アボガド6とは的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

岩田華怜 @karen0513_
絶対に不平不満を言わない。人を悪く言わない。お客様の前でも裏でも、完璧なアイドル。それが渡辺麻友さんでした。有難い事にお仕事でもご一緒する機会が多く、研究生だった頃からとても可愛がって貰いました。本当に、大好きで憧れの先輩です。ありがとうございました。

智恵理、いってらっしゃい！
https://twitter.com/karen0513_/status/1267406505852063744

峯岸みなみ @chan__31
6月が始まり、新たなスタートを切る方もいると思います。そんな皆さんのこれからの人生が、穏やかで、より幸せなものになることを心から祈っています。
今日もお酒を飲みませんでした（176日目）
https://twitter.com/chan__31/status/1267462711459237889

横山ルリカ @rurika_y
私の中で、アイドルNO.1は
やっぱりまゆゆ🎤❣️
沢山のキラキラをありがとう⭐️

#渡辺麻友
#ありがとう
https://twitter.com/rurika_y/status/1267708262205386754

宮崎美穂 / Miho Miyazaki @730myao
伝説のアイドル
一緒にいろんなこと出来て、教えてくれて幸せでした😌
まゆゆがこの先ずっと幸せでありますように
https://twitter.com/730myao/status/1267453800731664384

北原里英 @Rie_Kitahara3
中2の頃は、BINGOでまゆゆに惚れたくらいのとき放心的臉AKB48がずっと素敵なアイドルグループだったのはまゆちゃんのおかげだ。
https://twitter.com/Rie_Kitahara3/status/1267487451448111104

吉田朱里 @_yoshida_akari
AKB選抜に入ってから麻友さんの近くで活動させてもらえるようになって、プロ意識の高さ、アイドル力、いつも完璧な姿で私達にお手本を見せて下さいました。誰もが憧れるアイドル像。
麻友さんみたいになりたいってずっと思ってました😌また元気な姿でお会いできますように…今はゆっくり休んで下さい。
https://twitter.com/_yoshida_akari/status/1267666479744299012

山邊歩夢 @ayuchan0203
まゆさんと出会えたからどんな時も
頑張ろう頑張らなくちゃいけない
って思いでたくさんになりました！
ずっとずっと大好きですし
感謝の気持ちでいっぱいです！
https://twitter.com/ayuchan0203/status/1267442352764805122

前田亜美 @ami__maeda0601
まゆゆさん。私は研究生の時まゆゆアンダー(変わりのポジション)をやっていました。センターって本当に大変だなって実感したし、身長も違うまゆゆの衣装が入らなくてでも着なきゃいけなくて必死でした笑 一緒に公演に立つことが少なかったけど私にとっては憧れの理想のアイドル。 続く→
https://twitter.com/ami__maeda0601/status/1267687584412520449

前田亜美 @ami__maeda0601
まゆゆさんはあえてあまり後輩に言葉をかけないイメージがあったんだけど…私がAKBの卒業を決めた時、最後に言葉をかけてくれたんです。｢卒業するんだねアンダーありがとうね、一緒に公演たちたかった！」って☺️でもアンダーしてたお陰で音楽番組に出演できたり経験を頂きました！感謝しきれません！
https://twitter.com/ami__maeda0601/status/1267690167684362241

前田亜美 @ami__maeda0601
私のアイドル像の、憧れでもあり理想でもあったから話しかけるのすら緊張してたけど…
そーやって最後に話しかけてくれたのがすごく嬉しかった！私が8年いた中でたぶんまゆゆとは数えられるくらいの会話しかしてなかったんだけど…

心に残っています。
https://twitter.com/ami__maeda0601/status/1267693395134148609

飯野 雅 @miyabi_ichigo15
2日間でぽっかり穴が空いた感じです。

本当にお疲れ様でした。

大好きです🥰
https://twitter.com/miyabi_ichigo15/status/1267472545990586373

飯野 雅 @miyabi_ichigo15
麻友さんからはアイドルの素晴らしさを。
しみたんさんからは舞台の素晴らしさを学びました。
私も後輩に素敵な背中を見せれるように頑張ります。
https://twitter.com/miyabi_ichigo15/status/1267473350382641153

鈴木くるみ @akb48kururun
私は卒業コンサートの時に若手選抜で選んでいただいたり、
会った時には声をかけてくださったり、卒業公演にも出演させていただけたり、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

私にとって渡辺麻友さんはずっと
大好きで憧れで1番のアイドルです。

本当に本当にありがとうございました！
https://twitter.com/akb48kururun/status/1267439037603692545

佐藤美波🐱AKB48(TeamA) @sato_minami16th
AKB48に加入する前にお仕事でご一緒させていただいた時、より1層AKB48に自分も入りたいって気持ちが強くなり、大好きで憧れの渡辺麻友さんのようなアイドルになりたいと思い続けて夢を叶えることができ、同じステージに立てた日は本当に幸せでした…！
寂しいけれどこれからもずっと大好きで憧れです！
https://twitter.com/sato_minami16th/status/1267459373816639489

門脇 実優菜 @Iloveyou_onion
#まゆゆさん永遠に
#アボガドじゃね～し
#1人で踊ったよ
#衣装も作ったよ
#STU48
#門脇実優菜
https://twitter.com/Iloveyou_onion/status/1268115258360557569
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1268115161727959042/pu/vid/960x540/BYk_PsLQHWT9TaSZ.mp4

最後一張是菅井友香 SNS

長沢菜々香（なーこ） @nanako04230104
まゆゆさん…
永遠のアイドル…😭💕
https://twitter.com/nanako04230104/status/1267349670528905216

BY 犀利哥

薄っぺらだ(ワイの人生)
久しぶりの歌ってみたです。今回は、ぬゆりさんの「命ばっかり」という楽曲を歌わせて頂きました。
本家様：https://youtu.be/YDnZFwlZa1g
MIX/よしけん様：https://twitter.com/yoshi_kennn

前回の歌ってみた「ロケットサイダー」：https://youtu.be/fK--48rJOrc

チャンネル登録よろしくお願いします！：http://goo.gl/s4JwJc
ツイッター：https://twitter.com/p1kt3

歌ってみた：https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMDDI3dShFmILwuR4zW3WLx7

▼おすすめシリーズ
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マイクラミニゲーム(かくれんぼ、殺人ゲーム、ベッドウォーズなど)の再生リスト
　https://goo.gl/M9XIlQ

匠クラフト
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMBmpm-eV-iXnnoL4UJqjmJo

デブ猫生活
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMBSzhfD0NWX_hbTxk5uBAKS

Minecraft MOD紹介、コマンド紹介(茶番)
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMABA0VHpFBiF3lhfGMRAh1e

人狼RPG(コラボ実況)
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMCPDDIqIpMVmEduGusD2vuV

絶対に笑ってはいけないマイクラ学園24時(コラボ実況)
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMBDC9SFhk8FyYyg82iBFLMC

バカゲー
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLmvS-ENTesMCSdAwgHAbnSm3LNZRFV_Ge

マイクラ版約束のネバーランド(コラボ)
　https://goo.gl/MsVgJJ
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思わず作りたくなるアボカドレシピ7選をご紹介◎
メインのおかずから副菜、おつまみまで幅広く活用できるレシピを集めました！
管理栄養士監修の安心レシピなので、ぜひお試しください♪

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https://bit.ly/2VyMCa5

--☆----☆--レシピ一覧--☆----☆--

①＜食べ応え抜群！納豆とアボカドのユッケ丼＞00:00~
https://delishkitchen.tv/recipes/211654663936672148
②＜レンジで作る！アボカドとベーコンのカルボナーラ＞00:59~
https://delishkitchen.tv/recipes/267626990532559254
③＜ボリューム満点！アボカドとブロッコリーの卵サラダ＞02:24~
https://delishkitchen.tv/recipes/171674768628515219
④＜ふわふわ食感♪アボカドとはんぺんのわさびディップ＞03:14~
https://delishkitchen.tv/recipes/202269408205210647
⑤＜間違いない組み合わせ！えびとアボカドのマヨグラタン＞03:48~
https://delishkitchen.tv/recipes/216181504739378335
⑥＜味がしみしみ！アボカドのにんにく醤油漬け＞04:43~
https://delishkitchen.tv/recipes/150058990934426074
⑦＜焼肉のタレで簡単！牛肉とアボカドの甘辛炒め＞05:22~
https://delishkitchen.tv/recipes/188309817117377617

＜レシピ詳細＞
①「食べ応え抜群！納豆とアボカドのユッケ丼」00:00~
■手順
(1)アボカドは種に沿って切れ目を入れ、ねじりながら縦半分に割り、種をとって皮をとり、1.5cm角に切る。
(2)ボウルに納豆、付属のたれを入れて混ぜ、アボカド、☆を加えてざっくり混ぜる。
(3)器にごはんを盛り、2をのせて、中央に温泉卵をのせ、白いりごまをちらす。

②「レンジで作る！アボカドとベーコンのカルボナーラ」00:59~
■手順
(1)ベーコンは1cm幅に切る。
(2)大きめの耐熱容器にスパゲティを半分に折り入れて、ベーコン、☆を加えて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで袋の表示時間より3分程長く加熱する。(今回のスパゲティは1.6mm、9分ゆでのものを使用しています。)
(3)アボカドは縦に切り込みを入れて種、皮を取り除く。切り口を下にし、横に6枚薄切りにする(トッピンング用)。
(4)ボウルに残りのアボカドを入れてなめらかになるまでつぶす。溶き卵、★を加えてよく混ぜる(ソース)。
(5)2が熱いうちにソースを加えて全体にからめる。
(6)器に盛り、アボカド(トッピング用)をのせ、黒こしょうをふる。

③「ボリューム満点！アボカドとブロッコリーの卵サラダ」02:24~
■手順
(1)アボカドは2cm角に切る。ブロッコリーは小房に分けて耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、冷ます。ゆで卵は2〜3cm角に切る。
(2)耐熱容器にむきえびを入れ、酒を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、冷ます。(背わたがある場合は取り除いて洗い、水気をふきとっておきましょう。)
(3)ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、ブロッコリー、ゆで卵、むきえびを加えて混ぜる。器に盛り、パプリカパウダーをふる。

④「ふわふわ食感♪アボカドとはんぺんのわさびディップ」03:14~
■手順
(1)アボカドは縦半分に切って種を取り除き、スプーンで実を取り出す。
(2)フードプロセッサーにはんぺんをちぎり入れ、アボカド、☆を加えてなめらかになるまで攪拌する。

⑤「間違いない組み合わせ！えびとアボカドのマヨグラタン」03:48~
■手順
(1)アボカドは縦半分に切り、種を取り除く。スプーンで実をくり抜き、一口大に切る。(アボカドの皮は器として使うので取っておきましょう。)
(2)ボウルにアボカド、むきえび、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる。(むきえびは背わたがある場合は取り除きましょう。)
(3)天板に少しもみ込んでくしゃくしゃにしたアルミホイルをしく。その上にアボカドの皮をのせ、2を等分に入れる。ピザ用チーズを等分にちらす。トースターでチーズがこんがりするまで7分ほど焼く。パセリをちらす。(ご家庭のトースターにより加熱時間が異なるため、調整しながら焼いて下さい。)

⑥「味がしみしみ！アボカドのにんにく醤油漬け」04:43~
■手順
(1)アボカドは皮と種を除いて薄く切る。
(2)ねぎはみじん切りにする。
(3)ボウルに砂糖、酢、しょうゆ、ごま油、おろしにんにく、豆板醤、ごま、ねぎを入れて混ぜる。
(4)アボカドをしっかりと浸したら、落しぶたをするようにしてラップをし、冷蔵庫で20分ほど冷やす。

⑦「焼肉のタレで簡単！牛肉とアボカドの甘辛炒め」05:22~
■手順
(1)牛肉は塩こしょうをふる。
(2)アボカドは種と皮を取り、一口大に切る。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を入れて中火で炒める。
(4)肉の色が変わったら、アボカドを加えてさっと炒めながら混ぜ、焼肉のタレを加えて炒め合わせる。器に盛り、お好みで白いりごまをふる。

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

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#デリッシュキッチン #アボカド #料理

ちゃらりんこ〜😃🤟
今の時代
月見だ〜＼(^o^)／🌕
ってことで今回は流行のレシピ！
アボカドと半熟卵のチーズ焼き
略して月見アボチーを紹介するよ

簡単でチーズと半熟卵がとろりんこして
めちゃくちゃうまい。
是非お試しちゃらりんこ〜❣️


◆アボカドの栄養や効能について◆
アボカドの旬は輸入物で6-9月
国産物で9-11月。
疲労回復、滋養強壮、美容美肌、アンチエイジング、冷え性、生活習慣病予防、コレステロールの吸収を防ぐ、血圧やむくみの予防等に効果があります。
豊富なビタミンB1、B2、B6に加え、ビタミンC、脂質にはオレイン酸、不飽和脂肪酸を含みます。食物繊維はごぼうとぼぼ同じパワー野菜です



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ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH

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秋はキャンプに行ったり河原でBBQしたり芋煮会とか早くやりたい😆
1日も早くこのコロナ禍が収束してくれることをただただ祈るばかりです

数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟


諸行無常
僕の好きな言葉です。

ちゃらりんこ🤟


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