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維持身材真的很不容易，而我的工作就是不能變胖！而且工作時想上廁所也不能說上就上，倒置長期便秘，我吃菠麗士益酵錠已經好ㄧ陣子，除了便秘問題解決上廁所時間也都很固定也不會肚子攪痛外，我的皮膚粉刺居然變少，我在意的腰後肉沒了，這點讓我很驚艷，我是個沒有時間去做飲食控管維持身材的人，🍑又非常愛吃美食🤤我現在有菠麗士益酵錠就夠了！
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大家好我是樂兒，自從跟口罩哥結婚離開台北之後，住在純樸的鄉下也好幾年了，一開始家人跟朋友都很擔心我會不會不習慣，但我卻出乎人意外的適應得非常好。
起初我那群好姊妹不相信怕我受苦，還專程開車下來找我，結果讓我招待個幾天之後，也開始喜歡上我這邊的步調跟生活，但讓他們比較苦惱跟抱怨常大喊吃不消的是：「你們鄉下的太陽也太大了吧？好熱喔。而且還沒什麼高樓大廈遮蔽物，感覺住個幾天就會直接曬黑變成黑美人！！」
我笑笑地說：「真的也，可能太空曠，會覺得太陽比較大一點！」
「ㄟ，等等，那為什麼你住這麼久了卻沒有變黑？還感覺比之前白阿？」說話的是我其中一位長髮好姊妹
「對也，你沒說我還沒注意到。樂兒你是不是出門都開車？不然為什麼臉跟脖子都沒什麼色差？氣色還這麼好！！」邊說邊靠近我的臉，緊盯著我皮膚觀察的是我另外一位短髮好姊妹。
「冤枉啊。我出門就短褲、短袖，外加一頂安全帽跟我的小藍摩托車就出門了，騎車去市場買菜才方便好嗎！！」我用手指了一下在角落乖乖待著的小藍摩托車
「那為什麼你這麼白？你都不怕曬嗎？」（大家異口同聲地問道）
「怕阿！所以防曬跟保養都要做啊」我無奈地說
「防曬我們都知道，可保養是什麼？」大家似乎都對這話題很感興趣，一個個都圍了過來
「你們有聽過吃的美白針GSH穀胱甘肽嗎？」
穀胱甘肽，常常被稱做抗氧化之母，可以抑制黑色素產生、提升肌膚亮澤度、幫助睡眠，我們人體本身也有，但可惜的是從二十歲以後，人體內的穀胱甘肽就會逐年開始下降，每十年還會下降10%至15%，我以前也不懂，後來朋友跟我解說之後，我就習慣開始每天補充。
「那你都吃哪一家的阿？」長髮好姊妹問
其實相關商品滿多的，沒有一定要吃哪一家，但我自己是比較偏愛台灣綠金Green Gold家的，因為它們裡面所含的穀胱甘肽是〝法定最高250mg〞，價錢差不多的話，當然要吃含量最多的阿。
組合包裝裡面一盒有兩罐。
【白色膠囊】，除了含有法定最高穀胱甘肽，還添加植萃賽洛美，穀胱甘肽讓我們打造優質肌底，賽洛美維持肌膚彈性。
【紫色膠囊】，添加足量橙皮苷跟以色列蝦紅素，抗曬成分添加，即使在艷陽下也能從體內養成不曬黑體質。
肽白組合就跟其他保養食品一樣，不可能短期間看到效果，但只要作息正常、搭配基本防曬跟耐心使用，就會漸漸有感，如果比較心急的朋友，可以再搭配它們家的冰晶番茄錠，裡面有餘甘子萃取物、八氫番茄紅素、六氫番茄紅素、半胱胺酸等等，可以24小時抗氧化，加速轉換穀胱甘肽的效率代謝，將黯沉膚色轉化為透白光澤。超高紫外線的耐度並能吸收紫外線中UVA&UVB。
「好像不錯也，那你跟廠商有認識嗎？可以來個優惠組嗎？」短髮姊妹用肩膀推了我一下，笑笑暗示的說
姊妹們都交代了，樂兒哪敢不從！！
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以前見識不多，記得曾經看某部國外電影的時候，對一幕畫面感到非常困惑。
電影裡，男主角把一顆錠狀的東西丟進裝滿水的玻璃杯裡，杯子裡的水竟然開始冒出許多細小的氣泡….然後，男主角邊喝邊和女主角調情！
我完全沒在管故事情節發展，反而納悶男主角到底在喝什麼玩意？
(哈哈，我從小就不看重點，常常被這種小事情分心，難怪書讀得不太好)
後來才知道這東西叫做「發泡錠」，可以瞬間就把白開水變成氣泡水，而且還有不同的口味和營養成分呢。
現在我也常把發泡錠當成飲料，而且會特別指定綠色包裝的「拜維佳」；一則，它是德國拜耳旗下的品牌，我對德國品牌的嚴謹度特別有好感；二是因為我很喜歡它獨特的風味，口感很像橘子汽水，但又不會太甜膩、也不會有藥味、苦味，我一下就能喝光一整杯。
熬夜工作、忙著趕案子的時候，除了靠是靠雞精、咖啡提神，「拜維佳發泡錠」是我大推的「振作神物」，百忙之中也能激發正能量POWER ON!
我真的蠻建議這個「飲料健康」的新選擇，偶爾可以把飲料替換成「拜維佳維他命B群發泡錠」，一錠不到一杯飲料的價錢，除了可以滿足你的口慾，還可以給身體滿滿的能量。
我身邊有很多朋友、同事都是「無飲料不歡」的飲料控，但又為了健康、怕胖，會選擇用半糖、少糖來求「自我安慰」，我讀過一則報導，一杯「半糖」的大杯珍奶，換算下來，大概吃進了30克的糖，以及4茶匙的沙拉油（因為奶茶含有奶精，屬於油脂類），再加上黑糖珍珠，可能吃進將近500大卡，真的很嚇人！
拜維佳好處真的蠻多的，除了充滿氣泡的口感，可以讓人精神比較好之外 ，還可以順便讓自己多補充一點水分；最重要的是每一顆「拜維佳維他命B群發泡錠」都含有鎂、鋅、鈣、維生素C和七種維生素B結合的配方，可以幫助減少勞累和疲倦感，補充身體流失的營養。
在疫情期間，把自己身體顧好真的很重要，一定要戴好口罩、沒事不要外出，還要維持均衡的飲食和營養補給，希望大家健健康康。
#粉絲活動 #拜維佳維他命B群發泡錠送給你
在留言區t a g一位朋友或家人，寫給他一段關懷的話。
「我會選出」五位，送你一份「拜維佳維他命B群發泡錠」。
(得獎名單6月30日將公布在本則留言區)
「拜維佳維他命B群發泡錠」哪裡買 ？
拜維佳產品在大樹連鎖藥局、momo購物網、屈臣氏、康是美、Tomod's、好市多、Pchome、蝦皮拜維佳®官方旗艦店都有販售。
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德國拜耳非常嚴謹、負責，規定一定要加上產品安全的聲明 👍👍👍
如果你對於產品使用有任何疑慮可以依照下面的方式聯絡：
提醒您：本網站並非提供民眾通報副作用的管道，如果您懷疑有副作用而需要協助，請您盡速連絡您的主治醫師或藥師，以取得適當的醫療協助。
請通報至全國藥物不良反應通報系統：
http : // adr. fda. gov. tw
若您需要向拜耳通報藥物不良事件等安全資訊，請以電子郵件方式寄到: drugsafety.taiwan @ bayer .com 或點入https :// pharma. bayer .com/ report-side-effect(英文)通報至本公司
（內審字號: L.TW.MKT.CC.06.2021.0581）
亞洲人普遍追求白皙無瑕的肌膚，正所謂一白遮三醜，讓自己的皮膚變白，是很多人都想做的事！市面上美白產品那麼多，到底該怎麼挑選？什麼美白成分才是真的有效呢？
#美白 的成分主要是抑制黑色素形成，莊醫師來跟大家聊聊哪一些是有效的 #美白成分！
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