我背上有一塊肌肉長期痠痛，很像落枕那樣；可能是之前拍戲受傷、可能是使用電腦的後遺症、也可能單純就是年紀到了😭😭😭 健身房的教練叫我去讓專業的筋膜放鬆師調整一下；筋膜放鬆師才沒按多久時間我整個背都開了「...

每天這麼勞心勞力的工作 身體也是需要定期進場維修的 趁著今天不用教課來個全身大保養 《萬笙堂》位於...

[營養跑健室] 4種食物 舒緩肌肉痠痛 運動完肌肉好痠痛，怎麼辦？除了按摩和伸展外，岱宇跑健室這次...

#我們一家人用了2個月的時間 #決定要來好好推薦給大家 #Artificer運動手環跟項鍊 在高壓且...

#屈臣氏獨家 肌肉痠痛、運動族注意⚠ 除了花錢SPA按摩，你還有更省力的方法！ Medicare多段...

運動後的肌肉痠痛這樣做！ #舒緩肌肉痠痛 #運動鐵腿 ...

運動後肌肉都會痠痛，你知道造成痠痛的原因是什麼嗎？ #肌肉 #痠痛 #運動 #乳酸 ...

【泡冷水澡可緩解肌肉痠痛】 運動之後的肌肉痠痛會令人難以承受，一般都會想去泡個熱水澡，加速血液循...

今年4月跟大家揪團過 #Artificer運動手環跟項鍊 蠻多買過的客人都會私訊說真的很棒!!!!!...

今晚是母親節禮物團最終團登場💪💪💪💪💪 這樣的節日，就是提醒我們要好好寵愛著自己的太太 也喚醒你們要...