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因為工作的關係～常常要改變造型
有時候真的會很心疼我的頭髮
自從我發現亞希朵系列洗髮乳
我完全沒有後顧之憂了😜😜😜
像這次的舞蹈比賽⋯⋯
我就大膽的嘗試了黑人頭造型
而且還維持了3天😆😆😆
果然拆掉以後～變成爆炸頭！
換做是以前～一定得去護髮的
但是現在只要洗完頭就跟新的一樣了
重點是這個月有買小送大的超值優惠
剩下沒幾天了，大家趕快把握呀！
綺綺都是在這邊訂購的唷～
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不懂的話 也可以問裡面的服務人員 他們也都會很親切地介紹唷
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To 今年應屆畢業生們 ：
抱歉無法一一的幫你們錄製畢業影像，但我想和你們說一些最誠摯的祝福。
結束了人生中的某段章節，開啟另一個章節，人生其實是連續性的；很多人會在此時緊張自己的沒有目標，或是因為家長、老師的期待逼著自己盡快訂定一個科系、類組或職業，然而，其實鮮少有人能在求學階段能馬上明白自己的興趣所在，或是對什麼有熱忱，往往都是一邊試一邊感受，所以，期盼大家別給自己那麼大的壓力，好像一定得在這個時候馬上決定任何事情，我明白學校會給各位決定的期限，升學填志願也是一樣緊迫盯人，但千萬不要把這些當做最終的目標，保持著開放和好奇多方涉獵，發展自己真正有興趣的事情，世界很大網路也很發達，想學什麼不一定要花大錢，只要適時的給自己的興趣一點時間穩穩的發展它，不怕哪天你終於受不了決定放下因為迫於分數而填的志願，你還會有你的興趣支撐著你。
再者，「腳踏實地」真的很重要，真正成功的人，往往少抱怨同時拼命鴨子划水，因為你專注的精進自己根本沒時間怨天怨地，一步步做好做實了，根基穩了人的底氣也就難以撼搖，面對再大的風雨都能奮力抵擋。
別總想著賺大錢，否則你會被錢搞得一無是處，因為社會上能快速致富的工作十有八九會讓你拋下夢想、理想甚至是尊嚴，它可能會佔據你很多正常的生活時間，以致於你無法發展興趣甚至搞壞身體，最後你真的除了錢什麼都沒有了，你身旁的人事物也大體會以利益為導向接近你，你的愛情也很有可能只是膚淺且可被替代的，畢竟，一山有一山高，外貌錢財無一不是能被取代的，只有「人」認真生活，通過困難，歷經考驗得到的那些經驗進而發展成你獨特的特質，這些內在的美麗才能使人真正的富有（在此美麗是個中性的形容詞，因為即使你受傷過的疤痕也能是美麗的），使你真正的快樂。
文的一開始，說到人生是連續性的，是希望大家別被這些人類後天劃分出來的「階段」給搞得暈頭轉向，壓得喘不過氣，時間是幻覺，365天12個月1天24小時，都是人類為了方便計算而延伸出來的，如果能超脫這些來思考，你就能漸漸擺脫時間的束縛以及時間總在你背後追趕的恐懼，你更能無所畏懼的努力學習你有熱情的事物！
最後，祝福你們畢業快樂，勇敢作夢大膽實現，無所畏懼，也希望各位遇到逆風和水逆時吃苦當吃補😂，別忘了，風箏和飛機只有在逆風時能飛得更高更遠🛫✈️，永遠能有熱情和熱忱，也祝各位生活精彩多姿。
加油！
亞綸上
PS 考試不是一切，成績更不是一個人的高低，只有用心做人，努力做自己理想中的自己，才是真正的王道。
呂士軒 2020全新個人專輯 《市井小明》
數位發行► https://www.soundscape.net/a/11533
2020《小明來ㄌ》Trout Fresh呂士軒個人首場演唱會
售票連結► https://rymentertainment.kktix.cc/events/d422ee60
《通勤打理》
一日復一日的生活，乏味中不能沒有幽默
通勤的時間，腦袋也不會空空
鱒魚的世界一樣新鮮、一樣充滿驚奇
總是提醒要保持帥哥的呂士軒， 要你在每一天的平凡之中也記得打理自己。無論你是書包族還是上班族，平日的庸庸碌碌和假日的車水馬龍，是否讓你覺得生活一塵不變？也許生活中多點想像，多點旋律伴隨，也能感受不一樣的樂趣。
『通勤打理』是繼保持帥哥之後，另一首將成為大家耳機裡無限輪播的輕快歌曲，過去許多作品都被舞蹈圈作為教課或演出示範的分享使用，這次新歌『通勤打理』MV更直接找來堪稱『台灣舞蹈夢幻隊』的教師級黃金陣容群，串連各式各樣舞風的呈現，讓你舞時舞刻都能暢行舞阻。
呂士軒 Instagram ► https://www.instagram.com/troutfresh/?hl=zh-tw
呂士軒 Facebook ► https://www.facebook.com/SmashRegzTroutFresh/
導演：呂士軒、黃柏勳
攝影：黃柏勳 / 攝大助：胡瑋洲 / 攝二助：郭澤穎
燈光師：曾鈺展
梳化：魚花、邱亮
製片：許雅淳 / 執行製片：陳俊甫 / 製片助理：蔡雅筑、陳明翰
剪接：呂士軒、黃柏勳、紀昀 / 後期：黃柏勳、紀昀
調色：Diego / 字體設計：林艾格
舞蹈統籌：光頭 /Danielchia
舞者老師：光頭 /Danielchia、阿修/ARTSHOW、黑爸/ Way Mask、阿雅/Bboy Aya、 Nike Chen、IP Lockers - 囂張 、 小剛 、 佑一、 吊嘎 、小金
造型：賴俊璋
專案：錢重合
製作人：呂士軒、斐立普 Felipe.Z
作詞：呂士軒
作曲：呂士軒
編曲：斐立普 Felipe.Z Keyboard：轉轉 吉他：黃耀增 Bass: 王育嘉 Talkbox：SJIN
錄音編輯：呂士軒、Mathew Hong
混音師：斐立普 Felipe.Z
母帶工程：Robokatz
Mastering：斐立普 Felipe.Z
出品人：任意門娛樂股份有限公司 RYM Entertainment Co. Ltd.
特別感謝：Timberland、黑膠漢堡 - 鄭博文、轉轉影像、松菸園區、紀昀、Serene Chen、
劉捏捏、熊仔、韓森
本作品獲文化部影視及流行音樂產業局補助
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Verse 1.
離開家門甩上一記帥的耳光
開著歌
戴著耳機誰還在乎外面塞著車
巷口的小貓依然親近人
摸完充飽精氣神
Timbs on my feet 只踩白格跳躍斑馬線
不低頭才有時間看旁邊
Wuzzup to the city
要活得出色不適合老在忙線
來往的沙丁魚像在逃命
要不一塊逃離這城市的壞毛病
比起心太快 寧願心態帥
夢想太廉價 就青菜賣
So be who you wanna be
上個失敗 先放得下
才有力氣拿得起 下個贏
再一個箭步
輕鬆都可以
越過那些裝的B
Chorus:
調整個鬆緊 不一定得符合常理
忙碌的通勤 也別忘了打理打理
別忘了打理打理
This is how we 通勤打理 通勤打理
This is how we 通勤打理 通勤打理
Verse 2.
鞋帶綁緊穿好戰袍
唱大分貝自然要反調
就算突然又被腳絆倒
起來依然要挺起小蠻腰
帥到自帶慢動作
看得清楚才不會再錯過
舔一舔舊傷發現也好久了
沒有再痛過
或許是咖啡因害的
或者興奮是容易攜帶的
親愛的大魚就算沒上鉤
踢不爛的驕傲依舊踢開了
所有惱人的 讓狀態全都到位
一樣保持帥哥然後記得頭要點
Chorus:
調整個鬆緊 不一定得符合常理
忙碌的通勤也別忘了打理打理別忘了打理打理
This is how we 通勤打理通勤打理
This is how we 通勤打理通勤打理
This is how we 通勤打理通勤打理
This is how we 通勤打理通勤打理
大腸包小腸不夠看，現在流行這樣烤香腸！ — 天氣越來越好、越來越暖和，樹木也越來越綠了！春天已經到來了，到郊外烤肉、野餐的季節也到了！ 但是，你如果迫不及待想立刻就來根烤香腸，一定得試試下面這道食譜。這道無人能擋的熱狗，先在香腸裝滿起司，然後用培根把香腸包起來，再藏到烤甜椒中，色香味兼俱。別再等了，現在就開始烤香腸吧！
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/most-epic-hot-dog/
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所需材料 (每份熱狗):
2 條生香腸 粗
3 塊起司塊
200 g 培根
1 條 紅色長形甜椒
黃芥末醬
墨西哥辣椒 切碎
1條 熱狗麵包 大
竹籤或義大利吸管麵
作法:
1.) 將香腸從中間切開，然後在香腸裡塞入3塊起司塊。
2.) 將培根稍微相疊地鋪在一張保鮮膜上，將兩根塞好起司的香腸一前一後用培根捲起來，這樣一來，你的香腸就變成超大尺寸。
3.) 拿掉保鮮膜後，用義大利吸管麵或竹籤插到培根香腸卷的中間。
4.) 將香腸放在烤肉架上烤，並記得要翻面。
5.) 切開長形甜椒，去籽後用它將培根香腸包起來，放回烤肉架上烤，烤到甜椒皮微焦為止。
6.) 將熱狗麵包從中間切開，放入烤好的甜椒包香腸。將義大利吸管麵或竹籤抽出來，再淋上黃芥末醬，並撒上墨西哥辣椒。
流口水了嗎？快拿出烤肉架，然後把香腸用培根包起來烤吧！
這裡可以找到第二段影片中的紅椒鑲肉烤酥皮食譜。
https://www.yokofu.tw/stuffed-peppers-in-pastry-crust/
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超萌雙人組 左左右右 第二張迷你專輯
【左右iPlay】
左左右右Zony &Yony Play好音樂
CD+DVD超萌影音全收錄
5首玩樂歌曲+5支唱跳MV
預購珍藏版+ 桃粉Q萌版 小書包
簽唱限量版+ 翠藍酷萌版 小書包
7/22 歡樂發行
滿足玩樂的渴望 讓每個夢想都起飛
療癒系超萌雙人組 左左右右的奇幻冒險
療癒系超萌雙人組左左右右要發片囉！
五歲時，以一支「Bar Bar Bar」唱跳影片在網路爆紅，雙胞胎姊妹左左右右萌翻全球，還因此獲邀赴美參加知名脫口秀節目「艾倫愛說笑」，姊妹倆戴著安全帽唱跳的可愛模樣和率真的反應，討喜度百分百，讓她們揚名國際，不僅成為小朋友的偶像，更深受成人喜愛。
2013年出道成為人氣童星；2015發行首張影音EP「Party Time」大獲好評；隨後出版「左左右右的Happy ABC」兒童英語教學書，2016年暑假將發行她們的第二張迷你專輯{左右iPlay}(左右愛Play)。
以唱跳歌手的姿態出道，姊妹倆這次的作品依然以唱跳歌曲為主，剛過完八歲生日的她們已擺脫「幼童」階段，兩個小女生都有自己的想法，迷你專輯收錄的五首歌記錄著姊妹倆的生活點滴，也看得出她們的成長。
左左右右Play好音樂 CD+DVD超萌影音全收錄
音樂創作人發揮童心 幼幼達人量身打造 左左右右唱跳俱佳
第2首 炫樂主打「就是要Play」 玩樂+探索+學習=左右成長方程式
「左右愛Play，玩樂不會累！」從玩樂中學習，在學習中玩樂，對左左右右來說，不只在玩樂中學習，就連工作也像玩樂般充滿樂趣。
Play=勇於冒險×樂於體驗×探索生活，這是左左右右的快樂成長方程式。
好奇就是孩子的超能力，抱著玩樂的心嘗試有趣的事物，凡事都該試一試玩一玩，當小孩就是要Play。
製作人為了呼應左左右右的四手聯彈，頗具巧思的放了一小段鋼琴彈奏曲，讓整首歌更顯可愛。
MV主要在『世界巧克力夢公園』取景，左右看見一屋子巧克力瘋狂尖叫，彷彿置身糖果屋；整首MV以玩樂為主題，讓她們在『積木共和國』大玩樂高積木，還有各種新奇有趣的音樂玩具，姊妹倆也秀了一段四手聯彈，拍攝行程讓兩人玩到不想收工，直呼實在是太幸福了。
第二張迷你專輯五首新歌CD+DVD 超值組 掀搶購潮
預購特製桃粉Q萌小書包 簽唱限量翠藍酷萌小書包
{左右iPlay} 預購超值限量組有5首歌曲的CD+DVD+特製的桃粉Q萌小書包。7/8開始預購
左右iPlay(平裝版) 7/22正式上市。
上網這裡買:
博客來 http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020193666
5大唱片 http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp?cdno=437445678618
佳佳唱片 https://www.ccr.com.tw/goods/325987
誠品網路 http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1004181222523728&name=%E5%B7%A6%E5%8F%B3iPlay+(%E5%B9%B3%E8%A3%9D%E7%89%88%2bDVD)
{左右iPlay}翠藍酷萌小書包超值組，也將讓粉絲們在簽唱會現場限量購。
8/21 （日） 台南簽唱會 PM 3:00南紡購物中心1樓時尚廣場
(正確場次 以官方網站公告為主)
❤️【左右iPlay】見面會守則：
主持人預備開場，宣佈見面會守則：
1. 簽唱會活動憑「左右i Play」專輯上台簽名，當天只簽專輯封面，海報小書包不簽名喔。
2. 合照需領取拍照券號碼牌，當天13:45開始領取號碼牌，一張專輯限領一張，數量有限，發完為止。
3. 拍照需持號碼牌依序上台，請自備相機或手機(擇一)，交由工作人員統一拍攝，一張號碼牌限拍一張。只要有購買專輯的粉絲，一定簽完名才離開。
4. 專輯內附抽獎券，請填好資料投到抽獎箱中，獎品非常豐富，我們將會在簽唱會結束後再請左左右右幫大家抽出幸運的歌迷朋友！
就是要Play
詞：香蕉 曲：草莓 製作人：何官錠AL
就是要PLAY 蹦蹦跳的音樂
就是要PLAY 動動腦做實驗
就是要PLAY 玩遊戲不會累
就是要PLAY 舉起手比個YEAH (X2)
上面下面牛肉麵
左邊右邊吐司邊
前面後面轉一圈
開心一起飛上天
玩玩玩音樂 一起唱Do Re Mi
玩玩玩英文 一起說ABC
玩玩玩積木 堆高高要小心
玩遊戲 我一定得第一
Do Re Mi Fa Sol Fa Mi Re
Do Re Mi Fa Sol Fa Mi Re
跟著左右一起來唱 就是要Play
就是要PLAY 蹦蹦跳的音樂
就是要PLAY 動動腦做實驗
就是要PLAY 玩遊戲不會累
就是要PLAY 舉起手比個YEAH
我的右手你的左手
你的左手我的右手
左左右右
四手聯彈
一起來PLAY
玩玩玩音樂 一起唱Do Re Mi
玩玩玩英文 一起說ABC
玩玩玩積木 堆高高要小心
玩遊戲 我一定得第一
MI MI MI MI 玩遊戲不會累 (啊哈)
FA FA FA FA 一起說聲嘿 (嘿)
SOL SOL SOL SOL 失敗也不氣餒 (加油)
啦啦啦啦 就是要PLAY (越來越快囉)
MI MI MI MI 玩遊戲不會累
FA FA FA FA 一起說聲嘿
SOL SOL SOL SOL 失敗也不氣餒
啦啦啦啦 就是要PLAY
**數位音樂**
數位下載連結:
kkbox:http://kkbox.fm/9a1E4m
Omusic:http://www.omusic.com.tw/albumpage.php?album_id=1283498
myMusic:http://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/388724
心音樂: www.heartmusic.com.tw/ 請搜尋 左左右右
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亞太用戶 ：手機直撥560→按2→按6→輸入代碼
台灣之星用戶 ：手機直撥700→按4→輸入代碼
歌曲: 代碼:
飛飛飛 926376
功夫Fun 926377
左右手 926378
就是要 Play 926379
HAPPY ABC 926380
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遠傳用戶：手機直撥900→按4→輸入代碼
遠傳用戶代碼:
歌曲 代碼
飛飛飛 486915
功夫Fun 486916
左右手 486917
就是要 Play 486918
HAPPY ABC 486919
(註：各歌曲上架詳情，請上各電信業者答鈴網站查詢下載)
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