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那天門診一位40多歲的乳癌女病患回診
旁邊還站著一位她的不知道是姐姐還是朋友
反正我沒看過...
她剛開始來找我的時候
左邊的胸部整個一片紅
癌細胞都吃到皮膚了
左邊的肺部也都是積水
讓她連走路都會喘
治療了幾次後
胸部的紅色整個都退去了
肺部的積水也不見了
她現在講話超大聲
中氣十足....
她在和我說話的時候
旁邊那位一直看她
好像在看陌生人一樣
病人問她「幹嘛一直看我」
她說「妳以前不是都不太敢跟不熟的人講話，特別是醫師，每次看病連自己的病情都不太敢講，怎麼和江醫師講這麼多？」
病人說
「我感覺江醫師像是我朋友啊」
我馬上打住她
「不對吧，我們早就是朋友了，不是像是」
我說完我感覺她好像有點呆住
接著她從旁邊拿了兩盒水果要送我
我說真的
送錢我不會收
送水果我真的會收喔
因為
不可以收朋友錢
水果
應該可以......
###
泡杯咖啡
坐在窗邊往外看
這是醫院裡難得的寧靜角落
Day 71
吃芭樂的好處...
一、開始感受到皮膚容光煥發
芭樂的維他命C含量比橘子高上四倍，有助提升自體免疫力，建議一天吃上一顆芭樂，可以遠離感冒，還含有他命E，滋潤皮膚，幫助肌膚變得更年輕。每一顆芭樂有著81%的含水量，可以解決體內缺水的飢渴。
二、心態變得更積極正面
芭樂富含著銅，針對幫助平衡賀爾蒙和產生能量的甲狀腺有十分幫助，伴隨著上述的維他命Ｃ，經常攝取芭樂可以降低情緒上的焦慮進而提升正面情緒。
三、提升注意力
富含的B3和B6的芭樂，促進大腦的血液循環，更可幫助集中專注力。B3幫助機體利用醣類、蛋白質和脂肪酸產生能量；而B6能維持體內的多巴胺和血清素，透過兩個神經傳導物質合作產生的化學平衡，讓人感受到幸福和快樂。
四、視力變好
芭樂更含有豐富的維他命A，對視力退化和維持視力，有很大的幫助，更能預防白內障、眼睛病變的眼疾發生。
五、長出健康的頭髮
芭樂擁有幫助體內吸收許多必要維生素的錳，可以幫助頭皮長出健康的頭髮。
六、讓身心感到放鬆
芭樂含有鎂的養份，可幫助肌肉放鬆，也能減輕偏頭痛、降低膽固醇和血壓。
七、消化系統變得規律
芭樂包含的鉀量媲美一根香蕉的量，鉀富有豐富的纖維，經常攝取芭樂可以幫助你的消化系統排便更順暢。
八、改善血壓的問題
芭樂的熱量每100克只有68卡路里，吃芭樂，可改善血壓升高的問題，更可以降低影響心臟疾病和高血壓關鍵因素的壞膽固醇。
其實吃芭樂對身體有不少好處，光是芭樂所含的維生素C竟然是檸檬的3.7倍，也比奇異果含有更多的維他命C。選對水果吃，可以有益身體健康！
哈哈哈😂😂😂圖文不符
因為今天飯後水果是芭樂...
上網搜到了芭樂的好處，
大家要多吃蔬菜水果喔！
助理說：囧老闆皮膚太白了，辦公室待久了該出去曬曬太陽，補一下氣色啊！
也對，有了囧囧大眼，感覺是該靠臉吃飯了（妄想）
於是早餐時間，帶上很襯托我文青氣質的野餐用具來到中山站康樂公園。風和日麗，慵懶的躺在戶外，配上統一陽光豆漿，美味的早餐，用陽光開啟一天的正能量!! 😎（雖然在旁邊玩飛盤的小孩有點吵🙄）
為了拍這組假掰照片我還跟室友借了衣服（覺得上圍的部分很鬆），你們看了是不是也很想衝出去野餐吃早餐呢？
👍留言即可抽「野餐辦公兩用工具」共三組，包括野餐滑鼠墊1個/水果蔬菜造型筆3支/馬卡龍磁鐵2個。都是些辦公桌上裝文青的東西呢！不過反正很可愛，就送給你們了，快來帶它們回家。😋😋😋
#用陽光開啟一天的正能量 #本文與統一陽光合作
統一陽光辦公室正能量Style：https://goo.gl/wTEiHd
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臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。
青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。
#青春痘肌膚 的保養要注意清潔、不要亂摳痘痘，生活作息要正常、睡眠充足、避免熬夜，並且要均衡飲食，像是多吃蔬菜水果、少吃奶製品、刺激性、油炸食物。
長 #青春痘 了怎麼辦？
吃維他命可以降低青春痘發生率嗎？
壓力大、晚睡是導致長青春痘很重要的原因，因為有50%~80%的人會因為壓力大而長青春痘！
你是不是臉上一直長青春痘、長期受青春痘的困擾？
這一集莊盈彥醫師會把長青春痘的原因分享給大家，大家看看是不是有這些習慣喔。
0:00 壞習慣會致痘?
0:19 哪些日常用品會長痘痘
2:19 哪些飲食習慣會長痘痘
6:05 補充維他命皮膚會?
7:03 缺乏維他命D的現象
8:30 礦物質對痘痘的影響
10:20 哪些壞習慣會長痘痘
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椰棗被穆斯林稱為生命之樹，生長在乾旱的沙漠，是中東地區旳聖果，營養價值很高，現在台灣也有在栽種，突破地理和氣候上的限制，以高超的農業技術，讓果樹開出甜美的果實，口感Ｑ彈爽口，甜而不膩，是夏天清涼的消暑水果！
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