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昨日は藍先輩と江里菜とひろえさんと、髑髏城の七人を観に行ってきましたー！！
もう、本当に新感覚！！舞台を観てたというより、ショーのようなアトラクションのような…ずっと見入っちゃってワクワクドキドキしていました！！
楽しかったー♡オフ、満喫しています♡
#こういう写真撮り慣れてない感すごい
#人物遠すぎ
#インスタ映え感ゼロ
#他にもたくさん写真撮ったけど
#原さんがスッピンで来たせいで自粛します
#藍先輩と江里菜とは
#前の日の夜からほぼ１日
#ずっと一緒にいました
#幸せすぎました
#髑髏城の七人 #劇団新感線 #IHIステージアラウンド東京 #ゴルフ #ゴルファー #たにひろえ #宮里藍 #原江里菜 #有村智恵
今回は『朝ヨガ』を紹介します。
この動画はマレーシア、ランカウイ島のタンジュールービーチで撮影しました！
雄大な海を背景に楽しみながら、心地よくカラダをほぐし、一日を元気にスタートできるよう心身にエネルギーをチャージしましょう！
カーテンをバーっとあけて、今朝の空の様子を眺めつつ朝ヨガするとさらに気持ちよく、目覚めることができます。
朝ヨガは一日の最適なコンディションを作り出します。
眠っているあいだに優位になっている副交感神経が、朝ヨガを行うことで交感神経への切り替えられ、スイッチオン！
自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアな状態になるため、集中力アップや仕事の効率もアップします。
起床直後は低血糖の状態なので、脂肪が燃えやすい時間でもあります。
朝ヨガで体を温め、基礎代謝を上げることで脂肪燃焼効果も期待できます。
良いことだらけの朝ヨガ、是非習慣に取り入れてみてくださいね♪
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【B-lifeについて】
動画の補足情報をブログで紹介しています
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新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
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正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです
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主に撮影裏側の写真や動画を載せています
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やってしまいました…。実家に戻って駐車しようとした時にガリっと…😭
とりあえず電話して謝って、やってしまった状況を写真撮って送ったけどどうなるんだろう…。
続きはぜひ動画を見てやってください泣
【あーちゃん日記】
今日は私がやってしまいました、、犯人は私です、、。
私の彼氏が本当に神対応すぎて泣いた😂😂
ガッツリ擦ってしまった中で
こんな優しい対応してくれる人いる？？？本当に神？仏かと思ったわ😂😂(2回目)
本当に申し訳ないことしてしまったと罪悪感で一杯だったけど、いや消えることはないのだけれど😭😭
まじでどんだけ器広いというか穏やかなのこの人、神なの？(3回目)
甘やかされてしまったけどちゃんと償って今後同じ過ちを犯さないようにします😭
愛車であるジャンボにも本当に申し訳ないことをしてしまった、、。
車ぶつけたの初めてではないけどまさか慣れた自分の家(正確にはおばあちゃんの家)でやってしまうとは思わなかった😭
事故ったことは今のところないけど轢かれそうになったことは何度かあるし気が引き締まる思い😭
事故の瞬間(擦ってしまった瞬間？)ガッツリ見えちゃって本当にスローモーションに見えて血の気がサァッて引いた、、
日本一周中なんてやっぱ車ずっと乗ってるしカップル揃ってというか、こんちゃんに大怪我でもさせたら本当に怖いし、
やっぱりあの車乗り換えの提案の時に自分の力量ちゃんと考えて無理だって言えたのはよかった、、😭
軽トラでこれなら1トン車なんて私じゃ手に負えなかった、、。
今日ある企画をしてこんちゃんにお酒飲ませてベロベロに酔っ払わせてしまって、私も強くないから一緒にお腹出して爆睡こいて寝てたら1日終わってしまった、、😭
本当は買い物車で行く予定だったけど20時までは飲酒運転になっちゃうからできないし今日の予定丸崩れしてしまった🙄
やっぱ飲むもんじゃない、、！！
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#同棲 #カップル
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「英語と日本語でバイリンガル家族旅行｜国際結婚 １日密着｜オンライン英会話」動画をアップしました。先週、インスタ（＠bilingualbaby)でずっと私達のプチ家族旅行の写真をアップしていました。大自然の中で川のそばに３日間過ごしました。本当に気持ちよくてリフレッシュできました！私たちは国際結婚なので、国際結婚の１日に密着したかたちで、今回はバイリンガルな家族旅行をご紹介します！バイリンガルな国際結婚の１日密着なので、字幕はもちろん、英語と日本語ですので、この家族旅行動画を観ながら、是非英語も少し勉強していただければと思います。こういう動画で英語をシャドーイングでもしてみてください！
こちらの動画は「オンライン英会話」（英語の勉強としてとか）的な感じでご覧になりたい方は、下記に動画を観ながらの英語の勉強の仕方のアドバイスがあるのでぜひご覧ください。オンライン英会話として動画を使っていただている方もいらっしゃるし、TOEICをの勉強のためだったり、またただ「ネイティブが使う日常英会話」として勉強される方が多いみたいです。英語の勉強の仕方はみんなそれぞれですが、ぜひ癒やしながら私達の動画で英語の勉強をしてください！
＞BBクラブハウスの皆様へ、
このプチ家族旅行の２日目に川の側からクラブハウスFacebook生配信しました。その生配信をFacebook（BBクラブハウス）のアーカイブに残しておいたのでまだ観れていない方は是非観てね！そして、近々、同じ家族旅行で撮った別の素材もあるので、それも動画にしてクラブハウスにあげるので、少々お待ちを！We’re actually uploading a few things for you guys this month!!!
では、「英語と日本語でバイリンガル家族旅行｜国際結婚 １日密着｜オンライン英会話｜ネイティブが使う日常英会話」をお楽しみください！！
《この動画を英語の勉強にどうやって使う？》
「聞き流し英語」的な感じでこの動画を是非見てください。私達のチャンネルで、実際にネイティブが使っている英語の文法も使っていますし、変にスピードも落としていませんので、このスピードにある程度慣れてたら、海外に行ったらばっちりなはずです！
ですので、是非こちらの動画で英語のリスニングの勉強していただければと思います！
なお、英語のリスニング力アップのためのこの動画のベストな活用方法があります。４ステップ法
①まず、動画を最初見る時に、日本語の字幕を見ながら楽しく動画を最初から最後まで見る。このステップは「英語を勉強する」ステップではなく、単純に「動画の内容」と「ストーリーの展開」を覚えるステップです。つまり、英語・日本語関係なく、この動画で何が起きているかを理解することがステップ１です。ここであまり英語の勉強を気にしなくてもいいです。
②もう一度動画を見るけど、今度は、各フレーズ（気になるフレーズ）を１つ１つ丁寧に聞いて、英語と日本語の字幕（両方とも）一緒に読んで、英語のフレーズ（英語の表現）や言い方を意識する。一時停止したり、巻き戻したりすると理解しにくい英語の表現を理解できるかもしれません。信じがたいですが、私達の動画に本当に「知っておくべき英語」が厳選されています。なのでどのフレーズを学んでも損ではありません。「生きた英会話」と思っていただければと思います。
③もう一度動画を見る。今後は、日本語の字幕を絶対に見ないで動画を見る。理解できない場合は、絶対に英語の字幕だけを見る。なので、このステップは、「海外に留学したばかりの人になった気分」。つまり、日本語に頼らないステップ。
④英語の字幕と日本語の字幕、どれも全く読まないでで最初から最後まで動画をもう一度見る。 絶対に、自分の理解度に驚くはずです。１００％は理解できないかもしれないが、聞く前と比較すると本当にビビるぐらい英語力が伸びる。「ええ？これだけで英語力が上がるの？」と思われる方が多いと思うけど、4回も同じ箇所を見ているので、それだけで思っている以上に英語が身についている（同じ歌を４回聞けばなんとなく歌えると一緒）。留学する時に、こういう風にみんな学ぶ。因みに幼児も同じように言語を学ぶ。
この４つのステップを踏んだ後に、もしまだ動画の内容が完璧に理解できないということであれば、リスニング聞き取れなかった箇所だけに戻り、更に２—３回を聞くことがお勧めです。
最後ですが、もし、使っている英語について何か質問があればいつでもコメントで聞いてくださいね。他の視聴者のためにもなるし遠慮なく聞いちゃってください。
Good luck!!!
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＃英語 ＃バイリンガル #家族旅行
