膽排毒時間 在 【28分鐘肝膽排毒經絡瑜伽】春季養肝 - YouTube 的評價 每天早上用一點 時間 跟著老師進行經絡瑜珈，除了睡眠有改善外，到了下午水腫狀況也有明顯的減少，很感謝老師的分享^^. ... <看更多>
膽排毒時間 在 [疑問] 人體排毒時間的出處- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的評價 ... 排毒時間，需在熟睡中進行。 太晚睡的朋友記得很傷肝喔! 午夜12:00 ~ 1:00 屬於淺眠期，多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 凌晨1至3時，膽的運作時間 ... ... <看更多>
