ルーロー飯 レシピ 本格的八卦， Yahoo名人娛樂都在討論：

ご飯おかわり！ご飯泥棒レシピ　ベスト12

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

究極の卵かけご飯：https://www.youtube.com/watch?v=3Xnq2LbNx30
しみしみ牛肉豆腐：https://www.youtube.com/watch?v=dGWQfTfY4uw
さけチー豚巻き：https://www.youtube.com/watch?v=JocVTepdZK0
チーズイン麻婆肉団子：https://www.youtube.com/watch?v=jeY2DzOlNPM
四川風麻婆豆腐：https://www.youtube.com/watch?v=Mn1JH5CaXjg
本格回鍋肉：https://www.youtube.com/watch?v=gslW7ZdHNnQ
どっしり親子ハヤシバーグ：https://www.youtube.com/watch?v=pJQU6avAR9o
チーズソースカツ：https://www.youtube.com/watch?v=ihLpSt3s4K8&t=11s
つやつや鶏と野菜の黒酢あん：https://www.youtube.com/watch?v=rnSr0lgVJec&t=8s
韓国のりのがっつり肉丼：https://www.youtube.com/watch?v=uNDUa3hD3vA
スペアリブのコーラ煮：https://www.youtube.com/watch?v=EvsJeqWBE9I
がっつりルーロー飯：https://www.youtube.com/watch?v=7vazfvYecAs


—
テイストメイドは食、旅、デザイン、ビューティをテーマにしたグローバルなビデオネットワークです。Facebook、Instagram、Twitter、LINE、TikTok、Pinterestも公開中！
・Youtube： https://www.youtube.com/user/tastemadejp
・Instagram： https://www.instagram.com/tastemade_japan/?hl=ja
・twitter： https://twitter.com/Tastemade_japan
・Pinterest：https://www.pinterest.jp/tastemadejp/overview/

【チャンネル登録よろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a
】

◎オリジナル包丁「創（つくり）クラウドファンディング実施中◎
https://camp-fire.jp/projects/view/447037

◎初のレシピ本！書店・ネットショッピングで発売中！！◎
▼「人気店の味をおうちで！週末が楽しくなる再現ごはん」▼

https://amzn.to/2vAQttb

【８月の目標】
暑さに負けず、毎日コツコツ頑張る。　 byかっちゃん

※動画内にて卵と青梗菜を一緒に茹でていますが、コメントにて衛生的なご指摘をいただきました。
青梗菜は茹でた後に冷水でしっかりと洗っております。
先に青梗菜を茹でてから卵を茹でて下さい。よろしくお願い致します。



▼今回使用した材料（２人前）▼
・豚細切れ肉　　　　　　　２００ｇ
・料理酒　　　　　　　　　大さじ１
・塩こしょう　　　　　　　少々
・片栗粉　　　　　　　　　大さじ１．５

・水　　　　　　　　　　　大さじ２
・料理酒　　　　　　　　　大さじ１
・オイスターソース　　　　大さじ１
・醤油　　　　　　　　　　小さじ２
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ１
・すりにんにく、生姜　　　各小さじ１
・五香粉　　　　　　　　　少々

・ごはん、ゆで卵、茹で青梗菜


◎おすすめの動画◎
▼【５分で作れる爆速・節約レシピ】ダイエット中にもおすすめ！悪魔の納豆豆腐丼の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/K15NAcrhtlo

▼インスタで１万いいね超えレシピ！！海老ユッケ丼の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/Ex0KNTZv7w0



▼「twitter」▼
http://twitter.com/_yuka1011

▼「instagram」▼
https://www.instagram.com/kattyan1011/

▼「TikTok」▼
https://vt.tiktok.com/2GxqVm/

▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/

▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011

▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334

▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/

▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.comにて


◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/

DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

音楽の卵
http://ontama-m.com/

Youtubeオーディオライブラリ

※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。

※上記Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。

#簡単レシピ　#ルーロー飯　#かっちゃんねる　#節約レシピ　#おつまみ　＃おうちごはん　#料理　#レシピ　　#料理番組　＃人気レシピ

台湾ローカルフードのルーロー飯（魯肉飯）台湾のお義母さんに教わったレシピです👍五香粉を使わない、日本でも手に入る材料で作れます。


【ルーロー飯の作り方】

材料と作り方（4，5人分）動画をご覧いただくとわかりやすいかもしれません。

①玉ねぎ、小麦粉　　一個（大きめに切った後、小麦粉を振って揚げ焼き）

②にんにく、生姜　　各ひとかけ（みじん切り）
　豚バラ　　　　　　300g（細かく切り、にんにく生姜を炒めたところに入れる）
　酒　　　　　　　　大さじ１（肉の色が変わったら振る）
　砂糖　　　　　　　大さじ３（更に好みの砂糖を入れる）

③水　　　　　　　　2カップ（鍋に③を合わせ、②を入れ1時間煮込む）
　醤油　　　　　　　大２（お好みで調整してください）
　八角　　　　　　　１個か半分（お好みで）
　山椒（花椒）　　　大さじ１

④オイスターソース　小さじ１（③に④を入れひと煮立ちさせる）
　シナモン　　　　　小さじ１（お好みで）
　ゆで卵

⑤ご飯にかけてできあがり

※家庭により、作り方は様々です、調味料を調節してお好みの味を見つけてみてください。　

✦あずきアイス（小豆牛乳霜）のお店

太陽牌冰品　台南市民權路一段41號　
06 225 9375　上午10:00 - 下午9:30
https://zh-tw.facebook.com/sunice.062259375/
sunice.myweb.hinet.net
　　
✦籠屋さん

進徳成　竹藤器専門店　　台南市民權路一段43號
06-2257192


✦台湾旅行ですか？タピコ
ブログ：https://ameblo.jp/tapiko-taiwan
ブログではYouTube動画の詳しい説明や、台湾の生活や文化について綴っています。

✦台湾旅行ですか？タピコ
ツイッター：https://twitter.com/tapiko_taiwan
フォローはどうぞお気軽に🌼

行ってみたい場所、食べたいもの、感想など、コメント欄でお気軽にどうぞ😊
謝謝大家～！請給我評論
※動画右下の▼をクリック後一番下までスクロールしてください👇))

チャンネル登録すぐできます！
http://www.youtube.com/channel/UC3Y9r2-aLUow9-u9VQf7ydw?view_as=subscriber?sub_confirmation=1



【過去の再生リスト】
✦【暮らしvlog】梅しごと.簡単な梅干し梅酒作り/台湾おすすめお菓子https://youtu.be/UfbYTYsTeeo

✦【暮らしvlog】我が家の備蓄品/マスクに刺繍/台湾の祝日.春巻き
https://youtu.be/e92ybFPnTvA

✦【暮らしvlog】キッチン磨き,これでピカピカ/レモンの砂糖漬け/台湾でポピュラーな牛肉麺とは？
https://youtu.be/yq6Y0gbmVzI

✦【暮らしvlog】おしゃれな裏道！/カフェ道南館/コーヒーミルの掃除方法/台湾.台南
https://youtu.be/Fy-VNU2XnSk

✦台湾お土産🎁スーパー最高！安い！楽しい！パラダイス！【日本人眼中的台湾超市】
https://youtu.be/sU9cQ0H1wio

✦台湾旅行【朝市ツアー】タピコと一緒に行ってみよう
https://youtu.be/I05P5KZPPfo


✩私の好きなルーロー飯動画少し紹介させてください

クラシルさん【ごはんが進む】家庭で本場の味！絶品「ルーロー飯」の作り方
https://youtu.be/TVd1VS4DUZg

ぐっち夫婦の今日なにたべよう?さん　人気の台湾料理レシピ「そぼろルーローハン(魯肉飯)」の作り方　☆簡単で本格的な味に仕上がります☆https://youtu.be/smurPX1hdyw

はるあんさん【妄想グルメ旅in台湾】甘辛ルーローハン＆もちもち水餃子を作って食べるよ！https://youtu.be/w3Axp2uLOY8

千田愛紗さん【台湾料理レシピ】簡単に作れるルーロー飯！台湾本場の味！台湾生活の達人愛紗#4】https://youtu.be/qRoqM4ekGL0

インリンちゃんねるさん　台湾美味しい魯肉飯(ルーロー飯)をインリンが紹介https://youtu.be/ljxJx7n5yg4https://youtu.be/ljxJx7n5yg4



【撮影機材】 SONY α6600　https://www.sony.jp/ichigan/products/ILCE-6600/
＃vlog　＃暮らし　＃ルーロー飯