この季節にぴったり、とろっとあつあつのきのこあんかけチャーハン!
ぱらぱらなチャーハンにあんかけでアクセント♪
余った食材で、チャーハンを豪華にしませんか?
材料(1人分)
(炒飯)
・あたたかいごはん 200g
・溶き卵 1個分
・鶏ガラスープの素 ひとつまみ
・塩こしょう 少々
・醤油 小さじ1/2
・サラダ油 大さじ1
(あんかけ)
・にんにく 1片
・生姜 1片
・しめじ 1/4パック
・まいたけ 1/4パック
・エリンギ 1/2本
・豚ひき肉 60g
・鶏がらスープの素 小さじ1
・水 180cc
・砂糖 小さじ1/2
・酒 大さじ1/2
・醤油 大さじ1/2
・オイスターソース 大さじ1/2
・水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1に対して水小さじ2
・万能ねぎ 適量
手順
1. ボウルに温かいごはん、卵、鶏がらスープの素、塩こしょう、醤油を入れてよく混ぜる
2. フライパンにサラダ油を熱し、中火で3をパラパラになるまで炒める
3. しめじ、まいたけ、エリンギは食べやすい大きさに切る
4. フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、生姜を炒める
5. 香りが立ってきたら豚肉を加えて炒める
6. 色が変わってきたら2を加えてさっと炒める
7. しんなりしてきたら水、鶏がらスープの素を加えて煮立たせる
8. 砂糖、酒、醤油、オイスターソースを加えて再度煮立たせる
9. 水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら、皿に盛った4にかけ、万能ねぎを散らして完成
※ お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
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「チャーハン 作り方 パラパラ」的推薦目錄:
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 HikakinTV Youtube
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 【ご飯は焼かずに水で洗え】絶品チャーハンの作り方 - YouTube 的評價
- 關於チャーハン 作り方 パラパラ 在 超簡単。失敗なし。基本のパラパラ炒飯。 by ヒロニアス 的評價
チャーハン 作り方 パラパラ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
パラパラと炒めたライスと 本格な味付けに思わずススム!
肉みそチャーハンならすぐに、簡単につくれます。
スタミナつけて夏バテ予防にも!
材料
・豚ひき肉 170g
--a--
・ねぎ 40g
・にんにく 1片
・しょうが 1片
--b--
・甜麵醬 小1
・豆板醤 小1/2
・コチュジャン 小1/3
・オイスターソース 大2
・しょうゆ 小1
-----
・ごはん 400g
・サラダ油 大1弱
・ごま油 小1
・塩こしょう
手順
1. aをみじんぎりにする
2. bを合わせておく
3. フライパンにサラダ油、ごま油をひく
4. にんにく、生姜を炒め、ひき肉を加えて塩こしょうをする
5. ネギを加えて、全体に火が通ったら(2)を加えて水分をしっかりとばす
6. ご飯を加えて手早く混ぜ合わせる
※ お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
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チャーハン 作り方 パラパラ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
とろっとあつあつのきのこあんかけチャーハン!
ぱらぱらなチャーハンにあんかけでアクセント♪
余った食材で、チャーハンを豪華にしませんか?
材料(1人分)
(炒飯)
・あたたかいごはん 200g
・溶き卵 1個分
・鶏ガラスープの素 ひとつまみ
・塩こしょう 少々
・醤油 小さじ1/2
・サラダ油 大さじ1
(あんかけ)
・にんにく 1片
・生姜 1片
・しめじ 1/4パック
・まいたけ 1/4パック
・エリンギ 1/2本
・豚ひき肉 60g
・鶏がらスープの素 小さじ1
・水 180cc
・砂糖 小さじ1/2
・酒 大さじ1/2
・醤油 大さじ1/2
・オイスターソース 大さじ1/2
・水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1に対して水小さじ2
・万能ねぎ 適量
手順
1. ボウルに温かいごはん、卵、鶏がらスープの素、塩こしょう、醤油を入れてよく混ぜる
2. フライパンにサラダ油を熱し、中火で1をパラパラになるまで炒める
3. しめじ、まいたけ、エリンギは食べやすい大きさに切る
4. フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、生姜を炒める
5. 香りが立ってきたら豚肉を加えて炒める
6. 色が変わってきたら3を加えてさっと炒める
7. しんなりしてきたら水、鶏がらスープの素を加えて煮立たせる
8. 砂糖、酒、醤油、オイスターソースを加えて再度煮立たせる
9. 水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら、皿に盛った4にかけ、万能ねぎを散らして完成
※ お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
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チャーハン 作り方 パラパラ 在 HikakinTV Youtube 的評價
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チャーハン 作り方 パラパラ 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價
いやぁ美味しかった。
とんでもなく美味しかった。
でもさすがに胃もたれした。。。
食前と食後で油の量が約2L減ってたのを考えると
とんでもない量の油を摂取してたんだなぁ。。。。
油田になれるような気がした。
今回も動画が長くなり申し訳ないです(;・∀・)
春の天ぷら盛り合わせ
〜タラの芽〜
口当たりの悪い袴を手で剥がす
穂先とは反対側の切り口を少し落とす
茶色い皮の部分は硬いため包丁でくるりと取る
日が入りやすいように軸に1本切込みを入れる
※タラの芽はあまり大きく成長しすぎていると風味と一緒に苦味も強くなってくるので小さめの3〜5cmほどのものが食べやすいかと思います。
(今回のは少し小さすぎたような気がする)
揚げ時間は170℃で約1分
〜菜の花〜
穂先とは反対側の切り口の変色した部分を落としてスタンバイ
揚げ時間は
約170℃で30秒
〜蕾菜〜
縦半分に切って
茎の部分に1本切込みを入れておく
※穂先が鮮やかな緑色から茶色に変わっているものは鮮度が落ちてきた証
※福岡で品種改良されてここ10年くらいで出回り始めた野菜。福岡では蕾菜という名前で売られているけど他県では子持ちタカナや祝蕾(しゅくらい)といった名前で売られていることも。
170℃で約1分
〜アスパラガス〜
繊維質の皮を外すため
半分から下をピーラーで薄く剥く
(この時に力を加え過ぎると厚く剥けすぎて中の水分が流れ出てしまうので、あまり力を加えずに表面を撫でるように薄く剥く)
1番根元側は繊維が強いので
下から2cmくらいのところで手でポキッと折る
(折った部分はバター醤油炒めにしたりベーコンと一緒に炒めたりすると絶品)
揚げ時間は約180℃で約1分
〜ホワイトアスパラガス〜
1番根元の下から2センチほどを手でポキッと折る
(アスパラと同様)
ホワイトアスパラガスは皮が強いため
穂先の下から優しくピーラーをあてて撫でるようにして皮を剥く
〜独活(ウド)〜
アクが強く変色しやすいので
酢水を準備してから調理を開始する
穂先、脇の細い茎、中心の太い茎に分ける
太い茎の根本は硬いため切り落とす
節に別れているのでそこを目安に3〜4つに切り分ける
繊維に沿って縦方向に皮を剥く
(大根と同じように内側の円を目安に少し厚く皮を剥く)
(この皮もキンピラや味噌汁にすると絶品)
繊維に沿って適当な厚みにスライスしておく
揚げ時間は約170℃で2分
〜ナス〜
ガクの部分を外して縦半分に割ったら
飾り包丁を入れて末広ナスにしておく
1%ほどの食塩水にさっとサラしてアクを抜いておく
(本来揚げ物や炒め物をする時にはアク抜きする必要もないが今回は動画の見栄え上。。)
水気を拭き取り準備完了
揚げ時間は170℃で約2分
〜牡蠣の天ぷら〜
ボウルに牡蠣を入れたら片栗粉でもみ洗い
片栗粉を水で濯ぎ落とす
今回用意した剥き身の牡蠣は
水分をたっぷりと吸っているためペーパーに取り十分な時間を置いて水分を切っておく
揚げ時間は170℃で約1分
(魚介を揚げる温度としては低め)
※白子の天ぷらの失敗をふまえて
〜マグロの天ぷら〜
繊維を断つようにしながら
刺身としては食べるには分厚い厚みに切り付けておく
揚げ時間は180℃で30秒〜1分
★OP音源★
↓beco様↓
https://youtu.be/FeoRdrlUkTw
★Twitter★
@Taniyaaan1125
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
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チャーハン 作り方 パラパラ 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價
本日もご視聴いただきありがとうございます。
今回は以前にも作ったことのあるレシピを
これまで得た内容を使ってさらに改良してみたシリーズ第一弾です(^^)
調味料の比率も変わり、
ただの「そぼろ餡」から「一度ザージャンを作ってからのぼろ餡」に変わり、
食材の切り付け方も変わり、
以前作ったものと比べて美味しさ150%増しといった感じでした(^^)
きゅうりの千切りの仕方は少々コツがいるかもですが
やりこんでいくうちにドンドンはまっていくと思いますので
ご機会がありましたら是非!
※今回の詳しいレシピですが
ちょっとこのあとご近所さんのホームパーティーに参加してきますので今回はお休みということで(^^;
自粛ムードもあるので
少しだけ顔出してササッと帰ってくると思いますが(^^;
それではまた次回の動画でお会いいたしましょう!
★OP音源★
↓beco様↓
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チャーハン 作り方 パラパラ 在 超簡単。失敗なし。基本のパラパラ炒飯。 by ヒロニアス 的八卦
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