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今天是週末，雖然大家都很配合防疫政策，少出門、宅在家，但我還是想提醒市民朋友，一定要特別注意家戶內感染。
目前台北市的目標，是每個行政區確診數，每周要降一半。除了針對市場專案進行全面普篩、接種疫苗。另一個重點是控制家戶傳染。根據我們的疫調分析，家戶感染仍是大宗，北投區上星期有6個確診案例，這個星期已有9個確診，主要就是來自二個家庭內感染。
另外在虎林街一帶巷弄，上個月就有13戶確診，當中有8戶是家庭群聚，扣掉同住家人，其餘接觸者還要匡列144人。
另外，我也要呼籲大家配合市府篩檢政策。台北市除了一般疫調，還針對接觸者擴大做 ＃精準疫調。然而，目前並無強制力，就算電話通知，計程車費、篩檢等都免費，卻還是只有少數人願意出來。其實，防疫是國民共同義務，我要呼籲大家多配合，一有症狀不要拖，儘速就醫、主動篩檢。
疫情期間，週末宅在家的確有點悶，彼此提醒 #分開吃 #分時吃、#惦惦吃！禁絕家戶感染大家一起來！
【置之死地而後生？】
大白從日本回來後奇蹟似的變乖了。
每晚讀日文繪本給寶哥梅弟聽、清早送小孩上學後陪我去快走運動、戒掉吃垃圾食物的惡習、吵架後沒擺上兩天臭臉，而是在十分鐘內主動道歉。今早甚至還提議，這個週末要不要開車帶兩兒一起出去踏青。
難道前一陣子在臉書許願成真，湖中女神真的還我一個金老公了嗎？
我很想說這一切都是因為老公回家後，發現陽台上多了一台直立式冷凍櫃，求生意志油然而生。
可惜不是。（做人不能為了多賣兩台冷凍櫃違背良心）
鏡頭拉回幾週前。大白在防疫旅館中出現輕微的痰、鼻塞和咳嗽症狀，問我該怎麼辦。我請他立即回報1922防疫專線，我也同步聯絡衛生局，說明我家有老人小孩很擔心被感染，請盡速協助安排大白就醫篩檢。
除了幾項疑似過敏或小感冒的輕微症狀外，大白精神和活動力一切正常，要求採檢主要是讓家人安心。不料搭乘防疫計程車到醫院後，急診室醫師幫他照完X光和採檢，隨即打電話通知我：「你先生的X光片已出現肺浸潤現象，又有疫區旅遊史，極有可能感染新冠病毒，必須立即住院隔離治療，等待採檢結果！」
晴天霹靂。
當時台灣每天都有境外移入案例，防疫中心記者會上只要公布了確診者的旅遊史和背景資料，網路直播留言區就一片鄉民叫罵聲「有種出國就死在國外，不要把病毒帶回台灣！」「浪費健保資源！」「滾回去啦！」
所以當我聽到噩耗，第一個念頭不是萬一變成寡婦怎麼辦（畢竟這劇情已在腦中演練千百遍），而是如果記者會上公布確診者資料，網友一定能輕易從各種線索中人肉比對出是我老公，然後罵我為什麼這麼自私，非要讓外籍配偶在這種時間搭機往返台日（嗚嗚就台灣的簽證和日本的租約都到期了，一定要回去辦依親和打包搬家才能進來啊）、為何要讓外國人浪費台灣的醫療資源......
到時候我該坦白從寬，還是打死不認？寶哥梅弟會不會在學校被霸凌？
一陣惡寒。
完全沒心理準備就被要求強制住院的大白更是崩潰到了極點。醫護人員都很親切，但幾乎無法用英文溝通，他的行李又通通都放在防疫旅館（因為衛生局窗口跟我說大白就醫只要帶護照就好，採檢後需要立即返回防疫旅館），連基本的換洗衣物和飲用水都沒有。病房廁所竟然還有他最怕的超級大蟑螂出沒！
（聽到負壓隔離病房廁所裡有蟑螂時我覺得超魔幻，努力憋笑並譴責自己缺乏對患者的同理心。）
醫院離我家很遠，只好趕緊請阿公支援，陪我一起扛了一堆瓶裝水和衣物毛巾拖鞋，空投給不知道何時才能出院的外配。
在負壓隔離病房等待採檢結果期間，大白真心覺得自己快死了，甚至開始出現胸痛呼吸困難等症狀。每隔一兩小時就為了各種小事視訊討拍，而當時我正為了工作和育兒蠟燭兩頭燒，邊擔心明天採檢結果出爐可能就要被肉搜出征，還要邊安慰心靈受創哀北靠木的大寶寶。
心。好。累。
當天深夜，大白又進入一個黛玉葬花人生跑馬燈模式，說他很後悔一直以來對我和小孩這麼嚴厲，應該要和家人製造更多快樂的回憶。如果他死了，請我和孩子務必要繼續過幸福美好的人生。
我不知哪來的勇氣，冷冷回覆：「老實說，我想這可能是老天爺給我的（其實我想說「你的」）懲罰，因為你不在台灣這段期間，我一打二又要工作和做家事，身體雖累，但心裡很輕鬆，常常許願你乾脆不要回來了。」
大白無比震驚：「所以妳根本不希望我回來？我以為我們之前吵架已經和好了，是我誤會了嗎？」
我說這不是哪一次吵架的問題，而是長期以來，我們的夫妻關係累積太多負面緊繃情緒。我已經受夠看別人臭臉了。
大白深深懺悔，說他應該更感謝我的付出，不該總是期待要求更多。如果他能活著出院，希望我們的關係可以回到剛結婚時的甜蜜時光。
這就是所謂的人之將死，其言也善嗎？
「就算真的是新冠肺炎也沒這麼容易死，你好好養病，等出院後再努力用行動證明你的心意吧。」
接著劇情急轉直下，隔天醫師就宣布他採檢結果是陰性，第二次拍的X光肺浸潤陰影也消失了。兩次X光隔不到一天是否太神奇。
聽聞喜訊，大白瞬間胸不痛了嗽不咳了呼吸也不喘了（之前根本是心病吧），再隔一天二採陰後轉一般病房，之後就被放出院回防疫旅館打包行李回家了。
保險起見，大白回家後，我還是把他臥房裡多隔離了近兩個禮拜，使用獨立衛浴，即使關在房間也隨時戴口罩勤洗手，用酒精消毒所有隨身物品，我每天提供room service，幫他送飯送水到臥室門口。
慘遭命運拖磨的媽媽從一打二變成一打三，看著防疫記者會每天+0+0再+0，祈禱我們家千萬不要變成打破那個零的眾矢之的。
挺過漫長的隔離期，出關後大白脫胎換骨，對兩兒疼愛有加，對老婆恭敬有禮，今天在車上還慈父上身主動跟阿梅聊天。之前我若拜託他跟兒子多說話，他會臭臉回：「我開車需要很專心！」
這就是湖中女神還我一個金老公的故事。
但是且慢。依照原作的邏輯，湖中女神應該會買一送二，連銀老公鐵老公一起還回來，金老公模式可以撐多久呢？
我家的金老公已歷經比美少女戰士還多次的變身，由鐵變金再由金變鐵，我已經放棄奢望他常保如金了。
#沒有期待沒有傷害
_____
照片是我今早起床看到的第一個畫面。
寶哥已經自己睡一間房好一段時間，前兩個月爸爸不在家，他可能是覺得無聊寂寞，忽然主動要求來主臥打地鋪，睡前跟弟弟和媽媽聊天。（不小心就會聊上一小時然後被媽媽勒令閉嘴）
今天清晨看到阿梅不知何時已經從雙人床滾到地上的單人床墊，跟哥哥睡成一團，覺得可愛極了，特別拍照留念。
但願我們一家四口真的能這樣幸福快樂下去。
#或是一家三口與一台冷凍櫃一起過著幸福快樂的日子 （陰沉臉）
我身為醫師，知道懷孕的媽媽很辛苦。
挺著肚子，小心呵護寶寶的健康。
面對孕期和防疫，心情更是焦慮。
按照風險及對健康危害考量，因此高雄市昨天宣布：
所有孕婦在6/23起，經婦產科醫師進行評估、造冊後，皆可至指定醫療院所或指定接種站接種疫苗。
準媽媽們如果想要施打疫苗，產檢時可以和您的婦產科醫師討論，您和小朋友以及懷孕的狀況，由醫師評估是不是能施打疫苗、施打哪一款疫苗（Moderna 或 AZ）。
⭐高雄市孕婦預約接種三途徑：
①孕婦原本就診的婦產科醫院，如果是COVID-19疫苗合約醫院：請孕婦所屬產科醫師評估，如果可以接種，預約在原醫院接種。
②孕婦原本就診的婦產科醫院，如果不是COVID-19疫苗合約醫院：請孕婦所屬產科醫師評估，如果可以接種，則開轉診單，預約合約醫療院所或大型接種站（巨蛋/鳳山）接種。
③每週由六日下午14:00-16:30巨蛋及鳳山體育館：請欲接種孕婦事前報名預約：07-822-0300；接種當日請帶健保卡、媽媽手冊、原產科醫師開立的轉診單。
⭐我們也提供免費計程車，有需要者請洽區公所預約。
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高醫鍾飲文院長，來向大家說明疫苗的相關Q&A：
Q：有人說打莫德納疫苗比較好，真的嗎？
A：AZ跟莫德納預防重症的保護力相當，所以市民朋友，要打AZ或莫德納疫苗，要打好打滿，接到通知就按照政府通知施打，當然要注意副作用跟身體狀況是不是穩定、可以負荷。
Q：孕婦可以打疫苗嗎？
A：孕婦是國家跟市民寶貝，兒童是國家未來希望、國家主人翁。目前為止，因為孕婦還是屬於高風險重症的族群，應列在優先施打對象。
新英格蘭醫學雜誌是截至目前為止，最完整的報告，懷孕婦女、或者是她施打後才發現懷孕，她其實施打疫苗之前，跟其他沒有施打疫苗，她的早產、流產或死胎的機率跟背景值都是一樣（跟一般的孕婦沒有太大差別）。
所以到目前為止，不管美國或英國建議，懷孕婦女施打以mRNA為優先對象，目前國內mRNA的疫苗就是莫德納疫苗，所以經過高雄市專家會議討論後，優先建議施打莫德納疫苗。
懷孕婦女要去施打疫苗之前，一定要跟自己的主治醫師諮詢、評估後，如果沒有問題再來進行疫苗施打。
主要分兩部分：
一個是針對懷孕婦女自己本身血壓其他生理指數正常控制良好，沒有很嚴重糖尿病、沒有血壓高或其他身體不好狀況下，這是對於婦女本身的評估。
對於胎兒評估，我們要注意胎心音，如有必要婦產科醫師會進行超音波檢查，針對懷孕婦女及胎兒評估後覺得適合施打再進行施打。
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另外：今天中央也公布擴大接種的對象（國家關鍵基礎設施及高風險接種人員等專案對象），我們將從7/1號開始進行施打，也會按照相關名冊通知，有通知到的市民朋友也請能夠即早來施打疫苗。
今天全國個案是78例，高雄是0，全台灣流行狀況疫情趨於緩和。
但是我們還是比較擔心，包括最近在台北市的北農、新北市的恩主公醫院，以及機構內群聚感染等，假如疫調沒有完整，恐怕會存在一些隱藏性個案。
#疫調 #匡列 跟 #隔離 很重要。假如一開始沒有大幅度匡列隔離，或在一開始大規模篩檢、但有的屬於剛接觸時，當然在體內病毒量非常低，甚至還沒有長出病毒的情況下，當然檢查出來可能是陰性，最後卻變成陽性。所以匡列完務必一定要進行隔離，這樣的話才能把傳染源一開始就把它匡列。
南北移動，也會造成各縣市都會有零星群聚感染，像在中部地區、或者是在高雄，都有南北移動所造成感染，所以我們對於疫情還是要非常謹慎、也不能鬆懈。
而對於疫調高雄市都是非常非常小心，我們也希望能夠把疾病能夠控制在一定範圍裡面，藉由匡列接觸者，來減少我們在社區的傳播風險。
#紓困 #補助 #無薪假
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00:00 影片開始，歡迎觀看Blog詳盡文字版
00:48 紓困4.0簡單說明
01:56 安心就業計畫
02:51 安心即時上工計畫
03:20 防疫補助
04:04 台北紓困補助
04:45 新北紓困補助
05:42 桃園紓困補助
05:55 台中紓困補助
06:20 金門紓困補助
07:02 對於補助與時局的看法
紓困4.0各縣市懶人包
行政院的紓困方案計劃在6/3通過特別預算，6/4就會發放紓困金
部分比照去年紓困方案
[個人]
📌中低收入戶加碼4,500元、急難紓困申請1～3萬元，以及自營工作者3萬元。
[其他]
📌農民、漁民1萬元、甲級漁工3萬元
📌導遊、領隊、國旅領團人員、計程車與遊覽車司機也有3萬元的補助
📌家有國小以下孩童，或國、高中特教學生，發放一次性定額現金，每人補助新台幣1萬元
🔺詳細資訊等到公告會再分享給大家
每個縣市基本上都有的
安心就業計畫
[-6/30]
📌因疫情減班最高可補助10,900元
・受疫情影響申請減班休息之事業單位後，其勞工可向勞動力發展署申請補
貼，提供前後平均月投保薪資差額之50%並按月補貼，勞工最高按月可
獲10,900元補助。
Ex.薪資減薪前每月平均月投保薪資3萬元， 減班減薪後為2萬4000元，
平均月投保薪資差額6000元， 政府補助50％即為每月補助3000元。
・最長發給12個月。
詳細資訊｜https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=A25A31DE8D66F1C6&s=C854C291571A68B5
安心即時上工計畫
📌每月最高補助12,800元
・申請前一年內需有勞或就保紀錄
・每小時160元基本工資，每人最長補助6個月
・用人單位收到推介後通知是否錄用
詳細資訊｜https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=34D693182716CD30
地方稅務的緩徵或減免，房屋稅、娛樂稅、牌照稅
防疫補助
📌不管是受隔離或檢疫者或及其照顧者，每人按日發給新臺幣1,000元
・最高補助15,000
・照顧者為照顧「生活不能自理者」
「生活不能自理」是指以下7種情形：(1)依長期照顧服務法第八條規定接受長期照顧需要等級評估，其失能等級為第二級至第八級者。包括隔離或檢疫前已提出申請，於隔離或檢疫後，經完成評估者。(2)經神經科或精神科醫師出具確診為失智症之診斷證明書者。包括隔離或檢疫前已提出申請，於隔離或檢疫後，經完成診斷者。(3)接受社區照顧服務或個人助理服務之身心障礙者。所謂社區照顧，包括身心障礙者個人照顧服務辦法所定社區日間作業設施、社區式日間照顧、機構式日間照顧、家庭托顧或社區居住。(4)所聘僱之外籍家庭看護工，經醫師確診罹患嚴重特殊傳染性肺炎或其他因素不能提供服務，需由家屬照顧者。(5)國民小學學童或未滿十二歲之兒童。(6)就讀國民中學、高級中等學校或五年制專科學校前三年級之身心障礙者。(7)其他經中央衛生主管機關認定者。
詳細資訊｜https://covid19.mohw.gov.tw/ch/cp-4715-52167-205.html
台北市
[補貼]
📌市民急難救助：北市府社會局就設籍臺北市市民，因疫情致生活陷困者，核發3,000或6,000元急難救助金。
[勞工紓困]
📌失業勞工子女學費最高補助2萬6,000元
・設籍臺北市，符合相關資格，每名子女補助額度為公立高中職5,000元，
私立高中職1萬2,000元、公立大專院校1萬3,600元、私立大專院校2
萬6,000元。
紓困詳情｜https://dof.gov.taipei/News_Content.aspx?n=133E08708C6AB0EA&sms=72544237BBE4C5F6&s=48A3D141D2529A14
新北市
[緊急慰助計畫]
📌月收低於3萬9最高領1萬元補助
・全家人口平均每人每月低於最低生活費2.5倍(110年即39,000元)，
・全家人口之現金(含存款本金、利息)、有價證券、汽車及投資合計金額每人每年未超過20萬元。
🔺為避免送件申請造成群聚，一律採用線上申請，郵寄申請要等3級警戒解除
申辦網址｜https://service.ntpc.gov.tw/eservice/CaseData.action?itemId=110110
[失業勞工]
📌失業勞工子女享就學補助，加給生活扶助金最高1萬1,800元
・非自願離職失業勞工子女就讀公立大專校院（含五專前三年及研究生），不予補助
・非自願離職失業勞工子女就讀私立大專校院（不含五專前三年及研究
生），每名最高補助一萬一千八百元
🔺實際所繳納金額扣除二萬四千元後，如未達一萬一千八百元時，以補助
實際差額為限；如扣除後之金額為負數者，則不予補助。
申辦網址｜https://welfare.ntpc.gov.tw/viewService/show/13131?fromOpa=1
更多紓困詳情｜https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=476f8c4752b7e74c
桃園市
📌失業勞工子女享就學補助，加給生活扶助金最高1萬1,800元
詳情｜https://lhrb.tycg.gov.tw/home.jsp?id=767&parentpath=0,113,766&mcustomize=onemessages_view.jsp&dataserno=202004220007&aplistdn=ou=data,ou=lhrb8,ou=chlhr,ou=ap_root,o=tycg,c=tw&toolsflag=Y
更多紓困政策｜https://www.tycg.gov.tw/ch/home.jsp?id=10553&parentpath=0,10405
台中市
📌實施無薪休假3個月以上而終止勞僱契約者，生活補助24,000元
・最高補助2個月
・須設籍台中
・子女就學補助，國中小每名5000元，高中以上每名8000元
活動詳情｜https://www.economic.taichung.gov.tw/1793685/post
金門縣
📌中低收入戶每人核發新台幣6,000元
・免申請政府一次性發給
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#宮城藏王狐狸村
村內超過100隻狐狸，種類有一般常見的赤狐，
另有稀有的銀狐、青狐、白金狐、北極狐等等
超過5個的種類的狐狸可以欣賞。
在廣大的放養區中，可以近距離觀察不同狀態的狐狸，
包括睡覺的狐狸、吵架中的狐狸、散步中的狐狸模樣非常療癒人心。
雖然交通較為不便，每天還是有許多國外內旅客，
千里迢迢為的就是來朝聖可愛的狐狸們唷！
#抱狐狸體驗
是唯一可以碰觸狐狸的機會，1～2小時會舉辦一次體驗時間，體驗費另外計算，
抱著狐狸時可以撫摸狐狸，並逗狐狸玩耍，也可以請工作人員幫忙拍照。
不過因狐狸身上的味道非常重，雖然有防疫用的塑膠外衣可以穿，但褲子或其他部分會留下味道。
#餵食飼料體驗
先在櫃臺買好狐狸飼料，館內服務人員會告知餵食時間，
嚴禁在餵食區以外的地方餵食狐狸、也絕對不能餵食指定飼料以外的食物。
可以看到狐狸們追逐飼料，爭奪飼料的模樣，絕對是可愛到不要不要的。
水汪汪大眼，加上那毛茸茸的尾巴，實在太迷人！
#巴士
前往狐狸村的巴士只有星期二及星期五行駛，且一日僅有兩個班次，
分別為07:58 及13:35從白石站出發，車程約1小時，單程車資200日圓。
回程時間為14:32從狐狸村出發，但回程時間可能會依狀況變動，
請務必向去程時的巴士司機或狐狸村的工作人員確認當天的回程時間與上車地點。
#計程車
可在白石站或白石藏王站搭乘計程車直接前往狐狸村，車程約30分鐘，單趟車資約4000日圓，
如果去程無法找人平分車資的話，可以在回程時請狐狸村的工作人員幫忙找一起回車站的旅客。
(回程可請狐狸村幫忙叫車)
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宮城藏王狐狸村
🏠宮城県白石市福岡八宮字川原子11－3
☎️0224-24-8812
官網點這▶http://zao-fox-village.com/
運転手さんに「キツネ村の前で止めてください。」
と言えば停めてくれる
建議停留3-4小時
入場費：1000日圓
開放時間：9:00～17:00（冬天開放至16:00）
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追蹤訂閱＃環遊世界的小羊兒
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#計程車司機 朋友的辛苦大家都知道，每天在路上奔波，平均每天工作十個小時，一個月才休息四天，高雄計程車的數量跟服務，在六都之中都十分優秀，而且不只是一般載客服務，包括偏鄉 #公車式小黃 擴增頻率跟班次，協助偏鄉地區的長輩就醫等，都為市民朋友帶來很多便利。
市府在今年二月首創「好孕行得通」弱勢孕婦產檢交通補助，讓中低收入的弱勢婦女能搭乘計程車去產檢，還有疫情期間的防疫計程車，運將都是高雄交通、社福網路、抗疫前線的英雄。
為了提供運將更好的服務，市府配合公路總局推動「 #計程車駕駛關懷服務據點專案 」，提供法律諮詢扶助、金融理債諮詢、健康篩檢，每月第三周在市立空中大學的據點一對一諮詢，為運將朋友們解決可能面臨的疑難雜症。從今年二月開始，市府也透過勞工局媒合按摩師，在關懷服務據點提供「抓龍」服務，來幫司機大哥大姊們紓壓解勞。未來在北區楠梓監理所也會增設另外一處關懷據點，並陸續規劃更多地點。
我當代理市長的時候，還沒有高鐵，許多運將都會到小港機場排班載客，市府便在司機休息空間增設了遮雨棚和電視，讓運將朋友們能更舒適一點，現在也請交通局改善休息環境，盡量補助所需的硬體，提供更好的環境給運將朋友。
運將為高雄市民服務，市府為運將服務。
