七里坡 伴 手 禮的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

🔺 老台東人都這樣吃！在地人都不想曝光的 10 家美味！！ 🔺
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🌟Youtube高清版：https://youtu.be/8jNtU65T5ck

來台東流浪一定要先去吃一波市區美食！
所以特別選了精華地區 #鐵花商圈 來吃爆它～
這次由 4 5 個在地人帶領推薦，好好的玩 #市區二日遊 ，都是老台東人每天吃的美食啊～～～

🌟本集精選店家：

📍旅人驛站文創館
台東縣台東市中山路402號
📍明隆春捲專賣店
台東縣台東市正氣路453-1號
📍 美國油條
台東縣台東市福建路173號
📍客來吃樂
台東縣台東市新生路222號
📍吐司代表
台東縣台東市新生路49號
📍七里香
台東縣台東市正氣路385巷7號
📍小李子紅燒排骨麵
台東縣台東市福建路189號
📍御唐茶飲
台東縣台東市正氣路113 號
📍門庭若室 鐵花秀泰館
台東縣台東市新生路96號
📍明奎早餐店
台東縣台東市正氣路390號
📍七里坡紅藜養生料理
台東縣台東市中正路203號
📍天生牌香腸驛站
台東縣台東市福建路
📍蓮玉湯圓
台東縣台東市寶桑路152號
📍青澤伴手禮琪瑪酥
台東縣台東市鐵花路346號
📍紅茶先生背包民宿
台東縣台東市中華路一段766號
📍太麻里文創咖啡館
台東縣台東市福建路307號

🌟 109/9/30-110/1/30【愛購臺東消費季】
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#台東夜市 #台東隱藏版 #台東美食 #台東必吃 #鐵花村 #鐵花商圈 #鐵花商圈必吃 #台東必玩 #台東景點

兩個多月的時間，我們跟縣府新聞科一起完成了這份《看見臺東 Seeing Taitung》，還記得剛開始洪科長給了好多關於呈現如何看見臺東的想法，「縣政刊物一定要這麼生硬死板嗎? 我不想。」是他一直掛在嘴上的話。

而在我的想像裡，一份涵蓋了全台東的縣府地方報刊，可以談的議題好多也好廣，在有限的時間裡如何選題，成了一個挑戰。其中，縣府提出了在地健康的討論，也如此剛好，這回選在自年初便一直動盪不安的2020年做初次改版，「想擁有平安的日子」就這樣浮現我們的心中。

這次把版面放大，以「2020的最後，讓我們一起好好照顧自己。」串連整期報刊主軸，從5G遠距診療介紹、在地醫療資源、偏鄉衛生所、鐵人運動、臺東地方學、族群文化、當季食養等多元化議題切入，封面上的醫生們全都是地方健康的守護者，不知你是否也猜出誰是誰了嗎😉？

訪談過才知道偏鄉醫療的不易、必要與難處，希望在有限的版面及時間裡，有好好跟讀者們分享關於台東本地的事。

看見臺東專刊線上電子報：
https://taiwangov.com/C1wfJ

🤟特別感謝被我們叨擾的♥️

走走池上的冬季節氣生活
台東食育提案所 Fooding Taitung的冬季好食材
臺東縣中醫師公會理事長黃俊傑醫師的中醫冬季食養
國立臺灣史前文化博物館 National Museum of Prehistory王長華館長的東臺灣島嶼文化
縣府體育科
縣府社會科
縣府長照科
縣府醫政科
縣府原民處
長濱鄉衛生所
海端鄉衛生所
大武鄉衛生所
竹湖國小
大武國中
均一高中

🤟以及那些情義相挺的♥️

人X人吐司
七里坡紅藜料理專賣店
好漁日鬼頭刀料理專賣店
宜興園民宿
東傑茶行
青澤伴手禮專賣店
楊記地瓜酥振發老店
旗遇海味
旅人驛站鐵花文創館
走走池上
逗宅甘青年旅舘
德朱利斯紅藜伴手禮

當然，最後要感謝 臺東縣政府國際發展及計畫處 新聞傳播科 給我們執行本期專刊的機會，讓我們一起《看見臺東 Seeing Taitung》🤘🤘🤘。
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📣📣📣數量有限 索閱點📣📣📣

走走池上
池上金色豐收館
山下生活
日出禾作
延平青年創業基地
宜興園民宿
布農族文化館
天龍飯店
響嚮台東
春一枝冰棒：鹿野76誠信商店
富山小魚兒的家
知本黑孩子咖啡
晃晃二手書店
人ｘ人早餐
都蘭國入境大廳
月光小棧
旗遇海味
成功海洋環境教室
巨大少年咖啡店
書粥
打個蛋海旅
KITURU
比魯工作室
峰忠傳奇
大武社區發展協會
大武遊客服務中心
阿塱壹廚房
卡路風工坊
星月屋旅館
減碳愛綠島
蘭恩文化園區
漂流木餐廳
#看見臺東專刊
#seeingtaitung
#本期限定

【步步台東】成功商水x台東小散步
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還記得，上次跟著呂叔的腳步，重返60年代的台東市，隨著歲月流逝的，或許曾經華美的屋舍，已成老舊破敗的外牆殘瓦；已然沒落的街道卻冒出了新產業，那些象徵台東人堅毅樂觀精神的故事，始終感動著我們。昨天，與成功商水觀光系進行導覽小散步，試著將這份感動，還有老故事的畫面，在這群孩子身上點滴延續。
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我們規劃上下半場各兩小時的散步，走訪舊城區南北方，並邀請餐飲及住宿的達人現身，透過自身經驗的分享，讓同學更有實際的產業體驗。
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大同路的中華電信前，幾乎被荒煙蔓草遮掩的石牆後，曾是憲兵隊駐紮所在，凸起的高地基，正是營區存在的明證。任誰也沒想到，戰爭的彈痕就印刻在這面石牆上，時過境遷，眼前是象徵科技日新月異發展的電信大樓，僅僅隔著一條柏油路，此處的彈孔低調地提醒著我們，歷史的留痕就在你我身邊。
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不遠處，即是台東知名伴手禮店家「楊記家傳地瓜酥振發老店」，走過了50年仍舊風靡大朋友、小朋友。有時經典來自一份「破格」的想法與作法，當年被視為貴重民生物品的糖與油，以及只為填飽肚子所用的地瓜結合在一起後，跳脫想像的古早味零嘴「地瓜酥」於焉誕生。振發老伯當年划船渡臺，試圖養活家人的這一味，竟成了台東伴手禮的產業鏈。
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東和外科診所的建築外觀特別，即便是在最熱鬧的中華路上依舊醒目，原先竟然是作為戲院之用。藍蜻蜓的崛起故事、台東鎮公所搬遷後的城中城建案、早年光明路的風采，發生於近代，卻已像老故事被人慢慢遺忘。
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在滑著手機就能購物的時代，打部野雞車到西部批貨、數日營業額可以輕輕鬆鬆賺進一棟房子、百公尺內有近40家服飾店百花爭艷的畫面，絕對讓現年16、17歲的學生難以想像，但這正是俗稱「女人街」的和平街過去曾有過的風光。
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上午的重頭戲，便是火紅的台東早午餐「時光車站」，由回鄉創業的熱血青年－廖祐俊打造，廖老闆打趣地說學生時代花在讀書的時間少，初出社會也感覺迷惘，因為一份導遊的工作，讓他越來越確立目標，毅然決定回鄉拚夢想。開店後，幸運地多家媒體的採訪，成了台東鐵花村的人氣小餐飲。廖老闆不忘給參訪學子們打氣，自己踏出社會後花了些時間確立嚮往的工作，鼓勵學生趁著年輕及早準備有利無弊，台東的孩子絕對不輸其他地方。
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下午，在「天后宮」揭開下半場導覽序幕。在濃厚的宗教氛圍中，讓學生了解信仰之所以能填補信眾心靈，更有老一輩以捐廟來表達對子女深切卻內斂的愛，小至地磚、大至石獅子、牌樓等；向伴侶或男女朋友互訴情衷看似簡單，但是否往往忽略了陪伴一生、最為親密的家人，從長輩們一直到我們自己、下一代，這樣的關懷永遠是必學的人生課題。
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當年因八七水災影響移居台東的人口越來越多，在相對狹小而隱蔽的「同樂街」，興起許多娛樂場所，如新興戲院以及台東第一間公眾澡堂，此外有許多私娼戶亦隱身在這條小街巷中，同樂之由來原是如此風花雪月之事。
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「二魚青年旅舍」被許多旅人、甚至同業們推崇為台東最有味道的青年旅舍，主人家林和誼（鱷魚）接手老屋，打造獨具風格的夢想之地，讓背包客們在青年旅舍裡遇見旅者靈魂。鱷魚哥將老屋改造的心路歷程分享給在場學生，刺激學子們既有的思考邏輯，也挑動了蠢蠢欲動的好奇心。開放參觀時，看著學生們探索著各個角落，各個睜大雙眼驚嘆藏在飾品裡的巧思，不少人團團圍上來提出各式各樣疑問，鱷魚哥也不吝分享更多親身經驗；鱷魚哥認為青旅應該是「旅行者的平台」，是旅友們交流的空間，在台東能有如此用心、浪漫而藝術的青旅經營者，是旅人的福音。
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「七里坡」對於台東市區的民眾一點也不陌生，從一間茶水攤，發展成早年僅見的複合式餐飲，至今轉型為以在地農作「紅藜」入菜的養生料理，本身就有如傳奇一般，更不用說每道餐點精心細作、獨家調配的美味醬汁，即便是配菜也不打馬虎眼，「凡事用心呵護」的精神值得效仿。
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導覽終點站，來到台東市區另一個傳奇「海邊的小白屋」，也稱作台版霍爾的移動城堡，為一位退伍榮民李老先生一磚一瓦所建。飼料廠土地賣給集團改建後，奇特的建築風格因周遭建物拆除而見於市。李老先生花了一輩子蓋一棟屋，屋內甚至留了一間為兒子蓋的新娘房，即使被冠上最強釘子戶之名亦無畏懼。屏風表演班創辦人李國修老師曾說「人，一輩子做好一件事，就功德圓滿了。」或許某種程度上來說，就像是李老先生一心一意為子女付出的作為吧。
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實地走訪的導覽，認識土地曾流轉過的畫面，看著思緒茫然卻眼神清澈的17歲，不禁地想，要是這群學生裡，有那麼一兩個，萌芽了興趣，願意把這些故事傳給下一代，就值了！
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#感謝成功商水主任邀請
#感謝東台灣研究會的田調
#感謝宜興園呂叔的人生
#感謝二魚青年旅舍時光車站變身授課老師
#謝謝同學認真聽講
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楊記地瓜酥振發老店
二魚青年旅舍
時光車站 Waiting for Time
台東七里坡紅藜養生料理
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■延伸閱讀
寶桑小旅行：https://goo.gl/eY6yz1
呂叔的老台東：https://goo.gl/2MXPdY
台東女人街：https://goo.gl/CSQXqW

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這次完全是由 4 5 個在地人帶領推薦，好好的玩 #市區二日遊 ，都是老台東人每天吃的美食啊～～～

🌟本集精選店家：

📍旅人驛站文創館
台東縣台東市中山路402號
📍明隆春捲專賣店
台東縣台東市正氣路453-1號
📍 美國油條
台東縣台東市福建路173號
📍客來吃樂
台東縣台東市新生路222號
📍吐司代表
台東縣台東市新生路49號
📍七里香
台東縣台東市正氣路385巷7號
📍小李子紅燒排骨麵
台東縣台東市福建路189號
📍御唐茶飲
台東縣台東市正氣路113 號
📍門庭若室 鐵花秀泰館
台東縣台東市新生路96號
📍明奎早餐店
台東縣台東市正氣路390號
📍七里坡紅藜養生料理
台東縣台東市中正路203號
📍天生牌香腸驛站
台東縣台東市福建路
📍蓮玉湯圓
台東縣台東市寶桑路152號
📍青澤伴手禮琪瑪酥
台東縣台東市鐵花路346號
📍紅茶先生背包民宿
台東縣台東市中華路一段766號
📍太麻里文創咖啡館
台東縣台東市福建路307號

00:00 精彩預告
00:21 旅人驛站｜吃爆台東鐵花商圈
01:04 明隆春捲｜素食者必吃！
01:49 美國油條｜三文治
02:50 客來吃樂｜熱綠豆蒜、麵線
03:51 吐司代表｜剝皮辣椒鍋燒意麵
05:25 七里香｜25元超大顆水煎包
06:27 小李子｜紅燒排骨麵、麻辣拌麵
07:29 御唐茶飲｜花生煉乳鬆餅
08:24 門庭若室｜住宿推薦👍
09:43 明奎早餐店｜史上最好吃「法式吐司」
10:50 七里坡｜木鱉果飲品、泰式冷麵
12:19 天生牌｜馬告香腸、醃豬肉
12:31 蓮玉湯圓｜最正宗「湯圓甜品店」老店
14:11 青澤｜必買伴手禮琪瑪穌
15:32 紅茶先生｜台東最多人住的背包客旅店
16:07 太麻里文創咖啡館｜愛購台東

#台東夜市 #台東隱藏版 #台東美食 #台東必吃 #鐵花村 #鐵花商圈 #鐵花商圈必吃 #台東必玩 #台東景點

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台東縣台東市四維路一段522號
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電話：089-318-589 0911-369-819

池上多力米
地址：台東縣池上鄉中山路193號
營業時間：周一至周日 早上8點至下午6點
網址：http://www.drr.com.tw/
備註：導覽行程須來電預約

宜蘭縣五結鄉農會
地址：宜蘭縣五結鄉孝威村孝威路402號
營業時間：周一至周日 早上8點至下午5點
網址：www.wjfarm.org.tw
備註：觀光行程採預約制

七里坡 柒麵·柒飯
地址：台東縣台東市中正路203號
營業時間：11 : 00 – 21 : 00 ； 每周三公休
電話：089-325-777

一米特創藝美食館
地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號
營業時間：全年無休 早上8點半至下午5點半
網址：www.onemit.com.tw
備註：雪莓娘DIY 30人以上需預約；造型麻糬DIY散客可做
（DIY時間依現場公告為主）

德朱利斯國際食品有限公司
地址：台東市中華路一段92號
營業時間：周一至周六 早上9點至12點 下午1點半至下午6點
網址：https://www.djulis-tw.com

御皇米企業有限公司
地址：花蓮縣富里鄉東里村大庄路1號
營業時間：周一至周日 早上8點至下午5點
網址：www.tennorice.com

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✎養生國飯-七里坡滷肉飯
http://bit.ly/2P9lIzx

✎人氣一甲子在地冰品-遠東泡泡冰
http://bit.ly/2BRrJiN

✎記憶中古早味-品甜屋米苔目

✎嘉義嚴選伴手禮-十四甲菜頭粿
http://bit.ly/2BPV1hr

✎網路熱門團購美食-西井村蜂蜜滷味
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✎台北國際牛肉麵節廚神爭霸戰得主-大方蘭州麵食館
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✎在地小農創意水果入菜-寧波小館
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✎70年不敗生煎包-高記
http://bit.ly/2C22vOP

✎政商名流力推餛飩伴手禮-品三鮮
http://bit.ly/2Pa5TbX

✎台南虱目魚粥麋-麻豆助碗粿
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