今日もたっくさんの人とのライブヨガ。ありがとう💖🙏
毎朝 @fiveminutejournal を使って、感謝することを3つ書いてるのはいろんなとこで話してるけど、こうなるといいなっていう感謝の先取りもしてる。
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今ジャーナルが終わっちゃって、今朝スケジュール帳に殴りがきした言葉はこれ👉スワイプ2枚目
「I’m grateful for fun live yoga. 1000 people joined me.
楽しいライブヨガに感謝。1000人が参加してくれた！」
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最近1000人超えてなかったんだけど、今日は1000人超えー✨Yay!
ありがとう❤️毎日こうやって書くのはおすすめだよ。インテンション設定にもなる。
感謝ない時も、感じれない時も
「私の艶々な髪に感謝！肌に感謝！」とか書いてるよ😆
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ちなみに今朝2つ目に書いたのは
「パーフェクトなbedsideランプが見つかった！ありがとう！」だったけど、見つかんなかったけど、ま、いつか出会うでしょ😆❤️
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PS. イーグルアームがクロスできない時、自分をハグするのもいいけど、こんなふうにバッテンして握り拳作って、引き離すようにするのもおすすめだよー✨
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