ガリチキ胡椒炒めのご紹介です!
出ました!スキレット料理!!
今回は鶏もも肉を使ったレシピ!
油がグツグツ。いやあ〜旨そうですね〜。
実際めちゃ旨です!!
これでもかという程に使ったガーリックと胡椒がたまらない。
これは白飯に合わないわけがない!!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
鶏モモ肉 400g
にんにく 好きなだけ
醤油 大さじ1
サラダ油 大さじ1
すき焼きのタレ 大さじ3
粗挽き胡椒 多めに
■ 手順
1. 鶏モモ肉1枚を半分に切り、醬油で下味をつける。
2. フライパンにサラダ油を引き、ニンニクを香りが出るまで炒め、鶏モモ肉を皮目から中火で焼く。
3. 皮目が焼けたら反対の面も焼き、すき焼きのタレを加えて絡める。
4. 皿やスキレットに盛り付け、粗挽き胡椒を多めにかけたら完成!
■ 調理時間
10分
【今回はBGMなしでお送りしております】
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アグリーブルむかわではプチマルシェ開催中です♪
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スキレット料理 在 winpy-jijii Youtube 的評價
教えて貰って使うようになった
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ローストビーフを作ってみた。 スキレット料理
BGM: MUS MUS からお借りしています。
http://musmus.main.jp/jazz.html
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