#新寶產後護理中心
除了入住的環境設備一切,都是美到不像話跟天堂一樣,舒服到不想回家!
想必大家也很在意,一家月子中心的專業程度跟態度,畢竟來這裡的媽媽,就是要有完善的修護與照顧才能快點恢復!
另一個重點,大家都說來月中,就是徹底享受這一個月當作渡假,因為會有人幫你24小時照顧寶寶,回家以後你就得一個人面對了QQ!
在這同時,妳一定會有疑惑,這裡護理師如何OK嗎?可靠嗎?
他們寶寶照顧的到底如何?行不行啊?
就讓我來有感的ㄧㄧ分享與解答吧~
畢竟~嗚嗚嗚嗚😭😭😭
我天堂的時間快過完了,每天都在倒數,每天都好珍貴,每天都不想回家😔😔😔😔
首先呢~這裡週五跟週一,都會有專業的小兒科醫生來月中,檢查每個寶寶的狀況,檢查的相當仔細,有任何問題都會非常詳細的告訴媽媽爸爸,同時你有任何問題跟疑問,也都能紀錄下來,這兩天都能將問題提出來,詢問專業醫生,他們也都會ㄧㄧ為你解答唷!
再來每週二是媽媽照護日~每週二也都會有專業的婦產科醫生來月中,只要媽媽有任何不舒服或疑問,都會幫媽媽安排醫生處理以及諮詢,所以在住月中期間,完全不用擔心害怕寶寶跟媽媽有任何問題唷!
接著下來….這裡的護理師團隊超級強的,而且他們是24小時分班,讓媽媽在24小時的任何時刻,只要需要護理師協助幫忙他們都會在,也都會用非常快速的速度,來幫忙解決處理問題喔!
但最重要的,當然是他們的專業以及每個都非常溫柔並且總是帶著微笑,讓媽媽完全沒壓力也非常放心,在你剛來月子中心時,他們會很用心的教導媽媽爸爸相關的寶寶衛教,我記得一開始怎麼抱寶寶,幫寶寶換衣服,換紙尿褲,以及怎麼互動安撫,他們都會教的很仔細,也都會確定爸爸媽媽都有學會,接著包括怎麼拍嗝正確餵奶(不管瓶喂或親餵),還有寶寶如果大比較多便便,怎麼抱對方式再幫他們洗屁屁,所有一切基本功,都是護理師教會我的,而且他會用讓你非常容易能聽懂跟上手的方式教會你喔!
一開始都會在一旁協助你,這方面我真的非常感謝,因為有他們輪番上陣教學,基本上我覺得回家自己面對,應該也是OK的啦!
而且其實護理師對媽媽來說有一個很重要的關鍵就是~愛不愛小孩,對小孩有沒有耐心,夠不夠細心…..在這裡,我真的可以告訴大家請放心!
因為他們每一個護理師,喜歡小孩的眼神那種炙熱騙不了人的,以及她們都很可愛喔~還會跟每個寶寶聊天互動,所以非常清楚每個寶寶的習性狀況,像我女兒……不能說他胖,說他壞話,不然就會哭,而且很愛聊天跟他說什麼他都會ㄧㄧㄚㄚ的,很像在參與他們聊天,連她喜歡的音樂品味特殊,她們都會注意到真的超貼心!
然後她們給的關心非常全面喔,在這裡除了舒服,你還會發現很多人愛你,護理師會固定詢問媽媽狀況,有任何問題她們會隨時幫你想辦法解決,每天都會幫你量血壓、體溫跟幫你看生完小孩傷口狀態(而且最貼心的是,我不想量體重,我說我會看到數字焦慮,他們馬上說沒關係那媽媽想量再跟我們說就好了~媽媽心情放輕鬆最重要喔!),是不是超級貼心有人性的❤️
如果有餵母乳的媽媽,她們也會詢問你每天狀況有問題也會協助喔!
他們真的超級有耐心,當初我女兒親餵,他們每天都會來協助我,讓我女兒學習,然後怕媽媽挫折,總是一直鼓勵激勵你!
當你把寶寶推回房間,他們也會定時打電話關心,跟定時來房間看媽媽寶寶狀況,看有沒有需要幫忙的地方!
在24小時裡你想看小孩,或想讓小孩回嬰兒室,只要撥打分機就都會有人來幫你服務,在24小時你需要什麼,例如:「儲奶瓶或寶寶什麼東西沒了」,「擠好母乳需要送給他們,通通都是撥打分機」,「專人服務,他們也抱持著媽媽能多休息就休息,有事他們來的心!」
其他還有很多小細節….例如:「你的寶寶推車他們會隨時補充好物品」,「準備月亮枕讓媽媽好餵奶也能讓寶寶睡覺」,「甚至怕寶寶嬰兒車車上圖案看膩了還幫他們換新圖」,這真的超可愛超貼心的❤️
而且月子中心房間及客廳的電視、入住期間新寶提供的IPAD或是親朋好友的手機,只要經過設定,24小時都能透過3C裝置看見寶寶在嬰兒室的狀況,我的寶寶不在房間內時,就會透過電視看寶寶在嬰兒室的樣子!媽媽在使用監控眼時,如果有任何疑惑,都可以放心聯繫護理人員,護理人員都會很快速地回覆,不用將擔憂或疑問放心上,所以媽媽真的可以很放心很安心!
而且他們很貼心,很怕媽媽為了接電話太著急會危險,有專門一隻無線電話,讓媽媽放口袋就不用一聽到電話聲,會緊張慌張了,這裡統一給媽媽穿的衣服也很方便,更不用怕會著涼,哺乳擠乳也很方便,重點媽媽不管是S還是2XL尺寸,都很齊全是不是真的超貼心的❤️
月子中心裡,也有很多媽媽可以預約的服務,就是讓媽媽在月子中心,擁有各種享受服務,可以美美的坐月子,舒適的坐月子,徹底放鬆的坐月子…..都有專人來服務價格也都合理唷❤️
另外有很多課程,無論是媽媽本身產後護理,寶寶的新生兒常見問題,或是回家怎麼幫寶寶洗澡,以及各種適合媽媽產後的瑜伽課程……都能報名上課喔!
這真的很實用~而且我報名新生兒常見問題時,問他們爸爸也能一起嗎?他們說可以唷~我馬上報名!這太適合豬隊友了…哈哈哈!!
所以~我真的真的真的要再大大推薦一次我的月子中心,除了住的高級,住的好設備好,連所有你擔心的問題,你希望有的周邊……,媽媽寶寶所有專業相關疑難雜症全包了,而且真的好的護理衛教師,在旁教導協助,任何學習都很快,不用有壓力也能很快上手,怎麼當個初階媽媽喔❤️
新寶產後護理之家
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎...
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一個人 怎麼 幫寶寶洗屁屁 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 八卦
沒有月嫂,只有月伯
還記得我懷第一胎的時候,做足了功課,爬了所有可以爬的文,特別是媽媽社團內有許多不同的傳統習俗和觀念,越爬越迷惑。搞得超級焦慮和一隻驚弓之鳥沒什麼兩樣,後來乾脆不信,只追蹤婦產科醫師群的粉專文章就好多了!
當時我最怕的月子傳聞就是「不能出門」和「不能洗頭」這兩項,不過後來問了當時剛剛轉行唸中醫的妹妹,有了她點點頭後,她說只要「馬上吹乾」就可以,於是我就「每天洗頭」感覺神清氣爽,而且台灣九月份還是很熱,出門根本沒有風,要不然就是熱風,後來我就全部不管了。
第一胎在月子中心的時候,打疫苗、辦護照、辦簽證、回診都還是要從月子中心出門,只是回來之後規定24小時不可以母嬰同室,媽媽也樂得輕鬆。
這一胎就不一樣了,人在倫敦,一日四季氣溫低台灣較多,加上時不時就飄著綿綿細雨,沒必要根本不想出門。只是這次生產,醫院安排我許多回診,包含我個人回診和言言弟弟回診,一週五天內兩到三天都要跑醫院,還要去中國城抓水藥的中藥草。
每次帶嫩嬰出門都像一場硬仗,要帶一堆東西,還要多一隻手拿傘。今天一早Health Visitor(健康家訪員)來家裡看我,來不及時間看弟弟,我們就要趕去醫院幫弟弟照心臟超音波。因為我們家族中有三個人有一樣的心臟瓣膜問題,醫生幫忙轉診到新生兒心臟專科醫生照超音波。幸好,弟弟沒有遺傳到我,終於放下心中一顆大石頭。當媽媽後,最開心的就是醫生說寶寶正常健康!
感謝網友們的分享,有朋友們空投物資給我,也開始叫台灣便當吃,我直接請老闆幫忙按照我的醫囑訂製適合我的月子便當,極度清淡完全不發奶,目前生產到現在11天已經瘦了8公斤,也算是月子中值得開心的一點小事。
奶爸完全沒辦法煮飯,他要一打三,我又常常要去醫院回診,奶爸晚上和弟弟睡客廳,要搞一隻「專門值大夜班的嫩嬰」還有接送娜娜姐姐上下學,剩餘時間就是餵奶、拍嗝、換尿布、洗屁屁、哄睡、抱睡、洗奶瓶、消毒奶瓶、洗寶寶各種巾、洗衣服曬衣服等無限輪迴。
奶爸說叫我把他當成「月伯」,讓他「24小時父嬰同室」,我就主要養病和休息,能夠幫忙的時候我會起身幫忙,有時候我們就分配,但我多數都是分配到弄娜娜,因為我只要抱到弟弟奶就會有反應,為了讓泌乳激素慢慢退去我就儘量忍住不抱弟弟或不餵奶。
單身和未生的朋友看到奶爸一把罩,問我奶爸為何會這樣,其實他在遇見我之前,單身十年,而且自己一個人住在台北,十年來他都是自己去市場買菜、自己煮飯,家裡打掃洗衣洗碗打理一切生活都是他自己一個人完成。我當時就看上「自帶家事能力」的特點,彌補我沒煮飯興趣和不喜歡做家事的個性,也還好是有這個「月伯」不然我想都不敢想我怎麼能挑戰「居家月子」啊。
朋友下註解:沒有遇到合適的好伴侶乾脆單身。
我回答:如果不是跟奶爸生孩子我可能會夜夜磨刀(誤)
圖為奶爸說身上感覺黏了一隻蛞蝓。
#沒有月嫂只有月伯
#海外居家月子日誌
#嫩嬰哄睡到一半眼睛睜開超可怕
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😍旅媽咪和奶爸倫敦生活IG: phd_backpacker
一個人 怎麼 幫寶寶洗屁屁 在 Stay Fit with Mi Facebook 八卦
不要被嚇到,沒濾鏡沒修圖現在的素顏😆 眼袋黑眼圈讓我眼睛快睜不開,很多人回覆我的限時動態說我坐月子氣色好好很羨慕,才不呢那都是濾鏡效果啊😂
入住月子中心已經五天了,本來幻想每天要過的像皇太妃一樣,每天吃飽睡、睡飽吃,結果想要全親餵的我還是忍不住母嬰同室,然後為了不想讓弟弟大半夜還待在很亮的嬰兒室裡,總覺得白天黑夜分不清的永晝日常對小孩分泌褪黑激素不太好,就變成每天晚上每兩小時餵奶一次,還要拍嗝、洗屁屁,一整晚間間斷斷的只睡三四小時....
是說我為什麼那麼愛逼自己😆😆 但是很意外的心情卻非常放鬆,完全不像第一胎、第二胎那樣為了哺乳疲憊到焦慮、憂鬱的地步,反而在半夜醒來看著弟弟,心裏有種想好好把握最後一胎還是小貝比的每個時刻,畢竟哥哥跟妹妹一下就長大了😭 那是怎樣都回不去的時光啊🧡
另外一個主要原因是,經過前兩胎的經驗,我對於體態恢復這條路很有心得,第一胎哺乳一開始很不順利,但到第三個月後倒吃甘蔗,出門不用帶奶瓶、寶寶餓了隨時隨地掏奶餵,泌乳達到供需平衡不再漲奶、寶寶體重也直直上升,更棒的是產後四個月我整個人就恢復到孕前體態,甚至更lean了🤟
而第二胎完全相反... 不愛親餵的只想瓶味的妹妹讓我乳汁越擠越少,妹妹也不太愛喝母奶😢 冰箱裡存了一堆母乳都喝不完,到了第四五個月只好宣告放棄,我發現第二胎停餵母乳後,手臂與背部脂肪一直消不掉,整個身體也都難以消腫的感覺,查了很多資料才發現上半身容易囤積脂肪,和雌激素、泌乳激素有些關聯😞 停餵母乳之後賀爾蒙分泌好像開始不平穩,那時候也給自己壓力很大,一直很懊惱不愛母乳的妹妹有過敏體質是不是自己照顧的不夠好等等,努力減脂或增肌都沒動靜,一天一天越來越沮喪...哺乳這條路真的很難走啊!
有了前車之鑑後,這一胎我做了十足的心理準備,頭幾個月夜奶很累我不怕,只要弟弟肯吸母乳就好👏 讓他健康又營養之外,也能讓我身體恢復的很好。生完到現在過了10天,肚子消了一大半,傷口也幾乎不痛了,今天甚至還可以做一些產後修復核心的墊上運動💪
另外也分享一些這胎目前的哺乳心得,我覺得吃素之後哺乳好像比較順暢耶,不過以下純粹個人的三胎經驗,供大家參考:
- 發現因為沒有攝取什麼動物性蛋白質與動物性脂肪(只有吃少量的蛋,奶沒碰),所以這胎完全沒有塞奶!就連生產完最漲奶的第二三天也完全沒有塞,弟弟吸幾口胸就軟了很舒服👌 原來吃素還有這個好處😍
- 過去很多人說要多吃發奶食物,例如花生豬腳、內臟、魚湯、雞湯之類,我這次發現那些食物根本超級塞奶,脂肪含量高的食物就是很容易塞奶,前兩胎吃好多結果痛到不行,哺乳反而更受挫,而這胎吃素就完全沒有這個問題!
- 那所以吃素要怎麼發奶?其實發不發奶主要重點真的不是食物,而是寶寶有沒有吸吮的夠頻繁?造物主設計哺乳類就是這麼的神奇,當寶寶吸吮刺激乳頭的時候、當你看著寶寶、聽著寶寶的聲音,身體覺知與寶寶連結的時候,身體自然會分泌泌乳激素刺激乳房分泌乳汁,就這麼簡單!其他哺乳類動物有一天到晚吃發奶食物嗎?不需要~大部分動物就是給寶寶一直吸奶而已呀,這就是宇宙最天然神奇的設計,不過還是要注意在哺乳期間保證飲水量充足👌 我前兩胎在美國生產,西方國家沒有像我們坐月子的概念,他們從科學角度一般只會建議哺乳媽媽多多喝水、多讓寶寶吸吮,也可以額外補充孕哺維他命保證母乳中有足夠的微量營養素而已,沒有特別建議哺乳媽媽補什麼。
- 不吃發奶食物母乳不營養怎麼辦?我看過一些研究顯示,一個身體營養不良的媽媽,她的乳汁也有足夠的營養可以提供寶寶的需求,所以哺乳媽媽不需要壓力太大,只要能產奶都是好奶👌 母乳中有88%都是水分,其餘是蛋白質、脂肪還有微量營養素,所以保證多喝湯湯水水即可(但太油的湯就盡量避免,我覺得溫開水就很足夠了),想要保障母乳營養,吃孕哺維他命就很可以了。
- 我吃的素食是很均衡的原型食物,沒有加工的素料、素火腿等等,滿滿的蔬菜、豆類、穀類,感謝我的月子中心做的素月子餐這麼均衡又營養,每天飽到快吐卻越吃越瘦超開心的😆 這幾天除了蔬菜水果狂吃之外,也有吃不少紅豆、芝麻、白木耳、紅棗等等,奶量都很充足👌 但我覺得這些食物比較算是幫產婦補鐵,我認為真正發奶的原因還是因為我全親餵。
我會陸續認真感受與觀察自己的身體再來和大家分享,目前產後十天覺得肚子消了大半,雖然沒睡飽眼袋跟黑眼圈超重,但是哺乳順利讓我覺得很值得!有了全親餵的目標後,心情也特別能夠放鬆,反正弟弟睡了我就趕快冥想一下跟著睡,黑眼圈跟眼袋重一點會消,但是哺乳不順的身材很難恢復😆 這樣想就能堅持下去了哈哈哈哈
有沒有跟我一樣有類似心得的媽媽們?🙋🏻♀️
一個人 怎麼 幫寶寶洗屁屁 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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