今天因為高雄市長韓國瑜先生開了玩笑，說自己被抹黑，所以每天早上都想吃 #褪黑激素，引發了許多討論。為了避免民眾有錯誤認知，以為這是真的可以「每天吃」的東西，也避免民眾不慎觸法，以下我們謹就褪黑激素本...

咖啡☕已經成為現代人不可或缺的飲料，不過除了可能引發心悸，太晚喝咖啡更可能導致晚上睡不好。​ ​ 對...

#你有以下的困擾嗎 1.經常感到焦慮，擔憂未來也擔憂現在 2.工作壓力大，白天精神差，效率也差 3....

李秉穎：#我覺得川普是重症… 李秉穎老師在年代向前看中發表他對川普病情的看法。整理如下。 1.抗體...

在我門診不管是為了增肌減脂，還是為了追求腸道菌相的健康，或是青少年求長高，除了飲食喝水跟適量活動，共...

做過空中飛傭五年，如果你問我有咩係大部份空姐空少飛長途機必帶嘅，我可以講係－褪黑激素。 之前飛咗澳...

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很多粉絲問我，為甚麼減極不瘦、塗極護膚品都依然皮膚粗糙？☹ 肥胖或皮膚差成因眾多，但不少人只重視外在...

【旅遊醫學】~ 褪黑激素 (Melatonin) 聽說最近褪黑激素很紅，朋友叫我來寫篇衛教文章...

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