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辦了戒糖的活動後，發現很多人對「糖」，跟「醣」搞不太清楚
也很多人覺得好像只要不吃澱粉就會瘦
事實是大部份人連到底什麼是好的澱粉跟不好的精緻澱粉都搞不清楚
而且事實上我在減重期每天都吃澱粉，也瘦的很好
我寫了一篇文章教大家如何分辯好跟不好的碳水化合物
也總結了八個重點，如果你對這篇文章有興趣
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我就會把這篇文章的網址私訊給你喔～
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終於！花了兩週的時間帶著Mia到處陪著我送彌月蛋糕分享這份喜悅！不喜歡吃太甜的我在月子中心試吃到糖村的時候看到可愛的包裝，再搭配裡頭入口即化的蛋糕就立刻決定囉！吃了很療癒～朋友收到都說立刻掃光，昨天還有朋友說Mia的大頭照配上鮮奶乳酪蛋糕有說不出的感動呢🙈
終於體會到一點媽媽這種莫名其妙一直很忙，但真的說不出來到底在忙什麼的感覺…送彌月蛋糕真的是個大工程！希望收到的朋友們都喜歡這幸福的味道囉～；）#糖村 #彌月蛋糕 #Mia #幸福
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#花生
今天給大家分享的是花生的多種做法，分別有2種：南瓜餅，西紅柿花生餅。需要準備：花生米，南瓜，麵粉，酵母粉，油，椒鹽，黑芝麻，白芝麻。這樣做出來的南瓜餅，外脆裡軟，餡料十足，少糖少油，老人和孩子都非常適合。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
今天給大家分享的是大米好吃的做法，需要準備：大米，紅棗，葡萄乾，麵粉，蔓越莓幹，花生米，食用油，白糖，蜂蜜，熟芝麻。這樣做出來的大米，酥脆可口，香而不膩，過年孩子搶著吃。
【小穎美食】大米放進滾燙的油鍋中，5秒變美食，連吃6天都不膩，營養解饞
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#年夜飯#大米
喜歡小穎的可以點擊：【https://xiaoyingmeishi.page.link/dingyue】
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【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
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今天給大家分享的是餃子皮好吃的做法，需要準備：餃子皮，紅棗，葡萄乾，麵粉，蔓越莓幹，花生米，食用油，白糖，蜂蜜，熟芝麻。這樣做出來的沙琪瑪，口感酥脆，香而不膩，比外面買的沙琪瑪都好吃。
【小穎美食】餃子皮扔進滾燙的油鍋中，瞬間變美食，連吃4天都不膩，營養解饞
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#我的美食日記#沙琪瑪
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2017年6月7日 — 客：一杯綠茶1分糖，我：不好意思我們最少就微糖哦，是3分糖壓半下哦，客：每個店員都可以幫我一分糖，你卻不行？（語氣超差），我：好（我還是壓半下 ... ... <看更多>
一分糖是什麼糖 在 [問題] 可以調二分糖或一分糖的店？ - 看板Drink 的八卦
一般店家都是最少是微糖再不然就無糖
沒有中間的選項
目前知道50嵐可以調
茶湯會的可以調1/6 1/5 1/4
還有其他店家是能調成一或兩分糖的嗎？
因為有時不加糖真的好澀啊 QQ
微糖又太甜 整個囧
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