老公外遇重大打擊,從一個在家裡纓纓美代子的貴婦,突然變成所有的生活都要自力救濟,在失敗的婚姻中賠光一切,也在人生最絕望時開始學習理財,第一次買股票的那年已經40歲了,卻股市裡面贏回財富和自信。
可別以為女人要遭逢變故才要學習理財,就算你現在覺得幸福美滿,男朋友告訴你婚後只要負責花錢就好,小心計畫常常趕不上變化,先不論很多男人婚後可能會突然患了失憶症,男人理財天性,常走豪情壯志路線,喜歡買有夢最美的成長股,但一不小心也可能摔得粉身碎骨,像之前漲翻的生技股基亞,最近可連續跌了20幾根跌停板。為了幸福長長久久,女人也一定要學會理財。
「但是我真的很沒有理財頭腦...」從現在開始停止自我控訴這個謊言吧,前面兩位媽媽級理財新手之所以能進階成為女股神級,正歸功於女性的特質~不斷用功的學習力,克服困難的韌性,對家(房子)天性的熱愛和敏銳度,有時膽大卻心細,不求一夕致富,但求長久穩定的獲利,這些正是理財成功的關鍵。相信自己,你,可以改寫你和家人的財富命運,現在都還有機會。
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不敗學習力心得 · 這本書在說什麼? · --- 第一部份:記憶不好怎麼辦? · 從這一張圖我們可以知道學了一個東西,但是如果沒有去複習的話,可能到第五六天 ... ... <看更多>