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總結一下2017年
今年是很特別的一年，瞬間長大
不管是遇到的環境或人事物
我都很珍惜
也許是太想做好某些事
常常讓自己壓力大
W=mg
你們看到的重量是用質量x 重力加速度
很多事情必須相乘而來
今年很多人的幫助就是g 感謝你們
一早醒來看到新聞很想說
沒有情傷，一切都很好
只有自己給自己壓力太大
太不懂得生活和照顧自己
才會瘦這麼多
2018願望：調整好自己的節奏，健康開心生活
存錢並非不懂得生活，而是有計畫地掂量日子。
節流不容易，因為花錢是一瞬間的事，存錢卻是一點一滴的事。何況存錢是微微漸進的過程，有的時候還要被旁人說你不會享受人生。
然而，節流的目的從來就不是不花錢，而是把錢花在對自己有幫助的地方。多數時候，我們必須為自己找到存錢的理由，為自己尋找動力去節流。
◾1
要增加節流動力，我分享自己用的兩種方法；一個是心理面，一個是行為面。
心理面的方法，是在特定的時間多存點。心理學家稱這為「新起點效應」，意思是人在特別的節日會更有動力。比如生日或是每個季節的第一天，此時如果來設定存錢目標，會發現更有動力去執行。
行為面的方法，是將過程遊戲化。
好比我推薦許多次的「52週存錢法」、「銅板存錢法」，還有一直在使用的「多帳戶存錢法」，都是把存錢的過程遊戲化，讓人更有目標去執行，小錢也會更快累積成大錢。
至於平時花費，我會把握集點的方式。像最近麥當勞 APP 更新升級，就有很多內建的任務來獲得積分。
◾2
先說一下，我個人是大麥克迷，每個月都會吃上幾次，之前就定期在用 APP，這次升級後覺得有不少樂趣。除了手機內建或可綁定點點卡，能直接線上儲值，到店使用點點卡支付後能累積點數，還可以每天簽到賺積分，積分轉點數後就能換餐點，用餐更划算。
另外，原本的抽獎也變成轉輪盤，多了些趣味。目前每天都會滑一下手機來玩。(希望我多抽到大麥克跟雞塊！)
◾3
存錢並不辛苦，只要平時計畫好，該花時就開心的花，可以省的就多存點。
記得，節流不是在讓自己過苦日子，而是知道自己想要過什麼日子；要過的不是別人羨慕的生活，而是自己喜歡的生活。
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Yahoo TV【茜問】歲末特別鉅獻：山居迎來最自然的靈魂，盧廣仲拜訪文茜（之一）
每個人都需要一位像盧廣仲的好朋友。
他剛出道時，羞澀、純潔，醉心音樂創作。
他大紅了後，繼續宅在工作室，努力創作，沒有趁著這個機會到處商演。還是羞澀、純潔，醉心音樂。名氣財富，不是廣仲的音樂初衷，以前不是，以後不是。它們改變不了盧廣仲。
這麼多年了，盧廣仲沒有忘記九年前和茜婆婆的緣份，彼此互稱Maa，乾兒子。
但自從盧廣仲大紅後，文茜很少打擾他。怕他為難，怕他太累。大明星的日子，茜婆婆走過，它並不好過。就這樣吧！偶爾WhatsApp 上過年過節打招呼。
這一回是Yahoo 製作單位提議，茜婆婆不主動，由廣仲自己做決定。文茜不打電話，不是倚老賣老，而是給盧廣仲拒絕的空間。
沒有誰有資格用友情綁架誰。
結果感恩節假期，盧廣仲來了。穿越重重山岳，拜訪深居的茜婆婆，在感恩節一起吃手扒雞！（吃要吃桶子雞，我們可是進化的族類）
倆人沒有拘束地用手抓飯，弄得一身都是飯粒、手扒雞。邊偷笑邊還很「環保」撿起來吃。
聊了一些家常，茜婆婆説話速度少見的慢，生活不是做節目，做節目是為了讓觀看者也感受生活。
之後走到頂樓，一片白色的夢幻床簾，這是茜婆婆的仙女冥想室。廣仲大方自在地，為她清唱了最愛的那首歌：明仔載。
唱給看不見的饅頭狗，也唱給教不懂得生活必然波折的你，輕輕的，卻熱情洋溢，充滿了盧氏溫暖。
盧廣仲的口頭禪：Yeh，把任何人都帶回小時候的榕樹下，瞬間明白自然簡單暖心的活著，很好！
《#茜問》歲末特別鉅獻：#盧廣仲 拜訪 #陳文茜 山宅
美食美景美事 忘年好友陪你暖心感恩過節 :arrow_right: http://bit.ly/yahooyeah
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年少有為描寫一段平凡愛情裡的深刻印記
男人面對情感的壓抑和撕心裂肺
像是每個男人都有過的曾經 每個世代都有的情感經歷
最偉大的愛情不是永遠
而是曾經在平凡生活裡有你有我的那些深刻
#李榮浩〔第5張創作專輯-全新復古概念系列〕
第二部曲：最真誠無悔動人主打 單曲《#年少有為》
最李榮浩式的情歌 最走心的愛情遺憾
聽李榮浩唱出倔將愛情裡的愧對獨白《年少有為》
10.17 全專輯正式發行
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◎MV特別出演：林雪
MV男主角由李榮浩親自邀請到戲骨級演員林雪演出！從小可說是看香港電影、戲劇長大的李榮浩，對林雪在金馬獎提名「最佳男配角」的電影《鎗火》中的精湛的表演印象深刻，甚至在MV拍攝前幾天特別再一次翻出電影欣賞。而提到自己被林雪的演技深深吸引，他更笑說自己入戲太深連續看了兩遍！
而為了MV拍攝，林雪這次也特地排開行程，特別從香港飛到台北拍攝。故事中他飾演一名大公司的老闆，在年少時懷抱著飛行員夢想，但因為身體的一些殘疾沒辦法完成夢想，而對一直陪伴在身旁的初戀女友感到虧欠，最後兩人終究無法修成正果，成為了MV中林雪生命裡一段沒有結果的愛情與心裡一直以來的遺憾。
故事時間軸回到現今，林雪看似有著完美的家庭，身邊所有的一切都令人稱羨，他時常趁著工作中午休息時，請司機幫忙買附近餐廳的盒飯，再走到公司附近的機場，邊吃著便當邊看著飛機起降，而他吃的便當也是來自他過去初戀女友所開的餐廳；他閉著眼想像自己就坐在機艙裡駕駛著飛機，標準的動作都是他從書上、影片裡自學而來，吃著過往初戀女友親手做的盒飯，讓他彷彿回到年少時光，也是他從年輕時到現在一直沒辦法完成的夢......
原來，外在看似健全的他，其實有一隻腳裝著義肢，身體的障礙讓他想作夢卻無可奈何，就連身邊的妻子也要他別再幻想。最後，他只能深夜一個人靜靜的做著年輕時的夢，現實生活裡越想越惆悵的他，時常想著想著落下了淚。MV充滿傷感的故事，搭上〈年少有為〉乍聽平靜卻暗藏洶湧的旋律，勾起了許多人年輕時的夢想。
在MV拍攝前，林雪和李榮浩一碰面就主動提及自己第一次聽這首歌的時候，馬上就連結到自己的年輕歲月，眼淚更不聽使喚的掉了下來，直讚這首歌讓他十分感動！並再分享到自己年輕時就從內地到香港打拼，無論是做工、跑龍套...等辛苦的工作，他都非常努力，也因為那些日子，讓他如今已貴為影壇戲骨級影帝。而在拍攝時，一場在房間裡模擬開飛機的戲碼，更讓林雪在一開鏡就瞬間流下眼淚！而當時也在現場的李榮浩，也提到過去在電影中林雪演的不是大哥就是喜劇，幾乎很少看林雪流淚！而下戲後，林雪也坦言這是他30幾年螢幕生涯中的初體驗，第一次的哭戲就送給了李榮浩，讓李榮浩聽了直言很感動。
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◎ 年少有為
曲：李榮浩
詞：李榮浩
電視一直閃
聯絡方式都還沒刪
你待我的好
我卻錯手毀掉
也曾一起想
有個地方睡覺吃飯
可怎麼去熬日夜顛倒連頭款也湊不到
牆板 被我砸爛 到現在還沒修
一碗熱的粥 你怕我沒夠 都留一半帶走
給你形容 美好今後你常常眼睛會紅
原來心疼我 我那時候不懂
假如我年少有為不自卑
懂得什麼是珍貴
那些美夢
沒給你 我一生有愧
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
假如我年少有為不自卑
嘗過後悔的滋味
金錢地位
搏到了卻好想退回
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
在婚禮上 多喝幾杯
祝我年少有為
製作人Producer：李榮浩Ronghao Li
編曲Arrangement：李榮浩Ronghao Li
吉他Guitars：李榮浩Ronghao Li
貝斯Bass：李榮浩Ronghao Li
鼓Drums：Alex
和聲編寫Backing Vocal Arrangement：李榮浩Ronghao Li
和聲Backing Vocal：李榮浩Ronghao Li
弦樂編寫Strings Arrangement：李榮浩Ronghao Li
弦樂Strings：國際首席愛樂樂團International Master Philharmonic Orchestra
錄音師Recording Engineer：李榮浩Ronghao Li
混音師Mixing Engineer：李榮浩Ronghao Li
錄音室Recording Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
混音室Mixing Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
母帶後期製作人Mastering Producer：李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Engineer：周天澈TC Z.
母帶後期處理錄音室Mastering Studio：TC Faders
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導演：歐哲綸
演員：歐陽倫、林子熙
『讓我平反這平凡的愛；最容易被忽略的愛，
即是平凡的愛，要找回，得花上好幾倍的時間與心力。』
——小宇 宋念宇
一聽便入耳的宇式情歌，
微小卻最深刻重要的每一個時刻，
在愛情裡都是最讓人動心和感動的。
太多時候我們都迷失在時間和習慣裡，
原來最平凡不過的陪伴，
懂得彼此分享，就是最難得的愛。
由小宇-宋念宇與黃文萱再次聯手創作
一首充滿著浪漫氣泡的甜蜜情歌 💗
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♪ 所謂的愛
曲Compose：宋念宇 Xiaoyu Sung
詞Lyrics：黃文萱 Ziya Huang
我喜歡 你會說 我們多適合
我喜歡 你會說 一切多難得
也不懂為何 有你就對了
你討厭 每一次 離別的時刻
你討厭 每一個 要說再見的場合
我猜不透 你的沉默
太多時候 忙著生活
愛變成了習慣 (像理所當然)
讓你守候 讓我們都孤單
對不起 我又 不在 你的身邊
多想 換回 那些時間
借我 借我 你的手牽
讓我 平反 所謂的愛
我 只想 待在 你的身邊
永遠 多遠 我會遇見
借我 借我 每個明天
給妳 平凡 所謂的愛 所謂的愛 所謂的愛 我們的愛
我知道 你知道 我們捨不得
你知道 我知道 感覺都被浪費了
我還想著 可那你呢
太多時候 忙著生活
愛變成了習慣 (像理所當然)
讓你守候 讓我們都孤單
對不起 我又 不在 你的身邊
多想 換回 那些時間
借我 借我 你的手牽
讓我 平反 所謂的愛
我 只想 待在 你的身邊
永遠 多遠 我會遇見
借我 借我 每個明天
給妳 平凡 所謂的愛 (我們的愛)
對不起 我又 不在 你的身邊
多想 換回 那些時間
借我 借我 你的手牽
讓我 平反 所謂的愛 (平凡的愛 我們的愛)
(我知道我不完美 是你讓我更完美)
我 只想 待在 你的身邊
永遠 多遠 我會遇見
借我 借我 每個明天
給妳 平凡 所謂的愛
編曲Arrangements：宋念宇Xiaoyu Sung
合聲編寫Backing Vocals Arrangements/合聲Backing Vocals ：宋念宇Xiaoyu Sung
錄音師Recording：黃文萱Ziya Huang
助理錄音師Recording Assistant：朱秉彥AYen Chu、劉品賢Jimmy Liu
錄音室Studio：Jam Studio
混音師Mixing：黃文萱Ziya Huang@Wooji Room
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演唱：小咪
作詞：小咪
作曲：小咪
編曲：WJCTION
混音：WJCTION
策劃：張宇恆
企宣：帥傑
監制：尹鴻偉
出品：天悅華音
如果離開以後
得到的會是什麼
是難過 是孤獨
還是接著下一個
放不下是個藉口
我強忍著痛
愛有始有終
我不明白牽著的手
怎麼牽著牽著就放了
也許愛讓此刻變成灰色
我們還是一如既往的冷漠
感受著僅存的快樂
回想我們走過的那些曲折
只有我們兩個別人沒法懂得
你說你累了
能不能放過我
我走了你別再難過
心裡有話都不想再說
記得以後你要快樂
這世界沒那麼多因果
我走後你別再想我
儘管有太多的不捨
這是你要的自由我還給你了
我走後總是一個人在房間裡面感受無聊
抱怨著卑微的生活獨自走在街上祈禱
曾經全心全意對你你卻沒有絲毫感動
也許我走後才能給你自由的感受
曾經有那一刻是真的想把你娶回家
承受著社會的壓力 疲倦不堪倒著時差
想過如果有一天你還能夠回心轉意
那我也放下所有事情跟你享受一輩子甜蜜
我走了你別再難過
心裡有話都不想再說
記得以後你要快樂
這世界沒那麼多因果
我走後你別再想我
儘管有太多的不捨
這是你要的自由我還給你了
我們度過這幸福時刻
擁抱也沒了也變得忐忑
內心不需要抉擇
我們只是見過
沒了我怎麼了
我們竟然只是過客
從陌生到熟悉然後走到分離
放不下的原因
是因為你
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