ウォリアーダッシュ
http://warriordash.jp/
障害物レースの世
界No.1ブランド:
障害物レース(Obstacle Race)
今回も山口絵里加が皆様をお手伝いさせていただくことに決定いたしました。
数年、世界中で急速に普及しているエンタテインメント性の高いスポーツイベントです。ウォリアーダッシュは、数ある障害物レースの中で 圧倒的な人気があり、2012年には139万人が参加。これは
障害物レースのイベントで世界No.1の実績です。2013年6月には日本で初めての
ウォリ アーダッシュが開催され、第一回目より毎回
山口絵里加はウォーミングアップで皆様のケガ防止のお手伝いをさせていただいております。
エクササイ ズとエンタテイメントを提供ウォリアーダッシュのフィールドには、
アドベンチャーランを楽しむ5kmのコースとフェスティバルが開催される広場があります。コースには15種類のユ ニーク
な障害物があり、広場では音楽や飲食が
楽しめるフェスティバルが開催されます。ウォリアーダッシュは、家族や仲間と一緒に、エクササイズとエンタテ イメントを同時に楽しめる、全く新しいカテゴリーのスポーツイベントです。
そこでいつもBicore training を頑張っているお客様・また、Web上で応援してくださる皆様へウォリアーダッシュ&Bicore からプレゼントでこのウォリアーダッシュを
Bicore チームとして一緒に参加しませんか?
先着10名様を無料でご招待致します。
募集
人数
10名
募集
日時
11月23日(土)
11時45分スタート地点集合
場所
さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト
(神奈川県)
ちなみに、仮装は必修です。
仮装内容は
来られる方のみにお伝え致します。
お申し込みは
3ksaronn@gmail.com
山口 絵里加 宛にお名前ご連絡先を明記の上ご連絡下さいませ。
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅オガトレ,也在其Youtube影片中提到,ストレッチポールで背中の疲労をとる! 体がめちゃめちゃ軽くなる! メニュー 0:04 内容説明 0:13 ストレッチポールがない方へ 0:24 エクササイズ① 1:13 エクササイズ② 2:19 エクササイズ③ 4:30 エクササイズ④ 6:17 エクササイズ⑤ 7:12 エクササイズ⑥ 8:39...
ウォーミングアップ 種類 在 オガトレ Youtube 的評價
ストレッチポールで背中の疲労をとる!
体がめちゃめちゃ軽くなる!
メニュー
0:04 内容説明
0:13 ストレッチポールがない方へ
0:24 エクササイズ①
1:13 エクササイズ②
2:19 エクササイズ③
4:30 エクササイズ④
6:17 エクササイズ⑤
7:12 エクササイズ⑥
8:39 エクササイズ⑦
10:19 エクササイズ⑧
11:35 エクササイズ⑨
12:27 エクササイズ⑩
13:16 エクササイズ11
詳細は動画をどうぞ!
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楽曲提供:UUUMUSIC
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ウォーミングアップ 種類 在 SKYtomo Youtube 的評價
新メンバー、ふーみーの応援もよろしくお願いします!
Twitter:https://twitter.com/yasufumi11o6
ふーみーのこんな企画がみたい!というアイディアがあったらどしどしコメントに書いてください〜!
ふーみー出演の動画
【新メンバー】かなりヤバイやつが仲間になったので紹介します!見ればわかる!
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【超高回転】元国体選手にボウリング1ゲーム投げてもらったらなんとも歯がゆい結果に…w
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【ボウリング】200点ピッタリを狙って1ゲーム投げてもらったら日本記録保持者も人間だったww
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スプリット出して取るまで帰れません!日本記録保持者に挑戦してもらったら色々ヤバ過ぎたw
https://www.youtube.com/watch?v=-wMAkD_SNCY
ボウリング日本記録保持者がウォーミングアップ無しで1ゲーム投げたら何点出るか試したら点数がエグすぎたww
https://www.youtube.com/watch?v=p0Y5-_l4D-s
高回転ボウラーが全力で回転かけてみたら曲がりがすごいことに…?
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【超高回転】高回転ボウラーが全力で回転かけて1ゲーム投げたら何点出るか試してみたら意外な結果に…
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高回転ボウラーにあえてストレートボール投げてもらったらヤバすぎたw
https://www.youtube.com/watch?v=xxd6N-BoIGM
サブチャンネルも配信しています!
https://www.youtube.com/channel/UCS3bS0wTPS68ysOwxVKvxgQ
他にもおもしろ動画を配信しています↓
ヒカキンさんやヒカルさんが真似してくれた動画 アルミ玉の作り方。 Originals Aluminum Foil Ball Video
https://www.youtube.com/watch?v=WKz5lCGMf5Q&t=212s
鬼錆びたレンチを究極に磨いてピカピカにしてみた Rusty wrench Perfect Restoration
https://www.youtube.com/watch?v=-1HeINDNFKs&t=46s
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https://teamhexa.com/netshop/
オリジナルから限定品、アウトレットなど様々商品を今後展開予定してます!
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大ヒット動画【アルミホイルでピカピカのボール】
https://www.youtube.com/watch?v=WKz5lCGMf5Q
神業動画
・トリックBowling
https://www.youtube.com/watch?v=wd6gM3-Kh8c&t=79s
・最強に難しいスプリット動画
https://www.youtube.com/watch?v=25xIQEGTkUs&t=390s
手作り動画
・自作PC
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・おしゃれな木製包丁
https://www.youtube.com/watch?v=w34m5ywYjGE&t=37s
・100均シリーズボウリング用品
https://www.youtube.com/watch?v=JRbRrfKBF8k
・ボウリングのオイル抜き機
https://www.youtube.com/watch?v=56KgJl39I-4&t=1s
HOWTO動画
・鬼回転HOWTO動画
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https://www.youtube.com/watch?v=T_UItdMQK4w
・ツーハンド両手投げHOWTO
https://www.youtube.com/watch?v=RbqHfcg0BlM
・回転掛け方保存版
https://www.youtube.com/watch?v=6szvLN5czTs
【ボウリング上達HP】
http://www.hexa098.com/hotobo/
ボウリングのHOW TOサイト出来ました。
回転、カーブ、ローダウン、ダブルハンドなど様々なことを教えてきます。
是非チェックよろしく↑
沖縄から気になったことを全力で配信してます。
ボウリングをメインに、いろいろとしてますので、是非Channel登録よろしくお願いします。もっともっとがんばりまっす!
【FB SKYTOMO Officialページ】
https://www.facebook.com/SKYTOMO2017/
プライベートFB
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ウォーミングアップ 種類 在 オガトレ Youtube 的評價
試合後、練習後におすすめ!疲労回復して次の日に最高のパフォーマンスを発揮するためのクールダウンを紹介!
ちなみに…イスコはすごく柔らかいのでこちらを参考に→https://www.youtube.com/watch?v=6T99qJi6g28&t=5s
理学療法士が徹底監修!どのスポーツでも応用可能!
動画の中に25個のストレッチや体の豆知識を説明しています!体のことを学びながら最後までみてくださいね!
ウォーミングアップはこちら!
【7分】運動前の超最強ストレッチ!【最高のパフォーマンスを出せて怪我も予防できる】
https://youtu.be/rxTCfRHtQOw
メニュー
0:20 大臀筋ストレッチ①
1:36 大臀筋ストレッチ②
2:50 腸腰筋ストレッチ
4:04 梨状筋ストレッチ
5:25 内転筋ストレッチ
6:02 下腿三頭筋ストレッチ
7:17 ハムストリングスストレッチ
8:27 広背筋ストレッチ
詳細は動画をどうぞ!気軽にコメント!質問をお寄せください!
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★関連動画の紹介★
→参考にした素敵な動画です!ぜひみてね!
【天才】イスコさん マジ神プレー集 2018 HD1080p
https://www.youtube.com/watch?v=6T99qJi6g28&t=5s
イスコは本当に柔らかいので参考にしてください!
しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】
https://www.youtube.com/watch?v=LXzpn0jN8Bg&t=339s
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👑オガトレ動画Best3👑
【第1位】
股関節超硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ!【10分一緒に画面を観ながら】
https://www.youtube.com/watch?v=3br07_9ZbyQ&t=21s
→ストレッチをしながら説明しています!1人では中々継続できない方、オガトレと一緒にちょっとずつやっていってみましょう!
【第2位】
サッカー選手が『お風呂上がり』にやるべき3つのストレッチ【股関節】
https://www.youtube.com/watch?v=GDSaeZFEXto&t=27s
→サッカー選手が硬くなりやすい筋肉をケアする方法をお伝えしています!ストレッチのゴールデンタイムである『お風呂上がり』に、5分で簡単にできるストレッチを紹介しています!
【第3位】
足首超硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ!【10分一緒に画面を観ながら】
https://youtu.be/t3C-N5_828k
→一緒にストレッチシリーズの足首編!マッサージを多めに入れているので、一般の方や足首がかなり硬い方でも簡単にできます!
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◆公式インスタグラム
https://www.instagram.com/ogatore.ch/?hl=ja
◆公式ツイッター
https://twitter.com/ogaryu___?lang=ja
◆LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40ybl4444g
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#オガトレ #ストレッチ #サッカー
楽曲提供:UUUMUSIC
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ウォーミングアップ 種類 在 【柔道のオンライン授業vol.4】 ペアで行う ... - YouTube 的八卦
judo#fun#game今回はペアで行える ウォーミングアップ (35 種類 )の紹介です。皆んなで楽しみながら身体を動かしてみましょう! ... <看更多>