【三月書團精彩書目之五】忍不住一讀再讀的How to Hide a Lion 獅子要藏在哪裡？
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★部落格易讀版：http://www.cwyuni.tw/blog/post/43473080
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真正好看的故事不用冠上任何大道理或教育意義，就足以令人反覆回味。《How to Hide a Lion》（獅子要藏在哪裡？）和續集《How to Hide a Lion from Grandma》（阿嬤來了，獅子要藏在哪裡？）在我心中就是這樣的精彩繪本。情節緊湊，插圖迷人，不論是第一集獅子和小女孩間無條件的信任，或是續集中小女孩和阿嬤的諜對諜過招，讀完都會嘴角上揚，是我和兒子想一再溫習的床邊故事。
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【How to Hide a Lion】
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一個大熱天，獅子進城想買一頂帽子，卻嚇壞城裡的居民，成群結隊追著牠喊打。
走投無路的獅子躲進一座花園裡的小房子，恰巧是小女孩愛麗絲的遊戲屋。愛麗絲一點也不怕獅子，熱情邀請他住進家裡，為他摘去鬃毛上的葉子，清理腳掌上的傷口。
為了不驚嚇爸媽，愛麗絲努力把巨大的獅子藏在家中各角落，趁爸媽不注意時再一起出來玩耍。
但某天媽媽上樓時，熟睡的獅子卻怎樣都叫不醒。被媽媽尖叫聲嚇到的獅子倉皇逃出家門，躲在市政廳廣場前的石獅雕像間，意外目擊正在洗劫市政廳的小偷。
英勇的獅子制伏小偷，交由警察法辦。所有人都很驚訝，只有愛麗絲驕傲的說：「我早就說過他是隻好獅子！」
受到市民英雄式歡迎的獅子再也不必東躲西藏，市長還承諾可以送牠任何一件想要的禮物。
而獅子只想要一件東西：就是他一開始進城想買的那頂帽子！
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讀完這個魅力十足的故事，一定會忍不住想像：接下來呢？小女孩和獅子會過著什麼樣的日子？
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【How to Hide a Lion from Grandma】
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貼心的作者在續集《How to Hide a Lion from Grandma》（阿嬤來了，獅子要藏在哪裡？）中提供了答案，沒有套用首集「獅子從人人喊打變身大英雄」的公式，而重新創造一齣出人意表的歡樂懸疑劇，兩個故事獨立閱讀也不影響趣味性。
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獅子自從成為鎮上的抓賊大英雄，也被愛麗絲的爸爸接納為家中的一份子，三人一獅快快樂樂生活在一個屋簷下。
某個週末愛麗絲的爸媽出門旅行，阿嬤要來家裡住，老人家要是知道家中養了頭獅子當寵物，不知會有多驚嚇，所以愛麗絲又得想辦法把獅子藏起來。
阿嬤帶來一個巨大而沉重的衣帽箱，說箱子裡只是些帽子和零碎的小玩意兒。愛麗絲很興奮，吵著要用箱裡的衣帽首飾玩打扮遊戲，阿嬤只說「再說吧」。
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好險，大近視阿嬤完全沒發現獅子的存在，不是把牠當成衣帽架，就是錯認為立燈、毛巾、甚至沙發。
少根筋的阿嬤甚至沒發現獅子一路尾隨她們上超市，只顧著把大量的鮪魚罐頭、牛奶、法國麵包、香蕉、蜂蜜、花生醬狂掃進購物車，回家做了堆積如山的三明治，全部端進臥室裡。
阿嬤解釋，準備這些是因為她半夜嘴饞會想吃宵夜。
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當天晚上，阿嬤房中傳來狼吞虎嚥的怪聲，愛麗絲透過鑰匙孔偷看，赫然發現阿嬤沒在吃宵夜，而是把所有三明治都丟進那個巨大的衣帽箱。
隔天清早，等不及阿嬤起床的愛麗絲，趴在箱子上偷聽，聽到裡面傳來陣陣打呼聲。不管箱子裡裝了什麼，都絕對不只是衣帽首飾而已！
愛麗絲鼓起勇氣打開神秘的箱子偷看，箱內傳來低吼，獅子緊張撲向箱子保護愛麗絲，翻倒的箱子竟滾出一隻熊！
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原來啊，當愛麗絲費盡心思藏獅子時，童心未泯的阿嬤也藏了一隻大熊，兩人都以為對方會被自己的寵物嚇壞，所以編了善意的謊言隱瞞。
和愛麗絲的獅子一樣，阿嬤的熊也很友善熱情，「出櫃」後立刻給在場所有人來個愛的熊抱。
祖孫倆與她們再也不必東躲西藏的巨大寵物，最後一起用箱子裡的衣帽首飾玩扮裝遊戲，給旅行回家的爸媽一個大驚喜！
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【親子共讀筆記】
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由於篇幅稍長，出版社建議適讀年齡是四到八歲，但情節非常有趣，用字也平易近人，國外網路讀者評價中對這兩本書著迷的孩子年齡多半落在兩歲到五歲。我會推薦給親子共讀已有一段時間、有耐心聽故事的幼稚園小朋友或國小低年級生，大孩子也可以用來練習英文閱讀。我兒兩歲半後就百聽不膩，還堅持要媽媽兩本一起講。
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共讀較長的英文繪本，前幾遍我會搭配逐句或逐頁中文翻譯，待孩子熟悉故事內容，再視他的反應慢慢省略翻譯。這兩本書我們現在多半用全英文共讀，兩歲八個月的小寶仍聽得津津有味。對小小孩稍嫌複雜的概念，例如獅子抓小偷那段，剛開始用「壞人」簡單帶過，有空時再花點時間用中文解釋什麼是「偷東西」。
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因為小寶對藏獅子系列太有愛，我家除了一般版，還收藏了2015年10月推出的《How to Hide a Lion》禮物書版，包括一本迷你精裝繪本（尺寸為14 x 13cm）和獅子絨毛玩偶。
禮物書中的迷你繪本，內容與一般版相同，但受限於版面尺寸，縮印後圖文都偏小。優點是輕巧不佔空間，適合成人收藏、送給喜歡這本書的孩子當禮物，或在旅行時隨身攜帶（床邊故事走到哪聽到哪的概念）。平日在家共讀時我還是習慣使用大開本的一般版，比較不傷眼力。
獅子玩偶憨傻的造型還挺忠於原著，我兒一見牠就立刻翻出書櫃裡的平裝版，興奮大叫「一樣的獅子耶！」從此每次讀《How to Hide a Lion》或《How to Hide a Lion from Grandma》時都要抱著這隻小獅子，邊聽故事邊同步演出小劇場，再心滿意足擁著心愛的獅子入眠。
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【哪裡買？】
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《How to Hide a Lion》與《How to Hide a Lion from Grandma》的一般版和禮物書，都是三月童書團精選書目， 將於3/1（二）在酪梨壽司臉書開放訂購。
本週會陸續介紹本團精彩書目，開團前一兩天也會公布參考書單和訂購流程。 請鎖定我的臉書，在按讚的地方勾選「搶先看」和「接受通知」，才不會漏掉重要訊息唷。
三興鮪魚罐頭評價 在 [心得] 鮪魚罐頭- 看板Canned 的八卦
前一陣子對「鮪魚罐頭」這種很普遍又好像很不起眼的東西發生了點興趣。
如果說是麵筋、水蜜桃、脆瓜 這類食品，市面上多半有2～3種
具有強大指標性的知名品牌。但是鮪魚？不知道真的是台灣的漁民很會捕，
還是這種水產品罐頭的進入門檻較低，仔細一看竟然有超過五家的廠商有在製造。
『到底有什麼差別呢？』我心裡這麼想著。
於是，我開始了每天早餐吃土司夾鮪魚的日子，想把市售的鮪魚罐頭全部比較一番。
為了不使樣本數過於龐大，我把範圍限定在"內容物只能有 鮪魚、調味料、油、水 "
和"罐頭直徑為8.5公分大小"這樣的條件內。（不過有一件例外XD）
所以像 海底西餐、筍絲鮪魚...這類的產品就被剔除了。
進一步縮小範圍，為了研究各品牌用料的差別，
決定再限制範圍在"可明確吃出鮪魚口感的罐頭"。
在這階段出局的是 鮪魚醬、鮪魚沙拉 這類被肉質被絞碎和調味強烈的食品。
今天終於把成果整理出來，我吃過的鮪魚罐頭種類如下圖↓
https://i13.tinypic.com/3zh1g0l.jpg 全部排開真壯觀 <(￣︶￣)>
各種罐頭的營養成分如以下整理↓(依上圖編號排序)
https://lomax.myweb.hinet.net/TUNACAN.htm
（2010.6.29補充：一開始吃了20+1種，後來又新增的本來放在推文，現在整理上來）
https://tinyurl.com/DSCN3573 https://tinyurl.com/DSCN8977
https://tinyurl.com/DSCN8978 https://tinyurl.com/DSCN8979
https://tinyurl.com/DSCN8983 https://tinyurl.com/DSCN8986
油漬的罐頭佔大多數，水煮的樣本約佔1/4，值得一提的是編號19的「好媽媽水煮鮪魚」。
它的營養成分乍看之下很合理，但是當我打開第一罐來吃的時候，
（大賣場都是三個罐頭一條的包裝---所以我這幾個月吃了超過60個鮪魚罐頭……）
它 竟 然 完 全 沒 有 味 道
‧ ‧ ‧ ‧
（心中浮起那個因為說爸爸跟食物中的鹽一樣重要而被趕出家門的女兒的故事 T_T）
那片夾著無味鮪魚的土司我後來是去灑胡椒鹽才勉強能入口，
剩下大半罐我煮麵的時候統統倒下去解決掉了。慘白魚肉在鍋中乏味地載浮載沈。
可是後來打開第二罐，它竟然是有味道的！（謎之聲：這樣才正常啊，需要驚訝嗎？）
這款罐頭的成分很簡單：鮪魚、鹽水。而以鈉含量推估，它的鹽水濃度其實不會很高。
可是像第一罐那樣"完全沒有"味道的情形，我只能說它的品管出了問題，
怎麼會讓這樣的產品販賣出去？後來比較購入的所有產品製造日期，
發現它是最快到期的(2007年，剩快一年過期)，也就是它已經在貨架上滯銷了兩年。
(鮪魚罐頭有效期限皆為三年) 顯示這批產品的確是大地雷，才會賣不出去。
其次以產地分析，由宜蘭出產的鮪魚罐頭為最大宗，佔了60%左右。
國外產地則有泰國(愛之味、家樂福)和越南(同榮)兩地。
以價位來說，高級價位的品牌有 愛之味鮪魚片、紅鷹牌海底雞、老船長特製鮪魚 等，
低價位的選擇則有 家樂福鮪魚罐頭、同榮三明治鮪魚、同榮鮪魚特餐 等。
其它產品的單位重量/價格比 大約是中價位的水準。
以包裝來說，只有編號1號樣本是需要用開罐器打開的，其它樣本都是易開罐的形式，
相當便利。但是其實比較同品牌的1號＆6號產品，可以發現 1號的內容物其實比較多，
而價格不變。如果真的要我二選一的話其實我會選1號... XD
以每家廠商推出的品牌比較，排名第一的是基地位於宜蘭冬山的活寶食品。
旗下的老鷹牌HP鮪魚雖然沒有標示產地，不過相信也是在宜蘭冬山製造。
值得一提的是它出的油漬系列，營養標示全部一模一樣。雖然這種東西也只是參考用，
但是價位最高和最低的產品價錢就相差35%以上，很難相信它們所提供的營養是相同的。
還有它出的鮪魚片(編號5號)，根本就是碎肉的集合，有大塊的也有碎末，
真正可稱為"片狀"的反而少，標準名不符實的產品。拿來夾土司其實會夾得很心酸。
東和食品則有自有品牌"好媽媽"與幫味全代工的產品。好媽媽三明治鮪魚品質還不錯，
水煮鮪魚就拖垮形象。至於幫味全代工的(編號14、15)品質就很穩定，
不過不知道是不是因為多掛那五顆紅燈，價格就比"好媽媽"來得貴。
同榮出的兩款超低價品牌(編號11和12)內容物根本是一模一樣，
包裝也只是換個顏色和名字罷了。至於品質我完全不推薦，理由如下：
觀察營養成分，它的蛋白質/脂肪比 在所有油漬產品中明顯偏低，
果然口感明顯較為油膩。尤其是它所使用的油脂，怎麼搞的就是比其它牌明顯濃稠，
其實有點噁心。其次它的鈉含量雖然偏低(可推估並未加入過量食鹽)，
但味道其實跟它牌產品一樣鹹，所以可以合理判斷它加了很多味精。
它的成分標示為：鮪魚、沙拉油、調味料。一整個就是很含糊，
調味料可以包含味精 食鹽 胡椒...等等；沙拉油，我怎知是大豆油還是棕櫚油還是什麼
來路不明的油？最後就是它的魚肉，是少數比較深色的顏色（大部分樣本為偏淺或偏白）
自家出的招牌產品同榮油漬鮪魚也是美麗的白裡透紅，由此可見這應該是次級的魚肉了。
金春聖出的老船長鮪魚(編號18)是所有樣本中購入單位重量價格最貴的，
如果跟差不多高價位的紅鷹牌海底雞比較我會選海底雞 :p
編號17的家樂福油漬鮪魚營養標示 "一看就覺得豪洨"的都是沒有小數位的整數，
蛋白質/脂肪比以油漬產品來說又高得嚇人（所以它的熱量在油漬產品來說也超低！）
不過實際打開來吃的結果，發現它的標示倒還沒有豪洨！我不知道它是如何辦到的，
反正整個口感就是不會很油膩，把魚肉全部挑出來也沒有剩下半罐油在裡面的情況。
它的營養標示很誠實地寫有味精，所以即使鈉含量僅為"紅鷹牌"的60%，
也不會覺得食之無味。魚肉雖然顏色偏深，但口感比同榮牌的超低價那兩款好得太多了。
以三罐不到90元的價位來講，可以說C/P值名列前矛的產品。
編號※的遠洋牌鮪魚巴比Q是因為全聯在特價$23所以才購入的，要不然以它的size
一開始就不會被列入樣本考慮了。不過它罐頭上打印的"碳烤"經食用結果只能列為噱頭，
根本沒有碳烤的風味。而且它的蛋白質/脂肪比低，熱量也相對偏高。
想要減低熱量的選擇當然是水煮鮪魚。不過熱量越低也就代表水分越多。
應該不會有人買鮪魚罐頭是想買80%以上都是水分的產品吧！
糟糕，好像有兩個樣本就是這樣...XD 好吧，我誇獎它們"肉質柔嫩"總可以了吧！(攤手)
鈉含量大致可以推估一個產品食鹽添加的多寡。
味道的濃淡也可以依此猜測（不過會因為味精含量的有無而發生不準）。
編號4號的紅鷹牌水煮海底雞鈉含量高達806.4毫克/每百克 遙遙領先，
拿來夾土司老實說我都覺得有點太鹹（不過另一種說法是"很入味，不用另外調味"），
如果嘴饞想要單獨打開來當點心/宵夜吃... 這一款顯然是最不好的選擇。
最後來個小結：
C/P值高 推薦品牌：活寶 老鷹牌HP鮪魚、家樂福 油漬鮪魚、東和 好媽媽三明治鮪魚
口感與味道最頂級的品牌：活寶 紅鷹牌海底雞(水煮/油漬)、愛之味 鮪魚片
在這幾十罐鮪魚罐頭被我解決之後......我暫時不想再看到鮪魚罐頭了。
「媽，早餐我想吃生菜水果沙拉...」 ( ′-`)y-～
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番外篇：我有看到但沒有買的品牌↓
1. 遠洋...好像是鮪魚片。原因：跟已經買的遠洋鮪魚片好像只差在外包裝不同。
2. 活寶食品 紅鷹牌片狀鮪魚。原因：活寶食品的樣本實在是太多了!!
3. 頂好超市的自有品牌... 惠康? 鮪魚罐頭(似乎有油漬與水煮)
原因：頂好超市的價格一向都明顯比量販店貴，而它們這款自有品牌價格大概與
樣本編號7、8、11這幾款中高價位產品相仿，卻完全沒有營養成分標示！
所以被我排除在樣本之外。（後來終於有營養標示了，成為第36號產品。）
還有我還是沒看到同榮的水煮鮪魚罐頭... Orz
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落落長文，謝謝各位收看（或直接按End到底 (￣▽￣＃)﹏﹏） <(_ _)>
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