คนไข้โรคทางเดินหายใจ หอบหืด ถุงลมโป่งพอง
และโรคอื่นๆ เช่น ลมพิษ ภูมิแพ้ กำลังแน่นเต็ม รพ ทุกที่เลยครับตอนนี้
เตือนภัย PM2.5 เกินมาตราฐาน
..
เมื่อวานอยู่เวรนอน รพ.
เป็นวันที่ค่า PM2.5 สูงมาก
เกือบ 150-200
เห็นผลเลย
เป็นวันที่เด็กป่วยระบบทางเดินหายใจเยอะมาก
-ไข้หวัด คัดตมูก ไอ น้ำมูกไห ตาแดง คัน จาม ไอเป็นเลือดมีเสมหะปน
-หอบหืดกำเริบ หายใจเร็ว
- หลอดลมกำเริบ. อักเสบ
และอาการแพ้ 
ลมพิษ ผื่นนูนแดง คัน ปากบวม
ผิวหนังผื่นแพ้
หลายเคส
แนะนำ
1) หลีกเลี่ยงออกนอกบ้าน ถ้าไม่จำเป็น งดกิจกรรมนอกบ้าน
2)จำเป็นต้องออก ควรใส่หน้ากากอนามัยป้องกัน
3)ควรเช็คสภาพอากาศ เครื่องวัด PM เครื่องกรองอากาศ
เครื่องฟอกอากาศ
4)จิตสาธารณะ งดเผาหญ้า สร้างมลพิษ งดจุดไฟ งดจุดธูปเทียน
ด้วยความปรารถนาดี
จิตสาธารณะ 在 Apailucktan Facebook 八卦
10 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากตู้ปันสุข..
1. #มีน้ำใจคือไทยแท้
ความมีน้ำใจ
ขึ้นชื่อสำหรับพี่ไทยอยู่แล้ว
จะยากดีมีจน
คนไทยยังงัยก็แบ่งปัน
ถึงแม้ในยามยากลำบาก
เราก็ไม่เคยปล่อยให้ใครอด
ไปต่อหน้าต่อตา
2. #ยิ้มได้เมื่อภัยมา
ไทยยังงัยก็ยังรักษาความเป็น
Land Of Smile
คนให้กับคนรับ
ต่างยิ้มพิมพ์ใจ
รักษาเอกลักษณ์ไทยได้ชัดเจน
3. #ในน้ำมีปลาในนามีข้าว
เราเป็นประเทศที่
ไม่ต้องห่วงเรื่องกักตุน
ยังงัยๆ ประเทศเกษตกรรม
มีกินไม่มีหมด เพราะข้าว ผัก ผลไม้
เราปลูกเอง #นักเลงพอ
4. #จิตสาธารณะ
มาแบ่งปันครั้งนี้
เห็นพี่ไทยช่วยเหลือกัน
แม้แต่พี่มอร์ไซค์รับจ้าง
ยังหยุดขับ เพื่อมาช่วยดู
กลัวว่าจะไม่เว้นระยะ
กลัวจะหยิบเกิน..
เห็นแล้ว #ดีต่อใจ มากๆ
5. #รับผิดชอบต่อสังคม
เกือบ 100% ของคนที่มา
คือใส่ Mask.. ที่ไม่ใส่คือไม่มีจริงๆ
ครั้งนี้ เริ่มมองเห็น
นิสัยใหม่ของพี่ไทย
คือความมีวินัยแต่โดยดี..
คนที่เข้าแถว
ก็เว้นระยะอย่างน่ารัก
ทั้งๆที่อยากได้
ตาดูของ
แต่ตัวก็ยอมยืนห่าง..
6. #คนหิวเข้าใจคนหิว
หลายคนที่มาหยิบ
เพราะท้องหิว
แต่สิ่งที่ทำให้ยิ้มได้
คือเค้าหยิบกันแต่พอดี
เพราะเข้าใจคนที่หิวด้วยกัน
มีคนขับจักรยาน
ขายล็อตเตอรี่ มาหยิบมาม่าไป 2 ห่อ
เลยบอกให้เค้าไปหยิบมังคุด
เค้าหยิบมาอีกเพียง 2 ลูก
บอกว่าอยู่กัน 2 คน..!!
7. #พอดีคือดีพอ
หลายๆคนที่เอาของมาแบ่งปัน
ไม่ใช่เพราะเค้ามามาก
ไม่ใช่มีเกินพอ
แต่มีเพียงพอ
ที่จะเอามาแบ่งปันกันได้
8. #ไม่เคยมีไม่ใช่ไม่ดีพอ
คนที่ต่อแถวบางคน
มาหยิบของไปแบบแทบจะยกกล่อง
วางปุ๊บ หยิบปั๊บ
ไม่ใช่เพราะเค้าไม่ดี
ไม่ใช่เพราะโลภ
แต่เพราะเค้าไม่เคยมี
เลยตื่นเต้นกับความมี
ไม่ใช่เพราะเป็นคนไม่ดี
แต่อยากมีพอ..
เมื่อเราเอามาให้
แม้ใครจะหยิบไปมาก
เราไม่รู้ว่าข้างหลังเค้ามีกันกี่คน
ถ้ามีคนมาให้มากพอ
เชื่อเถอะว่า คนที่มาโกย
เค้าจะเริ่มรู้จัก ความพอดี
เพราะของไม่มีหมด
ในที่สุด เค้าจะเข้าใจ
และจะปันให้คนอื่นบ้าง
9. #จนแต่ไม่ขอ
คนที่ไม่มี ไม่ใช่ว่าเค้าสบายใจ
ในการไปขอ
แม้ไม่มี #ก็มีศักดิ์ศรี
แต่เป็นเพราะบางคนเค้าไม่มีทางเลือกจริงๆ
เมื่อมีของวาง
มีตู้ใส่
ให้เค้าเข้าไปเลือกหยิบได้
เค้าเลยไม่ได้รุ้นึกว่าต้องไปแบมือขอ
หรือไปยกมือไหว้ขอใคร
เข้าแถวกันเป็นระเบียบ
เลือกหยิบแบบวางใจ
และแบ่งปัน
10. #คนห่างแต่ใจใกล้
เห็นได้ชัดเจนว่า
คนเว้นระยะ
เราตัวห่างกันมากขึ้น
แต่ใจเราใกล้กันขึ้น
เราเห็น เนื้อแท้ของตัวเอง
และเข้าใจหัวใจคนอื่นมากขึ้น
New normal นี้
อาจจะทำให้พี่ไทย
รักบ้าน และ รักกัน
มากขึ้น..!!
ขอบคุณตู้ปันสุข
#รักเธอประเทศไทย
#ศีลเสมอแล้วเจอกัน
#ตู้ปันสุขพระโขนง
จิตสาธารณะ 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 八卦
#เห็นภาพชัด
#การเลี้ยงดูเด็กให้ดีสำคัญต่อสังคมมากแค่ไหน
ในสถานการณ์ที่โลกนี้เป็นในปัจจุบัน
ถ้าจะให้คิดบวก
ก็มีข้อดี คือ ทำให้พ่อแม่อย่างเราเห็นภาพชัดมาก
.
เราเห็นภาพได้ชัดว่า
การปลูกฝังให้ลูกมี #จิตสาธารณะ
คือ เคารพตนเอง เคารพผู้อื่น เคารพกฎของสังคม
มีความจำเป็นอย่างไร เพราะเรารู้แล้วว่า
เพียงแค่คนส่วนหนึ่ง ที่ไม่มีคุณสมบัตินี้
สร้างความเสียหายให้กับสังคมโดยรวมได้มากมายแค่ไหน
.
เราได้เห็นแล้วว่า
การอยู่ท่ามกลางข้อมูลมากมาย ทั้งจริง ทั้งลวง
มันทำให้เรายิ่งห่างจาก #ความจริง
เพราะอคติ(bias)ที่เราสร้างขึ้นเอง หรือ อคติ ที่มากับ AI
ที่พร้อมจะนำเสนอสิ่งที่เรามีแนวโน้มจะเชื่อซ้ำๆๆ
จนเราคิดว่าสิ่งนั้นคือความจริง
.
เราได้เห็นแล้วว่า
ความเปราะบางของจิตใจมนุษย์
ท่ามกลางรูปแบบสังคมยุคใหม่
ถ้าคนคนนั้น ไมได้มีต้นทุนความรักและความดีที่มากพอ ชักนำให้เกิดการกระทำที่เลวร้ายได้มากแค่ไหน
.
เราได้เห็นแล้วว่า ในสังคมที่ระส่ำระสาย
คุณสมบัติของผู้นำ เป็นตัวแปรที่ทำให้ปัญหาบรรเทา
หรือ ปัญหาขยายและซับซ้อนกว่าเดิม
.
เราได้เห็นแล้วว่า
ในยุคของลูก
จะมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้การใช้ชีวิต #ยากขึ้น
เราได้เรียนรู้ว่า
โลกเชื่อมโยงกันมากขึ้น ทั้งเรื่องร้ายและเรื่องดี
ต่อให้เราเลี้ยงลูกมาดีเพียงใด
แต่ลูกก็ต้องไปใช้ชีวิตในสังคม
ดังนั้น ไม่ใช่แค่ลูกของเรา...แต่ต้องเป็นเด็กทุกคน
ต้องยกคุณภาพประชากรโดยรวม
เราถึงจะก้าวไปข้างหน้าได้
.
เด็กคนหนึ่ง
จะเคารพตนเอง และผู้อื่น เข้าใจคำว่า #เพื่อส่วนรวม
เด็กคนหนึ่งจะ มี critical thinking เลือกข้อมูลที่ดี
เพื่อใช้ข้อมูลนั้น หาคำตอบสำหรับปัญหาได้
เด็กคนหนึ่ง สามารถปรับตัวให้เข้ากับสังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย รู้จักก้าวข้ามความทุกข์ ความผิดหวังที่เป็นอุปสรรครายทางในชีวิต
เหนือสิ่งอื่นใด เค้าจะต้องมี #ความดี เป็นเข็มทิศหลัก ในการใช้ชีวิต
.
ถามว่า จะสร้างเด็กแบบนี้ เราต้องทำอย่างไร?
.
จะให้เค้ารักผู้อื่น
เราก็ต้องให้เค้าได้สัมผัสความรักจากผู้อื่นก่อน
เมื่อเด็กได้รับความรักเพียงพอ
เค้าจะรักตัวเอง และรู้จักรักผู้อื่น
หากเค้ารับรู้ว่า ความรู้สึกของเค้า เป็นเรื่องสำคัญกับผู้อื่น
เค้าก็จะเห็นความรู้สึกของผู้อื่น เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน
ถ้าเค้าได้ใช้เวลาในช่วงแรกของชีวิต กับผู้ใหญ่สักคน
ที่ให้ความรัก ให้เวลา เป็นแบบอย่างที่ดี
เค้าใกล้ชิดกับ ผู้ใหญ่ที่มี critical thinking
เค้าก็จะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มี critical thinking
ฯลฯ
.
ทั้งหมดนี้ เรียกว่า การเลี้ยงดู
.
สิ่งที่กำหนด อนาคตของลูก
คือการเลี้ยงดูของเรา
สิ่งที่กำหนดอนาคตของสังคมเรา
คือ ลูกเราในอนาคตค่ะ
.
หมอแพม
จิตสาธารณะ 在 ตอนที่ 3 จิตสาธารณะ - YouTube 的八卦
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ตอนที่ 3 จิตสาธารณะ. 261 views · 1 year ago ...more. ETV สื่อดิจิทัลเพื่อการศึกษา. 33.5K. Subscribe. 33.5K subscribers. 1. Share. Save. ... <看更多>
จิตสาธารณะ 在 จิตสาธารณะ - YouTube 的八卦
![影片讀取中](/images/youtube.png)
แมวเหมียวเล่าเรื่องไทย ชุดที่ ๔ ตอนที่ ๓๘ จิตสาธารณะ. ... <看更多>
จิตสาธารณะ 在 ผลงานคลิปวีดิโอเรื่อง จิตสาธารณะ - YouTube 的八卦
คลิปวิดิโอ " จิตสาธารณะ " โดย ด.ช.กษพล วรรัตน์โภคิน จากโรงเรียนกรุงเทพคริสเตียนวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร ผู้ได้รับรางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 ... ... <看更多>