防疫免出門,蔬菜、鮮魚直送到你家!
農業局與農會5/17推出有機蔬菜箱,兩天全數售罄,第二輪防疫有機蔬菜箱今天(6/1)重新開放訂購;另外喜歡吃桃園在地農特產品的朋友,我們也推出防疫元氣箱以及鮮魚箱,有些菜就不用出去買了,手指點一點,讓你在家吃得安心又元氣!
📦蔬菜箱🥬
▪️️訂購日期|6/1(二)至6/11(五)售完為止
▪️取貨日期及宅配日期:6/9(三)至6/11(五)
▪️每箱5公斤:(10包500公克裝)隨機搭配小白菜、黑葉白菜、小松菜、青江菜、青油菜等。
▪️️促銷價:380元
▪️訂購網址:https://forms.gle/161ENN9XmuBfP3Co6
▪️聯絡窗口:03-3340625、03-3340375(周一至周五8時至17時)
📦元氣箱🥚
▪️元氣箱內容:新香米、米乖乖、黑豆奶、仙草飲品、豌豆苗麵、秈米棒、甘薯麵、麵筋、鰻魚罐頭、雞蛋、有機蔬菜。
▪️促銷價 850元
▪️訂購網址:https://forms.gle/Zf1VpjG1YHjEdame9
▪️聯絡窗口:03-3382999桃園市政府農業局 杜小姐(周一至周五9時至17時)
📦鮮魚箱🐟
▪️規格:
(A)、(B)組:1500元
(C)、(D)組:1000元
▪️鮮魚箱訂購網址:https://forms.gle/SMx92CxHEiML5CNY9
▪️聯絡窗口:03-3830993或03-3835601桃園區漁會 張小姐
一日三餐,市府幫你攢便便,外縣市的朋友也可以訂,歡迎大家分享給好朋友,大家一起訂起來,在家買菜好安心!
同時也有98部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,想吃減醣飲食健康瘦身嗎?但每餐都要計算醣量好麻煩…不如來試試211瘦身餐盤吧!宋晏仁醫師靠211全平衡餐盤瘦了近20kg,其實這也是減醣飲食概念,但不用嚴格計算醣量,只要學會餐盤食物配置,就能達到減醣瘦身效果喔! #減醣飲食瘦身 #211飲食 #宋晏仁醫師 ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤宋晏仁醫...
一日三餐6 在 Albee三寶媽 教養生活 Facebook 八卦
#我家的可果美 #和三寶們一起做蕃茄醬親子料理
大家喜歡的一日三餐來囉💓
今天我用大家常用的可果美蕃茄醬來做一日三餐
其實每一道料理背後都會有一個重要的配角
這個配角很重要,一定要有它
就可以讓菜色畫龍點睛變得更好吃!!
這次的一日三餐
讓我感動的是孩子們和我一起動手做
看著他們很用心認真的做給媽媽吃
就知道平常我沒白疼他們了(拭淚~)
我也和三寶們說了許多吃蕃茄的好處😊
喔~對了,大家知道可果美蕃茄醬是真的用蕃茄製作而成的嗎?
完全不添加色素,蕃茄醬的紅是來自天然蕃茄的紅 ~
也不含防腐劑,而是用日本內崛醋做天然保存~
每添加兩大匙就等於吸收了一大顆蕃茄的茄紅素喔
💪💪💪
多吃茄紅素可以促進新陳代謝來維持健康
對身體非常有幫助喔😘😘
來分享一日三餐菜色吧
食譜文章這裡看👉 https://mamibuy.com.tw/talk/article/146730
#早餐
👉小幫手特製全麥牛肉起司蔬菜三明治+牛奶
#午餐
👉三寶牌愛心 鮮蝦蔬菜Pizza
#晚餐
👉媽媽的家常味 清爽版糖醋雞丁+蕃茄蛋炒飯
看完是不是想要立馬拿起蕃茄醬跟孩子一起動手做了呢?(笑~)
現在分享你家的可果美料理,還有機會獲得媽媽最愛貼心好禮唷❤
活動詳情看這裡👀👇👇👇
#我家的可果美
⏰即日起~2020/09/04
留言專屬於你家的可果美料理,就有機會帶走超值輕鬆「煮」合包🎁
加碼秀出料理照片,再抽日本氣炸鍋🎊
詳細活動內容參照可果美粉絲團➤ https://pse.is/T42MD
一日三餐6 在 QQmei Facebook 八卦
#開啟我的隱適美矯正之路
其實有這個念頭已經很久了。去年底鼓起勇氣踏進私人牙醫診所諮詢,結果發現必須先把牙周問題處理好、智齒也要拔掉,才能進一步做矯正,到今年因為疫情封城,牙醫暫停營業了三個月以上,前前後後拖了一整個年,終於,今天我收到了第一副隱適美的牙套,開啟了二度矯正之路。
是的,早在國中的時候,我就戴過兩年多的傳統矯正器,我以前可是個虎牙小妹呢(兩顆虎牙都長在上面)。 戴完牙套之後的二十年年輕歲月,我牙齒的整齊度都有維持住,效果很不錯;直到四年前我剛懷QDD的時候,下排其中一顆側門牙突然衝鋒陷陣擠了出來,一開始只有歪一點點,但後來這幾年卻是好幾顆愈擠愈歪,不止下排、上排門牙也有點跑位。
有長期follow的朋友應該知道,我本人是個 #整齊控,書櫃衣櫃都要排整齊了更何況牙齒。所以每當我看到自己的牙齒亂亂的時候,真的會很阿雜。雖然DDC總說:「哎唷不明顯啦,而且我又不會在意。」 但牙齒整齊是自己看得開心啊,我壓根沒在意老公怎麼想 🤪
總之,事隔20多年,我居然又再度進入矯正人生,只是這次選擇的是很多人推薦的隱適美。 諮詢過後,醫生說我的咬合沒問題,就只是前牙擁擠而已。計算過後,我上下排只需要各戴20副牙套,大約6-8個月就可以矯正完成!!比想像中快多了!費用也比預期的便宜好多。
今天在診間,醫生在我的牙齒上黏了很多豆豆(突起物),接著指導我如何將牙套戴上和拆下,然後我就帶著六副牙套回家了。接下來的日子,就是每天戴好戴滿20-22小時,吃飯/喝飲料時才卸下,進食完後馬上刷牙再戴回去。每兩週就要換下一副牙套,兩三個月再回診一次即可。
晚餐的時候,我自己嘗試著把牙套拆下來。 窩的天啊,也太緊了吧!! 我用力將牙套拔下的那瞬間,差點以為牙齒都跟著一起噴飛,然後QDD在一旁看到後嚇得魂飛魄散,好一陣子都不敢接近我,直說:「媽媽剛剛把牙齒拔下來,我怕。」 #這什麼情形
現在對我來講覺得最大的改變,就是我再也無法「少量多餐」。以往我小鳥胃的習性是很容易飽也很容易餓,所以除了一日三餐,有時候下午和晚飯後還會來個點心或茶飲/珍奶。 可是現在,我一想到吃東西必須拆牙套+刷牙就很懶,乾脆就不吃了,今天原本要叫杯珍奶壓壓驚也就算了 XD
好啦,戴上隱適美的第一天紀錄就寫到這囉!話說回來,大家都說隱適美矯正不痛,可是我覺得今天牙齒還蠻酸軟的啊,不舒服,而且異物感很重,講話變大舌頭。
隱適美前輩們,一起分享經驗吧~
#圖為我的隱形牙套
#看得出來我其中一顆門牙是假的嗎
#小學的時候跟男同學追打跌倒摔斷門牙 XD
一日三餐6 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
想吃減醣飲食健康瘦身嗎?但每餐都要計算醣量好麻煩…不如來試試211瘦身餐盤吧!宋晏仁醫師靠211全平衡餐盤瘦了近20kg,其實這也是減醣飲食概念,但不用嚴格計算醣量,只要學會餐盤食物配置,就能達到減醣瘦身效果喔!
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沒屁用的冷知識又來啦!!就算知道了,對你的人生還是一點幫助都沒有喔~
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【不知道不會死的冷知識5】
1.為什麼一定要數羊呢?
其實主要是因為「羊」的英文發音「sheep」就跟睡眠「sleep」的發音相似,所以當人輾轉難眠的時候,就會自然而然的告訴自己該睡覺了,多說幾次後,睡眠就變成一隻羊、兩隻羊、三隻羊了。
2.脖圍等於1/2腰圍?
一個人的脖圍大概是腰圍的1/2,所以如果遇到不能試穿的時候,將褲子或裙子繞在脖子上測量,就知道是否合身了。
3.一日三餐開始於宋朝
在宋朝以前,老百姓一天只吃兩頓飯。到了宋朝,經濟繁榮,晚上也沒有了宵禁,所以才加了一頓晚飯。
4.台灣第一間24小時營業店家不是7-11是永和豆漿
因為六零、七零年代全民飢腸轆轆看棒球轉播,為少棒在威廉波特熬夜加油之際,從深夜到清晨就開始備料的豆漿店便成了絕佳的選擇,永和豆漿比便利商店更早開啟24小時的營業模式喔。
5.打噴嚏的時候沒辦法張開眼睛
打噴嚏的時候口腔的壓力會很大,所以眼睛會很自然地配合面部整體的動作,在壓力下閉住。
6.七月半鴨仔-不知死活
為什麼指定要七月半呢,因為古時候農村養鴨,大多為供應七月普渡之用。
7.「Quick brown fox jumps over the lazy dog」 這一句話可以用盡26個字母
#蔡阿嘎 #不知道也不會死的冷知識 #就算知道了黃金還是不會變綠喔
聯絡蔡阿嘎:
withgalovetaiwan@gmail.com
一日三餐6 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
曾經胖到92公斤的宋晏仁醫師,透過「211全平衡餐盤」,在6個月內瘦了近20公斤不復胖。宋晏仁醫師指出,這是一種健康飲食法,是個能健康瘦身、永不復胖的瘦身策略。到底什麼是211飲食法、又該如何執行呢?
#減醣飲食瘦身 #211飲食 #宋晏仁醫師
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一日三餐6 在 一日三餐 | Dcard 的八卦
分享#紀錄減脂的一日三餐. 6/11早餐:草莓優格奇異果燕麥粥 ,蛋白粉+燕麥37g+希臘式優格30g+一顆奇異果 +堅果10g。奇異果是低GI水果,堅果也是良好的脂肪來源,硬要 ... ... <看更多>