想說要增重又不想增加體脂的話、除了多吃蛋白質，如何彌補失去的熱量也是重要的課題故想請教一下營養口糧這種東西是否為好的熱量供應來源?? ... <看更多>

如題. 一包只要16塊錢. 可是整包吃完可以得到596大卡的熱量. 還很有飽足感. 吃一包就可以抵一餐. 為什麼可以賣這麼便宜啊??? 有卦嘛??? ... <看更多>

這一兩年什麼東西都在漲然後就想起25年前國中時大家都很迷四驅車為了買爆改馬達以及一些四驅車改裝套件正餐的飯錢都拿去買營養口糧配開水通常這樣的吃 ... ... <看更多>

自從開始重訓+有氧常態運動後，飲食部分就相當的節制，肚子餓就是吃饅頭跟地瓜、水果然後去商店買食物一定會看成份分析，挑選原則熱量越低越好，飽和脂肪跟糖最好是0 ... ... <看更多>

如題因緣際會之下幹到一包營養口糧https://i.imgur.com/AS1nkKb.jpg 但看了售價一包居然要16元傻眼貓咪什麼時候漲價的印象中的價格大概12元吧有沒有 ... ... <看更多>

我先說我曾有三天完全只吃口糧度日這邊分享一下營養口糧「恐怖」的 ... 24 F 推verdandy: 因為那是來不及回後方吃飯的應急補充熱量用的，不 03/13 17:04. ... <看更多>

營養口糧 不錯吃但是熱量也高. 作者: OGCer (XD) 2023-05-13 04:53:00. 家樂福的超大包蕃薯片. 作者: yunchelsea 2023-05-13 05:02:00. 我有陣子只吃義美的消化餅真的滿 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.134.153.22 ※ 編輯: Sirctal 來自: ... 以增肌來講你熱量和蛋白質都不夠營養口糧蛋白質不足. ... <看更多>

... 餅乾ptt在2022年該注意什麼？營養口糧嬰兒在2023的熱門內容就在年度社群熱搜話題焦點新聞網. ... [寶寶] 口糧棒、牛奶棒餅乾請教| BabyMother 看板| PTT 網頁版. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.167.231 (臺灣) ※ 文章 ... andysamlee03/06 23:53, 50F營養口糧這東西熱量意外低又有飽足感和咀嚼感. ... <看更多>

【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔⬇️https://event.webinarjam.com/channel/ricky今天我們在 PTT 找了很多網友發出的減肥問題讓 營養 師來幫大家 ... ... <看更多>