減醣day174 在 醫生保證瘦的減醣料理_美味示範 - YouTube 的評價 【親身實證】半年內減了11公斤，腰圍少了10.5CM 保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」 針對低醣飲食 ... ... <看更多>
減醣day174 在 65kg→45kg她瘦了20kg！減醣飲食怎麼吃？減醣 - YouTube 的評價 護理師郭錦珊在懷孕後，體重增加到65公斤，進行 減醣 飲食後就瘦了20公斤，體重來到45公斤，至今仍沒復胖，她是怎麼辦到的？就讓她來告訴你 減醣 飲食怎麼 ... ... <看更多>
減醣day174 在 減醣1日3餐這樣吃！營養師教你用低GI + 抗性澱粉食材控糖 的評價 營養師教你用低GI + 抗性澱粉食材來控制好血糖，並特製了1日3餐 減醣 餐，只要控制好血糖就不易胖，再搭配低醣的原則，就能輕鬆瘦、更健康喔！ ... <看更多>
