揮別2020最後一天，也是小猴傷後恢復運動的第一天！除了開始鍛鍊身體，心靈重建也是必須的，跨年夜來找RideHz Bike Fitting and Training品韜住持開示一下！🤪 前幾天量測I...

每次完成人生的一個里程碑，第一件想做的事就是感謝，因為我知道自己很幸運，擁有很多好家人好朋友一路的...

爸爸又任性了 這次要帶著一歲跟三歲的兒子單車環島 Peter一直有一個遺憾 在我20歲的時候曾經參...

不管成績如何，每一次比賽，最大心得就是我一介民女何德何能，卻可以感受到那麼多愛。所以與其說是心得文，...

終於～還美美腿短清白了😜 夏美胯下高居然76.2公分💗 - 大家有沒有發現最近短曲柄很夯，短曲柄能增...

全世界都在幫美美☺️ - 終於要公開曲柄最終選擇長度了👏🏻💗 「165mm」👉🏻「150mm」 非常...

昨晚到單車界住持那兒調整座墊，順便做了個很科學化的功率測試。住持說我的肌肉血氧(SMO2/THB) ...

前兩週左腳跟注射了一次增生療法，恢復狀況還不錯！在家樓梯摔倒的部位只剩擦傷還沒好！再訓練一下！11...

很多事情計畫總是趕不上變化，就在這一個月內，我簽了房子的約，搬了家，接了一個新的工作，每天只睡5～6...

- 2020520前夕完成新歡的組裝實在是天註定 完成嘔心瀝血的傑作後整晚睡不著 實在太興奮了 但因...