舌頭位置放錯 臉會變形,下巴變短!
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大家有沒有留意自己閉上嘴巴時,舌頭位置是貼近上顎或下顎呢?原來舌頭位置放錯,是會影響你的面形,引致面容扭曲的情況,更甚者,會讓你口部突出,下巴變短而消失不見。因為舌頭放錯而導致面形變醜,真的很可惜,想知道舌頭放哪裡才正確?跟著看下去吧!
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舌頭正確的放置位置應該在上顎的位置,並要觸碰門牙後面的凹凸位置。除了你在說話的時候,舌頭都應該放在上顎位置,這樣才會令你的面形變得正常,並且亦會促進你的呼吸暢順。
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將舌頭放於正確位置,有助你吞噬動作,呼吸更暢順等等。而最重要的是,放置於正確的位置,有助於你改善面形,亦會令本身縮短的下巴重新糾正。但是成年人雖然改正的時間要更長,因為骨架已成形,但是也會慢慢地變回正常面形。
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一開始練習時的確會令人有不習慣的感覺,甚至會覺得口水分泌變得更多。但其實當你慢慢習慣將舌頭放於正確位置,你就會感受到自己的面形會變得更好,下巴也會變得更加明顯。如果你是家長的話,更應該從小教導你小朋友都要將舌頭放於上顎位置,因為小時候面形矯正會比起成人更容易。
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅林榆芩牙醫師,也在其Youtube影片中提到,歐美YTB圈流行一種不開刀、不戴牙套,靠訓練舌頭擺在口頂的位置,長時間做就能擁有一個剛毅下巴線條的完美臉型,因這個方法是英國矯正醫師John和Mike Mew最先提出並倡導的,所以叫做Mewing。 舌頭訓練在矯正界已經行之有年了,而且也有很多矯正裝置如擋舌板tongue cribe, tongue...
上顎位置 在 BusinessFocus Facebook 八卦
舌頭位置放錯 臉會變形,下巴變短!
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大家有沒有留意自己閉上嘴巴時,舌頭位置是貼近上顎或下顎呢?原來舌頭位置放錯,是會影響你的面形,引致面容扭曲的情況,更甚者,會讓你口部突出,下巴變短而消失不見。因為舌頭放錯而導致面形變醜,真的很可惜,想知道舌頭放哪裡才正確?跟著看下去吧!
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舌頭正確的放置位置應該在上顎的位置,並要觸碰門牙後面的凹凸位置。除了你在說話的時候,舌頭都應該放在上顎位置,這樣才會令你的面形變得正常,並且亦會促進你的呼吸暢順。
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將舌頭放於正確位置,有助你吞噬動作,呼吸更暢順等等。而最重要的是,放置於正確的位置,有助於你改善面形,亦會令本身縮短的下巴重新糾正。但是成年人雖然改正的時間要更長,因為骨架已成形,但是也會慢慢地變回正常面形。
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一開始練習時的確會令人有不習慣的感覺,甚至會覺得口水分泌變得更多。但其實當你慢慢習慣將舌頭放於正確位置,你就會感受到自己的面形會變得更好,下巴也會變得更加明顯。如果你是家長的話,更應該從小教導你小朋友都要將舌頭放於上顎位置,因為小時候面形矯正會比起成人更容易。
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上顎位置 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的評價
歐美YTB圈流行一種不開刀、不戴牙套,靠訓練舌頭擺在口頂的位置,長時間做就能擁有一個剛毅下巴線條的完美臉型,因這個方法是英國矯正醫師John和Mike Mew最先提出並倡導的,所以叫做Mewing。 舌頭訓練在矯正界已經行之有年了,而且也有很多矯正裝置如擋舌板tongue cribe, tongue guard,甚至黏在牙齒內側的tongue tamer都可以訓練舌頭擺在正確位置,主要目的是為了改善舌頭低位引起的上顎狹小、舌頭前伸tongue thrust引起的開咬open bite,還有改善口呼吸mouth breathing、改善睡眠呼吸終止症候群Sleep Apnea。能不能改善臉型?只有小孩子和青少年少女可以還有顎骨生長發育的時候效果才好,對於成人,一直有爭議。 這期影片要跟大家介紹這個神奇又充滿爭議的Mewing訓練法,同時也談談我個人的看法,主要分以下三點:
1.舌頭訓練主要目的是改善功能性,臉型改變效應應該當作附加bonus,且需要年紀越小還有骨頭生長發育時做越有效。
2 .Mewing針對臉型部分主要改善下巴後縮,沒辦法直接改善嘴凸或上顎骨凸。Mewing在上顎骨發育骨聯合未融合時,也許可以側向擴張上顎,但不能直接後退上顎。
3.正確做好Mewing有一定的困難度。若真得無法自我訓練,可以尋求矯正裝置的輔助,如擋舌板。上顎發育狹小者,甚至需要做上顎擴張器Palatal Expander。
視頻中其他影片來源:
Mewing介紹:https://www.youtube.com/watch?v=Vr1k3hs_3Mw
Mewing For Beginners: https://www.youtube.com/watch?v=bIh4wT-WfYA
舌頭不良休憩位置和習慣造成的開咬:https://www.youtube.com/watch?v=CxKkHn9ADqM
擋舌器lower tongue Crib Appliance: https://www.youtube.com/watch?v=lUwUVqup0uA
上顎牙弓擴張器How Palatal Expander works:https://www.youtube.com/watch?v=tRaxCJoCuIg
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#Mewing舌頭位置 #牙套矯正 #開咬矯正 #牙齒矯正 #短下巴改善 #後縮下巴改善 #下巴輪廓改善
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上顎位置 在 理科太太Plus Youtube 的評價
臉不夠立體,竟然跟鼻塞過敏有關?
雙下巴、國字臉、扁臉族不用動刀就能改面相?
極具爭議的 mewing 據說能讓美貌達到基因極限
但最快變美的方式很簡單,只需要喜歡你自己
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🎬【#mewing】片段節錄
當你改變上顎骨跟臉部骨骼的相關位置
顴骨往前凸一點下顎線明顯一點的時候
你的臉就變得比較立體
也就是俗稱的變好看
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🧬新頻道進化中
#理太PLUS https://bit.ly/2wxaOQD
🧫原頻道進行中
#理科太太 https://youtu.be/WtnUNm4xfS8
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上顎位置 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的評價
市面上的矯正器有很多,
材質不同的#金屬矯正器 #陶瓷矯正器
固定矯正線形式不同的 #新型自鎖式矯正器 #傳統矯正器
位置不同的 #舌側矯正器跟 #頰側矯正器
以及#隱形牙套
不同種類矯正器,
實際上有那些差別及注意事項,
本集影片都會詳細介紹。
💡影片重點
0:00 齒性暴牙介紹
0:30 牙齒矯正分類
3:11 金屬vs陶瓷矯正器
5:46 下顎不黏陶瓷矯正器原因
6:44 傳統vs新型矯正器
9:20 頰側矯正vs舌側矯正vs隱形牙套
10:33 矯正器隱形程度排名
12:05 小terry揮揮手
影片Source來源:
Emma Louise Clear VS Metal Braces: A Response to my own video.
https://m.youtube.com/watch?v=ZMxoh2U4L2A&list=UUtxCXlMfxeZjhAzFUVWD1bg&index=75
(此youtuber上顎黏陶瓷戴蒙,下顎黏金屬戴蒙矯正器。會這樣選擇是因為她的矯正醫師只在上顎黏陶瓷矯正器。)
音樂: Voyage
音樂家: @iksonmusic
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#牙齒矯正 #牙套 #矯正器 #矯正器
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上顎位置 在 文長牙齒矯正舌頭擺放位置錯誤 - 美妝板 | Dcard 的八卦
正常舌頭自然平放就會貼著上顎沒錯呀,要擺在下面反而要出力吧 . B62019年6月1日. 輔英科技大學. 19. 網路抓圖~~ 舌頭要放在這個位置才是對的哦! ... <看更多>