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皆さんのサポートのおかげで、DLS春期来日記念Tシャツは45着オーダーをいただきました。
お約束通り、費用を抜いた売上げは今回の北海道セミナー運営、奨学金に使わさせていただきます。
地方ダンサーへのサポート、お手伝いありがとうございました！

今後もより多くの「健康な」ダンス生活を応援するためにブログやポッドキャストなどの無料コンテンツをはじめ、各地でのセミナーやサポートを行っていきますので、DLSをどうぞよろしくお願いします。

来日まで1か月を切りました！！
日本でお会いできるのを楽しみにしています。
佐藤愛

おはようございます。

ポッドキャストフライデー
今日のポッドキャストはスペシャル版です。

来日セミナーの裏話、秘話、一人ダメだしなどを送っている、
赤裸々日記ポッドキャスト版です。
いつもより少し長いですがお付き合いください。

まだポッドキャストを知らない!ってひとはしたのリンクから
今回のエピソードだけを聞くことが出来ますよ！

アプリはituneならpodcastというもの、アンドロイドならばpodcast HDで
DLSを検索すると無料購読できます！

http://www.dancerslifesupport.com/episode42/

【微光百合人文旅居】
●○●○台中東海●○打工換宿●○●

●○一般換宿●○
○換宿時間：至少兩個星期，一個月以上優先錄取。
●休假安排：兩個星期以上會安排休假，並依照換宿時間長短排定。
○工作時間：表定為上午十一點至下午三點，每日會視當天房務情況彈性調整。
●工作內容：房務清潔、活動協助、感性理性兼具小作業。

●○專長換宿●○
時間：天數不定，須於1週前提出申請，核定即可錄取 。
內容可以為：
●獨創攝影：繪製宣傳影片、紀錄片、微電影等都可。
○設計美術：ex.網站架設、裝置設計、園藝技術、主題地圖繪製。
●部落格推廣：ex.田野調查，探索鹿港、台中深度旅行。
○娛樂性質類：ex.表演吉他 、樂團、脫口秀等。
●文藝分享： ex.旅遊分享會、網路文章分享、旅遊書刊以及其他。
○隱藏版、各式的專長計畫都可以跟我們討論喔。

●○提供房型●○
免費住宿(混合房一床或女生房一床)及免費洗衣，可使用微光百合人文旅居的一切公共設施含無線網以及不定期共食等等。

●○注意事項●○
○開放報名時間：從現在開始皆可來信報名
●微光坐落於台中市區以及鄉村的交界處，陽光充足，空氣流通，生活步調緩慢悠哉隨性，每日工作時間至多四小時，其餘時間請享受被遺忘的：好好生活～
●請到此連結：*https://drive.google.com/…/0B_l4W1tT8EX7SkhvQk8wNXRxUkU/view

*http://t.cn/RnYxFna

○下載制式履歷表 ，填寫完成請寄到微光百合人文旅居
信箱：Lightlis13@gmail.com
○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○
Host ：微光 會香
Tel：0974022029 /Email：Lightlis13@gmail.com
【微光百合】 facebook粉絲專頁
https://www.facebook.com/lightlis14313
【微光百合】 IG：lishostel

●○請參考●○才藝換宿小幫手前輩 搖旗的 【微光日記】
https://www.facebook.com/pg/drifting.soul.photography/photos/?tab=album&album_id=795398597318453

【換宿小幫手徵求】國際版：
労働と引き換えに、給料は出ないけど宿泊がタダに！
○期間:最低でも2週間から。１ヶ月以上の方を優先的に選ばせて頂きます。
○休日:2週間以上のお手伝いで休日を決めさせて頂きます。勤務時間によって変動あり。
○勤務時間:11:00~15:00
仕事内容によって変動あり。
○仕事内容:掃除、ホステル内で行われるイベントの手伝い。

自分の特技を生かしてタダで泊まろう‼
○最低でも一週間前に申し出て下さい。例外あり。要相談。
○内容例
※映画制作:独自で映画を制作して、ホステルの宣伝に貢献する。
※台中調査:台中市内、鹿港などの地形や田園調査をしながらの旅行。
※特技を活かす:マジック、ギター演奏、トークショーなど。
※宣伝:SNSでの宣伝。ブログなどでホステルの紹介をお願いします。

提供するお部屋
○ドミトリー(女性専用)の１ベッド、またはドミトリー(男女混合)の１ベッド。
○無料wihiあり。
○洗濯機使用無料。
注意事項
今から募集を開始します。
たくさんの募集をお待ちしております。
一緒に楽しく過ごしましょう‼

●ここまで連絡ください。
*https://drive.google.com/…/0B_l4W1tT8EX7SkhvQk8wNXRxUkU/view
*http://t.cn/RnYxFna

http://t.cn/RnYxFna
○履歴書をダウンロードし、記入の上送ってください！：Lightlis13@gmail.com

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
Lis Hostel Exchanging accommodation
○Exchanging date: More than one month.
●Working time:11am-3pm.(the working is time is flexible) most is 4hours.
○Job content:
1.Cleaning jobs, laundry, and making beds. 2.Little project about your memory in the Hostel .

●We will prepare one bed in the mix-dorm room or female dorm room,and you can use the wifi? washing machine? kitchen …all for free.
○Lis Hostel is located l is located in the Longjing District, in Taichung city near DA_DU Mountain Taichung metropolitan park,we can see night view about different Taichung.We are also near Taichung Cingcyuankang Airport、Dunghai night market、Fong Jia night market .... you can go anywhere from our hostel,also our neighbors are very friendly and very good at cooking ,and we will cooking with helpers and guest also we eat and play together sometimes.

●This is a place let people have a lower-paced and local life,just come to enjoy !

○Download the form
 *https://drive.google.com/…/0B_l4W1tT8EX7SkhvQk8wNXRxUkU/view
*http://t.cn/RnYxFna

●and Email to：Lightlis13@gmail.com

Expect to see you!

※特別な許可のもと、撮影しております※
今日は、パパ子とリムジン女子会をしました♪
ホテルに迎えに来てもらい、
東京タワーやレインボーブリッジをまわり、上野へ♪
ひめちゃんとおうくんは初めてのリムジン体験でした♪
その後は、貸切フロアでお食事して、
最後はプリンセス＆プリンスに変身しました♪
思い出に残る素敵な１日となりました♪

①パセラの『リムジン女子会』
選べる25店のレストラン・個室カラオケでのお食事＋飲み放題＋
スイーツ食べ放題に無料リムジンクルーズがついた、
リムジン女子会プラン♪ 誕生日・記念日のサプライズパーティー♪
バースデー・結婚祝い（ウェディング）等にオススメです！
お問い合わせ：0120-957-823
※受付時間:10時～19時
https://www.pasela.co.jp/event/jyoshikai/platinum/

②パセラリビング上野公園前
『パセラリビング』は、お子さまを連れてのママ友パーティー
などに活用いただける、キッズスペースのついた
完全貸切フロアです！
〒110-0005 東京都台東区上野2-14-30
お問い合わせ： 0120-477-882
https://www.pasela.co.jp/shop/ueno/pasela-ueno/livingroom/

③スタジオパセラ上野公園前
〒110-0005 東京都台東区上野2-14-30
お問い合わせ：0120-410-759
営業時間／平日:10時～20時 休日: 9時～20時
検索は『スタジオパセラ』で♪
https://www.pasela.co.jp/shop/ueno/studio/

Click the Captions button for English subtitles！！


★動画に登場した商品★
（ひめちゃん＆おうくんも持ってるよ♪）、
★私たち家族が愛用している商品★
（ひめちゃん＆おうくんもお気に入り♪）のリストはこちら↓↓
http://astore.amazon.co.jp/princesshimes-22
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娘・息子・主人・わたくしが登場するYouTubeチャンネル
「プリンセス姫スイートＴＶ（PrincessHimeSuiteTV)」
今後ともご視聴よろしくお願いいたします。
YouTube channel daughter, son, father, mother appeared
"Princess Hime Suite TV (PrincessHimeSuiteTV)"
Please also look at the video.Thank you.
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毎日・・・１７：００

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下回転で短く止まるサーブの出し方たった１つのコツをご紹介します。１つのコツでブチ切れ下回転と短く止まるサーブができるという一石二鳥のやり方です。どれだけ涼しい顔してブチ切れサーブを出せるか？というところもポイントです。


この動画から、回転を生むキッカケができたり切れるようにはなったけど少し浮いてしまうという方もいると思います。この動画で下回転サーブで切る感覚を身に付けたら第2弾はこちらです
↓
【ブチギレ下回転を低空飛行で出す方法】
https://m.youtube.com/watch?v=pVwXqmIzwAc

最も逆回転サーブがかかるコツ（巻き込み）：https://www.youtube.com/watch?v=NNQvMDegxoQ&list=PLmigB0unuYOvUabAxLaQ_z6t6nBDvI8zi


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ロングサーブが遅くて悩んでいる方必見の動画です！このロケットサーブは、コンパクトな振りで、パワーを使わなくても出せる、かなり早いナックル性のロングサーブになります。完全マスターすると得点力が非常に高い技になります！サーブの持ち方はシェークなら2本指の持ち方がおすすめです。この動画で、みなさんのロングサーブが早くなりますので、試してみてください。少しでも参考になれば、嬉しいです。
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