สวัสดีวันที่ 1 ตุลาคม 🤭 เวลาผ่านไปเร็วจริงๆ 🕰เหลือเวลาอีกแค่ 3 เดือน ก็จะสิ้นปี 2020 แล้วอ่าา
สำหรับใครที่มีเป้าหมายเรื่องการลดน้ำหนัก อยากลดความอ้วน แต่ยังทำไม่สำเร็จซักที 3 เดือนนี้เป็นโอกาสสุดท้ายที่จะลุกขึ้นมาจริงจัง ก่อนที่จะหมดสิ้นปีนะคะ 👊 ซึ่งหลายคนอาจจะรู้สึกว่าทำคนเดียวมันยาก ไม่มีเพื่อนคอยให้กำลังใจ เวลาสงสัยอะไรก็ไม่มีใครให้ความรู้
ดังนั้นบุ๊คเลยเปิดกลุ่ม “โลกของคนเฮลตี้” 👉 คลิ๊กเข้าไป join เลย https://www.facebook.com/groups/366765021119049
สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย กินคลีน ฟิตหุ่นลีนเข้ามาพูดคุยกันแบบฟรีๆ เลยค่ะ
#สิ้นปีนี้ฉันจะหุ่นดี สู้ๆค่าทุกคน 🤘
สิ้นปีนี้ฉันจะหุ่นดี 在 ปีใหม่ฉันจะต้องหุ่นดี! 8 ท่าลดหน้าท้อง เบิร์นไขมัน - AkeruFeed 的相關結果
1. ท่า Crunches · 2. ท่า Flutter Kicks · 3. ท่า Butt Bridge · 4. ท่า Bicycle Crunches · 5. ท่า Mountain Climbers · 6. ท่า Russian Twist · 7. ท่า Leg ... ... <看更多>
สิ้นปีนี้ฉันจะหุ่นดี 在 ปีนี้เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน 的相關結果
--------- กติกากลุ่มปีนี้เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน ----------- 1.กลุ่มนี้เป็นกลุ่มคนรักสุขภาพ ตั้งขึ้นเพื่อไว้แบ่งปันสาระความรู้ด้านสุขภาพ และการออกกำลังกาย ทั้งสูตร ... ... <看更多>
สิ้นปีนี้ฉันจะหุ่นดี 在 ปีหน้าฉันจะหุ่นดี....จะเริ่มยังไงดี - Fit Junctions 的相關結果
เชื่อว่าหลายคนรอจังหวะปีใหม่ เพื่อจะตั้งเป้าหมายเปลี่ยนแปลงตัวเอง คอยดูนะ! ปี 2022 ต้นปีจะเริ่มออกกำลังกาย จะเริ่มคุมอาหาร บางคน อาจจะเริ่มแล้วด้วยซ้ำ. ... <看更多>