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#アバクロ #abercrombie 的衣服總是有種老西部美國的風格。オールドアメリカンのコーディネートも、時代変わってもあんまり変わらないから好きです。
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【ブログ更新】
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☆糖質3.9g☆【小麦ファイバーと食物繊維を使った、和風お好み焼き】
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こんにちは！元アバクロで脱いでたバヤシこと、吉川メソッドの中林です(^^)
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今回は小麦ファイバーを使って、和風お好み焼きを作りました。
とても美味しいです！！
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【材 料】
小麦ファイバー 20g
千切りキャベツ 50g
オオバコの種皮(食物繊維) 小さじ1
卵 1個
木綿豆腐 100g
チーズ スライスチーズ1枚
鰹節 適量
醤油 小さじ2
マヨネーズ お好みで
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【作り方】
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焼いたあとにかける材料以外を全てボウルに移してよく混ぜます。
※手で混ぜた方が楽です。
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今回は電子レンジ調理器具を使い、両面を4分ずつ焼きました！
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フライパンでも出来ちゃいますね！
ブログ：http://yoshikawa-method.co.jp/wps/?p=5720
Today’s coordinate 😘👗…
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誕生日：1997/08/01
出身：東京生まれ愛媛と他、育ち
血液型：未調査。
身長: 156cm
Frequently asked questions よく聞かれる質問
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編集ソフトは何を使ってる？ final cut pro x
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カメラは？ sony α5100 (結構熱暴走します)
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