さらさら髪を作る的八卦，YOUTUBE、PINTEREST和Yahoo名人娛樂都在討論

【レンジで10分！しっとり柔らかはちみつ鶏チャーシュー】

時間はないけど、、、何かおかずがさびしい…！
安心してください。　10分で、しかもレンジで、激ウマメインが爆誕します。

■食材
鶏もも肉：2枚　（動画ではもも肉と胸肉を1枚ずつ使用しています。）
卵：2個
ほうれんそう：少々　（あれば。トッピング）
白髪ねぎ：少々　（あれば。トッピング）
塩：少々
ブラックペッパー：少々
＜タレ＞
☆しょうゆ：大さじ6杯
☆酒：大さじ4杯
☆みりん：大さじ4杯
☆はちみつ：大さじ2杯
☆オイスターソース：大さじ1/2杯
☆しょうがすりおろし：小さじ2杯　（チューブでも可）
☆にんにくすりおろし：小さじ1杯　（チューブでも可）

■つくりかた
①鶏もも肉は厚みが均等になるように開き、皮目をフォークでザクザクと刺して、穴をあけます。

②両面に塩コショウで下味をつけて、皮目が外側になるようにきつめにクルクルと巻き、つまようじまたはタコ糸で留めます。

③☆の調味料をすべて耐熱ボウルに入れて混ぜ合わせます。

④巻いたお肉を調味料をまぜたタレに入れて、クッキングシートを落し蓋として肉の上にかぶせて、ふんわりラップをしてレンジ500Wで3分30秒加熱します。

⑤ボウルを取り出し、お肉を上下ひっくり返します。再度クッキングシートをかぶせて、ふんわりラップで500Wで3分30秒加熱します。
（電子レンジの種類や、鶏肉の大きさによって加熱時間は調整してください！）

⑥お肉の中心に竹串を刺して透明な肉汁が出れば火通っていますので完成です！
※赤い汁の場合は、同じ手順で再度30秒～１分ずつ加熱しましょう。

⑦そのままでも十分おいしく食べられますが、今回は粗熱を取って密封袋につけダレごと入れて、一晩寝かせました！
※お好みで、このタイミングで半熟のゆで卵を一緒の袋に入れてください！

※動画では、もも肉の調理がメインですが、もも肉とむね肉を1枚ずつ使用しています。もも肉は柔らかくジューシー、むね肉はしっとりヘルシーですので、どちらもおいしいですが、お好みでお肉は変えてみてくださいね。

作ってすぐに食べても、寝かせても美味しく食べられるはちみつ鶏チャーシューは、急な一品にも作り置きにも良いので、ぜひお試しください！

◆アプリのダウンロードはこちら！
iOS：http://s.macaro-ni.jp/1VNue7F
Android：http://s.macaro-ni.jp/1PJWWF9

人形の髪の毛がボサボサで子どもも人形もなんだか寂しそう…。
家にあるもので簡単にボサボサヘアーをなおす方法があるんです！
驚くほどキレイになおりますよ！これでお子さまも嬉しい気持ちになること間違いなし♪

作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼

【人形の髪の毛にお困りのママへ！ボサボサヘアーのなおし方】

○用意するもの
　・ボサボサヘアーの人形
　・くし
　・歯ブラシ
　・桶
　・柔軟剤

○手順
　1.桶に水を張って柔軟剤を入れる
　2.人形の髪を歯ブラシで梳かしながら洗う（髪の毛の先から少しずつ梳かすとほぐれやすい）
　3. タオルで水気をきり、自然乾燥させる

「いいね」と思ったらぜひ「シェア」お願いします♪

LỜI CẢM ƠN SÂU SẮC 💥💥💥

Sau 6 ngày ra mắt MV Tự Tâm thì tới hôm nay mới thực sự có thời gian để viết lời cảm ơn tới tất cả mọi người. Ngay lúc này, đầu óc vẫn chưa hoàn hồn lắm về sự thay đổi của 1 tuần vừa quá, mọi thứ đến quá nhanh nhưng rất hạnh phúc và biết ơn mọi người.

Tự Tâm là sản phẩm đánh dấu sự trở lại của Nguyễn Trần Trung Quân sau thành công của 2 bản hit "Trong trí nhớ của Anh" và "Màu Nước Mắt". Sản phẩm đã được sự đón nhận không chỉ khán giả Việt Nam, mà còn các bạn fans quốc tế nữa, đó là sự cổ vũ tinh thần lớn nhất cho Quân và toàn thể ekip sản xuất.

"Quàng Thượng" gửi lời cảm ơn từ tận đáy lòng tới anh em ekip của mình:

☘️ Cám ơn nhạc sĩ - tác giả trẻ Nguyễn Thương đã sáng tác ca khúc Tự Tâm cho Anh. Chúng ta có duyên từ "Màu Nước Mắt" và bây giờ là duyên tới "Tự Tâm" và chắc chắn rằng chúng ta sẽ còn tiếp tục có duyên nữa trong những sản phẩm tới.

☘️Cám ơn giám đốc âm nhạc - Anh Đoàn Minh Vũ đã cùng Em làm hết mình cho phần âm nhạc xuất sắc. Anh vất vả thực sự và cũng rất chịu khó lắng nghe mọi ý kiến của Em. Cám ơn em trai Trần Đăng Quang (quản lý anh Vũ) đã kết nối và luôn đúng lịch cho Anh.

☘️Cám ơn Anh Bố Thỏ Heo - Nguyễn Minh Đạt đã hết mình mix master cho Tự Tâm. Anh luôn là best best best.

☘️Cám ơn 2 nghệ sĩ hàng đầu Việt Nam : Anh Trần Văn Xâm - Nghệ sĩ đàn Nhị và Anh Hoàng Anh - Nghệ sĩ sáo trúc đã chiều chuộng và lắng nghe từng ý kiến của Em. Nếu không có 2 Anh thì có lẽ không thể lột tả hết được cảm xúc của kịch bản Anh ạ.

☘️Cám ơn anh trai Dominik Nghĩa Đỗ - Anh quá vất vả với Em và team sản xuất khi phải leader tất cả các lịch, tất cả các cuộc họp, kết nối tất cả bộ máy làm việc thật suôn sẻ, anh vừa đấm vừa xoa, vừa nhẹ nhàng mà lại thật hổ báo dữ tợn, nhưng chung quy lại Anh giúp Em quá nhiều.

☘️Cám ơn anh trai Đinh Hà Uyên Thư - Đạo diễn tỷ view đã đồng hành và dốc hết công lực cho dự án lớn của Em. Như thường lệ, Em luôn được Anh chăm chút tỉ mỉ nhất và Anh cũng là người hiểu cần làm gì tốt nhất cho Em. Tuy hay mắng mỏ và chì chiết Em nhỏ nhưng luôn yêu Em.

☘️Cám ơn bạn Quang Đăng và nsut Trần Hoàng Yến đã biên đạo khúc múa dạ tiệc mở màn bi kịch Tự Tâm rất xuất sắc.

☘️Cám ơn Stylist Mei Mei (Nguyễn Phương Mai) và team stylist (Em Nghiêm Huyền - Em Phụng My) hỗ trợ Anh từng li từng tí trong các set đồ Cổ Trang. Làm tất cả trang phục đẹp nhất, tốt nhất cho Anh.

☘️Cám ơn Đặng Trí Viễn - Phương Koi đã giúp Quàng Thượng , Bạch Liên Bông, Hoàng Hậu luôn đẹp nức lòng từng khung hình và Em Kang Trần đã giúp các bạn diễn viên lung linh trong Tự Tâm.

☘️Cám ơn chị Út Chằng - Lê Huỳnh Mỹ Phượng chuyên gia hoá trang hàng đầu đã giúp Em làm chiếc tay giả để Em nhỏ Bạch Liên lên khỏi mặt hồ, và những mũi cung tên xuyên thấu máu me rất chân thật đến thế.

☘️Cám ơn bé Trang Hà - bé Tài - bé Quang - bé Chính đã giúp Anh lưu lại tất cả video hậu trường, tất cả hình ảnh đẹp nhất của dự án. Các em rất vất vả thức thâu cùng Anh chiến đấu hết mình. Yêu các Em.

☘️Cám ơn Team Tóc Hairoin Salon của Đức Trịnh - Halen và 2 cộng sự Bé Như - Bé Hiền đã giúp dự án Tự Tâm tự tin về mái tóc luôn đẹp tinh tế. Đồng hành 3 bài Hit rồi thì tiếp tục ghi thêm những bản Hit nữa trong sự nghiệp của nhau nhé.

☘️Cám ơn các em thân cận: Võ Lời - Nghĩa Thiện và thành viên mới Cúc Hoàng đã hỗ trợ tất cả ekip trong suốt quá trình sản xuất và quay Tự Tâm. Các em quên ăn quên ngủ và chiến đấu với Anh thực sự dã chiến. Thương lắm.

☘️Cám ơn nhiếp ảnh gia Kỳ Anh đã xém chậm chuyến bay đi Sing chỉ vì chụp ảnh poster cho Em. Anh luôn kĩ lưỡng và xuất sắc.

☘️Cám ơn team truyền thông: D Group Media (Anh Trang Nguyễn Vĩnh Duy - bé Quốc Đạt) đã hỗ trợ chia sẻ thông tin tới các anh chị phóng viên báo chí.

☘️Cám ơn các đối tác hỗ trợ truyền thông: Yan News, Yeah1, các anh em youtuber, hot streamer đã reaction, các kênh thông tin youtube rất nhiều

☘️Cám ơn Tik Tok đã cùng đồng hành với Quân.

☘️Cám ơn Nhaccuatui đã độc quyền và đồng hành cùng Quân.

☘️Đặc biệt cám ơn trân trọng team TheAnh28, em Hưng, em Phượng, em Trang, và toàn thể các Anh Em công ty: em Thế Anh, em Lang Lâm, em Nhật Lệ, em Kiều Linh, em Việt Đức, em Xuân Khánh, em Văn Thảo, em Bích Ngọc, em Hoài Nam, em Thanh Hà, em Thu Hương, em Diệu Linh.... và toàn thể anh em công ty đã hỗ trợ trực chiến và đưa Tự Tâm tới gần khán giả hơn.

☘️Cám ơn các page lớn - nhỏ - các group đã đăng tải và chia sẻ Tự Tâm tới nhiều khản giá. Quân thực sự biết ơn và cám ơn các bạn nhiều.

☘️Cám ơn các anh em bạn bè celeb, bạn bè đồng nghiệp đã chia sẻ rất nhiều cho Tự Tâm

☘️Cám ơn tập thể chị Van Anh Tran (Van Anh Salon), em Hảo, chị Hà... đã chăm sóc tóc dài cho em từ lúc mới làm dự án.

☘️ Cám ơn Tóc Giả Justyle , 2 em chuyên gia Long - Mai đã hỗ trợ hết mình cho dự án

☘️ Cám ơn em Phạm Quốc Việt đã giúp Anh và team từng chiếc poster xinh lung linh.

☘️Cám ơn Yang Yang và Huy đã viết tay typo và logo cho Tự Tâm rất xuất sắc.

☘️Cám ơn Hoàng Hậu - Quỳnh Lương. Em rất tuyệt vời em biết chứ? ahihi nhưng Bạch Liên vẫn là của Anh em nhé 🙂

☘️Cám ơn Blue (Nguyễn Duy Anh) và team Blue Production gồm các Anh Em:
- Đạo diễn: Đinh Hà Uyên Thư
- Đạo diễn hình ảnh : Tung Bui
- Phó đạo diễn : Lê Hoàng Phương
- Tổng Sản Xuất : Mr. Blue
- 2 Chú quay phim : Mr. Blue - Duy Vk
- Focus: Duy Vk - Vinh Nguyen
- Editor: Minh Nhut Tran - Br.
- VFX: SPICEFX - Ngô Quốc Duy, Đinh Thịnh, Cù Thế Hùng, Trường Giang, Trần Hồng Vy, Lâm Thảo ,Sider
- Colorist: Mr. Blue - Phước Tài
- Team Thiết Kế: Do Ba Ty Team - Lê Minh Sang Team
- Camera Equipment Thong Kieu
- Lighting Grip: Cinelight
- Sản Xuất: Mrs. Bắp (Ngo Mai Phuong)
- Trợ Lý sản xuất : Cyan - Mine Nguyễn
- Catering: Le Le Team

☘️ Cám ơn Anh Lâm Thảo và toàn thể team VFX đã hỗ trợ và giúp sức team Em hoàn thành những cảnh kì diệu thần bí trong Tự Tâm.

☘️Cám ơn gia đình của Con đã ủng hộ và tin những điều con làm.

☘️Cám ơn đặc biệt tới Yu Thánh Thiện Siêu Gầy Cao Thủ và toàn thể CÁC ÁI KHÁNH (các em của anh) đã đồng lòng, hết mình, và san sẻ yêu thương cũng như đoàn kết, nhiệt huyết để đưa sản phẩm của "Quàng Thượng" vượt ra khỏi biên giới Việt Nam. Anh yêu các em lắm, yêu rất nhiều và chỉ muốn nói rằng "gia đình mình hãy thật đoàn kết, văn minh và nhiệt huyết nhé)

☘️Cám ơn nhãn hàng trà - Đăng Khoa Company và game Cửu Kiếm 3D đã tài trợ và đồng hành cùng dự án Tự Tâm ạ.

☘️ LỜI CẢM ƠN ĐẶC BIỆT SIÊU CẤP NHẤT:
Cám ơn Em - Denis Đặng - Bạch Liên Bông. Anh quá may mắn khi có Em đồng hành và xuất hiện trong sự nghiệp của Anh. Cám ơn Em đã luôn hết mình và làm những điều tốt nhất cho Anh. Chúng ta sẽ tiếp tục cố gắng và phấn đấu nhiều hơn nữa nhé. Hãy nhớ rằng hậu cung của chúng ta luôn yêu và thương chúng ta nhé.

----------♥️----------

Many thanks for your support
After 6 days of launching MV Tu Tam, finally I have time to write my thanks to everybody. Right now, I cannot manage to get my wits because the change on this week. Everything's come so fast, and I feel so happy and grateful.

Tu Tam is Nguyen Tran Trung Quan’s comback after 2 hits “Trong trí nhớ của anh” (In my memory) and “Màu nước mắt” (Tears' colour). This MV is welcomed by not only Vietnamese fans but also international fans. It really lifted our spirits for Quan and production team.

“Emperor” want to send thanks from the heart to the production team.

Thanks young musician – Nguyen Thuong, the person who compose the song “Tu Tam” for me. We cooperated from “Màu nước mắt” and we can do it one more in “Tự Tâm.” I certainly we will have more chance to cooperate in the next productions.

Thanks to the music director - Mr. Doan Minh Vu for bending over backward with me for the best music. It was a very hard work of you to listen to all of my comments. Thanks to my brother Tran Dang Quang (manager of Mr. Vu) for connecting and always being on schedule for me.

Thanks to Brother Bo Tho Heo - Nguyen Minh Dat for making the best mix master for the song “Tu Tam”. You are always the best of the best.

Thanks to the two top artists in Vietnam: Mr. Tran Van Xam – Erhu artist and Mr. Hoang Anh - Flute artist. Both of you pampered and listened carefully to all of my ideas. If it weren't for the two of you, I wouldn't be able to fully describe the feelings of the script.

Thanks to my brother Dominik Nghia Do - You laboriously worked with me and the production team to be the leader for all schedules, meetings, and you connected all the working system smoothly, you were not only gentle but aggressive as well. However, in general, you give me too much help.

Special thanks to Mr. Quang Dang, especially Mrs. Tran Hoang Yen, who is a Meritorious Artist for directing spectacularly the choreography of the beginning show in “Tu Tam” music video.
Special thanks to Stylist Mei Mei (Ms. Nguyen Phuong Mai) and Stylist Team (Ms. Nghiem Huyen and Ms. Phung Mai) for supporting meticulously in my different historical costumes. It is clear to me that those costumes were made perfectly by your talent.

Thanks sister Ut Chang - Le Huynh My Phuong, an make up artist helped me make a little fake hand for my White Lotus when he went out the lake, and the bow and arrow pierced nose bloody were very true.

Thanks babies Trang Ha -Tai - Quang - Chinh that saved all the videos behind the scenes, all the best picture of the project. You were struggled together recording mode me fought hard. Love you.

Thanks Team Hair Heroin Salon of Duc Trinh - Halen and 2 coworker Nhu and Hien helped Tu Tam confidently because of our hair always exquisite. Continuing be my companion 3 Hit more, okay?

Thanks to Vo Loi - Nghia Thien and a new member Hoang Cuc that supported all crew during production and filming Tu Tam. All of you forgot to eat and sleep. Love you, too

Thank you, photographer Ky Anh, for almost missing your flight to Singapore for my poster. You are always meticulous and excel in everything you do.

Thank you, the communication team: Group Media (Trang Nguyễn Vĩnh Duy - Quốc Đạt), for sharing the information with the journalists.

Thank you to all the social media networking groups and media groups: Yan News, Yeah1, youtubers, hot streamers and YouTube, for the music video reactions and the sharing the news to everyone.

Thank you TikTok for accompanying me.

Thank you NhacCuaTui for the exclusive rights and accompanying me.

My sincere appreciation to team TheAnh28, Hưng, Phượng, Trang, Thế Anh, Lang Lâm, Nhật Lệ, Kiều Linh, Việt Đức, Xuân Khánh, Văn Thảo, Bích Ngọc, Hoài Nam, Thanh Hà, Thu Hương, Diệu Linh.... and everyone else in the group for your full support and bringing “Tự Tâm” closer to the audience.
Thank you to all the sites and groups for uploading and sharing “Tự Tâm” with everyone. I appreciate and am grateful for all your support.

A special thanks to the super slim expert - Yu thanh thien (saintly yu) and all of my “people” (my lovely fans) who have been so supportive, affectionate as well as enthusiastic. Together, you have joined hands to spread “Tu Tam” beyond the boundary of Vietnam. I love you so much and I just want to say that: “Let our family be an united, civilized and enthusiastic one!”

Not to forget to thank the 2 sponsors of our project: “Dang Khoa Company” and “Game Cuu Kiem 3D”.

And the biggest thanks to:
DENIS DANG - THE WHITE LOTUS. I'm way too lucky as I have you as my partner, thank you so much for your presence in my career. Thank you for working so hard and always chose the best for me. Let's try hard and harder, let's strive for more. Please remember our fans are always supporting and besides with us.

----------♥️----------

ありがとう

*【Tự Tâm】のMVを公開して6日が経ちました。みなさんに本当に感謝したいです。この一週間はいろんなことがありました。僕はびくりしまして、嬉しくて、それはみなさんのおかげです。
*【Trong Tri Nho Cua Anh】と【Mau Nuoc Mat】の2つのヒットが成功した後に、【TU TAM】はNguyen Tran Trung Quanの復活の製品です。この製品は、ベトナムの聴衆だけでなく、国際的なファンからも好評を博しており、Quanおよび制作チーム全体にとって最大の精神的なサポートとなっています。
チームのみなさんありがとう
*【TU TAM】の曲を書いてくれた作家の Nguyen Thuongに感謝します。 【Mau Nuoc Mat】からの一緒に働いて、そして今は【TU TAM】でした。これからももっと一緒に働くチャンスがあると思います。

* 音楽監督である Đoan Minh Vuさんに感謝します。あなたは僕のコメントをすべて聞いてくれて、いい結果の為にすごく頑張りました。Tran Dang Quangくん（Vũさんのマネージャー）は計画を準備して、時間いつも守ってくれてありがとうございました。
* Anh - Nguyen Minh Dat：ミクスマスターにしてくれてありがとうございます！あなたはいつも一番最高です！
* ベトナムの2人のトップアーティスト：Tran Van Xamさん、Hoang Anhさん、お二人のおかげで、台本の気持ちは完璧に聴衆に届きました。
* Dominik Nghia Do お兄さん、大変にお疲れ様でした。全てスケジュール、全てMTGを自分一人で対応するのはすごかったです。助かりましたよ。
*「十億ビューのディレクター」 Dinh Ha Uyen Thu お兄さん、このプロジェクトで一緒に頑張ってくれてありがとうございました。あなたは厳しかったですが、いつもの通り、お世話になりました。
* Quang Dangさん、 Tran Hoang Yenさん、【TU TAM】のダンスを振り付けてくれてありがとうございました。そのダンスはとても素晴らしかったです。
* スタイリスト Mei Mei（Nguyen Phuong Mai）とチームスタイリスト（Nghiem Huyen - Phụng My）はサーポットしてくれてありがとうございます。作てくれた衣装は最高だったです！
* Đang Tri Vien - Phuong Koi、化粧してくれてありがとうございました。皆さんは綺麗になったのはあなたのおかげです！
* Le Huynh My Phuong - Ut Chang お姉さん、 MY WHITE LOTUS の義手や血のエフェクトなどを作成してくれてありがとうございました。本物のようです！
* Trang Haちゃん - Taiくん - Quangくん - Chinhくん、舞台裏のビデオ、プロジェクトの最高の画像をすべて保存してくれてありがとう。学生たちは、僕と一緒にすごく頑張りました。みんな、大好きだよ！
* Đuc Trinh - HalenのHeroin Salonチーム、Nhuちゃん、Hienちゃんは、【TU TAM】に美しく繊細な髪に自信を持つように支援してくれたことにありがとうございました。一緒に働くのはヒット曲3曲だったですが、これからも続けましょう！
* Vo Loi - Nghia Thien そして新メンバーCuc Hoang にありがたいです。【TU TAM】 の制作と撮影中にすごく大変に頑張ってエキップをサポートしてくれました。愛してるよ！
* 写真家 ~ Ky Anhは飛行便遅れた出来ますけどポスターをとった援助するためにありがとうございます。貴方はいつも綿密な、秀逸なです。
* チームテレコム: D Group Media(Anh Trang さんとNguyen Vinh DuyさんとQuốc Datさん) は
記者と情報の共有を援助するためにありがとうございます。
* Yans News, Yeah1がプロモーションしてくれたありがとうございます。そして、 ユーチューバとホットストリーマーもリアクションして感謝します。
*Tik Tokと一緒に行くためにありがとうございます。
*私の歌うはNhaccuatuiに排他的がなったといつも応援してくれたありがとうございます。
*Team TheAnh28, Hungさん、Phuongさん、Trangさんと全部会社員:The Anhさん、Lang Lamさん、Nhat Leさん、Kieu Linhさん、Viet Ducさん、Xuan Khanhさん、 Van Thaoさん、 Bich Ngocさん、 Hoai Namさん、 Thanh Haさん、Thu Huongさん、 Dieu Linhさん、 .....いつも一緒援助するためにありがとうございます。
*小さいページと大きなページ、相役と友達と家族も"自心"はシェアード をありがとうございます。
*Van Anh Tran(Van Anh salon)とHaoさん、Haさんは私の髪のお世話をするためにありがとうございます。
*Tóc giả Justyle と二人達人Long - Mai はプロジェクトを援助するためにありがとうございます。
*Pham Quoc Viet さんはきれいポスターをするからありがとうございます。
*YangとHuyはtypoとlogoも書くためにありがとうございます。
*王妃様- Quynh Luong ありがとうございま。あなたが偉いですけど白蓮は私のです。
* Blue(Nguyen Duy Anh)とBlue Production Team:
- 監督: Dinh Ha Uyen Thu
- イメージディレクター: Tung Bui
- 副監督 :Le Hoang Phuong
- 演出家: Mr.Blue
- カメラマン: Mr.Blue - Duy Vk
– Focus: Duy Vk - Vinh Nguyen
– Editor: Minh Nhut Tan - Br
– VFX: SPICEFX - Ngo Quoc Duy, Dinh Thinh, Cu The Hung, Truong Giang, Tran Hong Vy, Lam Thao, Sider.
– Colorist: Mr. Blue - Phuoc Tai
– Team designer: Do Ba Team - Le Minh Sang Team
– Camera Equipment Thong Kieu.
– Lighting Grip: Cinelight
– ProductionMrs. Bap(Ngo Mai Phương)
– Production assistantCyan - Mine Nguyen
– Catering: Le Le Team.
*Lam Thaoと全部VFX Teamは魔法のシーンを知るためにありがとうございます。家族の信じを謳うためにありがとうございまうす。
* 私はやることを信じ、応援してくれて、家族から色々な力をもらいました。
* 特に、私の作品を国内にとどまらず、海外にも知られること。ユさんと友達を感謝します。大好きです。
*ダンクォア会社と　NINE SWORD 3D ゲームのお提供、ありがとうございます。
* 最後、DENIS DANG - MY WHITE LOTUS。私の稼業の中で、あなたの存在が最も大きで、幸いです。いつもそばにいて、精一杯に努力してくれて、ありがとうございます。これから、また私とともに頑張りましょう。私たちが一人じゃありません。応援してくれる皆んな様がそばにいることを忘れません。

#TuTam #NTTQ #DenisDang
#CửuKiếm3D #DangKhoateacompany

大切な日に向けて♡7日で可愛くなる方法

☆C CHANNELアプリをどうぞよろしくお願いします☆
https://bit.ly/2UzWpwX

＃白い肌を作る
毎日！ セブンスキンケア法
1. コットンにトナーを含ませて、肌を軽く拭き取る。
2. 手のひらにトナーを出し、肌に吸収させる。
3. 2の手順を7回繰り返して肌に吸収させる。

週に2回！ラバーマスクパック
1. アンプルパックを顔に均等に伸ばして塗る。
2. ラバーマスクをその上から貼る。
3. 30分後、マスクを外し、軽くパッティング。

＃小顔を作る
週に1回！リフティングパック
1. リフティングパックを顎に固定し、マスクの端を引っ張り伸ばす。
2. 1〜2時間後、マスクを外す。

＃さらさら髪を作る
毎日！ヘアパック
1. トリートメントを適量、濡れた毛髪にまんべんなく塗布する。
2.ヘアエッセンスをその上に塗る。
3. 10分後、洗い流す。

＃自信のもてるスタイル作り
週に1回！レモンデトックス
1. レモン1個を絞る。
2. 絞り汁とメープルシロップを1：1の割合で混ぜる。
3. 唐辛子粉をひとつまみ入れる。
4. 水を適量入れる。
5. 日中、お米の代わりにレモンデトックスジュースを飲む。

毎晩！圧迫ストッキング
1. 毎晩圧迫ストッキングを履いて睡眠をとる。

【使用製品】
FIX＆TOXジャイアントウォーターロックトナー
Dr.JART +ラバーマスクファーミングラバー
このバザールパーフェクトVリフティングプレミアムマスクパック
ロレアルトータルリペア5トリートメント
スリムウォーク夜間用圧迫ストッキング

produced by C CHANNEL Korea

☆サブチャンネルができました☆
C CHANNEL Art&Study
https://www.youtube.com/channel/UCVJXV2OYinS6cgt9qHyLqcg
恋するC CHANNEL
https://www.youtube.com/channel/UC5UNFF7OiHNBxzn0tN-ZMzA
C CHANNEL Clippers TV
https://www.youtube.com/channel/UCjLjPR4brGe4oqZMhQOqp9Q

ネイル＆メイク＆DIY＆料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ！

♡WEB♡
https://www.cchan.tv
♡Facebook♡
https://www.facebook.com/cchantv/
♡Twitter♡
https://twitter.com/CChannel_tv
♡Instagram♡
https://www.instagram.com/cchannel_girls/
♡LINE♡
https://line.me/R/ti/p/%40oa-cchannel