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炊飯器でつくる！『丸ごと玉ねぎスープ』
【材料】 2人前
タマネギ 2個
水 600ml
コンソメキューブ 2個
ウィンナー 4本
ベーコン 4枚
ニンニク 1片
黒コショウ 少々
パセリ 適量
【手順】
1. 玉ねぎは皮をむき頭とお尻の部分を切り取ります。
2. 炊飯器に材料全て入れてご飯炊くときと同じようにします。
3. お皿に盛り黒胡椒、パセリをかけて完成です。
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アプリの「たべれぽ」で投稿お待ちしてます！
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行政院之前要民眾不要搶購衛生紙、不要囤貨的幽默Slogan：「#咱只有一粒卡臣」今天被日本朝日電視台節目《大下容子ワイド!スクランブル》給報導了
"卡臣" 梗紅到日本去了！😃
日文說法叫「#私たちのお尻はひとつだけ」
《SSSS.GRIDMAN》（グリッドマン）
宝多六花（Takarada Rikka）
My wife = Rikka 🌻 My favorite wife = Akane
hahahahahahhaha
今天收到服裝很興奮來自拍了！膝枕！軟軟！
「 あと、お尻大きく脚太めです。💕」
（by.雨宮監督オーダー）
女子高生 ~ ♫ もも もも もも もも～ ♫ ♫
試拍～開心～腿腿✨✨✨
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５〜15分トレーニング
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“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
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宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
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※動画によっては使用していない場合があります。
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#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
足パカ民の皆、いつもコメントありがとうーー！
皆で夏に向けて脚とお腹をキュッとしていこう！
因みに、0.75倍速でやると究極の地獄をみることができますよ（笑
（ただ、楽しく継続することが一番大事なので絶対に無理はせずにね！）
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