30天健身挑戰收費 在 請問30天健身挑戰到底有沒有用? - Dcard 的評價 請問30天健身挑戰到底有沒有用? 健身. 2018年11月25日19:29. 我是做腹部運動一開始只作初級兩項,後來每天每項都做就是一些平板撐和一些捲腹,仰臥起坐但因為我開始做 ... ... <看更多>